1/29/2024 10:24:48 AM
Cách chạy bộ giúp đốt mỡ tối đa, rèn luyện sức khỏe tim mạch - hô hấp tốt nhất có thể hoàn toàn trái ngược với suy nghĩ thông thường.
Món ăn may mắn ngày Tết có thể đánh bại tiểu đường
1/26/2024 1:28:28 PM
Các nhà khoa học Mỹ đã xác định tác động bất ngờ lên bệnh tiểu đường của một món ăn rất quen thuộc với người Á Đông ngày đầu năm hay dịp Thất tịch.
Cẩn trọng khi giảm cân thần tốc sau sinh
1/22/2024 4:42:01 PM
Giảm cân an toàn không chỉ liên quan chế độ ăn kiêng mà còn ở việc duy trì lối sống lành mạnh liên tục, thường xuyên
Món quen thuộc trong bữa cơm Việt đánh bại mỡ máu, gan nhiễm mỡ
1/22/2024 10:28:51 AM
Một nghiên cứu quốc tế chỉ ra loại quả rất hay được dùng để nấu canh, kho với cá hay đậu hũ... là "thần dược" chống gan nhiễm mỡ, mỡ máu.
Ngừa ung thư, đột quỵ: Đừng quên ăn thứ này ở tuổi 40-50
1/19/2024 1:28:49 PM
Nghiên cứu từ Mỹ cho thấy 11 tình trạng sức khỏe nghiêm trọng gồm ung thư, đột quỵ... có thể được đẩy lùi qua cách bạn ăn uống tuổi trung niên.
Ăn sáng kiểu "ít ỏi" sẽ... dễ tăng cân
1/18/2024 1:28:27 PM
Một "hiệu ứng dây chuyền" từ giấc ngủ, bữa ăn sáng đến việc dễ tăng cân có thể được hóa giải theo cách rất đơn giản.
Dinh dưỡng hợp lý để giảm mỡ xấu trong máu
1/18/2024 8:48:21 AM
Tết Nguyên đán đang tới gần, đây là dịp mọi người có nhiều thời gian để nghỉ ngơi. Tuy nhiên, những ngày Tết cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe nếu không duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý.
Nghiên cứu của Havard: Mỗi ngày uống 1 ly nước trái cây, dễ... tăng cân
1/17/2024 1:47:43 PM
Tác dụng làm tăng cân vẫn xảy ra ngay cả đối với nước ép trái cây nguyên chất 100%, tức không thêm đường.
Ăn ổi, xoài, dưa hấu sau khi nhậu: Tác hại bất ngờ
1/12/2024 1:28:06 PM
Một số món ăn tưởng rất tốt có thể khiến bạn ôm bụng lăn lộn nếu được dùng quá sớm sau khi uống rượu.
Loại trái cây trồng khắp Việt Nam "chống được ung thư ruột"?
1/11/2024 1:28:43 PM
Một nghiên cứu quốc tế vừa công bố trên tạp chí khoa học Scientific Reports đã chỉ ra tác dụng bất ngờ của quả xoài đối với bệnh ung thư ruột
1/29/2024 10:24:48 AM
Cách chạy bộ giúp đốt mỡ tối đa, rèn luyện sức khỏe tim mạch - hô hấp tốt nhất có thể hoàn toàn trái ngược với suy nghĩ thông thường.
Món ăn may mắn ngày Tết có thể đánh bại tiểu đường
1/26/2024 1:28:28 PM
Các nhà khoa học Mỹ đã xác định tác động bất ngờ lên bệnh tiểu đường của một món ăn rất quen thuộc với người Á Đông ngày đầu năm hay dịp Thất tịch.
Cẩn trọng khi giảm cân thần tốc sau sinh
1/22/2024 4:42:01 PM
Giảm cân an toàn không chỉ liên quan chế độ ăn kiêng mà còn ở việc duy trì lối sống lành mạnh liên tục, thường xuyên
Món quen thuộc trong bữa cơm Việt đánh bại mỡ máu, gan nhiễm mỡ
1/22/2024 10:28:51 AM
Một nghiên cứu quốc tế chỉ ra loại quả rất hay được dùng để nấu canh, kho với cá hay đậu hũ... là "thần dược" chống gan nhiễm mỡ, mỡ máu.
Ngừa ung thư, đột quỵ: Đừng quên ăn thứ này ở tuổi 40-50
1/19/2024 1:28:49 PM
Nghiên cứu từ Mỹ cho thấy 11 tình trạng sức khỏe nghiêm trọng gồm ung thư, đột quỵ... có thể được đẩy lùi qua cách bạn ăn uống tuổi trung niên.
Ăn sáng kiểu "ít ỏi" sẽ... dễ tăng cân
1/18/2024 1:28:27 PM
Một "hiệu ứng dây chuyền" từ giấc ngủ, bữa ăn sáng đến việc dễ tăng cân có thể được hóa giải theo cách rất đơn giản.
Dinh dưỡng hợp lý để giảm mỡ xấu trong máu
1/18/2024 8:48:21 AM
Tết Nguyên đán đang tới gần, đây là dịp mọi người có nhiều thời gian để nghỉ ngơi. Tuy nhiên, những ngày Tết cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe nếu không duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý.
Nghiên cứu của Havard: Mỗi ngày uống 1 ly nước trái cây, dễ... tăng cân
1/17/2024 1:47:43 PM
Tác dụng làm tăng cân vẫn xảy ra ngay cả đối với nước ép trái cây nguyên chất 100%, tức không thêm đường.
Ăn ổi, xoài, dưa hấu sau khi nhậu: Tác hại bất ngờ
1/12/2024 1:28:06 PM
Một số món ăn tưởng rất tốt có thể khiến bạn ôm bụng lăn lộn nếu được dùng quá sớm sau khi uống rượu.
Loại trái cây trồng khắp Việt Nam "chống được ung thư ruột"?
1/11/2024 1:28:43 PM
Một nghiên cứu quốc tế vừa công bố trên tạp chí khoa học Scientific Reports đã chỉ ra tác dụng bất ngờ của quả xoài đối với bệnh ung thư ruột
1/29/2024 10:24:48 AM
Cách chạy bộ giúp đốt mỡ tối đa, rèn luyện sức khỏe tim mạch - hô hấp tốt nhất có thể hoàn toàn trái ngược với suy nghĩ thông thường.
Món ăn may mắn ngày Tết có thể đánh bại tiểu đường
1/26/2024 1:28:28 PM
Các nhà khoa học Mỹ đã xác định tác động bất ngờ lên bệnh tiểu đường của một món ăn rất quen thuộc với người Á Đông ngày đầu năm hay dịp Thất tịch.
Cẩn trọng khi giảm cân thần tốc sau sinh
1/22/2024 4:42:01 PM
Giảm cân an toàn không chỉ liên quan chế độ ăn kiêng mà còn ở việc duy trì lối sống lành mạnh liên tục, thường xuyên
Món quen thuộc trong bữa cơm Việt đánh bại mỡ máu, gan nhiễm mỡ
1/22/2024 10:28:51 AM
Một nghiên cứu quốc tế chỉ ra loại quả rất hay được dùng để nấu canh, kho với cá hay đậu hũ... là "thần dược" chống gan nhiễm mỡ, mỡ máu.
Ngừa ung thư, đột quỵ: Đừng quên ăn thứ này ở tuổi 40-50
1/19/2024 1:28:49 PM
Nghiên cứu từ Mỹ cho thấy 11 tình trạng sức khỏe nghiêm trọng gồm ung thư, đột quỵ... có thể được đẩy lùi qua cách bạn ăn uống tuổi trung niên.
Ăn sáng kiểu "ít ỏi" sẽ... dễ tăng cân
1/18/2024 1:28:27 PM
Một "hiệu ứng dây chuyền" từ giấc ngủ, bữa ăn sáng đến việc dễ tăng cân có thể được hóa giải theo cách rất đơn giản.
Dinh dưỡng hợp lý để giảm mỡ xấu trong máu
1/18/2024 8:48:21 AM
Tết Nguyên đán đang tới gần, đây là dịp mọi người có nhiều thời gian để nghỉ ngơi. Tuy nhiên, những ngày Tết cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe nếu không duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý.
Nghiên cứu của Havard: Mỗi ngày uống 1 ly nước trái cây, dễ... tăng cân
1/17/2024 1:47:43 PM
Tác dụng làm tăng cân vẫn xảy ra ngay cả đối với nước ép trái cây nguyên chất 100%, tức không thêm đường.
Ăn ổi, xoài, dưa hấu sau khi nhậu: Tác hại bất ngờ
1/12/2024 1:28:06 PM
Một số món ăn tưởng rất tốt có thể khiến bạn ôm bụng lăn lộn nếu được dùng quá sớm sau khi uống rượu.
Loại trái cây trồng khắp Việt Nam "chống được ung thư ruột"?
1/11/2024 1:28:43 PM
Một nghiên cứu quốc tế vừa công bố trên tạp chí khoa học Scientific Reports đã chỉ ra tác dụng bất ngờ của quả xoài đối với bệnh ung thư ruột
1/29/2024 10:24:48 AM
Cách chạy bộ giúp đốt mỡ tối đa, rèn luyện sức khỏe tim mạch - hô hấp tốt nhất có thể hoàn toàn trái ngược với suy nghĩ thông thường.
Món ăn may mắn ngày Tết có thể đánh bại tiểu đường
1/26/2024 1:28:28 PM
Các nhà khoa học Mỹ đã xác định tác động bất ngờ lên bệnh tiểu đường của một món ăn rất quen thuộc với người Á Đông ngày đầu năm hay dịp Thất tịch.
Cẩn trọng khi giảm cân thần tốc sau sinh
1/22/2024 4:42:01 PM
Giảm cân an toàn không chỉ liên quan chế độ ăn kiêng mà còn ở việc duy trì lối sống lành mạnh liên tục, thường xuyên
Món quen thuộc trong bữa cơm Việt đánh bại mỡ máu, gan nhiễm mỡ
1/22/2024 10:28:51 AM
Một nghiên cứu quốc tế chỉ ra loại quả rất hay được dùng để nấu canh, kho với cá hay đậu hũ... là "thần dược" chống gan nhiễm mỡ, mỡ máu.
Ngừa ung thư, đột quỵ: Đừng quên ăn thứ này ở tuổi 40-50
1/19/2024 1:28:49 PM
Nghiên cứu từ Mỹ cho thấy 11 tình trạng sức khỏe nghiêm trọng gồm ung thư, đột quỵ... có thể được đẩy lùi qua cách bạn ăn uống tuổi trung niên.
Ăn sáng kiểu "ít ỏi" sẽ... dễ tăng cân
1/18/2024 1:28:27 PM
Một "hiệu ứng dây chuyền" từ giấc ngủ, bữa ăn sáng đến việc dễ tăng cân có thể được hóa giải theo cách rất đơn giản.
Dinh dưỡng hợp lý để giảm mỡ xấu trong máu
1/18/2024 8:48:21 AM
Tết Nguyên đán đang tới gần, đây là dịp mọi người có nhiều thời gian để nghỉ ngơi. Tuy nhiên, những ngày Tết cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe nếu không duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý.
Nghiên cứu của Havard: Mỗi ngày uống 1 ly nước trái cây, dễ... tăng cân
1/17/2024 1:47:43 PM
Tác dụng làm tăng cân vẫn xảy ra ngay cả đối với nước ép trái cây nguyên chất 100%, tức không thêm đường.
Ăn ổi, xoài, dưa hấu sau khi nhậu: Tác hại bất ngờ
1/12/2024 1:28:06 PM
Một số món ăn tưởng rất tốt có thể khiến bạn ôm bụng lăn lộn nếu được dùng quá sớm sau khi uống rượu.
Loại trái cây trồng khắp Việt Nam "chống được ung thư ruột"?
1/11/2024 1:28:43 PM
Một nghiên cứu quốc tế vừa công bố trên tạp chí khoa học Scientific Reports đã chỉ ra tác dụng bất ngờ của quả xoài đối với bệnh ung thư ruột
1/29/2024 10:24:48 AM
Cách chạy bộ giúp đốt mỡ tối đa, rèn luyện sức khỏe tim mạch - hô hấp tốt nhất có thể hoàn toàn trái ngược với suy nghĩ thông thường.
Món ăn may mắn ngày Tết có thể đánh bại tiểu đường
1/26/2024 1:28:28 PM
Các nhà khoa học Mỹ đã xác định tác động bất ngờ lên bệnh tiểu đường của một món ăn rất quen thuộc với người Á Đông ngày đầu năm hay dịp Thất tịch.
Cẩn trọng khi giảm cân thần tốc sau sinh
1/22/2024 4:42:01 PM
Giảm cân an toàn không chỉ liên quan chế độ ăn kiêng mà còn ở việc duy trì lối sống lành mạnh liên tục, thường xuyên
Món quen thuộc trong bữa cơm Việt đánh bại mỡ máu, gan nhiễm mỡ
1/22/2024 10:28:51 AM
Một nghiên cứu quốc tế chỉ ra loại quả rất hay được dùng để nấu canh, kho với cá hay đậu hũ... là "thần dược" chống gan nhiễm mỡ, mỡ máu.
Ngừa ung thư, đột quỵ: Đừng quên ăn thứ này ở tuổi 40-50
1/19/2024 1:28:49 PM
Nghiên cứu từ Mỹ cho thấy 11 tình trạng sức khỏe nghiêm trọng gồm ung thư, đột quỵ... có thể được đẩy lùi qua cách bạn ăn uống tuổi trung niên.
Ăn sáng kiểu "ít ỏi" sẽ... dễ tăng cân
1/18/2024 1:28:27 PM
Một "hiệu ứng dây chuyền" từ giấc ngủ, bữa ăn sáng đến việc dễ tăng cân có thể được hóa giải theo cách rất đơn giản.
Dinh dưỡng hợp lý để giảm mỡ xấu trong máu
1/18/2024 8:48:21 AM
Tết Nguyên đán đang tới gần, đây là dịp mọi người có nhiều thời gian để nghỉ ngơi. Tuy nhiên, những ngày Tết cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe nếu không duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý.
Nghiên cứu của Havard: Mỗi ngày uống 1 ly nước trái cây, dễ... tăng cân
1/17/2024 1:47:43 PM
Tác dụng làm tăng cân vẫn xảy ra ngay cả đối với nước ép trái cây nguyên chất 100%, tức không thêm đường.
Ăn ổi, xoài, dưa hấu sau khi nhậu: Tác hại bất ngờ
1/12/2024 1:28:06 PM
Một số món ăn tưởng rất tốt có thể khiến bạn ôm bụng lăn lộn nếu được dùng quá sớm sau khi uống rượu.
Loại trái cây trồng khắp Việt Nam "chống được ung thư ruột"?
1/11/2024 1:28:43 PM
Một nghiên cứu quốc tế vừa công bố trên tạp chí khoa học Scientific Reports đã chỉ ra tác dụng bất ngờ của quả xoài đối với bệnh ung thư ruột
1/29/2024 10:24:48 AM
Cách chạy bộ giúp đốt mỡ tối đa, rèn luyện sức khỏe tim mạch - hô hấp tốt nhất có thể hoàn toàn trái ngược với suy nghĩ thông thường.
Món ăn may mắn ngày Tết có thể đánh bại tiểu đường
1/26/2024 1:28:28 PM
Các nhà khoa học Mỹ đã xác định tác động bất ngờ lên bệnh tiểu đường của một món ăn rất quen thuộc với người Á Đông ngày đầu năm hay dịp Thất tịch.
Cẩn trọng khi giảm cân thần tốc sau sinh
1/22/2024 4:42:01 PM
Giảm cân an toàn không chỉ liên quan chế độ ăn kiêng mà còn ở việc duy trì lối sống lành mạnh liên tục, thường xuyên
Món quen thuộc trong bữa cơm Việt đánh bại mỡ máu, gan nhiễm mỡ
1/22/2024 10:28:51 AM
Một nghiên cứu quốc tế chỉ ra loại quả rất hay được dùng để nấu canh, kho với cá hay đậu hũ... là "thần dược" chống gan nhiễm mỡ, mỡ máu.
Ngừa ung thư, đột quỵ: Đừng quên ăn thứ này ở tuổi 40-50
1/19/2024 1:28:49 PM
Nghiên cứu từ Mỹ cho thấy 11 tình trạng sức khỏe nghiêm trọng gồm ung thư, đột quỵ... có thể được đẩy lùi qua cách bạn ăn uống tuổi trung niên.
Ăn sáng kiểu "ít ỏi" sẽ... dễ tăng cân
1/18/2024 1:28:27 PM
Một "hiệu ứng dây chuyền" từ giấc ngủ, bữa ăn sáng đến việc dễ tăng cân có thể được hóa giải theo cách rất đơn giản.
Dinh dưỡng hợp lý để giảm mỡ xấu trong máu
1/18/2024 8:48:21 AM
Tết Nguyên đán đang tới gần, đây là dịp mọi người có nhiều thời gian để nghỉ ngơi. Tuy nhiên, những ngày Tết cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe nếu không duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý.
Nghiên cứu của Havard: Mỗi ngày uống 1 ly nước trái cây, dễ... tăng cân
1/17/2024 1:47:43 PM
Tác dụng làm tăng cân vẫn xảy ra ngay cả đối với nước ép trái cây nguyên chất 100%, tức không thêm đường.
Ăn ổi, xoài, dưa hấu sau khi nhậu: Tác hại bất ngờ
1/12/2024 1:28:06 PM
Một số món ăn tưởng rất tốt có thể khiến bạn ôm bụng lăn lộn nếu được dùng quá sớm sau khi uống rượu.
Loại trái cây trồng khắp Việt Nam "chống được ung thư ruột"?
1/11/2024 1:28:43 PM
Một nghiên cứu quốc tế vừa công bố trên tạp chí khoa học Scientific Reports đã chỉ ra tác dụng bất ngờ của quả xoài đối với bệnh ung thư ruột
1/29/2024 10:24:48 AM
Cách chạy bộ giúp đốt mỡ tối đa, rèn luyện sức khỏe tim mạch - hô hấp tốt nhất có thể hoàn toàn trái ngược với suy nghĩ thông thường.
Món ăn may mắn ngày Tết có thể đánh bại tiểu đường
1/26/2024 1:28:28 PM
Các nhà khoa học Mỹ đã xác định tác động bất ngờ lên bệnh tiểu đường của một món ăn rất quen thuộc với người Á Đông ngày đầu năm hay dịp Thất tịch.
Cẩn trọng khi giảm cân thần tốc sau sinh
1/22/2024 4:42:01 PM
Giảm cân an toàn không chỉ liên quan chế độ ăn kiêng mà còn ở việc duy trì lối sống lành mạnh liên tục, thường xuyên
Món quen thuộc trong bữa cơm Việt đánh bại mỡ máu, gan nhiễm mỡ
1/22/2024 10:28:51 AM
Một nghiên cứu quốc tế chỉ ra loại quả rất hay được dùng để nấu canh, kho với cá hay đậu hũ... là "thần dược" chống gan nhiễm mỡ, mỡ máu.
Ngừa ung thư, đột quỵ: Đừng quên ăn thứ này ở tuổi 40-50
1/19/2024 1:28:49 PM
Nghiên cứu từ Mỹ cho thấy 11 tình trạng sức khỏe nghiêm trọng gồm ung thư, đột quỵ... có thể được đẩy lùi qua cách bạn ăn uống tuổi trung niên.
Ăn sáng kiểu "ít ỏi" sẽ... dễ tăng cân
1/18/2024 1:28:27 PM
Một "hiệu ứng dây chuyền" từ giấc ngủ, bữa ăn sáng đến việc dễ tăng cân có thể được hóa giải theo cách rất đơn giản.
Dinh dưỡng hợp lý để giảm mỡ xấu trong máu
1/18/2024 8:48:21 AM
Tết Nguyên đán đang tới gần, đây là dịp mọi người có nhiều thời gian để nghỉ ngơi. Tuy nhiên, những ngày Tết cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe nếu không duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý.
Nghiên cứu của Havard: Mỗi ngày uống 1 ly nước trái cây, dễ... tăng cân
1/17/2024 1:47:43 PM
Tác dụng làm tăng cân vẫn xảy ra ngay cả đối với nước ép trái cây nguyên chất 100%, tức không thêm đường.
Ăn ổi, xoài, dưa hấu sau khi nhậu: Tác hại bất ngờ
1/12/2024 1:28:06 PM
Một số món ăn tưởng rất tốt có thể khiến bạn ôm bụng lăn lộn nếu được dùng quá sớm sau khi uống rượu.
Loại trái cây trồng khắp Việt Nam "chống được ung thư ruột"?
1/11/2024 1:28:43 PM
Một nghiên cứu quốc tế vừa công bố trên tạp chí khoa học Scientific Reports đã chỉ ra tác dụng bất ngờ của quả xoài đối với bệnh ung thư ruột
1/29/2024 10:24:48 AM
Cách chạy bộ giúp đốt mỡ tối đa, rèn luyện sức khỏe tim mạch - hô hấp tốt nhất có thể hoàn toàn trái ngược với suy nghĩ thông thường.
Món ăn may mắn ngày Tết có thể đánh bại tiểu đường
1/26/2024 1:28:28 PM
Các nhà khoa học Mỹ đã xác định tác động bất ngờ lên bệnh tiểu đường của một món ăn rất quen thuộc với người Á Đông ngày đầu năm hay dịp Thất tịch.
Cẩn trọng khi giảm cân thần tốc sau sinh
1/22/2024 4:42:01 PM
Giảm cân an toàn không chỉ liên quan chế độ ăn kiêng mà còn ở việc duy trì lối sống lành mạnh liên tục, thường xuyên
Món quen thuộc trong bữa cơm Việt đánh bại mỡ máu, gan nhiễm mỡ
1/22/2024 10:28:51 AM
Một nghiên cứu quốc tế chỉ ra loại quả rất hay được dùng để nấu canh, kho với cá hay đậu hũ... là "thần dược" chống gan nhiễm mỡ, mỡ máu.
Ngừa ung thư, đột quỵ: Đừng quên ăn thứ này ở tuổi 40-50
1/19/2024 1:28:49 PM
Nghiên cứu từ Mỹ cho thấy 11 tình trạng sức khỏe nghiêm trọng gồm ung thư, đột quỵ... có thể được đẩy lùi qua cách bạn ăn uống tuổi trung niên.
Ăn sáng kiểu "ít ỏi" sẽ... dễ tăng cân
1/18/2024 1:28:27 PM
Một "hiệu ứng dây chuyền" từ giấc ngủ, bữa ăn sáng đến việc dễ tăng cân có thể được hóa giải theo cách rất đơn giản.
Dinh dưỡng hợp lý để giảm mỡ xấu trong máu
1/18/2024 8:48:21 AM
Tết Nguyên đán đang tới gần, đây là dịp mọi người có nhiều thời gian để nghỉ ngơi. Tuy nhiên, những ngày Tết cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe nếu không duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý.
Nghiên cứu của Havard: Mỗi ngày uống 1 ly nước trái cây, dễ... tăng cân
1/17/2024 1:47:43 PM
Tác dụng làm tăng cân vẫn xảy ra ngay cả đối với nước ép trái cây nguyên chất 100%, tức không thêm đường.
Ăn ổi, xoài, dưa hấu sau khi nhậu: Tác hại bất ngờ
1/12/2024 1:28:06 PM
Một số món ăn tưởng rất tốt có thể khiến bạn ôm bụng lăn lộn nếu được dùng quá sớm sau khi uống rượu.
Loại trái cây trồng khắp Việt Nam "chống được ung thư ruột"?
1/11/2024 1:28:43 PM
Một nghiên cứu quốc tế vừa công bố trên tạp chí khoa học Scientific Reports đã chỉ ra tác dụng bất ngờ của quả xoài đối với bệnh ung thư ruột
1/29/2024 10:24:48 AM
Cách chạy bộ giúp đốt mỡ tối đa, rèn luyện sức khỏe tim mạch - hô hấp tốt nhất có thể hoàn toàn trái ngược với suy nghĩ thông thường.
Món ăn may mắn ngày Tết có thể đánh bại tiểu đường
1/26/2024 1:28:28 PM
Các nhà khoa học Mỹ đã xác định tác động bất ngờ lên bệnh tiểu đường của một món ăn rất quen thuộc với người Á Đông ngày đầu năm hay dịp Thất tịch.
Cẩn trọng khi giảm cân thần tốc sau sinh
1/22/2024 4:42:01 PM
Giảm cân an toàn không chỉ liên quan chế độ ăn kiêng mà còn ở việc duy trì lối sống lành mạnh liên tục, thường xuyên
Món quen thuộc trong bữa cơm Việt đánh bại mỡ máu, gan nhiễm mỡ
1/22/2024 10:28:51 AM
Một nghiên cứu quốc tế chỉ ra loại quả rất hay được dùng để nấu canh, kho với cá hay đậu hũ... là "thần dược" chống gan nhiễm mỡ, mỡ máu.
Ngừa ung thư, đột quỵ: Đừng quên ăn thứ này ở tuổi 40-50
1/19/2024 1:28:49 PM
Nghiên cứu từ Mỹ cho thấy 11 tình trạng sức khỏe nghiêm trọng gồm ung thư, đột quỵ... có thể được đẩy lùi qua cách bạn ăn uống tuổi trung niên.
Ăn sáng kiểu "ít ỏi" sẽ... dễ tăng cân
1/18/2024 1:28:27 PM
Một "hiệu ứng dây chuyền" từ giấc ngủ, bữa ăn sáng đến việc dễ tăng cân có thể được hóa giải theo cách rất đơn giản.
Dinh dưỡng hợp lý để giảm mỡ xấu trong máu
1/18/2024 8:48:21 AM
Tết Nguyên đán đang tới gần, đây là dịp mọi người có nhiều thời gian để nghỉ ngơi. Tuy nhiên, những ngày Tết cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe nếu không duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý.
Nghiên cứu của Havard: Mỗi ngày uống 1 ly nước trái cây, dễ... tăng cân
1/17/2024 1:47:43 PM
Tác dụng làm tăng cân vẫn xảy ra ngay cả đối với nước ép trái cây nguyên chất 100%, tức không thêm đường.
Ăn ổi, xoài, dưa hấu sau khi nhậu: Tác hại bất ngờ
1/12/2024 1:28:06 PM
Một số món ăn tưởng rất tốt có thể khiến bạn ôm bụng lăn lộn nếu được dùng quá sớm sau khi uống rượu.
Loại trái cây trồng khắp Việt Nam "chống được ung thư ruột"?
1/11/2024 1:28:43 PM
Một nghiên cứu quốc tế vừa công bố trên tạp chí khoa học Scientific Reports đã chỉ ra tác dụng bất ngờ của quả xoài đối với bệnh ung thư ruột
1/29/2024 10:24:48 AM
Cách chạy bộ giúp đốt mỡ tối đa, rèn luyện sức khỏe tim mạch - hô hấp tốt nhất có thể hoàn toàn trái ngược với suy nghĩ thông thường.
Món ăn may mắn ngày Tết có thể đánh bại tiểu đường
1/26/2024 1:28:28 PM
Các nhà khoa học Mỹ đã xác định tác động bất ngờ lên bệnh tiểu đường của một món ăn rất quen thuộc với người Á Đông ngày đầu năm hay dịp Thất tịch.
Cẩn trọng khi giảm cân thần tốc sau sinh
1/22/2024 4:42:01 PM
Giảm cân an toàn không chỉ liên quan chế độ ăn kiêng mà còn ở việc duy trì lối sống lành mạnh liên tục, thường xuyên
Món quen thuộc trong bữa cơm Việt đánh bại mỡ máu, gan nhiễm mỡ
1/22/2024 10:28:51 AM
Một nghiên cứu quốc tế chỉ ra loại quả rất hay được dùng để nấu canh, kho với cá hay đậu hũ... là "thần dược" chống gan nhiễm mỡ, mỡ máu.
Ngừa ung thư, đột quỵ: Đừng quên ăn thứ này ở tuổi 40-50
1/19/2024 1:28:49 PM
Nghiên cứu từ Mỹ cho thấy 11 tình trạng sức khỏe nghiêm trọng gồm ung thư, đột quỵ... có thể được đẩy lùi qua cách bạn ăn uống tuổi trung niên.
Ăn sáng kiểu "ít ỏi" sẽ... dễ tăng cân
1/18/2024 1:28:27 PM
Một "hiệu ứng dây chuyền" từ giấc ngủ, bữa ăn sáng đến việc dễ tăng cân có thể được hóa giải theo cách rất đơn giản.
Dinh dưỡng hợp lý để giảm mỡ xấu trong máu
1/18/2024 8:48:21 AM
Tết Nguyên đán đang tới gần, đây là dịp mọi người có nhiều thời gian để nghỉ ngơi. Tuy nhiên, những ngày Tết cũng tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe nếu không duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý.
Nghiên cứu của Havard: Mỗi ngày uống 1 ly nước trái cây, dễ... tăng cân
1/17/2024 1:47:43 PM
Tác dụng làm tăng cân vẫn xảy ra ngay cả đối với nước ép trái cây nguyên chất 100%, tức không thêm đường.
Ăn ổi, xoài, dưa hấu sau khi nhậu: Tác hại bất ngờ
1/12/2024 1:28:06 PM
Một số món ăn tưởng rất tốt có thể khiến bạn ôm bụng lăn lộn nếu được dùng quá sớm sau khi uống rượu.
Loại trái cây trồng khắp Việt Nam "chống được ung thư ruột"?
1/11/2024 1:28:43 PM
Một nghiên cứu quốc tế vừa công bố trên tạp chí khoa học Scientific Reports đã chỉ ra tác dụng bất ngờ của quả xoài đối với bệnh ung thư ruột
