4 điều đơn giản nhưng đủ đẩy lùi bệnh nan y
08:42 | 16/07/2019
Nhóm nghiên cứu quốc tế từ Anh, Mỹ, Úc chứng minh vài điều đơn giản thường ngày đủ sức mạnh để đẩy lùi nhóm bệnh không thuốc chữa, dù bạn không may bị di truyền.
Không chỉ khó để đẩy lùi và không thuốc chữa, nhóm bệnh mất trí nhớ mà phổ biến nhất là Alzheimer còn gây khó khăn lớn cho y học bởi rất nhiều người mắc nó do các yếu tố di truyền. Nhưng các nhà khoa học từ Đại học Exeter, Đại học Oxford (Anh), Đại học Michigan (Mỹ) và Đại học South Australia (Úc) đã đem đến niềm hy vọng lớn khi chứng minh những người có nguy cơ mất trí nhớ cao do di truyền vẫn có thể tự cắt giảm đến 1/3 nguy cơ nếu tuân thủ theo vài lời khuyên "xưa như trái đất".
Hoạt động thể chất thường xuyên là một trong 4 chiếc chìa khóa vàng đẩy lùi nhóm bệnh ngày một phổ biến nhưng không tìm ra thuốc chữa - ảnh minh họa từ internet
Các nhà khoa học đã phân tích dữ liệu từ 196.383 người trưởng thành ở Châu Âu từ ngân hàng dữ liệu BioBank. Các tình nguyện viên có tuổi từ 60 tuổi trở lên – nhóm tuổi bắt đầu phát sinh các vấn đề liên quan đến trí nhớ - và được theo dõi trong vòng 8 năm.
Các tình nguyện viên được sàng lọc chia thành nhóm có nguy cơ mất trí nhớ do di truyền cao, trung bình và thấp. Họ phát hiện ra rằng bất kể bộ gene của bạn mang các yếu tố gây mất trí nhớ nhiều đến chừng nào, lối sống vẫn mang tác động to lớn đến nguy cơ và thời điểm căn bệnh nan y này phát sinh.
Và nếu họ sở hữu 4 hành vi lành mạnh, nguy cơ mất trí nhớ giảm đến 32% cho dù họ thuộc nhóm có nguy cơ cao về mặt di truyền. 4 hành vi đó là: không hút thuốc trong thời gian được nghiên cứu, hoạt động thể chất thường xuyên, ăn uống lành mạnh và tiêu thụ rượu vừa phải.
Ngược lại, người có nguy cơ thấp về mặt di truyền vẫn có nguy cơ tổng thể cao nếu sống không lành mạnh. "Nghiên cứu mang đến một thông điệp thực sự quan trọng làm suy yếu quan điểm chết người về chứng mất trí nhớ. Một số người tin rằng họ sẽ mắc hoặc không thể mắc chứng mất trí nhớ vì các yếu tố di truyền của họ" - tiến sĩ David Llewellyn từ Trường Y khoa thuộc Đại học Exeter Viện Alan Turing, tác giả chính của nghiên cứu, nhấn mạnh.
Nghiên cứu được đưa ra trong bối cảnh nhóm bệnh mất trí nhớ đang tăng cao và hiện được Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) coi là nguyên nhân gây tử vong sớm xếp hàng thứ 5.
A. Thư (Theo EurekAlert)
Theo Báo Người Lao Động (www.nld.com.vn).
CÁC TIN KHÁC
- Cư Jút có 42.554 lượt người khám và điều trị bệnh bằng phương pháp y học cổ truyền (18/07/2019)
- Cách bảo quản thực phẩm này dễ gây cao huyết áp (18/07/2019)
- Giải mã bộ gen người Việt: Mở ra hy vọng phát hiện và điều trị sớm ung thư (18/07/2019)
- Nỗ lực xóa vùng "trắng" tiêm chủng Đắk Hiêu (17/07/2019)
- Sốt xuất huyết, sởi diễn biến phức tạp (17/07/2019)
- Ghi nhận một trường hợp mắc sốt rét ác tính (16/07/2019)
- Rước họa vì bạ cái gì cũng ngâm rượu uống (15/07/2019)
- Huyện Ea Súp: Dịch sốt xuất huyết tăng gấp 22 lần so với cùng kỳ năm 2018 (15/07/2019)
- 2 loại thuốc cũ bất ngờ chống ung thư cực tốt khi dùng chung (15/07/2019)
- 3 người "ra đi" sau khi uống rượu ngâm hạt chân chó (13/07/2019)
- Khẩn trương phòng chống dịch bệnh sốt xuất huyết Dengue (12/07/2019)
Địa chỉ trị mụn lưng uy tín, chuyên nghiệp ở Hồ Chí Minh - Bống Spa
Mụn lưng khiến bạn tự ti khi diện những bộ cánh yêu thích? Bạn muốn trị mụn lưng dứt điểm? Hãy tìm đến địa chỉ trị mụn lưng chất lượng thay vì sử dụng những sản phẩm kém chất lượng, không rõ xuất xứ, nguồn gốc bạn nhé.
- SALON TÓC HÒA THẮNG - BUÔN MÊ THUỘT ĐÃ LÀ PHÁI ĐẸP TẾT NÀY KHÔNG THỂ KHÔNG ĐẾN.
- LỄ HỘI TRANG SỨC PNJ - TRẢI NGHIỆM HOÀN TOÀN MỚI TẠI TP. BUÔN MA THUỘT
- PHỤ NỮ TÂY NGUYÊN HẾT SỢ NÁM DA VỚI LASER TRI-BEAM PREMIUM
- Honda CR-V phiên bản mới 2020 ra mắt thị trường Việt Nam
- Giá cà phê đã lên 125.000 đồng/kg
- Quản lý, bảo vệ rừng ở Ea Kar: Cần biện pháp “giải nhiệt” hiệu quả
- Đắk Lắk: Tiêu hủy gần 2,5 tấn thực phẩm, dầu ăn không rõ nguồn gốc
- Công an huyện Krông Búk: Bắt con trai chém mẹ bị thương nặng
- Động lực để hợp tác xã nông nghiệp phát triển bền vững
- Truy tố những trường hợp để chó, mèo gây hậu quả nghiêm trọng
- Để ra đường không còn “sợ nhất công nông”
- Sẽ đấu thầu vàng miếng vào thứ 2 tuần tới
- Nghịch tử 2 tay 2 dao chém mẹ tới tấp: Nhiều vết thương khó bình phục
- Giá vàng hôm nay, 19-4: Bật tăng trở lại
BÌNH LUẬN CỦA BẠN
BÌNH LUẬN