Tay khô nẻ, bong tróc khi làm việc nhà, trị cách nào?
10:48 | 23/03/2018
Mỗi đợt phải làm nhiều việc nhà như rửa chén, giặt đồ... là hai tay tôi da lại khô nẻ, bong tróc rất khó chịu, dù tôi đã xài xà bông của các hãng uy tín.
Tôi đã từng uống thuốc dị ứng, tình hình có đỡ được một đợt nhưng rồi lại tái phát như cũ, và chính bác sĩ, cũng là bạn tôi, có nói thuốc chỉ là vấn đề tức thời và cũng không lạm dụng được. Trong khi đó, việc nhà thì phải làm hàng ngày. Ngày thường thì da chỉ hơi khô, thô ráp, mấy đợt như Tết hay đám giỗ cách đây 2 tuần thì tay tôi cứ bị bong tróc, rất ngứa ngáy, khó chịu, chân bước lên sàn nước khi làm việc nhà cũng bị khô, nứt. Có cách nào để cải thiện tình hình không, xin tư vấn giúp tôi?
(Nguyễn Thiện An, nữ, 32 tuổi, quận Bình Thạnh, TP HCM)
Lương y Đinh Công Bảy, Tổng thư ký Hội Dược liệu TP HCM:
Trong những giai đoạn da tay, chân đang khô nẻ, bong tróc, bạn nên ngâm tay, chân trong nước muối hột ấm hàng ngày.
Pha theo tỉ lệ cứ 1 muỗng canh muối hột thì hòa vào 1 lít nước, nấu sôi lên, để nguội bớt còn ấm khoảng 35-40 độ C rồi ngâm tay, chân vào từ 5-10 phút. Ngâm nước muối hột giúp da bạn bớt mẫn cảm hơn, làm lành những vết khô nẻ, bong tróc và còn có tác dụng dưỡng ẩm, làm mềm da.
Trong các giai đoạn da tay chỉ "hơi khô", bạn vẫn có thể áp dụng cách trên, hoặc đơn giản hơn là dưỡng da bằng một trong 3 thứ sau đây: bã trà, bã cà phê, nước vo gạo.
Cách làm rất đơn giản: uống trà, cà phê xong lấy bã đắp trực tiếp lên da một lúc hoặc ngâm tay trong nước vo gạo vài phút. Những thứ này cũng có công dụng dưỡng ẩm, làm da mềm và mịn hơn.
Bên cạnh những biện pháp can thiệp từ bên ngoài, bạn hãy nhớ điều chỉnh cả chế độ ăn, uống. Quan trọng nhất là không được để cơ thể mất nước. Việc nhà là một dạng lao động tiêu tốn nhiều năng lượng, đổ nhiều mồ hôi nên phải uống bù nước, nhất là những dịp lễ Tết, giỗ chạp khi bạn có quá nhiều việc phải làm. Phải bảo đảm uống đủ 2-2,5 lít nước mỗi ngày tùy theo mức độ vận động.
Bổ sung thêm rau, củ, quả, nhất là các dạng quả mọng, rau củ chứa nhiều nước. Bạn sẽ thấy không chỉ da tay, chân mà các vùng da khác trên cơ thể được cải thiện rất nhiều, không chỉ đẹp hơn mà còn khỏe mạnh hơn, ít bị tác động bởi các yếu tố môi trường.
Anh Thư thực hiện
Theo Báo Người Lao Động (www.nld.com.vn)
CÁC TIN KHÁC
- Sử dụng vaccine mới thay thế vaccine 5 trong 1 Quinvaxem (27/03/2018)
- Thói quen tưởng có lợi tăng gấp đôi nguy cơ chết vì bệnh tim (26/03/2018)
- Ghi nhận hai trường hợp nghi mắc liên cầu lợn tại Ea Súp (26/03/2018)
- Học sinh nội trú bỏ cơm vì có giun trong bụng cá (26/03/2018)
- Bệnh viện Lao và Bệnh phổi tỉnh: Áp lực thiếu bác sĩ (23/03/2018)
- Nhiều người dân ở huyện Cư M'gar bị chó nghi dại cắn (23/03/2018)
- Những kiểu giảm béo mới - niềm vui cho những người thích giảm cân (21/03/2018)
- Dán cao trị đau khớp, suýt nữa mất chân (20/03/2018)
- Cứ 7 phút có một phụ nữ Việt tử vong vì ung thư cổ tử cung (19/03/2018)
- Hút mỡ để giảm cân: Sai lầm! (18/03/2018)
- Vị lương y chuyên chữa trị cho những trẻ mắc bệnh hiểm nghèo (17/03/2018)
Địa chỉ trị mụn lưng uy tín, chuyên nghiệp ở Hồ Chí Minh - Bống Spa
Mụn lưng khiến bạn tự ti khi diện những bộ cánh yêu thích? Bạn muốn trị mụn lưng dứt điểm? Hãy tìm đến địa chỉ trị mụn lưng chất lượng thay vì sử dụng những sản phẩm kém chất lượng, không rõ xuất xứ, nguồn gốc bạn nhé.
- SALON TÓC HÒA THẮNG - BUÔN MÊ THUỘT ĐÃ LÀ PHÁI ĐẸP TẾT NÀY KHÔNG THỂ KHÔNG ĐẾN.
- LỄ HỘI TRANG SỨC PNJ - TRẢI NGHIỆM HOÀN TOÀN MỚI TẠI TP. BUÔN MA THUỘT
- PHỤ NỮ TÂY NGUYÊN HẾT SỢ NÁM DA VỚI LASER TRI-BEAM PREMIUM
- Honda CR-V phiên bản mới 2020 ra mắt thị trường Việt Nam
- Công ty TNHH Phân Bón Minh Thắng thông báo tuyển dụng
- Bộ Giao thông vận tải sẽ kiến nghị Thủ tướng Chính phủ chấp thuận đầu tư sớm Dự án cao tốc Bắc – Nam phía Tây
- Giải cứu đôi vợ chồng già mắc kẹt trên tầng 4 trong căn nhà khóa trái cửa
- Đắk Lắk: 3 học sinh tiểu học tử vong thương tâm
- 500 hộ dân Đắk Nông thiếu nước sinh hoạt do hạn hán
- Tăng cung vàng miếng để hạ nhiệt "sốt giá"
- Công an Đắk Nông triệt phá nhiều vụ trộm cắp xe máy
- NÓNG: Hủy phiên đấu thầu vàng miếng sáng nay 22-4
- Nâng cấp cao tốc: Vì sự an toàn bền vững
- Dấu hiệu giá cả leo thang
BÌNH LUẬN CỦA BẠN
BÌNH LUẬN