Nguy cơ chết vì bệnh tim tăng gấp đôi chỉ vì…"ế"
09:48 | 12/06/2018
Nghiên cứu của Đan Mạch khuyên mọi người hãy tìm cách "chủng ngừa" cô đơn nếu chọn cuộc sống lẻ bóng, bằng không bệnh tim sẽ đánh bại bạn dẫu sống lành mạnh.
Đây là một nghiên cứu quy mô dựa trên 13.463 bệnh nhân đến khám tại 5 trung tâm tim mạch lớn của Đan Mạch. Theo tác giả chính Anne Vinggaard Christensen, Bệnh viện Đại học Copenhagen, ngày càng nhiều người sống một mình và điều này ảnh hưởng khá lớn đến chất lượng sống của họ, ít nhất là trong một số giai đoạn.
Sự cô đơn làm tăng nguy cơ chết vì bệnh tim lên gấp đôi - ảnh: iStock
Báo cáo vừa trình bày tại EuroHeart 2018 - hội nghị thường niên của Hiệp hội Tim mạch châu Âu cho thấy nguy cơ bệnh tim tăng lên rõ rệt nhất. Những người cô đơn có nguy cơ mắc nhiều bệnh như: thiếu máu cơ tim cục bộ, rối loạn nhịp tim, suy tim, bệnh van tim…Họ cũng có gấp đôi nguy cơ tử vong sớm vì các biến chứng nặng của bệnh tim, ví dụ như một cơn đau tim. Nguy cơ này tăng gấp đôi ở phụ nữ và gần gấp đôi ở nam giới.
Ngoài ra, người cô đơn tăng gấp 3 lần khả năng phát triển các triệu chứng lo âu và trầm cảm. Một phương diện nào đó, các căn bệnh tinh thần này cũng ảnh hưởng đến trái tim của bạn.
Tuy nhiên, tin mừng là không phải ai lẻ đôi cũng gặp phải nguy cơ bệnh tim nghiêm trọng. Bạn vẫn có thể vui vẻ sống cuộc đời "ế" nhưng khỏe mạnh, nếu biết cách. Vấn đề chính yếu là cuộc sống một mình có làm bạn cảm thấy quá cô đơn, thiếu người chia sẻ và bị cô lập hay không.
Nhóm nghiên cứu nói trên cũng yêu cầu bệnh nhân trả lời 2 câu hỏi "Bạn có ai đó nói chuyện khi bạn cần không?" và "Có lúc nào bạn phải chịu sự cô đơn dù vẫn muốn ở cạnh ai đó"?. Các câu hỏi trên nhằm đánh giá chính cảm giác thiếu người chia sẻ, thiếu kết nối xã hội của người đó.
Vinggaard Christensen nói thêm rằng đôi khi chính những người không sống một mình vẫn có thể cảm thấy cô đơn.
Theo các nhà khoa học, mọi người đều phải tự "chủng ngừa" mình khỏi sự cô đơn. Bạn đang sống một mình? Không sao cả, bạn còn rất nhiều thứ khác để khiến mình không cảm thấy lẻ loi, ví dụ như các mối quan hệ bạn bè, công việc, các sở thích riêng. Ngoài ra, hãy tập thể dục thường xuyên, đừng tự cô lập mình khỏi xã hội và tránh so sánh khập khiễng khi nhìn vào cuộc đời của người khác.
Nghiên cứu trên phù hợp với một số nghiên cứu về lợi ích của hôn nhân trước đây. Như nghiên cứu năm 2017 của University College London cho thấy đời sống lứa đôi làm giảm nguy cơ sa sút trí tuệ khi về già tới 42%.
A. Thư (Theo Independent)
Theo Báo Người Lao Động (www.nld.com.vn).
CÁC TIN KHÁC
- Bảo hiểm y tế hộ gia đình: Thêm lợi ích thiết thực cho người bệnh (12/06/2018)
- Chậm tăng trưởng chiều cao do thiếu hormone tăng trưởng (12/06/2018)
- Trạm Y tế xã Ea Tân (huyện Krông Năng): Chú trọng công tác chăm sóc sức khỏe bà mẹ, trẻ em (12/06/2018)
- Bệnh tay chân miệng ở trẻ em gia tăng (12/06/2018)
- Có thể xét nghiệm HIV bằng nước bọt chính xác đến 99% (12/06/2018)
- Ung thư máu là bệnh ung thư phổ biến nhất ở trẻ em (12/06/2018)
- Nám má có chữa được không? (11/06/2018)
- Khám và phẫu thuật miễn phí các bệnh về mắt cho trẻ em nghèo (11/06/2018)
- Biện pháp đơn giản giúp kiểm soát cân nặng (11/06/2018)
- Hạt ngô, thìa cháo... có thể cướp đi sinh mạng trẻ (11/06/2018)
- Đái tháo đường: "Sát thủ" vô hình (11/06/2018)
Địa chỉ trị mụn lưng uy tín, chuyên nghiệp ở Hồ Chí Minh - Bống Spa
Mụn lưng khiến bạn tự ti khi diện những bộ cánh yêu thích? Bạn muốn trị mụn lưng dứt điểm? Hãy tìm đến địa chỉ trị mụn lưng chất lượng thay vì sử dụng những sản phẩm kém chất lượng, không rõ xuất xứ, nguồn gốc bạn nhé.
- SALON TÓC HÒA THẮNG - BUÔN MÊ THUỘT ĐÃ LÀ PHÁI ĐẸP TẾT NÀY KHÔNG THỂ KHÔNG ĐẾN.
- LỄ HỘI TRANG SỨC PNJ - TRẢI NGHIỆM HOÀN TOÀN MỚI TẠI TP. BUÔN MA THUỘT
- PHỤ NỮ TÂY NGUYÊN HẾT SỢ NÁM DA VỚI LASER TRI-BEAM PREMIUM
- Honda CR-V phiên bản mới 2020 ra mắt thị trường Việt Nam
- Diễn biến mới vụ cháu trai tử vong tại tòa nhà bỏ hoang
- Đắk Lắk: Bắt đối tượng lừa đảo chiếm đoạt tài sản
- Đắk Lắk: Phát hiện 11 đối tượng khai thác vàng trái phép
- Vì sao vay ngân hàng trên 100 triệu đồng phải cung cấp thông tin người liên quan?
- Năm 2024: Nóng hơn, mưa bão nhiều hơn
- Biến di tích thành tài nguyên để phát triển (kỳ 1)
- Vụ học hết cấp 2 nhưng không có học bạ: Chưa bổ nhiệm lại hiệu trưởng
- Kết quả tuần thi thứ nhất Cuộc thi tìm hiểu “Lịch sử 120 năm hình thành, phát triển tỉnh Đắk Lắk”
- Giá vàng hôm nay 18-3: Vàng SJC, vàng nhẫn giảm tiếp
- Nên có sàn lương hưu tối thiểu?
BÌNH LUẬN CỦA BẠN
BÌNH LUẬN