Ăn hạt điều, óc chó..., tác động khó ngờ lên mạch máu não
6/9/2023 1:41:33 PM
Hai nghiên cứu từ Hà Lan và Tây Ban Nha cùng chỉ ra việc ăn các loại hạt thường xuyên sẽ dẫn đến các thay đổi lớn trong cơ thể như khả năng nhận thức và chức năng mạch máu não.
Ngủ ít lại ăn thiếu những món này, dễ chết sớm vì bệnh tim, ung thư
5/22/2023 1:44:31 PM
Nghiên cứu dựa trên hơn 23.000 người Mỹ cho thấy nguyên nhân tử vong sớm do mọi nguyên nhân - đặc biệt là bệnh tim mạch và ung thư - sẽ tăng cao nếu như bạn ăn thiếu một số thứ, kết hợp với thiếu ngủ.
10 phút làm điều này có thể cứu sống bệnh nhân ung thư
5/4/2023 8:55:10 AM
Một cơ chế hoàn toàn bất ngờ đã được thúc đẩy trong cơ thể các bệnh nhân ung thư chỉ sau 10 phút thực hiện một bài tập đơn giản, trong khuôn khổ nghiên cứu mới của Phần Lan.
Thay cơm bằng nhóm thức ăn này, nguy cơ tiểu đường chỉ có tăng
4/18/2023 1:44:00 PM
Các nhà khoa học đã tìm thấy mối liên quan giữa loại thực phẩm "khoái khẩu" của một số người với nguy cơ tiểu đường type-2, cho thấy kiêng ngặt nghèo tinh bột và đường rồi thay thế bằng một thứ khác có thể mang lại tác dụng ngược
Kết quả bất ngờ khi người mỡ máu cao ăn 50g kim chi
4/10/2023 1:43:47 PM
Một nhóm khoa học gia Hàn Quốc đã xem xét tác động từ món ăn truyền thống nổi tiếng lên nhiều chỉ số sức khỏe khác nhau bao gồm đường huyết và các dạng mỡ máu.
Vì sao ăn bông cải xanh giảm được ung thư, tiểu đường?
4/8/2023 8:06:31 AM
Một số nghiên cứu trước đó chỉ ra việc ăn bông cải xanh thường xuyên giúp đẩy lùi đáng ngạc nhiên một số căn bệnh, bao gồm một số loại ung thư và tiểu đường type 2. Nghiên cứu mới vừa tìm ra cơ chế bất ngờ.
4/5/2023 7:48:18 AM
Một nghiên cứu do Đại học Cambridge thực hiện, công bố trên Tạp chí y học Thể thao Anh vào cuối tháng 2 vừa qua, cho biết cần 11 phút tập luyện thể chất mức độ trung bình mỗi ngày để sống thọ hơn.
Tác động bất ngờ lên sức khỏe khi ăn bắp cải, khoai lang tím
3/27/2023 1:41:24 PM
Nghiên cứu mới từ Phần Lan đã tìm ra khả năng chống lại một trong những căn bệnh mạn tính "hành hạ" nhiều người trên thế giới nhất của các loại rau, củ có màu tím như bắp cải tím, khoai lang tím, khoai tây tím...
Dinh dưỡng hợp lý để có một hệ xương khớp khỏe mạnh
3/25/2023 9:37:45 AM
Dinh dưỡng đóng một vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe hệ xương khớp. Cùng với việc vận động thường xuyên, việc bổ sung dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp bạn luôn có một hệ xương khớp khỏe mạnh, vững chắc.
Những sai lầm khiến bạn không thể giảm cân
2/14/2023 4:09:34 PM
Nhịn ăn có thể giúp bạn giảm vài ký trong vài ngày nhưng nó sẽ khiến sức k hỏe giảm sút và không phải là phương pháp về lâu về dài, số cân đã tiêu hao rồi sẽ trở lại bởi bạn không thể “nhịn" mãi.
Ăn hạt điều, óc chó..., tác động khó ngờ lên mạch máu não
6/9/2023 1:41:33 PM
Hai nghiên cứu từ Hà Lan và Tây Ban Nha cùng chỉ ra việc ăn các loại hạt thường xuyên sẽ dẫn đến các thay đổi lớn trong cơ thể như khả năng nhận thức và chức năng mạch máu não.
Ngủ ít lại ăn thiếu những món này, dễ chết sớm vì bệnh tim, ung thư
5/22/2023 1:44:31 PM
Nghiên cứu dựa trên hơn 23.000 người Mỹ cho thấy nguyên nhân tử vong sớm do mọi nguyên nhân - đặc biệt là bệnh tim mạch và ung thư - sẽ tăng cao nếu như bạn ăn thiếu một số thứ, kết hợp với thiếu ngủ.
10 phút làm điều này có thể cứu sống bệnh nhân ung thư
5/4/2023 8:55:10 AM
Một cơ chế hoàn toàn bất ngờ đã được thúc đẩy trong cơ thể các bệnh nhân ung thư chỉ sau 10 phút thực hiện một bài tập đơn giản, trong khuôn khổ nghiên cứu mới của Phần Lan.
Thay cơm bằng nhóm thức ăn này, nguy cơ tiểu đường chỉ có tăng
4/18/2023 1:44:00 PM
Các nhà khoa học đã tìm thấy mối liên quan giữa loại thực phẩm "khoái khẩu" của một số người với nguy cơ tiểu đường type-2, cho thấy kiêng ngặt nghèo tinh bột và đường rồi thay thế bằng một thứ khác có thể mang lại tác dụng ngược
Kết quả bất ngờ khi người mỡ máu cao ăn 50g kim chi
4/10/2023 1:43:47 PM
Một nhóm khoa học gia Hàn Quốc đã xem xét tác động từ món ăn truyền thống nổi tiếng lên nhiều chỉ số sức khỏe khác nhau bao gồm đường huyết và các dạng mỡ máu.
Vì sao ăn bông cải xanh giảm được ung thư, tiểu đường?
4/8/2023 8:06:31 AM
Một số nghiên cứu trước đó chỉ ra việc ăn bông cải xanh thường xuyên giúp đẩy lùi đáng ngạc nhiên một số căn bệnh, bao gồm một số loại ung thư và tiểu đường type 2. Nghiên cứu mới vừa tìm ra cơ chế bất ngờ.
4/5/2023 7:48:18 AM
Một nghiên cứu do Đại học Cambridge thực hiện, công bố trên Tạp chí y học Thể thao Anh vào cuối tháng 2 vừa qua, cho biết cần 11 phút tập luyện thể chất mức độ trung bình mỗi ngày để sống thọ hơn.
Tác động bất ngờ lên sức khỏe khi ăn bắp cải, khoai lang tím
3/27/2023 1:41:24 PM
Nghiên cứu mới từ Phần Lan đã tìm ra khả năng chống lại một trong những căn bệnh mạn tính "hành hạ" nhiều người trên thế giới nhất của các loại rau, củ có màu tím như bắp cải tím, khoai lang tím, khoai tây tím...
Dinh dưỡng hợp lý để có một hệ xương khớp khỏe mạnh
3/25/2023 9:37:45 AM
Dinh dưỡng đóng một vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe hệ xương khớp. Cùng với việc vận động thường xuyên, việc bổ sung dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp bạn luôn có một hệ xương khớp khỏe mạnh, vững chắc.
Những sai lầm khiến bạn không thể giảm cân
2/14/2023 4:09:34 PM
Nhịn ăn có thể giúp bạn giảm vài ký trong vài ngày nhưng nó sẽ khiến sức k hỏe giảm sút và không phải là phương pháp về lâu về dài, số cân đã tiêu hao rồi sẽ trở lại bởi bạn không thể “nhịn" mãi.
Ăn hạt điều, óc chó..., tác động khó ngờ lên mạch máu não
6/9/2023 1:41:33 PM
Hai nghiên cứu từ Hà Lan và Tây Ban Nha cùng chỉ ra việc ăn các loại hạt thường xuyên sẽ dẫn đến các thay đổi lớn trong cơ thể như khả năng nhận thức và chức năng mạch máu não.
Ngủ ít lại ăn thiếu những món này, dễ chết sớm vì bệnh tim, ung thư
5/22/2023 1:44:31 PM
Nghiên cứu dựa trên hơn 23.000 người Mỹ cho thấy nguyên nhân tử vong sớm do mọi nguyên nhân - đặc biệt là bệnh tim mạch và ung thư - sẽ tăng cao nếu như bạn ăn thiếu một số thứ, kết hợp với thiếu ngủ.
10 phút làm điều này có thể cứu sống bệnh nhân ung thư
5/4/2023 8:55:10 AM
Một cơ chế hoàn toàn bất ngờ đã được thúc đẩy trong cơ thể các bệnh nhân ung thư chỉ sau 10 phút thực hiện một bài tập đơn giản, trong khuôn khổ nghiên cứu mới của Phần Lan.
Thay cơm bằng nhóm thức ăn này, nguy cơ tiểu đường chỉ có tăng
4/18/2023 1:44:00 PM
Các nhà khoa học đã tìm thấy mối liên quan giữa loại thực phẩm "khoái khẩu" của một số người với nguy cơ tiểu đường type-2, cho thấy kiêng ngặt nghèo tinh bột và đường rồi thay thế bằng một thứ khác có thể mang lại tác dụng ngược
Kết quả bất ngờ khi người mỡ máu cao ăn 50g kim chi
4/10/2023 1:43:47 PM
Một nhóm khoa học gia Hàn Quốc đã xem xét tác động từ món ăn truyền thống nổi tiếng lên nhiều chỉ số sức khỏe khác nhau bao gồm đường huyết và các dạng mỡ máu.
Vì sao ăn bông cải xanh giảm được ung thư, tiểu đường?
4/8/2023 8:06:31 AM
Một số nghiên cứu trước đó chỉ ra việc ăn bông cải xanh thường xuyên giúp đẩy lùi đáng ngạc nhiên một số căn bệnh, bao gồm một số loại ung thư và tiểu đường type 2. Nghiên cứu mới vừa tìm ra cơ chế bất ngờ.
4/5/2023 7:48:18 AM
Một nghiên cứu do Đại học Cambridge thực hiện, công bố trên Tạp chí y học Thể thao Anh vào cuối tháng 2 vừa qua, cho biết cần 11 phút tập luyện thể chất mức độ trung bình mỗi ngày để sống thọ hơn.
Tác động bất ngờ lên sức khỏe khi ăn bắp cải, khoai lang tím
3/27/2023 1:41:24 PM
Nghiên cứu mới từ Phần Lan đã tìm ra khả năng chống lại một trong những căn bệnh mạn tính "hành hạ" nhiều người trên thế giới nhất của các loại rau, củ có màu tím như bắp cải tím, khoai lang tím, khoai tây tím...
Dinh dưỡng hợp lý để có một hệ xương khớp khỏe mạnh
3/25/2023 9:37:45 AM
Dinh dưỡng đóng một vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe hệ xương khớp. Cùng với việc vận động thường xuyên, việc bổ sung dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp bạn luôn có một hệ xương khớp khỏe mạnh, vững chắc.
Những sai lầm khiến bạn không thể giảm cân
2/14/2023 4:09:34 PM
Nhịn ăn có thể giúp bạn giảm vài ký trong vài ngày nhưng nó sẽ khiến sức k hỏe giảm sút và không phải là phương pháp về lâu về dài, số cân đã tiêu hao rồi sẽ trở lại bởi bạn không thể “nhịn" mãi.
Ăn hạt điều, óc chó..., tác động khó ngờ lên mạch máu não
6/9/2023 1:41:33 PM
Hai nghiên cứu từ Hà Lan và Tây Ban Nha cùng chỉ ra việc ăn các loại hạt thường xuyên sẽ dẫn đến các thay đổi lớn trong cơ thể như khả năng nhận thức và chức năng mạch máu não.
Ngủ ít lại ăn thiếu những món này, dễ chết sớm vì bệnh tim, ung thư
5/22/2023 1:44:31 PM
Nghiên cứu dựa trên hơn 23.000 người Mỹ cho thấy nguyên nhân tử vong sớm do mọi nguyên nhân - đặc biệt là bệnh tim mạch và ung thư - sẽ tăng cao nếu như bạn ăn thiếu một số thứ, kết hợp với thiếu ngủ.
10 phút làm điều này có thể cứu sống bệnh nhân ung thư
5/4/2023 8:55:10 AM
Một cơ chế hoàn toàn bất ngờ đã được thúc đẩy trong cơ thể các bệnh nhân ung thư chỉ sau 10 phút thực hiện một bài tập đơn giản, trong khuôn khổ nghiên cứu mới của Phần Lan.
Thay cơm bằng nhóm thức ăn này, nguy cơ tiểu đường chỉ có tăng
4/18/2023 1:44:00 PM
Các nhà khoa học đã tìm thấy mối liên quan giữa loại thực phẩm "khoái khẩu" của một số người với nguy cơ tiểu đường type-2, cho thấy kiêng ngặt nghèo tinh bột và đường rồi thay thế bằng một thứ khác có thể mang lại tác dụng ngược
Kết quả bất ngờ khi người mỡ máu cao ăn 50g kim chi
4/10/2023 1:43:47 PM
Một nhóm khoa học gia Hàn Quốc đã xem xét tác động từ món ăn truyền thống nổi tiếng lên nhiều chỉ số sức khỏe khác nhau bao gồm đường huyết và các dạng mỡ máu.
Vì sao ăn bông cải xanh giảm được ung thư, tiểu đường?
4/8/2023 8:06:31 AM
Một số nghiên cứu trước đó chỉ ra việc ăn bông cải xanh thường xuyên giúp đẩy lùi đáng ngạc nhiên một số căn bệnh, bao gồm một số loại ung thư và tiểu đường type 2. Nghiên cứu mới vừa tìm ra cơ chế bất ngờ.
4/5/2023 7:48:18 AM
Một nghiên cứu do Đại học Cambridge thực hiện, công bố trên Tạp chí y học Thể thao Anh vào cuối tháng 2 vừa qua, cho biết cần 11 phút tập luyện thể chất mức độ trung bình mỗi ngày để sống thọ hơn.
Tác động bất ngờ lên sức khỏe khi ăn bắp cải, khoai lang tím
3/27/2023 1:41:24 PM
Nghiên cứu mới từ Phần Lan đã tìm ra khả năng chống lại một trong những căn bệnh mạn tính "hành hạ" nhiều người trên thế giới nhất của các loại rau, củ có màu tím như bắp cải tím, khoai lang tím, khoai tây tím...
Dinh dưỡng hợp lý để có một hệ xương khớp khỏe mạnh
3/25/2023 9:37:45 AM
Dinh dưỡng đóng một vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe hệ xương khớp. Cùng với việc vận động thường xuyên, việc bổ sung dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp bạn luôn có một hệ xương khớp khỏe mạnh, vững chắc.
Những sai lầm khiến bạn không thể giảm cân
2/14/2023 4:09:34 PM
Nhịn ăn có thể giúp bạn giảm vài ký trong vài ngày nhưng nó sẽ khiến sức k hỏe giảm sút và không phải là phương pháp về lâu về dài, số cân đã tiêu hao rồi sẽ trở lại bởi bạn không thể “nhịn" mãi.
Ăn hạt điều, óc chó..., tác động khó ngờ lên mạch máu não
6/9/2023 1:41:33 PM
Hai nghiên cứu từ Hà Lan và Tây Ban Nha cùng chỉ ra việc ăn các loại hạt thường xuyên sẽ dẫn đến các thay đổi lớn trong cơ thể như khả năng nhận thức và chức năng mạch máu não.
Ngủ ít lại ăn thiếu những món này, dễ chết sớm vì bệnh tim, ung thư
5/22/2023 1:44:31 PM
Nghiên cứu dựa trên hơn 23.000 người Mỹ cho thấy nguyên nhân tử vong sớm do mọi nguyên nhân - đặc biệt là bệnh tim mạch và ung thư - sẽ tăng cao nếu như bạn ăn thiếu một số thứ, kết hợp với thiếu ngủ.
10 phút làm điều này có thể cứu sống bệnh nhân ung thư
5/4/2023 8:55:10 AM
Một cơ chế hoàn toàn bất ngờ đã được thúc đẩy trong cơ thể các bệnh nhân ung thư chỉ sau 10 phút thực hiện một bài tập đơn giản, trong khuôn khổ nghiên cứu mới của Phần Lan.
Thay cơm bằng nhóm thức ăn này, nguy cơ tiểu đường chỉ có tăng
4/18/2023 1:44:00 PM
Các nhà khoa học đã tìm thấy mối liên quan giữa loại thực phẩm "khoái khẩu" của một số người với nguy cơ tiểu đường type-2, cho thấy kiêng ngặt nghèo tinh bột và đường rồi thay thế bằng một thứ khác có thể mang lại tác dụng ngược
Kết quả bất ngờ khi người mỡ máu cao ăn 50g kim chi
4/10/2023 1:43:47 PM
Một nhóm khoa học gia Hàn Quốc đã xem xét tác động từ món ăn truyền thống nổi tiếng lên nhiều chỉ số sức khỏe khác nhau bao gồm đường huyết và các dạng mỡ máu.
Vì sao ăn bông cải xanh giảm được ung thư, tiểu đường?
4/8/2023 8:06:31 AM
Một số nghiên cứu trước đó chỉ ra việc ăn bông cải xanh thường xuyên giúp đẩy lùi đáng ngạc nhiên một số căn bệnh, bao gồm một số loại ung thư và tiểu đường type 2. Nghiên cứu mới vừa tìm ra cơ chế bất ngờ.
4/5/2023 7:48:18 AM
Một nghiên cứu do Đại học Cambridge thực hiện, công bố trên Tạp chí y học Thể thao Anh vào cuối tháng 2 vừa qua, cho biết cần 11 phút tập luyện thể chất mức độ trung bình mỗi ngày để sống thọ hơn.
Tác động bất ngờ lên sức khỏe khi ăn bắp cải, khoai lang tím
3/27/2023 1:41:24 PM
Nghiên cứu mới từ Phần Lan đã tìm ra khả năng chống lại một trong những căn bệnh mạn tính "hành hạ" nhiều người trên thế giới nhất của các loại rau, củ có màu tím như bắp cải tím, khoai lang tím, khoai tây tím...
Dinh dưỡng hợp lý để có một hệ xương khớp khỏe mạnh
3/25/2023 9:37:45 AM
Dinh dưỡng đóng một vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe hệ xương khớp. Cùng với việc vận động thường xuyên, việc bổ sung dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp bạn luôn có một hệ xương khớp khỏe mạnh, vững chắc.
Những sai lầm khiến bạn không thể giảm cân
2/14/2023 4:09:34 PM
Nhịn ăn có thể giúp bạn giảm vài ký trong vài ngày nhưng nó sẽ khiến sức k hỏe giảm sút và không phải là phương pháp về lâu về dài, số cân đã tiêu hao rồi sẽ trở lại bởi bạn không thể “nhịn" mãi.
Ăn hạt điều, óc chó..., tác động khó ngờ lên mạch máu não
6/9/2023 1:41:33 PM
Hai nghiên cứu từ Hà Lan và Tây Ban Nha cùng chỉ ra việc ăn các loại hạt thường xuyên sẽ dẫn đến các thay đổi lớn trong cơ thể như khả năng nhận thức và chức năng mạch máu não.
Ngủ ít lại ăn thiếu những món này, dễ chết sớm vì bệnh tim, ung thư
5/22/2023 1:44:31 PM
Nghiên cứu dựa trên hơn 23.000 người Mỹ cho thấy nguyên nhân tử vong sớm do mọi nguyên nhân - đặc biệt là bệnh tim mạch và ung thư - sẽ tăng cao nếu như bạn ăn thiếu một số thứ, kết hợp với thiếu ngủ.
10 phút làm điều này có thể cứu sống bệnh nhân ung thư
5/4/2023 8:55:10 AM
Một cơ chế hoàn toàn bất ngờ đã được thúc đẩy trong cơ thể các bệnh nhân ung thư chỉ sau 10 phút thực hiện một bài tập đơn giản, trong khuôn khổ nghiên cứu mới của Phần Lan.
Thay cơm bằng nhóm thức ăn này, nguy cơ tiểu đường chỉ có tăng
4/18/2023 1:44:00 PM
Các nhà khoa học đã tìm thấy mối liên quan giữa loại thực phẩm "khoái khẩu" của một số người với nguy cơ tiểu đường type-2, cho thấy kiêng ngặt nghèo tinh bột và đường rồi thay thế bằng một thứ khác có thể mang lại tác dụng ngược
Kết quả bất ngờ khi người mỡ máu cao ăn 50g kim chi
4/10/2023 1:43:47 PM
Một nhóm khoa học gia Hàn Quốc đã xem xét tác động từ món ăn truyền thống nổi tiếng lên nhiều chỉ số sức khỏe khác nhau bao gồm đường huyết và các dạng mỡ máu.
Vì sao ăn bông cải xanh giảm được ung thư, tiểu đường?
4/8/2023 8:06:31 AM
Một số nghiên cứu trước đó chỉ ra việc ăn bông cải xanh thường xuyên giúp đẩy lùi đáng ngạc nhiên một số căn bệnh, bao gồm một số loại ung thư và tiểu đường type 2. Nghiên cứu mới vừa tìm ra cơ chế bất ngờ.
4/5/2023 7:48:18 AM
Một nghiên cứu do Đại học Cambridge thực hiện, công bố trên Tạp chí y học Thể thao Anh vào cuối tháng 2 vừa qua, cho biết cần 11 phút tập luyện thể chất mức độ trung bình mỗi ngày để sống thọ hơn.
Tác động bất ngờ lên sức khỏe khi ăn bắp cải, khoai lang tím
3/27/2023 1:41:24 PM
Nghiên cứu mới từ Phần Lan đã tìm ra khả năng chống lại một trong những căn bệnh mạn tính "hành hạ" nhiều người trên thế giới nhất của các loại rau, củ có màu tím như bắp cải tím, khoai lang tím, khoai tây tím...
Dinh dưỡng hợp lý để có một hệ xương khớp khỏe mạnh
3/25/2023 9:37:45 AM
Dinh dưỡng đóng một vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe hệ xương khớp. Cùng với việc vận động thường xuyên, việc bổ sung dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp bạn luôn có một hệ xương khớp khỏe mạnh, vững chắc.
Những sai lầm khiến bạn không thể giảm cân
2/14/2023 4:09:34 PM
Nhịn ăn có thể giúp bạn giảm vài ký trong vài ngày nhưng nó sẽ khiến sức k hỏe giảm sút và không phải là phương pháp về lâu về dài, số cân đã tiêu hao rồi sẽ trở lại bởi bạn không thể “nhịn" mãi.
Ăn hạt điều, óc chó..., tác động khó ngờ lên mạch máu não
6/9/2023 1:41:33 PM
Hai nghiên cứu từ Hà Lan và Tây Ban Nha cùng chỉ ra việc ăn các loại hạt thường xuyên sẽ dẫn đến các thay đổi lớn trong cơ thể như khả năng nhận thức và chức năng mạch máu não.
Ngủ ít lại ăn thiếu những món này, dễ chết sớm vì bệnh tim, ung thư
5/22/2023 1:44:31 PM
Nghiên cứu dựa trên hơn 23.000 người Mỹ cho thấy nguyên nhân tử vong sớm do mọi nguyên nhân - đặc biệt là bệnh tim mạch và ung thư - sẽ tăng cao nếu như bạn ăn thiếu một số thứ, kết hợp với thiếu ngủ.
10 phút làm điều này có thể cứu sống bệnh nhân ung thư
5/4/2023 8:55:10 AM
Một cơ chế hoàn toàn bất ngờ đã được thúc đẩy trong cơ thể các bệnh nhân ung thư chỉ sau 10 phút thực hiện một bài tập đơn giản, trong khuôn khổ nghiên cứu mới của Phần Lan.
Thay cơm bằng nhóm thức ăn này, nguy cơ tiểu đường chỉ có tăng
4/18/2023 1:44:00 PM
Các nhà khoa học đã tìm thấy mối liên quan giữa loại thực phẩm "khoái khẩu" của một số người với nguy cơ tiểu đường type-2, cho thấy kiêng ngặt nghèo tinh bột và đường rồi thay thế bằng một thứ khác có thể mang lại tác dụng ngược
Kết quả bất ngờ khi người mỡ máu cao ăn 50g kim chi
4/10/2023 1:43:47 PM
Một nhóm khoa học gia Hàn Quốc đã xem xét tác động từ món ăn truyền thống nổi tiếng lên nhiều chỉ số sức khỏe khác nhau bao gồm đường huyết và các dạng mỡ máu.
Vì sao ăn bông cải xanh giảm được ung thư, tiểu đường?
4/8/2023 8:06:31 AM
Một số nghiên cứu trước đó chỉ ra việc ăn bông cải xanh thường xuyên giúp đẩy lùi đáng ngạc nhiên một số căn bệnh, bao gồm một số loại ung thư và tiểu đường type 2. Nghiên cứu mới vừa tìm ra cơ chế bất ngờ.
4/5/2023 7:48:18 AM
Một nghiên cứu do Đại học Cambridge thực hiện, công bố trên Tạp chí y học Thể thao Anh vào cuối tháng 2 vừa qua, cho biết cần 11 phút tập luyện thể chất mức độ trung bình mỗi ngày để sống thọ hơn.
Tác động bất ngờ lên sức khỏe khi ăn bắp cải, khoai lang tím
3/27/2023 1:41:24 PM
Nghiên cứu mới từ Phần Lan đã tìm ra khả năng chống lại một trong những căn bệnh mạn tính "hành hạ" nhiều người trên thế giới nhất của các loại rau, củ có màu tím như bắp cải tím, khoai lang tím, khoai tây tím...
Dinh dưỡng hợp lý để có một hệ xương khớp khỏe mạnh
3/25/2023 9:37:45 AM
Dinh dưỡng đóng một vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe hệ xương khớp. Cùng với việc vận động thường xuyên, việc bổ sung dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp bạn luôn có một hệ xương khớp khỏe mạnh, vững chắc.
Những sai lầm khiến bạn không thể giảm cân
2/14/2023 4:09:34 PM
Nhịn ăn có thể giúp bạn giảm vài ký trong vài ngày nhưng nó sẽ khiến sức k hỏe giảm sút và không phải là phương pháp về lâu về dài, số cân đã tiêu hao rồi sẽ trở lại bởi bạn không thể “nhịn" mãi.
Ăn hạt điều, óc chó..., tác động khó ngờ lên mạch máu não
6/9/2023 1:41:33 PM
Hai nghiên cứu từ Hà Lan và Tây Ban Nha cùng chỉ ra việc ăn các loại hạt thường xuyên sẽ dẫn đến các thay đổi lớn trong cơ thể như khả năng nhận thức và chức năng mạch máu não.
Ngủ ít lại ăn thiếu những món này, dễ chết sớm vì bệnh tim, ung thư
5/22/2023 1:44:31 PM
Nghiên cứu dựa trên hơn 23.000 người Mỹ cho thấy nguyên nhân tử vong sớm do mọi nguyên nhân - đặc biệt là bệnh tim mạch và ung thư - sẽ tăng cao nếu như bạn ăn thiếu một số thứ, kết hợp với thiếu ngủ.
10 phút làm điều này có thể cứu sống bệnh nhân ung thư
5/4/2023 8:55:10 AM
Một cơ chế hoàn toàn bất ngờ đã được thúc đẩy trong cơ thể các bệnh nhân ung thư chỉ sau 10 phút thực hiện một bài tập đơn giản, trong khuôn khổ nghiên cứu mới của Phần Lan.
Thay cơm bằng nhóm thức ăn này, nguy cơ tiểu đường chỉ có tăng
4/18/2023 1:44:00 PM
Các nhà khoa học đã tìm thấy mối liên quan giữa loại thực phẩm "khoái khẩu" của một số người với nguy cơ tiểu đường type-2, cho thấy kiêng ngặt nghèo tinh bột và đường rồi thay thế bằng một thứ khác có thể mang lại tác dụng ngược
Kết quả bất ngờ khi người mỡ máu cao ăn 50g kim chi
4/10/2023 1:43:47 PM
Một nhóm khoa học gia Hàn Quốc đã xem xét tác động từ món ăn truyền thống nổi tiếng lên nhiều chỉ số sức khỏe khác nhau bao gồm đường huyết và các dạng mỡ máu.
Vì sao ăn bông cải xanh giảm được ung thư, tiểu đường?
4/8/2023 8:06:31 AM
Một số nghiên cứu trước đó chỉ ra việc ăn bông cải xanh thường xuyên giúp đẩy lùi đáng ngạc nhiên một số căn bệnh, bao gồm một số loại ung thư và tiểu đường type 2. Nghiên cứu mới vừa tìm ra cơ chế bất ngờ.
4/5/2023 7:48:18 AM
Một nghiên cứu do Đại học Cambridge thực hiện, công bố trên Tạp chí y học Thể thao Anh vào cuối tháng 2 vừa qua, cho biết cần 11 phút tập luyện thể chất mức độ trung bình mỗi ngày để sống thọ hơn.
Tác động bất ngờ lên sức khỏe khi ăn bắp cải, khoai lang tím
3/27/2023 1:41:24 PM
Nghiên cứu mới từ Phần Lan đã tìm ra khả năng chống lại một trong những căn bệnh mạn tính "hành hạ" nhiều người trên thế giới nhất của các loại rau, củ có màu tím như bắp cải tím, khoai lang tím, khoai tây tím...
Dinh dưỡng hợp lý để có một hệ xương khớp khỏe mạnh
3/25/2023 9:37:45 AM
Dinh dưỡng đóng một vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe hệ xương khớp. Cùng với việc vận động thường xuyên, việc bổ sung dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp bạn luôn có một hệ xương khớp khỏe mạnh, vững chắc.
Những sai lầm khiến bạn không thể giảm cân
2/14/2023 4:09:34 PM
Nhịn ăn có thể giúp bạn giảm vài ký trong vài ngày nhưng nó sẽ khiến sức k hỏe giảm sút và không phải là phương pháp về lâu về dài, số cân đã tiêu hao rồi sẽ trở lại bởi bạn không thể “nhịn" mãi.
Ăn hạt điều, óc chó..., tác động khó ngờ lên mạch máu não
6/9/2023 1:41:33 PM
Hai nghiên cứu từ Hà Lan và Tây Ban Nha cùng chỉ ra việc ăn các loại hạt thường xuyên sẽ dẫn đến các thay đổi lớn trong cơ thể như khả năng nhận thức và chức năng mạch máu não.
Ngủ ít lại ăn thiếu những món này, dễ chết sớm vì bệnh tim, ung thư
5/22/2023 1:44:31 PM
Nghiên cứu dựa trên hơn 23.000 người Mỹ cho thấy nguyên nhân tử vong sớm do mọi nguyên nhân - đặc biệt là bệnh tim mạch và ung thư - sẽ tăng cao nếu như bạn ăn thiếu một số thứ, kết hợp với thiếu ngủ.
10 phút làm điều này có thể cứu sống bệnh nhân ung thư
5/4/2023 8:55:10 AM
Một cơ chế hoàn toàn bất ngờ đã được thúc đẩy trong cơ thể các bệnh nhân ung thư chỉ sau 10 phút thực hiện một bài tập đơn giản, trong khuôn khổ nghiên cứu mới của Phần Lan.
Thay cơm bằng nhóm thức ăn này, nguy cơ tiểu đường chỉ có tăng
4/18/2023 1:44:00 PM
Các nhà khoa học đã tìm thấy mối liên quan giữa loại thực phẩm "khoái khẩu" của một số người với nguy cơ tiểu đường type-2, cho thấy kiêng ngặt nghèo tinh bột và đường rồi thay thế bằng một thứ khác có thể mang lại tác dụng ngược
Kết quả bất ngờ khi người mỡ máu cao ăn 50g kim chi
4/10/2023 1:43:47 PM
Một nhóm khoa học gia Hàn Quốc đã xem xét tác động từ món ăn truyền thống nổi tiếng lên nhiều chỉ số sức khỏe khác nhau bao gồm đường huyết và các dạng mỡ máu.
Vì sao ăn bông cải xanh giảm được ung thư, tiểu đường?
4/8/2023 8:06:31 AM
Một số nghiên cứu trước đó chỉ ra việc ăn bông cải xanh thường xuyên giúp đẩy lùi đáng ngạc nhiên một số căn bệnh, bao gồm một số loại ung thư và tiểu đường type 2. Nghiên cứu mới vừa tìm ra cơ chế bất ngờ.
4/5/2023 7:48:18 AM
Một nghiên cứu do Đại học Cambridge thực hiện, công bố trên Tạp chí y học Thể thao Anh vào cuối tháng 2 vừa qua, cho biết cần 11 phút tập luyện thể chất mức độ trung bình mỗi ngày để sống thọ hơn.
Tác động bất ngờ lên sức khỏe khi ăn bắp cải, khoai lang tím
3/27/2023 1:41:24 PM
Nghiên cứu mới từ Phần Lan đã tìm ra khả năng chống lại một trong những căn bệnh mạn tính "hành hạ" nhiều người trên thế giới nhất của các loại rau, củ có màu tím như bắp cải tím, khoai lang tím, khoai tây tím...
Dinh dưỡng hợp lý để có một hệ xương khớp khỏe mạnh
3/25/2023 9:37:45 AM
Dinh dưỡng đóng một vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe hệ xương khớp. Cùng với việc vận động thường xuyên, việc bổ sung dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp bạn luôn có một hệ xương khớp khỏe mạnh, vững chắc.
Những sai lầm khiến bạn không thể giảm cân
2/14/2023 4:09:34 PM
Nhịn ăn có thể giúp bạn giảm vài ký trong vài ngày nhưng nó sẽ khiến sức k hỏe giảm sút và không phải là phương pháp về lâu về dài, số cân đã tiêu hao rồi sẽ trở lại bởi bạn không thể “nhịn" mãi.
Ăn hạt điều, óc chó..., tác động khó ngờ lên mạch máu não
6/9/2023 1:41:33 PM
Hai nghiên cứu từ Hà Lan và Tây Ban Nha cùng chỉ ra việc ăn các loại hạt thường xuyên sẽ dẫn đến các thay đổi lớn trong cơ thể như khả năng nhận thức và chức năng mạch máu não.
Ngủ ít lại ăn thiếu những món này, dễ chết sớm vì bệnh tim, ung thư
5/22/2023 1:44:31 PM
Nghiên cứu dựa trên hơn 23.000 người Mỹ cho thấy nguyên nhân tử vong sớm do mọi nguyên nhân - đặc biệt là bệnh tim mạch và ung thư - sẽ tăng cao nếu như bạn ăn thiếu một số thứ, kết hợp với thiếu ngủ.
10 phút làm điều này có thể cứu sống bệnh nhân ung thư
5/4/2023 8:55:10 AM
Một cơ chế hoàn toàn bất ngờ đã được thúc đẩy trong cơ thể các bệnh nhân ung thư chỉ sau 10 phút thực hiện một bài tập đơn giản, trong khuôn khổ nghiên cứu mới của Phần Lan.
Thay cơm bằng nhóm thức ăn này, nguy cơ tiểu đường chỉ có tăng
4/18/2023 1:44:00 PM
Các nhà khoa học đã tìm thấy mối liên quan giữa loại thực phẩm "khoái khẩu" của một số người với nguy cơ tiểu đường type-2, cho thấy kiêng ngặt nghèo tinh bột và đường rồi thay thế bằng một thứ khác có thể mang lại tác dụng ngược
Kết quả bất ngờ khi người mỡ máu cao ăn 50g kim chi
4/10/2023 1:43:47 PM
Một nhóm khoa học gia Hàn Quốc đã xem xét tác động từ món ăn truyền thống nổi tiếng lên nhiều chỉ số sức khỏe khác nhau bao gồm đường huyết và các dạng mỡ máu.
Vì sao ăn bông cải xanh giảm được ung thư, tiểu đường?
4/8/2023 8:06:31 AM
Một số nghiên cứu trước đó chỉ ra việc ăn bông cải xanh thường xuyên giúp đẩy lùi đáng ngạc nhiên một số căn bệnh, bao gồm một số loại ung thư và tiểu đường type 2. Nghiên cứu mới vừa tìm ra cơ chế bất ngờ.
4/5/2023 7:48:18 AM
Một nghiên cứu do Đại học Cambridge thực hiện, công bố trên Tạp chí y học Thể thao Anh vào cuối tháng 2 vừa qua, cho biết cần 11 phút tập luyện thể chất mức độ trung bình mỗi ngày để sống thọ hơn.
Tác động bất ngờ lên sức khỏe khi ăn bắp cải, khoai lang tím
3/27/2023 1:41:24 PM
Nghiên cứu mới từ Phần Lan đã tìm ra khả năng chống lại một trong những căn bệnh mạn tính "hành hạ" nhiều người trên thế giới nhất của các loại rau, củ có màu tím như bắp cải tím, khoai lang tím, khoai tây tím...
Dinh dưỡng hợp lý để có một hệ xương khớp khỏe mạnh
3/25/2023 9:37:45 AM
Dinh dưỡng đóng một vai trò vô cùng quan trọng đối với sức khỏe hệ xương khớp. Cùng với việc vận động thường xuyên, việc bổ sung dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp bạn luôn có một hệ xương khớp khỏe mạnh, vững chắc.
Những sai lầm khiến bạn không thể giảm cân
2/14/2023 4:09:34 PM
Nhịn ăn có thể giúp bạn giảm vài ký trong vài ngày nhưng nó sẽ khiến sức k hỏe giảm sút và không phải là phương pháp về lâu về dài, số cân đã tiêu hao rồi sẽ trở lại bởi bạn không thể “nhịn" mãi.
