Nghiên cứu Havard: Điều nhất thiết nên làm ở tuổi 40
7/9/2024 1:43:56 PM
Nghiên cứu với hơn 106.000 người cho thấy một chút thay đổi trong ăn uống vào tuổi 40 sẽ giúp cơ hội khỏe mạnh ở tuổi 70 cao hơn tới 84%.
Cân nhắc khi dùng thực phẩm chức năng
7/5/2024 11:07:18 AM
Ngày càng nhiều người quan tâm hơn tới sức khỏe, từ đó, nhu cầu sử dụng thực phẩm chức năng cũng gia tăng nhanh chóng.
Những món ăn giúp bạn bớt nóng giận
6/14/2024 1:41:33 PM
Nghiên cứu trên gần 4.000 người cho thấy một số món ăn quen thuộc có thể giúp bạn chống lại tâm trạng dễ nóng giận, gây hấn.
Ăn các món giàu chất này, bớt lo tăng axit uric
5/14/2024 1:52:08 PM
Nghiên cứu mới cho thấy một số thực phẩm dễ tìm có thể giúp giảm nguy cơ tăng axit uric máu lên tới 39%.
7 món ăn dễ tìm ở Việt Nam giúp chống lại cao huyết áp
5/13/2024 7:55:09 AM
Một số thực phẩm thông dụng, đặc biệt là những loại có chứa kali và ma-giê có thể là chìa khóa kiểm soát bệnh cao huyết áp.
Tác dụng bất ngờ của 3 vitamin lên bệnh cao huyết áp
5/8/2024 1:45:54 PM
Một nghiên cứu công bố trên tạp chí khoa học Frontiers in Nutrition chỉ ra mối liên hệ giữa bệnh cao huyết áp với vitamin C và một axit amin.
Nghiên cứu Havard: Bổ sung canxi đúng lúc có thể ngừa đau tim, đột quỵ
4/25/2024 1:37:05 PM
Nghiên cứu mới đã chỉ ra mối liên hệ bất ngờ giữa việc bổ sung thực phẩm giàu canxi và các vấn đề sức khỏe liên quan đến tim - mạch máu.
Tiết lộ món ăn đồng thời giúp giảm béo, mỡ máu, đường huyết
4/19/2024 1:41:43 PM
Món ăn cực kỳ phổ biến có thể là công cụ hữu hiệu để phòng ngừa và kiểm soát tình trạng béo phì, tiểu đường, mỡ máu cao...
Giảm stress nhờ ăn kiểu Địa Trung Hải
4/15/2024 10:40:42 AM
Một nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí Nutrition Research and Practice cho thấy việc tuân thủ chế độ ăn "lành mạnh nhất thế giới" của cư dân Địa Trung Hải có thể giúp giảm căng thẳng tâm lý xã hội hiệu quả.
Phát hiện thêm món ăn giúp giảm cholesterol, ngừa gan nhiễm mỡ
4/15/2024 7:55:52 AM
Một thử nghiệm kéo dài 12 tuần đã giúp các tình nguyện viên giảm được đồng thời cholesterol và đường huyết nhờ món ăn đơn giản.
Nghiên cứu Havard: Điều nhất thiết nên làm ở tuổi 40
7/9/2024 1:43:56 PM
Nghiên cứu với hơn 106.000 người cho thấy một chút thay đổi trong ăn uống vào tuổi 40 sẽ giúp cơ hội khỏe mạnh ở tuổi 70 cao hơn tới 84%.
Cân nhắc khi dùng thực phẩm chức năng
7/5/2024 11:07:18 AM
Ngày càng nhiều người quan tâm hơn tới sức khỏe, từ đó, nhu cầu sử dụng thực phẩm chức năng cũng gia tăng nhanh chóng.
Những món ăn giúp bạn bớt nóng giận
6/14/2024 1:41:33 PM
Nghiên cứu trên gần 4.000 người cho thấy một số món ăn quen thuộc có thể giúp bạn chống lại tâm trạng dễ nóng giận, gây hấn.
Ăn các món giàu chất này, bớt lo tăng axit uric
5/14/2024 1:52:08 PM
Nghiên cứu mới cho thấy một số thực phẩm dễ tìm có thể giúp giảm nguy cơ tăng axit uric máu lên tới 39%.
7 món ăn dễ tìm ở Việt Nam giúp chống lại cao huyết áp
5/13/2024 7:55:09 AM
Một số thực phẩm thông dụng, đặc biệt là những loại có chứa kali và ma-giê có thể là chìa khóa kiểm soát bệnh cao huyết áp.
Tác dụng bất ngờ của 3 vitamin lên bệnh cao huyết áp
5/8/2024 1:45:54 PM
Một nghiên cứu công bố trên tạp chí khoa học Frontiers in Nutrition chỉ ra mối liên hệ giữa bệnh cao huyết áp với vitamin C và một axit amin.
Nghiên cứu Havard: Bổ sung canxi đúng lúc có thể ngừa đau tim, đột quỵ
4/25/2024 1:37:05 PM
Nghiên cứu mới đã chỉ ra mối liên hệ bất ngờ giữa việc bổ sung thực phẩm giàu canxi và các vấn đề sức khỏe liên quan đến tim - mạch máu.
Tiết lộ món ăn đồng thời giúp giảm béo, mỡ máu, đường huyết
4/19/2024 1:41:43 PM
Món ăn cực kỳ phổ biến có thể là công cụ hữu hiệu để phòng ngừa và kiểm soát tình trạng béo phì, tiểu đường, mỡ máu cao...
Giảm stress nhờ ăn kiểu Địa Trung Hải
4/15/2024 10:40:42 AM
Một nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí Nutrition Research and Practice cho thấy việc tuân thủ chế độ ăn "lành mạnh nhất thế giới" của cư dân Địa Trung Hải có thể giúp giảm căng thẳng tâm lý xã hội hiệu quả.
Phát hiện thêm món ăn giúp giảm cholesterol, ngừa gan nhiễm mỡ
4/15/2024 7:55:52 AM
Một thử nghiệm kéo dài 12 tuần đã giúp các tình nguyện viên giảm được đồng thời cholesterol và đường huyết nhờ món ăn đơn giản.
Nghiên cứu Havard: Điều nhất thiết nên làm ở tuổi 40
7/9/2024 1:43:56 PM
Nghiên cứu với hơn 106.000 người cho thấy một chút thay đổi trong ăn uống vào tuổi 40 sẽ giúp cơ hội khỏe mạnh ở tuổi 70 cao hơn tới 84%.
Cân nhắc khi dùng thực phẩm chức năng
7/5/2024 11:07:18 AM
Ngày càng nhiều người quan tâm hơn tới sức khỏe, từ đó, nhu cầu sử dụng thực phẩm chức năng cũng gia tăng nhanh chóng.
Những món ăn giúp bạn bớt nóng giận
6/14/2024 1:41:33 PM
Nghiên cứu trên gần 4.000 người cho thấy một số món ăn quen thuộc có thể giúp bạn chống lại tâm trạng dễ nóng giận, gây hấn.
Ăn các món giàu chất này, bớt lo tăng axit uric
5/14/2024 1:52:08 PM
Nghiên cứu mới cho thấy một số thực phẩm dễ tìm có thể giúp giảm nguy cơ tăng axit uric máu lên tới 39%.
7 món ăn dễ tìm ở Việt Nam giúp chống lại cao huyết áp
5/13/2024 7:55:09 AM
Một số thực phẩm thông dụng, đặc biệt là những loại có chứa kali và ma-giê có thể là chìa khóa kiểm soát bệnh cao huyết áp.
Tác dụng bất ngờ của 3 vitamin lên bệnh cao huyết áp
5/8/2024 1:45:54 PM
Một nghiên cứu công bố trên tạp chí khoa học Frontiers in Nutrition chỉ ra mối liên hệ giữa bệnh cao huyết áp với vitamin C và một axit amin.
Nghiên cứu Havard: Bổ sung canxi đúng lúc có thể ngừa đau tim, đột quỵ
4/25/2024 1:37:05 PM
Nghiên cứu mới đã chỉ ra mối liên hệ bất ngờ giữa việc bổ sung thực phẩm giàu canxi và các vấn đề sức khỏe liên quan đến tim - mạch máu.
Tiết lộ món ăn đồng thời giúp giảm béo, mỡ máu, đường huyết
4/19/2024 1:41:43 PM
Món ăn cực kỳ phổ biến có thể là công cụ hữu hiệu để phòng ngừa và kiểm soát tình trạng béo phì, tiểu đường, mỡ máu cao...
Giảm stress nhờ ăn kiểu Địa Trung Hải
4/15/2024 10:40:42 AM
Một nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí Nutrition Research and Practice cho thấy việc tuân thủ chế độ ăn "lành mạnh nhất thế giới" của cư dân Địa Trung Hải có thể giúp giảm căng thẳng tâm lý xã hội hiệu quả.
Phát hiện thêm món ăn giúp giảm cholesterol, ngừa gan nhiễm mỡ
4/15/2024 7:55:52 AM
Một thử nghiệm kéo dài 12 tuần đã giúp các tình nguyện viên giảm được đồng thời cholesterol và đường huyết nhờ món ăn đơn giản.
Nghiên cứu Havard: Điều nhất thiết nên làm ở tuổi 40
7/9/2024 1:43:56 PM
Nghiên cứu với hơn 106.000 người cho thấy một chút thay đổi trong ăn uống vào tuổi 40 sẽ giúp cơ hội khỏe mạnh ở tuổi 70 cao hơn tới 84%.
Cân nhắc khi dùng thực phẩm chức năng
7/5/2024 11:07:18 AM
Ngày càng nhiều người quan tâm hơn tới sức khỏe, từ đó, nhu cầu sử dụng thực phẩm chức năng cũng gia tăng nhanh chóng.
Những món ăn giúp bạn bớt nóng giận
6/14/2024 1:41:33 PM
Nghiên cứu trên gần 4.000 người cho thấy một số món ăn quen thuộc có thể giúp bạn chống lại tâm trạng dễ nóng giận, gây hấn.
Ăn các món giàu chất này, bớt lo tăng axit uric
5/14/2024 1:52:08 PM
Nghiên cứu mới cho thấy một số thực phẩm dễ tìm có thể giúp giảm nguy cơ tăng axit uric máu lên tới 39%.
7 món ăn dễ tìm ở Việt Nam giúp chống lại cao huyết áp
5/13/2024 7:55:09 AM
Một số thực phẩm thông dụng, đặc biệt là những loại có chứa kali và ma-giê có thể là chìa khóa kiểm soát bệnh cao huyết áp.
Tác dụng bất ngờ của 3 vitamin lên bệnh cao huyết áp
5/8/2024 1:45:54 PM
Một nghiên cứu công bố trên tạp chí khoa học Frontiers in Nutrition chỉ ra mối liên hệ giữa bệnh cao huyết áp với vitamin C và một axit amin.
Nghiên cứu Havard: Bổ sung canxi đúng lúc có thể ngừa đau tim, đột quỵ
4/25/2024 1:37:05 PM
Nghiên cứu mới đã chỉ ra mối liên hệ bất ngờ giữa việc bổ sung thực phẩm giàu canxi và các vấn đề sức khỏe liên quan đến tim - mạch máu.
Tiết lộ món ăn đồng thời giúp giảm béo, mỡ máu, đường huyết
4/19/2024 1:41:43 PM
Món ăn cực kỳ phổ biến có thể là công cụ hữu hiệu để phòng ngừa và kiểm soát tình trạng béo phì, tiểu đường, mỡ máu cao...
Giảm stress nhờ ăn kiểu Địa Trung Hải
4/15/2024 10:40:42 AM
Một nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí Nutrition Research and Practice cho thấy việc tuân thủ chế độ ăn "lành mạnh nhất thế giới" của cư dân Địa Trung Hải có thể giúp giảm căng thẳng tâm lý xã hội hiệu quả.
Phát hiện thêm món ăn giúp giảm cholesterol, ngừa gan nhiễm mỡ
4/15/2024 7:55:52 AM
Một thử nghiệm kéo dài 12 tuần đã giúp các tình nguyện viên giảm được đồng thời cholesterol và đường huyết nhờ món ăn đơn giản.
Nghiên cứu Havard: Điều nhất thiết nên làm ở tuổi 40
7/9/2024 1:43:56 PM
Nghiên cứu với hơn 106.000 người cho thấy một chút thay đổi trong ăn uống vào tuổi 40 sẽ giúp cơ hội khỏe mạnh ở tuổi 70 cao hơn tới 84%.
Cân nhắc khi dùng thực phẩm chức năng
7/5/2024 11:07:18 AM
Ngày càng nhiều người quan tâm hơn tới sức khỏe, từ đó, nhu cầu sử dụng thực phẩm chức năng cũng gia tăng nhanh chóng.
Những món ăn giúp bạn bớt nóng giận
6/14/2024 1:41:33 PM
Nghiên cứu trên gần 4.000 người cho thấy một số món ăn quen thuộc có thể giúp bạn chống lại tâm trạng dễ nóng giận, gây hấn.
Ăn các món giàu chất này, bớt lo tăng axit uric
5/14/2024 1:52:08 PM
Nghiên cứu mới cho thấy một số thực phẩm dễ tìm có thể giúp giảm nguy cơ tăng axit uric máu lên tới 39%.
7 món ăn dễ tìm ở Việt Nam giúp chống lại cao huyết áp
5/13/2024 7:55:09 AM
Một số thực phẩm thông dụng, đặc biệt là những loại có chứa kali và ma-giê có thể là chìa khóa kiểm soát bệnh cao huyết áp.
Tác dụng bất ngờ của 3 vitamin lên bệnh cao huyết áp
5/8/2024 1:45:54 PM
Một nghiên cứu công bố trên tạp chí khoa học Frontiers in Nutrition chỉ ra mối liên hệ giữa bệnh cao huyết áp với vitamin C và một axit amin.
Nghiên cứu Havard: Bổ sung canxi đúng lúc có thể ngừa đau tim, đột quỵ
4/25/2024 1:37:05 PM
Nghiên cứu mới đã chỉ ra mối liên hệ bất ngờ giữa việc bổ sung thực phẩm giàu canxi và các vấn đề sức khỏe liên quan đến tim - mạch máu.
Tiết lộ món ăn đồng thời giúp giảm béo, mỡ máu, đường huyết
4/19/2024 1:41:43 PM
Món ăn cực kỳ phổ biến có thể là công cụ hữu hiệu để phòng ngừa và kiểm soát tình trạng béo phì, tiểu đường, mỡ máu cao...
Giảm stress nhờ ăn kiểu Địa Trung Hải
4/15/2024 10:40:42 AM
Một nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí Nutrition Research and Practice cho thấy việc tuân thủ chế độ ăn "lành mạnh nhất thế giới" của cư dân Địa Trung Hải có thể giúp giảm căng thẳng tâm lý xã hội hiệu quả.
Phát hiện thêm món ăn giúp giảm cholesterol, ngừa gan nhiễm mỡ
4/15/2024 7:55:52 AM
Một thử nghiệm kéo dài 12 tuần đã giúp các tình nguyện viên giảm được đồng thời cholesterol và đường huyết nhờ món ăn đơn giản.
Nghiên cứu Havard: Điều nhất thiết nên làm ở tuổi 40
7/9/2024 1:43:56 PM
Nghiên cứu với hơn 106.000 người cho thấy một chút thay đổi trong ăn uống vào tuổi 40 sẽ giúp cơ hội khỏe mạnh ở tuổi 70 cao hơn tới 84%.
Cân nhắc khi dùng thực phẩm chức năng
7/5/2024 11:07:18 AM
Ngày càng nhiều người quan tâm hơn tới sức khỏe, từ đó, nhu cầu sử dụng thực phẩm chức năng cũng gia tăng nhanh chóng.
Những món ăn giúp bạn bớt nóng giận
6/14/2024 1:41:33 PM
Nghiên cứu trên gần 4.000 người cho thấy một số món ăn quen thuộc có thể giúp bạn chống lại tâm trạng dễ nóng giận, gây hấn.
Ăn các món giàu chất này, bớt lo tăng axit uric
5/14/2024 1:52:08 PM
Nghiên cứu mới cho thấy một số thực phẩm dễ tìm có thể giúp giảm nguy cơ tăng axit uric máu lên tới 39%.
7 món ăn dễ tìm ở Việt Nam giúp chống lại cao huyết áp
5/13/2024 7:55:09 AM
Một số thực phẩm thông dụng, đặc biệt là những loại có chứa kali và ma-giê có thể là chìa khóa kiểm soát bệnh cao huyết áp.
Tác dụng bất ngờ của 3 vitamin lên bệnh cao huyết áp
5/8/2024 1:45:54 PM
Một nghiên cứu công bố trên tạp chí khoa học Frontiers in Nutrition chỉ ra mối liên hệ giữa bệnh cao huyết áp với vitamin C và một axit amin.
Nghiên cứu Havard: Bổ sung canxi đúng lúc có thể ngừa đau tim, đột quỵ
4/25/2024 1:37:05 PM
Nghiên cứu mới đã chỉ ra mối liên hệ bất ngờ giữa việc bổ sung thực phẩm giàu canxi và các vấn đề sức khỏe liên quan đến tim - mạch máu.
Tiết lộ món ăn đồng thời giúp giảm béo, mỡ máu, đường huyết
4/19/2024 1:41:43 PM
Món ăn cực kỳ phổ biến có thể là công cụ hữu hiệu để phòng ngừa và kiểm soát tình trạng béo phì, tiểu đường, mỡ máu cao...
Giảm stress nhờ ăn kiểu Địa Trung Hải
4/15/2024 10:40:42 AM
Một nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí Nutrition Research and Practice cho thấy việc tuân thủ chế độ ăn "lành mạnh nhất thế giới" của cư dân Địa Trung Hải có thể giúp giảm căng thẳng tâm lý xã hội hiệu quả.
Phát hiện thêm món ăn giúp giảm cholesterol, ngừa gan nhiễm mỡ
4/15/2024 7:55:52 AM
Một thử nghiệm kéo dài 12 tuần đã giúp các tình nguyện viên giảm được đồng thời cholesterol và đường huyết nhờ món ăn đơn giản.
Nghiên cứu Havard: Điều nhất thiết nên làm ở tuổi 40
7/9/2024 1:43:56 PM
Nghiên cứu với hơn 106.000 người cho thấy một chút thay đổi trong ăn uống vào tuổi 40 sẽ giúp cơ hội khỏe mạnh ở tuổi 70 cao hơn tới 84%.
Cân nhắc khi dùng thực phẩm chức năng
7/5/2024 11:07:18 AM
Ngày càng nhiều người quan tâm hơn tới sức khỏe, từ đó, nhu cầu sử dụng thực phẩm chức năng cũng gia tăng nhanh chóng.
Những món ăn giúp bạn bớt nóng giận
6/14/2024 1:41:33 PM
Nghiên cứu trên gần 4.000 người cho thấy một số món ăn quen thuộc có thể giúp bạn chống lại tâm trạng dễ nóng giận, gây hấn.
Ăn các món giàu chất này, bớt lo tăng axit uric
5/14/2024 1:52:08 PM
Nghiên cứu mới cho thấy một số thực phẩm dễ tìm có thể giúp giảm nguy cơ tăng axit uric máu lên tới 39%.
7 món ăn dễ tìm ở Việt Nam giúp chống lại cao huyết áp
5/13/2024 7:55:09 AM
Một số thực phẩm thông dụng, đặc biệt là những loại có chứa kali và ma-giê có thể là chìa khóa kiểm soát bệnh cao huyết áp.
Tác dụng bất ngờ của 3 vitamin lên bệnh cao huyết áp
5/8/2024 1:45:54 PM
Một nghiên cứu công bố trên tạp chí khoa học Frontiers in Nutrition chỉ ra mối liên hệ giữa bệnh cao huyết áp với vitamin C và một axit amin.
Nghiên cứu Havard: Bổ sung canxi đúng lúc có thể ngừa đau tim, đột quỵ
4/25/2024 1:37:05 PM
Nghiên cứu mới đã chỉ ra mối liên hệ bất ngờ giữa việc bổ sung thực phẩm giàu canxi và các vấn đề sức khỏe liên quan đến tim - mạch máu.
Tiết lộ món ăn đồng thời giúp giảm béo, mỡ máu, đường huyết
4/19/2024 1:41:43 PM
Món ăn cực kỳ phổ biến có thể là công cụ hữu hiệu để phòng ngừa và kiểm soát tình trạng béo phì, tiểu đường, mỡ máu cao...
Giảm stress nhờ ăn kiểu Địa Trung Hải
4/15/2024 10:40:42 AM
Một nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí Nutrition Research and Practice cho thấy việc tuân thủ chế độ ăn "lành mạnh nhất thế giới" của cư dân Địa Trung Hải có thể giúp giảm căng thẳng tâm lý xã hội hiệu quả.
Phát hiện thêm món ăn giúp giảm cholesterol, ngừa gan nhiễm mỡ
4/15/2024 7:55:52 AM
Một thử nghiệm kéo dài 12 tuần đã giúp các tình nguyện viên giảm được đồng thời cholesterol và đường huyết nhờ món ăn đơn giản.
Nghiên cứu Havard: Điều nhất thiết nên làm ở tuổi 40
7/9/2024 1:43:56 PM
Nghiên cứu với hơn 106.000 người cho thấy một chút thay đổi trong ăn uống vào tuổi 40 sẽ giúp cơ hội khỏe mạnh ở tuổi 70 cao hơn tới 84%.
Cân nhắc khi dùng thực phẩm chức năng
7/5/2024 11:07:18 AM
Ngày càng nhiều người quan tâm hơn tới sức khỏe, từ đó, nhu cầu sử dụng thực phẩm chức năng cũng gia tăng nhanh chóng.
Những món ăn giúp bạn bớt nóng giận
6/14/2024 1:41:33 PM
Nghiên cứu trên gần 4.000 người cho thấy một số món ăn quen thuộc có thể giúp bạn chống lại tâm trạng dễ nóng giận, gây hấn.
Ăn các món giàu chất này, bớt lo tăng axit uric
5/14/2024 1:52:08 PM
Nghiên cứu mới cho thấy một số thực phẩm dễ tìm có thể giúp giảm nguy cơ tăng axit uric máu lên tới 39%.
7 món ăn dễ tìm ở Việt Nam giúp chống lại cao huyết áp
5/13/2024 7:55:09 AM
Một số thực phẩm thông dụng, đặc biệt là những loại có chứa kali và ma-giê có thể là chìa khóa kiểm soát bệnh cao huyết áp.
Tác dụng bất ngờ của 3 vitamin lên bệnh cao huyết áp
5/8/2024 1:45:54 PM
Một nghiên cứu công bố trên tạp chí khoa học Frontiers in Nutrition chỉ ra mối liên hệ giữa bệnh cao huyết áp với vitamin C và một axit amin.
Nghiên cứu Havard: Bổ sung canxi đúng lúc có thể ngừa đau tim, đột quỵ
4/25/2024 1:37:05 PM
Nghiên cứu mới đã chỉ ra mối liên hệ bất ngờ giữa việc bổ sung thực phẩm giàu canxi và các vấn đề sức khỏe liên quan đến tim - mạch máu.
Tiết lộ món ăn đồng thời giúp giảm béo, mỡ máu, đường huyết
4/19/2024 1:41:43 PM
Món ăn cực kỳ phổ biến có thể là công cụ hữu hiệu để phòng ngừa và kiểm soát tình trạng béo phì, tiểu đường, mỡ máu cao...
Giảm stress nhờ ăn kiểu Địa Trung Hải
4/15/2024 10:40:42 AM
Một nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí Nutrition Research and Practice cho thấy việc tuân thủ chế độ ăn "lành mạnh nhất thế giới" của cư dân Địa Trung Hải có thể giúp giảm căng thẳng tâm lý xã hội hiệu quả.
Phát hiện thêm món ăn giúp giảm cholesterol, ngừa gan nhiễm mỡ
4/15/2024 7:55:52 AM
Một thử nghiệm kéo dài 12 tuần đã giúp các tình nguyện viên giảm được đồng thời cholesterol và đường huyết nhờ món ăn đơn giản.
Nghiên cứu Havard: Điều nhất thiết nên làm ở tuổi 40
7/9/2024 1:43:56 PM
Nghiên cứu với hơn 106.000 người cho thấy một chút thay đổi trong ăn uống vào tuổi 40 sẽ giúp cơ hội khỏe mạnh ở tuổi 70 cao hơn tới 84%.
Cân nhắc khi dùng thực phẩm chức năng
7/5/2024 11:07:18 AM
Ngày càng nhiều người quan tâm hơn tới sức khỏe, từ đó, nhu cầu sử dụng thực phẩm chức năng cũng gia tăng nhanh chóng.
Những món ăn giúp bạn bớt nóng giận
6/14/2024 1:41:33 PM
Nghiên cứu trên gần 4.000 người cho thấy một số món ăn quen thuộc có thể giúp bạn chống lại tâm trạng dễ nóng giận, gây hấn.
Ăn các món giàu chất này, bớt lo tăng axit uric
5/14/2024 1:52:08 PM
Nghiên cứu mới cho thấy một số thực phẩm dễ tìm có thể giúp giảm nguy cơ tăng axit uric máu lên tới 39%.
7 món ăn dễ tìm ở Việt Nam giúp chống lại cao huyết áp
5/13/2024 7:55:09 AM
Một số thực phẩm thông dụng, đặc biệt là những loại có chứa kali và ma-giê có thể là chìa khóa kiểm soát bệnh cao huyết áp.
Tác dụng bất ngờ của 3 vitamin lên bệnh cao huyết áp
5/8/2024 1:45:54 PM
Một nghiên cứu công bố trên tạp chí khoa học Frontiers in Nutrition chỉ ra mối liên hệ giữa bệnh cao huyết áp với vitamin C và một axit amin.
Nghiên cứu Havard: Bổ sung canxi đúng lúc có thể ngừa đau tim, đột quỵ
4/25/2024 1:37:05 PM
Nghiên cứu mới đã chỉ ra mối liên hệ bất ngờ giữa việc bổ sung thực phẩm giàu canxi và các vấn đề sức khỏe liên quan đến tim - mạch máu.
Tiết lộ món ăn đồng thời giúp giảm béo, mỡ máu, đường huyết
4/19/2024 1:41:43 PM
Món ăn cực kỳ phổ biến có thể là công cụ hữu hiệu để phòng ngừa và kiểm soát tình trạng béo phì, tiểu đường, mỡ máu cao...
Giảm stress nhờ ăn kiểu Địa Trung Hải
4/15/2024 10:40:42 AM
Một nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí Nutrition Research and Practice cho thấy việc tuân thủ chế độ ăn "lành mạnh nhất thế giới" của cư dân Địa Trung Hải có thể giúp giảm căng thẳng tâm lý xã hội hiệu quả.
Phát hiện thêm món ăn giúp giảm cholesterol, ngừa gan nhiễm mỡ
4/15/2024 7:55:52 AM
Một thử nghiệm kéo dài 12 tuần đã giúp các tình nguyện viên giảm được đồng thời cholesterol và đường huyết nhờ món ăn đơn giản.
Nghiên cứu Havard: Điều nhất thiết nên làm ở tuổi 40
7/9/2024 1:43:56 PM
Nghiên cứu với hơn 106.000 người cho thấy một chút thay đổi trong ăn uống vào tuổi 40 sẽ giúp cơ hội khỏe mạnh ở tuổi 70 cao hơn tới 84%.
Cân nhắc khi dùng thực phẩm chức năng
7/5/2024 11:07:18 AM
Ngày càng nhiều người quan tâm hơn tới sức khỏe, từ đó, nhu cầu sử dụng thực phẩm chức năng cũng gia tăng nhanh chóng.
Những món ăn giúp bạn bớt nóng giận
6/14/2024 1:41:33 PM
Nghiên cứu trên gần 4.000 người cho thấy một số món ăn quen thuộc có thể giúp bạn chống lại tâm trạng dễ nóng giận, gây hấn.
Ăn các món giàu chất này, bớt lo tăng axit uric
5/14/2024 1:52:08 PM
Nghiên cứu mới cho thấy một số thực phẩm dễ tìm có thể giúp giảm nguy cơ tăng axit uric máu lên tới 39%.
7 món ăn dễ tìm ở Việt Nam giúp chống lại cao huyết áp
5/13/2024 7:55:09 AM
Một số thực phẩm thông dụng, đặc biệt là những loại có chứa kali và ma-giê có thể là chìa khóa kiểm soát bệnh cao huyết áp.
Tác dụng bất ngờ của 3 vitamin lên bệnh cao huyết áp
5/8/2024 1:45:54 PM
Một nghiên cứu công bố trên tạp chí khoa học Frontiers in Nutrition chỉ ra mối liên hệ giữa bệnh cao huyết áp với vitamin C và một axit amin.
Nghiên cứu Havard: Bổ sung canxi đúng lúc có thể ngừa đau tim, đột quỵ
4/25/2024 1:37:05 PM
Nghiên cứu mới đã chỉ ra mối liên hệ bất ngờ giữa việc bổ sung thực phẩm giàu canxi và các vấn đề sức khỏe liên quan đến tim - mạch máu.
Tiết lộ món ăn đồng thời giúp giảm béo, mỡ máu, đường huyết
4/19/2024 1:41:43 PM
Món ăn cực kỳ phổ biến có thể là công cụ hữu hiệu để phòng ngừa và kiểm soát tình trạng béo phì, tiểu đường, mỡ máu cao...
Giảm stress nhờ ăn kiểu Địa Trung Hải
4/15/2024 10:40:42 AM
Một nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí Nutrition Research and Practice cho thấy việc tuân thủ chế độ ăn "lành mạnh nhất thế giới" của cư dân Địa Trung Hải có thể giúp giảm căng thẳng tâm lý xã hội hiệu quả.
Phát hiện thêm món ăn giúp giảm cholesterol, ngừa gan nhiễm mỡ
4/15/2024 7:55:52 AM
Một thử nghiệm kéo dài 12 tuần đã giúp các tình nguyện viên giảm được đồng thời cholesterol và đường huyết nhờ món ăn đơn giản.
