Sữa chua có thể ngừa đái tháo đường type 2
20:07 | 04/01/2015
Khảo sát của các nhà khoa học Mỹ tại Học viện Y tế Cộng đồng Harvard nêu khả năng dùng sữa chua thường xuyên có thể làm giảm nguy cơ đái tháo đường type 2 ở người trưởng thành.
Nghiên cứu mới nêu khả năng lợi khuẩn trong sữa chua giúp ngừa đái tháo đường type 2.
Trong nghiên cứu được công bố trên tạp chí BMC Medicine và được Viện Sức khỏe Quốc gia Mỹ (NIH) tài trợ, các nhà khoa học thu thập dữ liệu về y tế và việc dùng sữa chua cũng như chế phẩm từ sữa của 194.519 người, theo dõi họ trong thời gian dài và kiểm tra lại sau mỗi 2 năm. Ngay từ đầu, những người bệnh tim, đái tháo đường và ung thư không được tham gia khảo sát. Tổng kết cho thấy có 15.156 người bị đái tháo đường type 2. Sau khi điều chỉnh những yếu tố khác cũng có khả năng liên quan đến bệnh này như tuổi tác, chỉ số thể hình (BMI), các nhà khoa học nhận thấy việc dùng hằng ngày 28g sữa chua có thể kéo giảm tỷ lệ nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường type 2 xuống thấp hơn 18%. Tuy nhiên, việc dùng sữa không giúp giảm nguy cơ nói trên.
Những nghiên cứu trước đây cho rằng sự hiện diện của can-xi, magiê hoặc một vài dạng axít béo trong sữa có thể làm giảm nguy cơ đái tháo đường type 2. Nhóm nghiên cứu lần này nêu khả năng chính các lợi khuẩn trong sữa chua giúp kéo giảm nguy cơ bệnh này.
Trúc Lâm
nguồn: Nld.com.vn
CÁC TIN KHÁC
- Thời điểm uống mật ong có lợi cho sức khỏe (05/01/2015)
- Những thói quen dễ mắc bệnh ung thư (05/01/2015)
- Những lưu ý khi uống trà xanh (05/01/2015)
- Hiểu thế nào về chỉ số SPF? (05/01/2015)
- Công dụng chữa bệnh của lá trầu không (05/01/2015)
- Bạn còn đủ 32 cái răng? (04/01/2015)
- Những thực phẩm bồi bổ mắt (03/01/2015)
- Bí quyết dinh dưỡng giúp con bạn thông minh (03/01/2015)
- Ăn uống đúng cách cho phụ nữ trong ngày kinh nguyệt (03/01/2015)
- Sầu riêng chữa liệt dương (02/01/2015)
- 8 lý do bạn nên ăn rau luộc thường xuyên (02/01/2015)
Địa chỉ trị mụn lưng uy tín, chuyên nghiệp ở Hồ Chí Minh - Bống Spa
Mụn lưng khiến bạn tự ti khi diện những bộ cánh yêu thích? Bạn muốn trị mụn lưng dứt điểm? Hãy tìm đến địa chỉ trị mụn lưng chất lượng thay vì sử dụng những sản phẩm kém chất lượng, không rõ xuất xứ, nguồn gốc bạn nhé.
- SALON TÓC HÒA THẮNG - BUÔN MÊ THUỘT ĐÃ LÀ PHÁI ĐẸP TẾT NÀY KHÔNG THỂ KHÔNG ĐẾN.
- LỄ HỘI TRANG SỨC PNJ - TRẢI NGHIỆM HOÀN TOÀN MỚI TẠI TP. BUÔN MA THUỘT
- PHỤ NỮ TÂY NGUYÊN HẾT SỢ NÁM DA VỚI LASER TRI-BEAM PREMIUM
- Honda CR-V phiên bản mới 2020 ra mắt thị trường Việt Nam
- Giá cà phê đã lên 125.000 đồng/kg
- Quản lý, bảo vệ rừng ở Ea Kar: Cần biện pháp “giải nhiệt” hiệu quả
- Đắk Lắk: Tiêu hủy gần 2,5 tấn thực phẩm, dầu ăn không rõ nguồn gốc
- Công an huyện Krông Búk: Bắt con trai chém mẹ bị thương nặng
- Động lực để hợp tác xã nông nghiệp phát triển bền vững
- Truy tố những trường hợp để chó, mèo gây hậu quả nghiêm trọng
- Để ra đường không còn “sợ nhất công nông”
- Nghịch tử 2 tay 2 dao chém mẹ tới tấp: Nhiều vết thương khó bình phục
- Sẽ đấu thầu vàng miếng vào thứ 2 tuần tới
- Giá vàng hôm nay, 19-4: Bật tăng trở lại
BÌNH LUẬN CỦA BẠN
BÌNH LUẬN