Nhiều người trẻ còn chủ quan với bệnh tăng huyết áp
5/13/2024 3:14:50 PM
Ở những người bị tăng huyết áp, nguy cơ đột quỵ, tim mạch tăng lên gấp 3-4 lần so với người bình thường, bệnh này có xu hướng tăng ở người trẻ
Mỗi tuần làm điều đơn giản 2-3 lần, trị dứt mất ngủ
4/1/2024 9:19:47 AM
Một nghiên cứu quốc tế kéo dài 10 năm chỉ ra một phương pháp ngay trong tầm tay để trị chứng mất ngủ, khó ngủ đang hành hạ nhiều người.
Ngày càng nhiều người rối loạn giấc ngủ
3/7/2024 8:08:45 AM
Mất ngủ vốn được coi là căn bệnh của người già nhưng hiện nay ngày càng có nhiều người trẻ tuổi bị mất ngủ. Tình trạng này gây ra nhiều hệ lụy đối với sức khỏe, công việc và cuộc sống của người bệnh.
Đau dạ dày, ngủ kém suốt 2 năm, người phụ nữ phát hiện nguyên nhân không ngờ
1/30/2024 8:04:03 AM
Chuyên gia sức khoẻ tâm thần cho biết một người bỗng dưng đau đớn nhưng lại không tìm được nguyên nhân có thể đã mắc rối loạn dạng cơ thể
Nghiên cứu Mỹ: Những loại trái cây trị mất ngủ siêu tốt
12/25/2023 1:45:42 PM
Nghiên cứu dựa trên hơn 29.000 người ở Mỹ cho thấy một số loại trái cây có tác dụng hết sức bất ngờ lên các dạng mất ngủ khác nhau.
12/25/2023 8:20:10 AM
Một nghiên cứu mới được công bố bởi Hiệp hội Tâm lý Mỹ cho thấy tình trạng mất ngủ kéo dài cũng có thể trở thành một yếu tố góp phần thúc đẩy 2 vấn đề sức khỏe tâm thần đáng ngại này.
20 phút thể dục "trị" được một đêm mất ngủ
11/27/2023 10:53:12 AM
Thiếu ngủ ngắn hạn có thể làm giảm hiệu suất nhận thức, ảnh hưởng đến khả năng chú ý và phán đoán.
Tăng huyết áp - kẻ giết người thầm lặng
11/3/2023 9:03:07 AM
Tăng huyết áp được ví như “kẻ giết người thầm lặng” bởi không triệu chứng, không có dấu hiệu cảnh báo trước và hậu quả nặng nề mà nó đem lại.
Huyết áp lúc cao lúc thấp: Hai lời cảnh báo đáng sợ
10/20/2023 3:32:29 PM
Nghiên cứu mới từ Đại học Nam Úc (UniSA) cho thấy sự dao động huyết áp ngắn trong vòng 24 giờ hoặc trong vài ngày, vài tuần có thể liên quan đến hai nhóm bệnh nguy hiểm.
Mất ngủ kéo dài: Không nên chủ quan
8/28/2023 3:45:11 PM
Giấc ngủ điều chỉnh đồng hồ sinh học của cơ thể, giúp cho não bộ được nghỉ ngơi, loại trừ stress, tăng cường khả năng tập trung, trí nhớ và sự sáng suốt.
Nhiều người trẻ còn chủ quan với bệnh tăng huyết áp
5/13/2024 3:14:50 PM
Ở những người bị tăng huyết áp, nguy cơ đột quỵ, tim mạch tăng lên gấp 3-4 lần so với người bình thường, bệnh này có xu hướng tăng ở người trẻ
Mỗi tuần làm điều đơn giản 2-3 lần, trị dứt mất ngủ
4/1/2024 9:19:47 AM
Một nghiên cứu quốc tế kéo dài 10 năm chỉ ra một phương pháp ngay trong tầm tay để trị chứng mất ngủ, khó ngủ đang hành hạ nhiều người.
Ngày càng nhiều người rối loạn giấc ngủ
3/7/2024 8:08:45 AM
Mất ngủ vốn được coi là căn bệnh của người già nhưng hiện nay ngày càng có nhiều người trẻ tuổi bị mất ngủ. Tình trạng này gây ra nhiều hệ lụy đối với sức khỏe, công việc và cuộc sống của người bệnh.
Đau dạ dày, ngủ kém suốt 2 năm, người phụ nữ phát hiện nguyên nhân không ngờ
1/30/2024 8:04:03 AM
Chuyên gia sức khoẻ tâm thần cho biết một người bỗng dưng đau đớn nhưng lại không tìm được nguyên nhân có thể đã mắc rối loạn dạng cơ thể
Nghiên cứu Mỹ: Những loại trái cây trị mất ngủ siêu tốt
12/25/2023 1:45:42 PM
Nghiên cứu dựa trên hơn 29.000 người ở Mỹ cho thấy một số loại trái cây có tác dụng hết sức bất ngờ lên các dạng mất ngủ khác nhau.
12/25/2023 8:20:10 AM
Một nghiên cứu mới được công bố bởi Hiệp hội Tâm lý Mỹ cho thấy tình trạng mất ngủ kéo dài cũng có thể trở thành một yếu tố góp phần thúc đẩy 2 vấn đề sức khỏe tâm thần đáng ngại này.
20 phút thể dục "trị" được một đêm mất ngủ
11/27/2023 10:53:12 AM
Thiếu ngủ ngắn hạn có thể làm giảm hiệu suất nhận thức, ảnh hưởng đến khả năng chú ý và phán đoán.
Tăng huyết áp - kẻ giết người thầm lặng
11/3/2023 9:03:07 AM
Tăng huyết áp được ví như “kẻ giết người thầm lặng” bởi không triệu chứng, không có dấu hiệu cảnh báo trước và hậu quả nặng nề mà nó đem lại.
Huyết áp lúc cao lúc thấp: Hai lời cảnh báo đáng sợ
10/20/2023 3:32:29 PM
Nghiên cứu mới từ Đại học Nam Úc (UniSA) cho thấy sự dao động huyết áp ngắn trong vòng 24 giờ hoặc trong vài ngày, vài tuần có thể liên quan đến hai nhóm bệnh nguy hiểm.
Mất ngủ kéo dài: Không nên chủ quan
8/28/2023 3:45:11 PM
Giấc ngủ điều chỉnh đồng hồ sinh học của cơ thể, giúp cho não bộ được nghỉ ngơi, loại trừ stress, tăng cường khả năng tập trung, trí nhớ và sự sáng suốt.
Nhiều người trẻ còn chủ quan với bệnh tăng huyết áp
5/13/2024 3:14:50 PM
Ở những người bị tăng huyết áp, nguy cơ đột quỵ, tim mạch tăng lên gấp 3-4 lần so với người bình thường, bệnh này có xu hướng tăng ở người trẻ
Mỗi tuần làm điều đơn giản 2-3 lần, trị dứt mất ngủ
4/1/2024 9:19:47 AM
Một nghiên cứu quốc tế kéo dài 10 năm chỉ ra một phương pháp ngay trong tầm tay để trị chứng mất ngủ, khó ngủ đang hành hạ nhiều người.
Ngày càng nhiều người rối loạn giấc ngủ
3/7/2024 8:08:45 AM
Mất ngủ vốn được coi là căn bệnh của người già nhưng hiện nay ngày càng có nhiều người trẻ tuổi bị mất ngủ. Tình trạng này gây ra nhiều hệ lụy đối với sức khỏe, công việc và cuộc sống của người bệnh.
Đau dạ dày, ngủ kém suốt 2 năm, người phụ nữ phát hiện nguyên nhân không ngờ
1/30/2024 8:04:03 AM
Chuyên gia sức khoẻ tâm thần cho biết một người bỗng dưng đau đớn nhưng lại không tìm được nguyên nhân có thể đã mắc rối loạn dạng cơ thể
Nghiên cứu Mỹ: Những loại trái cây trị mất ngủ siêu tốt
12/25/2023 1:45:42 PM
Nghiên cứu dựa trên hơn 29.000 người ở Mỹ cho thấy một số loại trái cây có tác dụng hết sức bất ngờ lên các dạng mất ngủ khác nhau.
12/25/2023 8:20:10 AM
Một nghiên cứu mới được công bố bởi Hiệp hội Tâm lý Mỹ cho thấy tình trạng mất ngủ kéo dài cũng có thể trở thành một yếu tố góp phần thúc đẩy 2 vấn đề sức khỏe tâm thần đáng ngại này.
20 phút thể dục "trị" được một đêm mất ngủ
11/27/2023 10:53:12 AM
Thiếu ngủ ngắn hạn có thể làm giảm hiệu suất nhận thức, ảnh hưởng đến khả năng chú ý và phán đoán.
Tăng huyết áp - kẻ giết người thầm lặng
11/3/2023 9:03:07 AM
Tăng huyết áp được ví như “kẻ giết người thầm lặng” bởi không triệu chứng, không có dấu hiệu cảnh báo trước và hậu quả nặng nề mà nó đem lại.
Huyết áp lúc cao lúc thấp: Hai lời cảnh báo đáng sợ
10/20/2023 3:32:29 PM
Nghiên cứu mới từ Đại học Nam Úc (UniSA) cho thấy sự dao động huyết áp ngắn trong vòng 24 giờ hoặc trong vài ngày, vài tuần có thể liên quan đến hai nhóm bệnh nguy hiểm.
Mất ngủ kéo dài: Không nên chủ quan
8/28/2023 3:45:11 PM
Giấc ngủ điều chỉnh đồng hồ sinh học của cơ thể, giúp cho não bộ được nghỉ ngơi, loại trừ stress, tăng cường khả năng tập trung, trí nhớ và sự sáng suốt.
Nhiều người trẻ còn chủ quan với bệnh tăng huyết áp
5/13/2024 3:14:50 PM
Ở những người bị tăng huyết áp, nguy cơ đột quỵ, tim mạch tăng lên gấp 3-4 lần so với người bình thường, bệnh này có xu hướng tăng ở người trẻ
Mỗi tuần làm điều đơn giản 2-3 lần, trị dứt mất ngủ
4/1/2024 9:19:47 AM
Một nghiên cứu quốc tế kéo dài 10 năm chỉ ra một phương pháp ngay trong tầm tay để trị chứng mất ngủ, khó ngủ đang hành hạ nhiều người.
Ngày càng nhiều người rối loạn giấc ngủ
3/7/2024 8:08:45 AM
Mất ngủ vốn được coi là căn bệnh của người già nhưng hiện nay ngày càng có nhiều người trẻ tuổi bị mất ngủ. Tình trạng này gây ra nhiều hệ lụy đối với sức khỏe, công việc và cuộc sống của người bệnh.
Đau dạ dày, ngủ kém suốt 2 năm, người phụ nữ phát hiện nguyên nhân không ngờ
1/30/2024 8:04:03 AM
Chuyên gia sức khoẻ tâm thần cho biết một người bỗng dưng đau đớn nhưng lại không tìm được nguyên nhân có thể đã mắc rối loạn dạng cơ thể
Nghiên cứu Mỹ: Những loại trái cây trị mất ngủ siêu tốt
12/25/2023 1:45:42 PM
Nghiên cứu dựa trên hơn 29.000 người ở Mỹ cho thấy một số loại trái cây có tác dụng hết sức bất ngờ lên các dạng mất ngủ khác nhau.
12/25/2023 8:20:10 AM
Một nghiên cứu mới được công bố bởi Hiệp hội Tâm lý Mỹ cho thấy tình trạng mất ngủ kéo dài cũng có thể trở thành một yếu tố góp phần thúc đẩy 2 vấn đề sức khỏe tâm thần đáng ngại này.
20 phút thể dục "trị" được một đêm mất ngủ
11/27/2023 10:53:12 AM
Thiếu ngủ ngắn hạn có thể làm giảm hiệu suất nhận thức, ảnh hưởng đến khả năng chú ý và phán đoán.
Tăng huyết áp - kẻ giết người thầm lặng
11/3/2023 9:03:07 AM
Tăng huyết áp được ví như “kẻ giết người thầm lặng” bởi không triệu chứng, không có dấu hiệu cảnh báo trước và hậu quả nặng nề mà nó đem lại.
Huyết áp lúc cao lúc thấp: Hai lời cảnh báo đáng sợ
10/20/2023 3:32:29 PM
Nghiên cứu mới từ Đại học Nam Úc (UniSA) cho thấy sự dao động huyết áp ngắn trong vòng 24 giờ hoặc trong vài ngày, vài tuần có thể liên quan đến hai nhóm bệnh nguy hiểm.
Mất ngủ kéo dài: Không nên chủ quan
8/28/2023 3:45:11 PM
Giấc ngủ điều chỉnh đồng hồ sinh học của cơ thể, giúp cho não bộ được nghỉ ngơi, loại trừ stress, tăng cường khả năng tập trung, trí nhớ và sự sáng suốt.
Nhiều người trẻ còn chủ quan với bệnh tăng huyết áp
5/13/2024 3:14:50 PM
Ở những người bị tăng huyết áp, nguy cơ đột quỵ, tim mạch tăng lên gấp 3-4 lần so với người bình thường, bệnh này có xu hướng tăng ở người trẻ
Mỗi tuần làm điều đơn giản 2-3 lần, trị dứt mất ngủ
4/1/2024 9:19:47 AM
Một nghiên cứu quốc tế kéo dài 10 năm chỉ ra một phương pháp ngay trong tầm tay để trị chứng mất ngủ, khó ngủ đang hành hạ nhiều người.
Ngày càng nhiều người rối loạn giấc ngủ
3/7/2024 8:08:45 AM
Mất ngủ vốn được coi là căn bệnh của người già nhưng hiện nay ngày càng có nhiều người trẻ tuổi bị mất ngủ. Tình trạng này gây ra nhiều hệ lụy đối với sức khỏe, công việc và cuộc sống của người bệnh.
Đau dạ dày, ngủ kém suốt 2 năm, người phụ nữ phát hiện nguyên nhân không ngờ
1/30/2024 8:04:03 AM
Chuyên gia sức khoẻ tâm thần cho biết một người bỗng dưng đau đớn nhưng lại không tìm được nguyên nhân có thể đã mắc rối loạn dạng cơ thể
Nghiên cứu Mỹ: Những loại trái cây trị mất ngủ siêu tốt
12/25/2023 1:45:42 PM
Nghiên cứu dựa trên hơn 29.000 người ở Mỹ cho thấy một số loại trái cây có tác dụng hết sức bất ngờ lên các dạng mất ngủ khác nhau.
12/25/2023 8:20:10 AM
Một nghiên cứu mới được công bố bởi Hiệp hội Tâm lý Mỹ cho thấy tình trạng mất ngủ kéo dài cũng có thể trở thành một yếu tố góp phần thúc đẩy 2 vấn đề sức khỏe tâm thần đáng ngại này.
20 phút thể dục "trị" được một đêm mất ngủ
11/27/2023 10:53:12 AM
Thiếu ngủ ngắn hạn có thể làm giảm hiệu suất nhận thức, ảnh hưởng đến khả năng chú ý và phán đoán.
Tăng huyết áp - kẻ giết người thầm lặng
11/3/2023 9:03:07 AM
Tăng huyết áp được ví như “kẻ giết người thầm lặng” bởi không triệu chứng, không có dấu hiệu cảnh báo trước và hậu quả nặng nề mà nó đem lại.
Huyết áp lúc cao lúc thấp: Hai lời cảnh báo đáng sợ
10/20/2023 3:32:29 PM
Nghiên cứu mới từ Đại học Nam Úc (UniSA) cho thấy sự dao động huyết áp ngắn trong vòng 24 giờ hoặc trong vài ngày, vài tuần có thể liên quan đến hai nhóm bệnh nguy hiểm.
Mất ngủ kéo dài: Không nên chủ quan
8/28/2023 3:45:11 PM
Giấc ngủ điều chỉnh đồng hồ sinh học của cơ thể, giúp cho não bộ được nghỉ ngơi, loại trừ stress, tăng cường khả năng tập trung, trí nhớ và sự sáng suốt.
Nhiều người trẻ còn chủ quan với bệnh tăng huyết áp
5/13/2024 3:14:50 PM
Ở những người bị tăng huyết áp, nguy cơ đột quỵ, tim mạch tăng lên gấp 3-4 lần so với người bình thường, bệnh này có xu hướng tăng ở người trẻ
Mỗi tuần làm điều đơn giản 2-3 lần, trị dứt mất ngủ
4/1/2024 9:19:47 AM
Một nghiên cứu quốc tế kéo dài 10 năm chỉ ra một phương pháp ngay trong tầm tay để trị chứng mất ngủ, khó ngủ đang hành hạ nhiều người.
Ngày càng nhiều người rối loạn giấc ngủ
3/7/2024 8:08:45 AM
Mất ngủ vốn được coi là căn bệnh của người già nhưng hiện nay ngày càng có nhiều người trẻ tuổi bị mất ngủ. Tình trạng này gây ra nhiều hệ lụy đối với sức khỏe, công việc và cuộc sống của người bệnh.
Đau dạ dày, ngủ kém suốt 2 năm, người phụ nữ phát hiện nguyên nhân không ngờ
1/30/2024 8:04:03 AM
Chuyên gia sức khoẻ tâm thần cho biết một người bỗng dưng đau đớn nhưng lại không tìm được nguyên nhân có thể đã mắc rối loạn dạng cơ thể
Nghiên cứu Mỹ: Những loại trái cây trị mất ngủ siêu tốt
12/25/2023 1:45:42 PM
Nghiên cứu dựa trên hơn 29.000 người ở Mỹ cho thấy một số loại trái cây có tác dụng hết sức bất ngờ lên các dạng mất ngủ khác nhau.
12/25/2023 8:20:10 AM
Một nghiên cứu mới được công bố bởi Hiệp hội Tâm lý Mỹ cho thấy tình trạng mất ngủ kéo dài cũng có thể trở thành một yếu tố góp phần thúc đẩy 2 vấn đề sức khỏe tâm thần đáng ngại này.
20 phút thể dục "trị" được một đêm mất ngủ
11/27/2023 10:53:12 AM
Thiếu ngủ ngắn hạn có thể làm giảm hiệu suất nhận thức, ảnh hưởng đến khả năng chú ý và phán đoán.
Tăng huyết áp - kẻ giết người thầm lặng
11/3/2023 9:03:07 AM
Tăng huyết áp được ví như “kẻ giết người thầm lặng” bởi không triệu chứng, không có dấu hiệu cảnh báo trước và hậu quả nặng nề mà nó đem lại.
Huyết áp lúc cao lúc thấp: Hai lời cảnh báo đáng sợ
10/20/2023 3:32:29 PM
Nghiên cứu mới từ Đại học Nam Úc (UniSA) cho thấy sự dao động huyết áp ngắn trong vòng 24 giờ hoặc trong vài ngày, vài tuần có thể liên quan đến hai nhóm bệnh nguy hiểm.
Mất ngủ kéo dài: Không nên chủ quan
8/28/2023 3:45:11 PM
Giấc ngủ điều chỉnh đồng hồ sinh học của cơ thể, giúp cho não bộ được nghỉ ngơi, loại trừ stress, tăng cường khả năng tập trung, trí nhớ và sự sáng suốt.
Nhiều người trẻ còn chủ quan với bệnh tăng huyết áp
5/13/2024 3:14:50 PM
Ở những người bị tăng huyết áp, nguy cơ đột quỵ, tim mạch tăng lên gấp 3-4 lần so với người bình thường, bệnh này có xu hướng tăng ở người trẻ
Mỗi tuần làm điều đơn giản 2-3 lần, trị dứt mất ngủ
4/1/2024 9:19:47 AM
Một nghiên cứu quốc tế kéo dài 10 năm chỉ ra một phương pháp ngay trong tầm tay để trị chứng mất ngủ, khó ngủ đang hành hạ nhiều người.
Ngày càng nhiều người rối loạn giấc ngủ
3/7/2024 8:08:45 AM
Mất ngủ vốn được coi là căn bệnh của người già nhưng hiện nay ngày càng có nhiều người trẻ tuổi bị mất ngủ. Tình trạng này gây ra nhiều hệ lụy đối với sức khỏe, công việc và cuộc sống của người bệnh.
Đau dạ dày, ngủ kém suốt 2 năm, người phụ nữ phát hiện nguyên nhân không ngờ
1/30/2024 8:04:03 AM
Chuyên gia sức khoẻ tâm thần cho biết một người bỗng dưng đau đớn nhưng lại không tìm được nguyên nhân có thể đã mắc rối loạn dạng cơ thể
Nghiên cứu Mỹ: Những loại trái cây trị mất ngủ siêu tốt
12/25/2023 1:45:42 PM
Nghiên cứu dựa trên hơn 29.000 người ở Mỹ cho thấy một số loại trái cây có tác dụng hết sức bất ngờ lên các dạng mất ngủ khác nhau.
12/25/2023 8:20:10 AM
Một nghiên cứu mới được công bố bởi Hiệp hội Tâm lý Mỹ cho thấy tình trạng mất ngủ kéo dài cũng có thể trở thành một yếu tố góp phần thúc đẩy 2 vấn đề sức khỏe tâm thần đáng ngại này.
20 phút thể dục "trị" được một đêm mất ngủ
11/27/2023 10:53:12 AM
Thiếu ngủ ngắn hạn có thể làm giảm hiệu suất nhận thức, ảnh hưởng đến khả năng chú ý và phán đoán.
Tăng huyết áp - kẻ giết người thầm lặng
11/3/2023 9:03:07 AM
Tăng huyết áp được ví như “kẻ giết người thầm lặng” bởi không triệu chứng, không có dấu hiệu cảnh báo trước và hậu quả nặng nề mà nó đem lại.
Huyết áp lúc cao lúc thấp: Hai lời cảnh báo đáng sợ
10/20/2023 3:32:29 PM
Nghiên cứu mới từ Đại học Nam Úc (UniSA) cho thấy sự dao động huyết áp ngắn trong vòng 24 giờ hoặc trong vài ngày, vài tuần có thể liên quan đến hai nhóm bệnh nguy hiểm.
Mất ngủ kéo dài: Không nên chủ quan
8/28/2023 3:45:11 PM
Giấc ngủ điều chỉnh đồng hồ sinh học của cơ thể, giúp cho não bộ được nghỉ ngơi, loại trừ stress, tăng cường khả năng tập trung, trí nhớ và sự sáng suốt.
Nhiều người trẻ còn chủ quan với bệnh tăng huyết áp
5/13/2024 3:14:50 PM
Ở những người bị tăng huyết áp, nguy cơ đột quỵ, tim mạch tăng lên gấp 3-4 lần so với người bình thường, bệnh này có xu hướng tăng ở người trẻ
Mỗi tuần làm điều đơn giản 2-3 lần, trị dứt mất ngủ
4/1/2024 9:19:47 AM
Một nghiên cứu quốc tế kéo dài 10 năm chỉ ra một phương pháp ngay trong tầm tay để trị chứng mất ngủ, khó ngủ đang hành hạ nhiều người.
Ngày càng nhiều người rối loạn giấc ngủ
3/7/2024 8:08:45 AM
Mất ngủ vốn được coi là căn bệnh của người già nhưng hiện nay ngày càng có nhiều người trẻ tuổi bị mất ngủ. Tình trạng này gây ra nhiều hệ lụy đối với sức khỏe, công việc và cuộc sống của người bệnh.
Đau dạ dày, ngủ kém suốt 2 năm, người phụ nữ phát hiện nguyên nhân không ngờ
1/30/2024 8:04:03 AM
Chuyên gia sức khoẻ tâm thần cho biết một người bỗng dưng đau đớn nhưng lại không tìm được nguyên nhân có thể đã mắc rối loạn dạng cơ thể
Nghiên cứu Mỹ: Những loại trái cây trị mất ngủ siêu tốt
12/25/2023 1:45:42 PM
Nghiên cứu dựa trên hơn 29.000 người ở Mỹ cho thấy một số loại trái cây có tác dụng hết sức bất ngờ lên các dạng mất ngủ khác nhau.
12/25/2023 8:20:10 AM
Một nghiên cứu mới được công bố bởi Hiệp hội Tâm lý Mỹ cho thấy tình trạng mất ngủ kéo dài cũng có thể trở thành một yếu tố góp phần thúc đẩy 2 vấn đề sức khỏe tâm thần đáng ngại này.
20 phút thể dục "trị" được một đêm mất ngủ
11/27/2023 10:53:12 AM
Thiếu ngủ ngắn hạn có thể làm giảm hiệu suất nhận thức, ảnh hưởng đến khả năng chú ý và phán đoán.
Tăng huyết áp - kẻ giết người thầm lặng
11/3/2023 9:03:07 AM
Tăng huyết áp được ví như “kẻ giết người thầm lặng” bởi không triệu chứng, không có dấu hiệu cảnh báo trước và hậu quả nặng nề mà nó đem lại.
Huyết áp lúc cao lúc thấp: Hai lời cảnh báo đáng sợ
10/20/2023 3:32:29 PM
Nghiên cứu mới từ Đại học Nam Úc (UniSA) cho thấy sự dao động huyết áp ngắn trong vòng 24 giờ hoặc trong vài ngày, vài tuần có thể liên quan đến hai nhóm bệnh nguy hiểm.
Mất ngủ kéo dài: Không nên chủ quan
8/28/2023 3:45:11 PM
Giấc ngủ điều chỉnh đồng hồ sinh học của cơ thể, giúp cho não bộ được nghỉ ngơi, loại trừ stress, tăng cường khả năng tập trung, trí nhớ và sự sáng suốt.
Nhiều người trẻ còn chủ quan với bệnh tăng huyết áp
5/13/2024 3:14:50 PM
Ở những người bị tăng huyết áp, nguy cơ đột quỵ, tim mạch tăng lên gấp 3-4 lần so với người bình thường, bệnh này có xu hướng tăng ở người trẻ
Mỗi tuần làm điều đơn giản 2-3 lần, trị dứt mất ngủ
4/1/2024 9:19:47 AM
Một nghiên cứu quốc tế kéo dài 10 năm chỉ ra một phương pháp ngay trong tầm tay để trị chứng mất ngủ, khó ngủ đang hành hạ nhiều người.
Ngày càng nhiều người rối loạn giấc ngủ
3/7/2024 8:08:45 AM
Mất ngủ vốn được coi là căn bệnh của người già nhưng hiện nay ngày càng có nhiều người trẻ tuổi bị mất ngủ. Tình trạng này gây ra nhiều hệ lụy đối với sức khỏe, công việc và cuộc sống của người bệnh.
Đau dạ dày, ngủ kém suốt 2 năm, người phụ nữ phát hiện nguyên nhân không ngờ
1/30/2024 8:04:03 AM
Chuyên gia sức khoẻ tâm thần cho biết một người bỗng dưng đau đớn nhưng lại không tìm được nguyên nhân có thể đã mắc rối loạn dạng cơ thể
Nghiên cứu Mỹ: Những loại trái cây trị mất ngủ siêu tốt
12/25/2023 1:45:42 PM
Nghiên cứu dựa trên hơn 29.000 người ở Mỹ cho thấy một số loại trái cây có tác dụng hết sức bất ngờ lên các dạng mất ngủ khác nhau.
12/25/2023 8:20:10 AM
Một nghiên cứu mới được công bố bởi Hiệp hội Tâm lý Mỹ cho thấy tình trạng mất ngủ kéo dài cũng có thể trở thành một yếu tố góp phần thúc đẩy 2 vấn đề sức khỏe tâm thần đáng ngại này.
20 phút thể dục "trị" được một đêm mất ngủ
11/27/2023 10:53:12 AM
Thiếu ngủ ngắn hạn có thể làm giảm hiệu suất nhận thức, ảnh hưởng đến khả năng chú ý và phán đoán.
Tăng huyết áp - kẻ giết người thầm lặng
11/3/2023 9:03:07 AM
Tăng huyết áp được ví như “kẻ giết người thầm lặng” bởi không triệu chứng, không có dấu hiệu cảnh báo trước và hậu quả nặng nề mà nó đem lại.
Huyết áp lúc cao lúc thấp: Hai lời cảnh báo đáng sợ
10/20/2023 3:32:29 PM
Nghiên cứu mới từ Đại học Nam Úc (UniSA) cho thấy sự dao động huyết áp ngắn trong vòng 24 giờ hoặc trong vài ngày, vài tuần có thể liên quan đến hai nhóm bệnh nguy hiểm.
Mất ngủ kéo dài: Không nên chủ quan
8/28/2023 3:45:11 PM
Giấc ngủ điều chỉnh đồng hồ sinh học của cơ thể, giúp cho não bộ được nghỉ ngơi, loại trừ stress, tăng cường khả năng tập trung, trí nhớ và sự sáng suốt.
Nhiều người trẻ còn chủ quan với bệnh tăng huyết áp
5/13/2024 3:14:50 PM
Ở những người bị tăng huyết áp, nguy cơ đột quỵ, tim mạch tăng lên gấp 3-4 lần so với người bình thường, bệnh này có xu hướng tăng ở người trẻ
Mỗi tuần làm điều đơn giản 2-3 lần, trị dứt mất ngủ
4/1/2024 9:19:47 AM
Một nghiên cứu quốc tế kéo dài 10 năm chỉ ra một phương pháp ngay trong tầm tay để trị chứng mất ngủ, khó ngủ đang hành hạ nhiều người.
Ngày càng nhiều người rối loạn giấc ngủ
3/7/2024 8:08:45 AM
Mất ngủ vốn được coi là căn bệnh của người già nhưng hiện nay ngày càng có nhiều người trẻ tuổi bị mất ngủ. Tình trạng này gây ra nhiều hệ lụy đối với sức khỏe, công việc và cuộc sống của người bệnh.
Đau dạ dày, ngủ kém suốt 2 năm, người phụ nữ phát hiện nguyên nhân không ngờ
1/30/2024 8:04:03 AM
Chuyên gia sức khoẻ tâm thần cho biết một người bỗng dưng đau đớn nhưng lại không tìm được nguyên nhân có thể đã mắc rối loạn dạng cơ thể
Nghiên cứu Mỹ: Những loại trái cây trị mất ngủ siêu tốt
12/25/2023 1:45:42 PM
Nghiên cứu dựa trên hơn 29.000 người ở Mỹ cho thấy một số loại trái cây có tác dụng hết sức bất ngờ lên các dạng mất ngủ khác nhau.
12/25/2023 8:20:10 AM
Một nghiên cứu mới được công bố bởi Hiệp hội Tâm lý Mỹ cho thấy tình trạng mất ngủ kéo dài cũng có thể trở thành một yếu tố góp phần thúc đẩy 2 vấn đề sức khỏe tâm thần đáng ngại này.
20 phút thể dục "trị" được một đêm mất ngủ
11/27/2023 10:53:12 AM
Thiếu ngủ ngắn hạn có thể làm giảm hiệu suất nhận thức, ảnh hưởng đến khả năng chú ý và phán đoán.
Tăng huyết áp - kẻ giết người thầm lặng
11/3/2023 9:03:07 AM
Tăng huyết áp được ví như “kẻ giết người thầm lặng” bởi không triệu chứng, không có dấu hiệu cảnh báo trước và hậu quả nặng nề mà nó đem lại.
Huyết áp lúc cao lúc thấp: Hai lời cảnh báo đáng sợ
10/20/2023 3:32:29 PM
Nghiên cứu mới từ Đại học Nam Úc (UniSA) cho thấy sự dao động huyết áp ngắn trong vòng 24 giờ hoặc trong vài ngày, vài tuần có thể liên quan đến hai nhóm bệnh nguy hiểm.
Mất ngủ kéo dài: Không nên chủ quan
8/28/2023 3:45:11 PM
Giấc ngủ điều chỉnh đồng hồ sinh học của cơ thể, giúp cho não bộ được nghỉ ngơi, loại trừ stress, tăng cường khả năng tập trung, trí nhớ và sự sáng suốt.
