Dưa hấu làm giảm các nguy cơ gây hại cho thận
10:19 | 25/06/2016
Dưa hấu rất ít calo và chứa nhiều nước, do đó nó là món hoàn hảo cho những người muốn giảm cân.
Theo Đông y, dưa hấu có vị ngọt, tính hàn; vào tâm, vị, bàng quang. Vỏ quả có vị ngọt tính mát; vào kinh tâm và vị. Hạt dưa vị ngọt tính bình.
Dưa hấu có tác dụng thanh nhiệt giải thử, trừ phiền chỉ khát, lợi thủy. Dùng cho các trường hợp say nắng, say nóng gây sốt nóng mất nước, trạng thái tinh thần kích ứng, miệng khô, họng khát, tiểu ít, đái buốt, đái dắt. Dưa hấu có tác dụng thanh giải nóng nực, lợi niệu. Hạt vị ngọt, tính lạnh; tác dụng hạ nhiệt, lợi tiểu, hạ huyết áp, tăng sinh lực.
Giải nắng nóng: Dưa hấu bổ ra ép lấy nước khoảng 250ml, uống. Dùng cho người bệnh miệng khô nứt, khát nước, trạng thái kích thích thần kinh. Vỏ quả dưa hấu 20g, lá sen tươi 12g, kim ngân hoa tươi 16g, hoa biển đậu tươi 12g, ty qua bì 12g, trúc diệp tươi 12g. Sắc uống. Trị nóng nực ra mồ hôi nhiều, đầu váng, mắt hoa đau nhức.
Lycopene có trong dưa hấu được chứng minh là có tác dụng ngăn ngừa ung thư, đặc biệt là ung thư vú, ung thư ruột kết, ung thư phổi, ung thư tuyến tiền liệt và ung thư nội mạc tử cung. Một nghiên cứu của trường Đại học Harvard cho thấy những người có chế độ ăn giàu lycopene sẽ giảm nguy cơ mắc một số căn bệnh ung thư nhất định.
Ngoài tác dụng ngăn ngừa ung thư, lycopene có trong dưa hấu cũng mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch. Các cuộc nghiên cứu đã chỉ ra rằng, những phụ nữ có chế độ giàu lycopene có nguy cơ mắc bệnh tim thấp hơn so với người không ăn. Dưa hấu cũng chứa rất nhiều axit amin citrulline và arginine, những loại chất các tác dụng hỗ trợ tim mạch, tuần hoàn màu và sức khỏe tổng thể của trái tim.
Dưa hấu tốt cho những người muốn giảm cân
Dưa hấu rất giàu kali loại chất giúp làm sạch các chất độc gây hại cho thận. Thêm vào đó, nó còn rất hữu ích trong việc giảm axit uric từ đó làm giảm các nguy cơ gây hại cho thận.
Dưa hấu rất giàu magiê, một chất dinh dưỡng giúp tăng cường sức khỏe cho xương. Do đó nó mang lại nhiều lợi ích trong việc ngăn ngừa loãng xương.
Arginine có trong dưa hầu rất có lợi trong việc điều trị rối loạn cương dương. Arginine giúp tăng cường oxit nitric, co giãn các mạch máu và có tác dụng cơ bản như Viagra. Thực tế thì, dưa hấu không có tác dụng hoàn toàn giống Viagra nhưng nó là cách tốt nhất giúp co giãn các mạch máu một cách tự nhiên mà không phải lo lắng đến các tác dụng phụ giống như thuốc kê toa. Trong một cuộc nghiên cứu với 50 nam giới tình nguyện cho thấy, triệu chứng bất lực được cải thiện rõ rệt sau khi được bổ sung arginine.
LIÊN KIỀU
Nguồn: nongnghiep.vn
CÁC TIN KHÁC
- Bột sắn dây trị mụn trứng cá, mụn nhọt, đại tiện ra máu (30/06/2016)
- 10 dấu hiệu cảnh báo sớm ung thư (29/06/2016)
- Đu đủ trị viêm dạ dày mãn tính, phòng ngừa bệnh tim mạch (28/06/2016)
- Quả bầu chữa viêm gan vàng da, sỏi thận, tăng huyết áp (27/06/2016)
- Những loại thực phẩm có hại cho gan? (27/06/2016)
- Biểu hiện thường gặp giúp nhận diện sớm ung thư cổ tử cung (25/06/2016)
- Không gây ung thư, nhưng người dùng di động phải hứng chịu một nguy cơ đầy bất ngờ (23/06/2016)
- Phun thuốc diệt muỗi cho gần 700 hộ dân tại xã Hòa Thuận (TP. Buôn Ma Thuột) (23/06/2016)
- Ngộ độc vì... quá bổ (23/06/2016)
- Thực phẩm giúp làn da chống nắng mùa hè? (20/06/2016)
- Kết luận cuối cùng vụ nữ sinh phải cưa chân (18/06/2016)
Địa chỉ trị mụn lưng uy tín, chuyên nghiệp ở Hồ Chí Minh - Bống Spa
Mụn lưng khiến bạn tự ti khi diện những bộ cánh yêu thích? Bạn muốn trị mụn lưng dứt điểm? Hãy tìm đến địa chỉ trị mụn lưng chất lượng thay vì sử dụng những sản phẩm kém chất lượng, không rõ xuất xứ, nguồn gốc bạn nhé.
- SALON TÓC HÒA THẮNG - BUÔN MÊ THUỘT ĐÃ LÀ PHÁI ĐẸP TẾT NÀY KHÔNG THỂ KHÔNG ĐẾN.
- LỄ HỘI TRANG SỨC PNJ - TRẢI NGHIỆM HOÀN TOÀN MỚI TẠI TP. BUÔN MA THUỘT
- PHỤ NỮ TÂY NGUYÊN HẾT SỢ NÁM DA VỚI LASER TRI-BEAM PREMIUM
- Honda CR-V phiên bản mới 2020 ra mắt thị trường Việt Nam
- Khẩn trương ban hành Đề án tổ chức Lễ hội Cà phê Buôn Ma Thuột lần thứ 9
- Công an chốt chặn các ngả đường, bắt nghi phạm cướp giật tài sản
- "Nam vương của quyền anh Việt Nam” Trương Đình Hoàng dự giải chạy Đắk Lắk Marathon 2024
- Bị cướp vé số, cụ bà "không muốn để ai vào tù"
- 9.960ha cây trồng ở Đắk Nông nguy cơ mất mùa do hạn hán
- Sôi động thị trường coworking space Quận 2, TP.Hồ Chí Minh
- Chậm bổ sung vốn, chủ đầu tư xin tạm dừng thi công Tỉnh lộ 1
- Công an sẽ thu thập dữ liệu mống mắt khi làm thẻ căn cước
- Huyện Krông Búk: Đẩy nhanh tiến độ các dự án đầu tư xây dựng cơ bản
- Lãi suất huy động “quay đầu” tăng: Doanh nghiệp lo vay vốn lãi suất cao
BÌNH LUẬN CỦA BẠN
BÌNH LUẬN