Chạy marathon mùa nắng nóng cần lưu ý điều gì?
4/10/2025 1:41:54 PM
Khi tham gia chạy marathon, hệ tim mạch phải làm việc liên tục với cường độ cao nên phải biết lắng nghe những dấu hiệu bất thường của cơ thể.
Cách pha cà phê kỳ lạ sẽ giúp bạn khỏe bất ngờ
4/3/2025 4:22:08 PM
Nếu sắp tham gia một giải chạy bộ không chuyên hoặc đơn giản là muốn tập thể dục hiệu quả hơn, bạn có thể thử loại cà phê mà một nghiên cứu mới gợi ý.
Chạy bộ thường xuyên, hưởng lợi bất ngờ sau đêm nhậu say
10/21/2024 1:37:53 PM
Các nhà nghiên cứu Anh đã chỉ ra tác động của việc tập thể dục, nhất là các hoạt động mạnh như chạy bộ.
Mỗi tuần làm điều này 150 phút, đẩy lùi nguyên cơ mắc nhiều bệnh nặng
9/30/2024 8:04:17 AM
Bạn có thể giảm tới 43% nguy cơ tiểu đường, 35% nguy cơ nhồi máu cơ tim và nhiều nguy cơ khác với 150 phút mỗi tuần.
Thông điệp từ Đắk Lắk Marathon 2024
5/8/2024 9:05:39 AM
Đắk Lắk vừa thiết lập một kỷ lục ở sự kiện thể thao Đắk Lắk Marathon 2024, đó là giải chạy có số vận động viên tham dự đông nhất từ trước đến nay trên địa bàn tỉnh.
"Nam vương của quyền anh Việt Nam” Trương Đình Hoàng dự giải chạy Đắk Lắk Marathon 2024
4/17/2024 8:47:22 AM
Võ sĩ boxing Đắk Lắk, biệt danh “Nam vương của Quyền anh Việt Nam” xác nhận tham dự giải Đắk Lắk Marathon 2024 diễn ra vào ngày 28/4.
Bất ngờ với kiểu tập thể dục chống đột quỵ, đau tim hiệu quả
4/12/2024 1:27:20 PM
Nguy cơ tử vong do biến cố từ bệnh tim mạch, vi mạch ở nhiều người có thể được giảm thấp bởi một lựa chọn tưởng chừng trái khoáy khi tập thể dục.
Công bố sơ đồ đường chạy giải Đắk Lắk Marathon 2024
4/11/2024 10:26:35 AM
Ban tổ chức Giải Đắk Lắk Marathon 2024 đã chính thức công bố sơ đồ đường chạy của giải.
3/5/2024 7:43:41 AM
Giải Việt dã truyền thống lần thứ 41 do Tỉnh Đoàn Đắk Lắk phối hợp tổ chức vừa diễn ra ngày 3/3 đã tạo không khí sôi động, hướng tới kỷ niệm nhiều dấu mốc quan trọng trong tháng như: Ngày Chiến thắng Buôn Ma Thuột 10/3,...
Làm điều này, dù tập thể dục cũng khó thoát căn bệnh chết người
2/19/2024 10:54:17 AM
Nghiên cứu mới dẫn đầu bởi Trường Y tế công cộng Havard T.H. Chan đã phá vỡ một lầm tưởng tai hại liên quan tập thể dục
Chạy marathon mùa nắng nóng cần lưu ý điều gì?
4/10/2025 1:41:54 PM
Khi tham gia chạy marathon, hệ tim mạch phải làm việc liên tục với cường độ cao nên phải biết lắng nghe những dấu hiệu bất thường của cơ thể.
Cách pha cà phê kỳ lạ sẽ giúp bạn khỏe bất ngờ
4/3/2025 4:22:08 PM
Nếu sắp tham gia một giải chạy bộ không chuyên hoặc đơn giản là muốn tập thể dục hiệu quả hơn, bạn có thể thử loại cà phê mà một nghiên cứu mới gợi ý.
Chạy bộ thường xuyên, hưởng lợi bất ngờ sau đêm nhậu say
10/21/2024 1:37:53 PM
Các nhà nghiên cứu Anh đã chỉ ra tác động của việc tập thể dục, nhất là các hoạt động mạnh như chạy bộ.
Mỗi tuần làm điều này 150 phút, đẩy lùi nguyên cơ mắc nhiều bệnh nặng
9/30/2024 8:04:17 AM
Bạn có thể giảm tới 43% nguy cơ tiểu đường, 35% nguy cơ nhồi máu cơ tim và nhiều nguy cơ khác với 150 phút mỗi tuần.
Thông điệp từ Đắk Lắk Marathon 2024
5/8/2024 9:05:39 AM
Đắk Lắk vừa thiết lập một kỷ lục ở sự kiện thể thao Đắk Lắk Marathon 2024, đó là giải chạy có số vận động viên tham dự đông nhất từ trước đến nay trên địa bàn tỉnh.
"Nam vương của quyền anh Việt Nam” Trương Đình Hoàng dự giải chạy Đắk Lắk Marathon 2024
4/17/2024 8:47:22 AM
Võ sĩ boxing Đắk Lắk, biệt danh “Nam vương của Quyền anh Việt Nam” xác nhận tham dự giải Đắk Lắk Marathon 2024 diễn ra vào ngày 28/4.
Bất ngờ với kiểu tập thể dục chống đột quỵ, đau tim hiệu quả
4/12/2024 1:27:20 PM
Nguy cơ tử vong do biến cố từ bệnh tim mạch, vi mạch ở nhiều người có thể được giảm thấp bởi một lựa chọn tưởng chừng trái khoáy khi tập thể dục.
Công bố sơ đồ đường chạy giải Đắk Lắk Marathon 2024
4/11/2024 10:26:35 AM
Ban tổ chức Giải Đắk Lắk Marathon 2024 đã chính thức công bố sơ đồ đường chạy của giải.
3/5/2024 7:43:41 AM
Giải Việt dã truyền thống lần thứ 41 do Tỉnh Đoàn Đắk Lắk phối hợp tổ chức vừa diễn ra ngày 3/3 đã tạo không khí sôi động, hướng tới kỷ niệm nhiều dấu mốc quan trọng trong tháng như: Ngày Chiến thắng Buôn Ma Thuột 10/3,...
Làm điều này, dù tập thể dục cũng khó thoát căn bệnh chết người
2/19/2024 10:54:17 AM
Nghiên cứu mới dẫn đầu bởi Trường Y tế công cộng Havard T.H. Chan đã phá vỡ một lầm tưởng tai hại liên quan tập thể dục
Chạy marathon mùa nắng nóng cần lưu ý điều gì?
4/10/2025 1:41:54 PM
Khi tham gia chạy marathon, hệ tim mạch phải làm việc liên tục với cường độ cao nên phải biết lắng nghe những dấu hiệu bất thường của cơ thể.
Cách pha cà phê kỳ lạ sẽ giúp bạn khỏe bất ngờ
4/3/2025 4:22:08 PM
Nếu sắp tham gia một giải chạy bộ không chuyên hoặc đơn giản là muốn tập thể dục hiệu quả hơn, bạn có thể thử loại cà phê mà một nghiên cứu mới gợi ý.
Chạy bộ thường xuyên, hưởng lợi bất ngờ sau đêm nhậu say
10/21/2024 1:37:53 PM
Các nhà nghiên cứu Anh đã chỉ ra tác động của việc tập thể dục, nhất là các hoạt động mạnh như chạy bộ.
Mỗi tuần làm điều này 150 phút, đẩy lùi nguyên cơ mắc nhiều bệnh nặng
9/30/2024 8:04:17 AM
Bạn có thể giảm tới 43% nguy cơ tiểu đường, 35% nguy cơ nhồi máu cơ tim và nhiều nguy cơ khác với 150 phút mỗi tuần.
Thông điệp từ Đắk Lắk Marathon 2024
5/8/2024 9:05:39 AM
Đắk Lắk vừa thiết lập một kỷ lục ở sự kiện thể thao Đắk Lắk Marathon 2024, đó là giải chạy có số vận động viên tham dự đông nhất từ trước đến nay trên địa bàn tỉnh.
"Nam vương của quyền anh Việt Nam” Trương Đình Hoàng dự giải chạy Đắk Lắk Marathon 2024
4/17/2024 8:47:22 AM
Võ sĩ boxing Đắk Lắk, biệt danh “Nam vương của Quyền anh Việt Nam” xác nhận tham dự giải Đắk Lắk Marathon 2024 diễn ra vào ngày 28/4.
Bất ngờ với kiểu tập thể dục chống đột quỵ, đau tim hiệu quả
4/12/2024 1:27:20 PM
Nguy cơ tử vong do biến cố từ bệnh tim mạch, vi mạch ở nhiều người có thể được giảm thấp bởi một lựa chọn tưởng chừng trái khoáy khi tập thể dục.
Công bố sơ đồ đường chạy giải Đắk Lắk Marathon 2024
4/11/2024 10:26:35 AM
Ban tổ chức Giải Đắk Lắk Marathon 2024 đã chính thức công bố sơ đồ đường chạy của giải.
3/5/2024 7:43:41 AM
Giải Việt dã truyền thống lần thứ 41 do Tỉnh Đoàn Đắk Lắk phối hợp tổ chức vừa diễn ra ngày 3/3 đã tạo không khí sôi động, hướng tới kỷ niệm nhiều dấu mốc quan trọng trong tháng như: Ngày Chiến thắng Buôn Ma Thuột 10/3,...
Làm điều này, dù tập thể dục cũng khó thoát căn bệnh chết người
2/19/2024 10:54:17 AM
Nghiên cứu mới dẫn đầu bởi Trường Y tế công cộng Havard T.H. Chan đã phá vỡ một lầm tưởng tai hại liên quan tập thể dục
Chạy marathon mùa nắng nóng cần lưu ý điều gì?
4/10/2025 1:41:54 PM
Khi tham gia chạy marathon, hệ tim mạch phải làm việc liên tục với cường độ cao nên phải biết lắng nghe những dấu hiệu bất thường của cơ thể.
Cách pha cà phê kỳ lạ sẽ giúp bạn khỏe bất ngờ
4/3/2025 4:22:08 PM
Nếu sắp tham gia một giải chạy bộ không chuyên hoặc đơn giản là muốn tập thể dục hiệu quả hơn, bạn có thể thử loại cà phê mà một nghiên cứu mới gợi ý.
Chạy bộ thường xuyên, hưởng lợi bất ngờ sau đêm nhậu say
10/21/2024 1:37:53 PM
Các nhà nghiên cứu Anh đã chỉ ra tác động của việc tập thể dục, nhất là các hoạt động mạnh như chạy bộ.
Mỗi tuần làm điều này 150 phút, đẩy lùi nguyên cơ mắc nhiều bệnh nặng
9/30/2024 8:04:17 AM
Bạn có thể giảm tới 43% nguy cơ tiểu đường, 35% nguy cơ nhồi máu cơ tim và nhiều nguy cơ khác với 150 phút mỗi tuần.
Thông điệp từ Đắk Lắk Marathon 2024
5/8/2024 9:05:39 AM
Đắk Lắk vừa thiết lập một kỷ lục ở sự kiện thể thao Đắk Lắk Marathon 2024, đó là giải chạy có số vận động viên tham dự đông nhất từ trước đến nay trên địa bàn tỉnh.
"Nam vương của quyền anh Việt Nam” Trương Đình Hoàng dự giải chạy Đắk Lắk Marathon 2024
4/17/2024 8:47:22 AM
Võ sĩ boxing Đắk Lắk, biệt danh “Nam vương của Quyền anh Việt Nam” xác nhận tham dự giải Đắk Lắk Marathon 2024 diễn ra vào ngày 28/4.
Bất ngờ với kiểu tập thể dục chống đột quỵ, đau tim hiệu quả
4/12/2024 1:27:20 PM
Nguy cơ tử vong do biến cố từ bệnh tim mạch, vi mạch ở nhiều người có thể được giảm thấp bởi một lựa chọn tưởng chừng trái khoáy khi tập thể dục.
Công bố sơ đồ đường chạy giải Đắk Lắk Marathon 2024
4/11/2024 10:26:35 AM
Ban tổ chức Giải Đắk Lắk Marathon 2024 đã chính thức công bố sơ đồ đường chạy của giải.
3/5/2024 7:43:41 AM
Giải Việt dã truyền thống lần thứ 41 do Tỉnh Đoàn Đắk Lắk phối hợp tổ chức vừa diễn ra ngày 3/3 đã tạo không khí sôi động, hướng tới kỷ niệm nhiều dấu mốc quan trọng trong tháng như: Ngày Chiến thắng Buôn Ma Thuột 10/3,...
Làm điều này, dù tập thể dục cũng khó thoát căn bệnh chết người
2/19/2024 10:54:17 AM
Nghiên cứu mới dẫn đầu bởi Trường Y tế công cộng Havard T.H. Chan đã phá vỡ một lầm tưởng tai hại liên quan tập thể dục
Chạy marathon mùa nắng nóng cần lưu ý điều gì?
4/10/2025 1:41:54 PM
Khi tham gia chạy marathon, hệ tim mạch phải làm việc liên tục với cường độ cao nên phải biết lắng nghe những dấu hiệu bất thường của cơ thể.
Cách pha cà phê kỳ lạ sẽ giúp bạn khỏe bất ngờ
4/3/2025 4:22:08 PM
Nếu sắp tham gia một giải chạy bộ không chuyên hoặc đơn giản là muốn tập thể dục hiệu quả hơn, bạn có thể thử loại cà phê mà một nghiên cứu mới gợi ý.
Chạy bộ thường xuyên, hưởng lợi bất ngờ sau đêm nhậu say
10/21/2024 1:37:53 PM
Các nhà nghiên cứu Anh đã chỉ ra tác động của việc tập thể dục, nhất là các hoạt động mạnh như chạy bộ.
Mỗi tuần làm điều này 150 phút, đẩy lùi nguyên cơ mắc nhiều bệnh nặng
9/30/2024 8:04:17 AM
Bạn có thể giảm tới 43% nguy cơ tiểu đường, 35% nguy cơ nhồi máu cơ tim và nhiều nguy cơ khác với 150 phút mỗi tuần.
Thông điệp từ Đắk Lắk Marathon 2024
5/8/2024 9:05:39 AM
Đắk Lắk vừa thiết lập một kỷ lục ở sự kiện thể thao Đắk Lắk Marathon 2024, đó là giải chạy có số vận động viên tham dự đông nhất từ trước đến nay trên địa bàn tỉnh.
"Nam vương của quyền anh Việt Nam” Trương Đình Hoàng dự giải chạy Đắk Lắk Marathon 2024
4/17/2024 8:47:22 AM
Võ sĩ boxing Đắk Lắk, biệt danh “Nam vương của Quyền anh Việt Nam” xác nhận tham dự giải Đắk Lắk Marathon 2024 diễn ra vào ngày 28/4.
Bất ngờ với kiểu tập thể dục chống đột quỵ, đau tim hiệu quả
4/12/2024 1:27:20 PM
Nguy cơ tử vong do biến cố từ bệnh tim mạch, vi mạch ở nhiều người có thể được giảm thấp bởi một lựa chọn tưởng chừng trái khoáy khi tập thể dục.
Công bố sơ đồ đường chạy giải Đắk Lắk Marathon 2024
4/11/2024 10:26:35 AM
Ban tổ chức Giải Đắk Lắk Marathon 2024 đã chính thức công bố sơ đồ đường chạy của giải.
3/5/2024 7:43:41 AM
Giải Việt dã truyền thống lần thứ 41 do Tỉnh Đoàn Đắk Lắk phối hợp tổ chức vừa diễn ra ngày 3/3 đã tạo không khí sôi động, hướng tới kỷ niệm nhiều dấu mốc quan trọng trong tháng như: Ngày Chiến thắng Buôn Ma Thuột 10/3,...
Làm điều này, dù tập thể dục cũng khó thoát căn bệnh chết người
2/19/2024 10:54:17 AM
Nghiên cứu mới dẫn đầu bởi Trường Y tế công cộng Havard T.H. Chan đã phá vỡ một lầm tưởng tai hại liên quan tập thể dục
Chạy marathon mùa nắng nóng cần lưu ý điều gì?
4/10/2025 1:41:54 PM
Khi tham gia chạy marathon, hệ tim mạch phải làm việc liên tục với cường độ cao nên phải biết lắng nghe những dấu hiệu bất thường của cơ thể.
Cách pha cà phê kỳ lạ sẽ giúp bạn khỏe bất ngờ
4/3/2025 4:22:08 PM
Nếu sắp tham gia một giải chạy bộ không chuyên hoặc đơn giản là muốn tập thể dục hiệu quả hơn, bạn có thể thử loại cà phê mà một nghiên cứu mới gợi ý.
Chạy bộ thường xuyên, hưởng lợi bất ngờ sau đêm nhậu say
10/21/2024 1:37:53 PM
Các nhà nghiên cứu Anh đã chỉ ra tác động của việc tập thể dục, nhất là các hoạt động mạnh như chạy bộ.
Mỗi tuần làm điều này 150 phút, đẩy lùi nguyên cơ mắc nhiều bệnh nặng
9/30/2024 8:04:17 AM
Bạn có thể giảm tới 43% nguy cơ tiểu đường, 35% nguy cơ nhồi máu cơ tim và nhiều nguy cơ khác với 150 phút mỗi tuần.
Thông điệp từ Đắk Lắk Marathon 2024
5/8/2024 9:05:39 AM
Đắk Lắk vừa thiết lập một kỷ lục ở sự kiện thể thao Đắk Lắk Marathon 2024, đó là giải chạy có số vận động viên tham dự đông nhất từ trước đến nay trên địa bàn tỉnh.
"Nam vương của quyền anh Việt Nam” Trương Đình Hoàng dự giải chạy Đắk Lắk Marathon 2024
4/17/2024 8:47:22 AM
Võ sĩ boxing Đắk Lắk, biệt danh “Nam vương của Quyền anh Việt Nam” xác nhận tham dự giải Đắk Lắk Marathon 2024 diễn ra vào ngày 28/4.
Bất ngờ với kiểu tập thể dục chống đột quỵ, đau tim hiệu quả
4/12/2024 1:27:20 PM
Nguy cơ tử vong do biến cố từ bệnh tim mạch, vi mạch ở nhiều người có thể được giảm thấp bởi một lựa chọn tưởng chừng trái khoáy khi tập thể dục.
Công bố sơ đồ đường chạy giải Đắk Lắk Marathon 2024
4/11/2024 10:26:35 AM
Ban tổ chức Giải Đắk Lắk Marathon 2024 đã chính thức công bố sơ đồ đường chạy của giải.
3/5/2024 7:43:41 AM
Giải Việt dã truyền thống lần thứ 41 do Tỉnh Đoàn Đắk Lắk phối hợp tổ chức vừa diễn ra ngày 3/3 đã tạo không khí sôi động, hướng tới kỷ niệm nhiều dấu mốc quan trọng trong tháng như: Ngày Chiến thắng Buôn Ma Thuột 10/3,...
Làm điều này, dù tập thể dục cũng khó thoát căn bệnh chết người
2/19/2024 10:54:17 AM
Nghiên cứu mới dẫn đầu bởi Trường Y tế công cộng Havard T.H. Chan đã phá vỡ một lầm tưởng tai hại liên quan tập thể dục
Chạy marathon mùa nắng nóng cần lưu ý điều gì?
4/10/2025 1:41:54 PM
Khi tham gia chạy marathon, hệ tim mạch phải làm việc liên tục với cường độ cao nên phải biết lắng nghe những dấu hiệu bất thường của cơ thể.
Cách pha cà phê kỳ lạ sẽ giúp bạn khỏe bất ngờ
4/3/2025 4:22:08 PM
Nếu sắp tham gia một giải chạy bộ không chuyên hoặc đơn giản là muốn tập thể dục hiệu quả hơn, bạn có thể thử loại cà phê mà một nghiên cứu mới gợi ý.
Chạy bộ thường xuyên, hưởng lợi bất ngờ sau đêm nhậu say
10/21/2024 1:37:53 PM
Các nhà nghiên cứu Anh đã chỉ ra tác động của việc tập thể dục, nhất là các hoạt động mạnh như chạy bộ.
Mỗi tuần làm điều này 150 phút, đẩy lùi nguyên cơ mắc nhiều bệnh nặng
9/30/2024 8:04:17 AM
Bạn có thể giảm tới 43% nguy cơ tiểu đường, 35% nguy cơ nhồi máu cơ tim và nhiều nguy cơ khác với 150 phút mỗi tuần.
Thông điệp từ Đắk Lắk Marathon 2024
5/8/2024 9:05:39 AM
Đắk Lắk vừa thiết lập một kỷ lục ở sự kiện thể thao Đắk Lắk Marathon 2024, đó là giải chạy có số vận động viên tham dự đông nhất từ trước đến nay trên địa bàn tỉnh.
"Nam vương của quyền anh Việt Nam” Trương Đình Hoàng dự giải chạy Đắk Lắk Marathon 2024
4/17/2024 8:47:22 AM
Võ sĩ boxing Đắk Lắk, biệt danh “Nam vương của Quyền anh Việt Nam” xác nhận tham dự giải Đắk Lắk Marathon 2024 diễn ra vào ngày 28/4.
Bất ngờ với kiểu tập thể dục chống đột quỵ, đau tim hiệu quả
4/12/2024 1:27:20 PM
Nguy cơ tử vong do biến cố từ bệnh tim mạch, vi mạch ở nhiều người có thể được giảm thấp bởi một lựa chọn tưởng chừng trái khoáy khi tập thể dục.
Công bố sơ đồ đường chạy giải Đắk Lắk Marathon 2024
4/11/2024 10:26:35 AM
Ban tổ chức Giải Đắk Lắk Marathon 2024 đã chính thức công bố sơ đồ đường chạy của giải.
3/5/2024 7:43:41 AM
Giải Việt dã truyền thống lần thứ 41 do Tỉnh Đoàn Đắk Lắk phối hợp tổ chức vừa diễn ra ngày 3/3 đã tạo không khí sôi động, hướng tới kỷ niệm nhiều dấu mốc quan trọng trong tháng như: Ngày Chiến thắng Buôn Ma Thuột 10/3,...
Làm điều này, dù tập thể dục cũng khó thoát căn bệnh chết người
2/19/2024 10:54:17 AM
Nghiên cứu mới dẫn đầu bởi Trường Y tế công cộng Havard T.H. Chan đã phá vỡ một lầm tưởng tai hại liên quan tập thể dục
Chạy marathon mùa nắng nóng cần lưu ý điều gì?
4/10/2025 1:41:54 PM
Khi tham gia chạy marathon, hệ tim mạch phải làm việc liên tục với cường độ cao nên phải biết lắng nghe những dấu hiệu bất thường của cơ thể.
Cách pha cà phê kỳ lạ sẽ giúp bạn khỏe bất ngờ
4/3/2025 4:22:08 PM
Nếu sắp tham gia một giải chạy bộ không chuyên hoặc đơn giản là muốn tập thể dục hiệu quả hơn, bạn có thể thử loại cà phê mà một nghiên cứu mới gợi ý.
Chạy bộ thường xuyên, hưởng lợi bất ngờ sau đêm nhậu say
10/21/2024 1:37:53 PM
Các nhà nghiên cứu Anh đã chỉ ra tác động của việc tập thể dục, nhất là các hoạt động mạnh như chạy bộ.
Mỗi tuần làm điều này 150 phút, đẩy lùi nguyên cơ mắc nhiều bệnh nặng
9/30/2024 8:04:17 AM
Bạn có thể giảm tới 43% nguy cơ tiểu đường, 35% nguy cơ nhồi máu cơ tim và nhiều nguy cơ khác với 150 phút mỗi tuần.
Thông điệp từ Đắk Lắk Marathon 2024
5/8/2024 9:05:39 AM
Đắk Lắk vừa thiết lập một kỷ lục ở sự kiện thể thao Đắk Lắk Marathon 2024, đó là giải chạy có số vận động viên tham dự đông nhất từ trước đến nay trên địa bàn tỉnh.
"Nam vương của quyền anh Việt Nam” Trương Đình Hoàng dự giải chạy Đắk Lắk Marathon 2024
4/17/2024 8:47:22 AM
Võ sĩ boxing Đắk Lắk, biệt danh “Nam vương của Quyền anh Việt Nam” xác nhận tham dự giải Đắk Lắk Marathon 2024 diễn ra vào ngày 28/4.
Bất ngờ với kiểu tập thể dục chống đột quỵ, đau tim hiệu quả
4/12/2024 1:27:20 PM
Nguy cơ tử vong do biến cố từ bệnh tim mạch, vi mạch ở nhiều người có thể được giảm thấp bởi một lựa chọn tưởng chừng trái khoáy khi tập thể dục.
Công bố sơ đồ đường chạy giải Đắk Lắk Marathon 2024
4/11/2024 10:26:35 AM
Ban tổ chức Giải Đắk Lắk Marathon 2024 đã chính thức công bố sơ đồ đường chạy của giải.
3/5/2024 7:43:41 AM
Giải Việt dã truyền thống lần thứ 41 do Tỉnh Đoàn Đắk Lắk phối hợp tổ chức vừa diễn ra ngày 3/3 đã tạo không khí sôi động, hướng tới kỷ niệm nhiều dấu mốc quan trọng trong tháng như: Ngày Chiến thắng Buôn Ma Thuột 10/3,...
Làm điều này, dù tập thể dục cũng khó thoát căn bệnh chết người
2/19/2024 10:54:17 AM
Nghiên cứu mới dẫn đầu bởi Trường Y tế công cộng Havard T.H. Chan đã phá vỡ một lầm tưởng tai hại liên quan tập thể dục
Chạy marathon mùa nắng nóng cần lưu ý điều gì?
4/10/2025 1:41:54 PM
Khi tham gia chạy marathon, hệ tim mạch phải làm việc liên tục với cường độ cao nên phải biết lắng nghe những dấu hiệu bất thường của cơ thể.
Cách pha cà phê kỳ lạ sẽ giúp bạn khỏe bất ngờ
4/3/2025 4:22:08 PM
Nếu sắp tham gia một giải chạy bộ không chuyên hoặc đơn giản là muốn tập thể dục hiệu quả hơn, bạn có thể thử loại cà phê mà một nghiên cứu mới gợi ý.
Chạy bộ thường xuyên, hưởng lợi bất ngờ sau đêm nhậu say
10/21/2024 1:37:53 PM
Các nhà nghiên cứu Anh đã chỉ ra tác động của việc tập thể dục, nhất là các hoạt động mạnh như chạy bộ.
Mỗi tuần làm điều này 150 phút, đẩy lùi nguyên cơ mắc nhiều bệnh nặng
9/30/2024 8:04:17 AM
Bạn có thể giảm tới 43% nguy cơ tiểu đường, 35% nguy cơ nhồi máu cơ tim và nhiều nguy cơ khác với 150 phút mỗi tuần.
Thông điệp từ Đắk Lắk Marathon 2024
5/8/2024 9:05:39 AM
Đắk Lắk vừa thiết lập một kỷ lục ở sự kiện thể thao Đắk Lắk Marathon 2024, đó là giải chạy có số vận động viên tham dự đông nhất từ trước đến nay trên địa bàn tỉnh.
"Nam vương của quyền anh Việt Nam” Trương Đình Hoàng dự giải chạy Đắk Lắk Marathon 2024
4/17/2024 8:47:22 AM
Võ sĩ boxing Đắk Lắk, biệt danh “Nam vương của Quyền anh Việt Nam” xác nhận tham dự giải Đắk Lắk Marathon 2024 diễn ra vào ngày 28/4.
Bất ngờ với kiểu tập thể dục chống đột quỵ, đau tim hiệu quả
4/12/2024 1:27:20 PM
Nguy cơ tử vong do biến cố từ bệnh tim mạch, vi mạch ở nhiều người có thể được giảm thấp bởi một lựa chọn tưởng chừng trái khoáy khi tập thể dục.
Công bố sơ đồ đường chạy giải Đắk Lắk Marathon 2024
4/11/2024 10:26:35 AM
Ban tổ chức Giải Đắk Lắk Marathon 2024 đã chính thức công bố sơ đồ đường chạy của giải.
3/5/2024 7:43:41 AM
Giải Việt dã truyền thống lần thứ 41 do Tỉnh Đoàn Đắk Lắk phối hợp tổ chức vừa diễn ra ngày 3/3 đã tạo không khí sôi động, hướng tới kỷ niệm nhiều dấu mốc quan trọng trong tháng như: Ngày Chiến thắng Buôn Ma Thuột 10/3,...
Làm điều này, dù tập thể dục cũng khó thoát căn bệnh chết người
2/19/2024 10:54:17 AM
Nghiên cứu mới dẫn đầu bởi Trường Y tế công cộng Havard T.H. Chan đã phá vỡ một lầm tưởng tai hại liên quan tập thể dục
Chạy marathon mùa nắng nóng cần lưu ý điều gì?
4/10/2025 1:41:54 PM
Khi tham gia chạy marathon, hệ tim mạch phải làm việc liên tục với cường độ cao nên phải biết lắng nghe những dấu hiệu bất thường của cơ thể.
Cách pha cà phê kỳ lạ sẽ giúp bạn khỏe bất ngờ
4/3/2025 4:22:08 PM
Nếu sắp tham gia một giải chạy bộ không chuyên hoặc đơn giản là muốn tập thể dục hiệu quả hơn, bạn có thể thử loại cà phê mà một nghiên cứu mới gợi ý.
Chạy bộ thường xuyên, hưởng lợi bất ngờ sau đêm nhậu say
10/21/2024 1:37:53 PM
Các nhà nghiên cứu Anh đã chỉ ra tác động của việc tập thể dục, nhất là các hoạt động mạnh như chạy bộ.
Mỗi tuần làm điều này 150 phút, đẩy lùi nguyên cơ mắc nhiều bệnh nặng
9/30/2024 8:04:17 AM
Bạn có thể giảm tới 43% nguy cơ tiểu đường, 35% nguy cơ nhồi máu cơ tim và nhiều nguy cơ khác với 150 phút mỗi tuần.
Thông điệp từ Đắk Lắk Marathon 2024
5/8/2024 9:05:39 AM
Đắk Lắk vừa thiết lập một kỷ lục ở sự kiện thể thao Đắk Lắk Marathon 2024, đó là giải chạy có số vận động viên tham dự đông nhất từ trước đến nay trên địa bàn tỉnh.
"Nam vương của quyền anh Việt Nam” Trương Đình Hoàng dự giải chạy Đắk Lắk Marathon 2024
4/17/2024 8:47:22 AM
Võ sĩ boxing Đắk Lắk, biệt danh “Nam vương của Quyền anh Việt Nam” xác nhận tham dự giải Đắk Lắk Marathon 2024 diễn ra vào ngày 28/4.
Bất ngờ với kiểu tập thể dục chống đột quỵ, đau tim hiệu quả
4/12/2024 1:27:20 PM
Nguy cơ tử vong do biến cố từ bệnh tim mạch, vi mạch ở nhiều người có thể được giảm thấp bởi một lựa chọn tưởng chừng trái khoáy khi tập thể dục.
Công bố sơ đồ đường chạy giải Đắk Lắk Marathon 2024
4/11/2024 10:26:35 AM
Ban tổ chức Giải Đắk Lắk Marathon 2024 đã chính thức công bố sơ đồ đường chạy của giải.
3/5/2024 7:43:41 AM
Giải Việt dã truyền thống lần thứ 41 do Tỉnh Đoàn Đắk Lắk phối hợp tổ chức vừa diễn ra ngày 3/3 đã tạo không khí sôi động, hướng tới kỷ niệm nhiều dấu mốc quan trọng trong tháng như: Ngày Chiến thắng Buôn Ma Thuột 10/3,...
Làm điều này, dù tập thể dục cũng khó thoát căn bệnh chết người
2/19/2024 10:54:17 AM
Nghiên cứu mới dẫn đầu bởi Trường Y tế công cộng Havard T.H. Chan đã phá vỡ một lầm tưởng tai hại liên quan tập thể dục
