Nghiên cứu Mỹ: Cách ăn đơn giản nhất để ngủ ngon
6/24/2025 1:46:11 PM
Các nhà khoa học chỉ ra rằng việc bạn ngủ ngon vào ban đêm hay không có thể phụ thuộc vào những gì bạn đã ăn ngày hôm đó.
Cách kết hợp các món ăn, uống có thể chống cả tiểu đường và ung thư
6/17/2025 1:40:55 PM
Một nghiên cứu dựa trên gần 125.000 người cho thấy kết hợp một số món ăn và thức uống vào thực đơn hàng ngày sẽ đem lại rất nhiều lợi ích.
Món ăn thần kỳ giúp máu nhiễm mỡ và tiểu đường lui bước
6/9/2025 8:06:18 AM
Nghiên cứu mới trên một số người bị tiền tiểu đường cho thấy một số món ăn đơn giản có thể giúp bạn "thoát hiểm" nếu tiêu thụ thường xuyên.
Ăn bằng đũa giúp chống béo phì dễ dàng hơn?
5/7/2025 1:46:54 PM
Một nghiên cứu mới từ Nhật Bản đã chỉ ra lý do bữa ăn truyền thống của nước này giúp chống béo phì hiệu quả: Vì phải dùng đũa.
9 món ăn, uống làm tốc độ lão hóa chậm lại
5/6/2025 4:09:34 PM
Các nghiên cứu trên thế giới đã chỉ ra những "thần dược" chống lão hóa quen thuộc, tồn tại trong nhiều món ăn và thức uống
Nhiều món ăn châu Á giúp giảm lo âu, căng thẳng, trầm cảm
4/12/2025 10:14:06 AM
Một nghiên cứu từ Anh - Thụy Điển chứng minh rằng các cảm xúc tiêu cực có thể được đẩy lui phần nào chỉ nhờ các món ăn bạn lựa chọn.
Ba món ăn nhất định đừng quên sau tuổi 48
3/14/2025 1:56:13 PM
Một nghiên cứu mới từ Đại học Oxford đã chỉ ra lợi ích bất ngờ của một số món ăn quen thuộc ở độ tuổi trung niên, cao niên.
Nên ăn gì để thanh lọc cơ thể sau Tết?
2/7/2025 9:36:37 AM
Sau kỳ nghỉ Tết, không ít người cảm thấy cơ thể bị nóng trong người, nổi mụn, tăng cân... Vậy nên uống gì, ăn gì để thanh lọc cơ thể sau Tết?
Nhiều món ăn quen thuộc chứa "thần dược" chống tóc bạc
2/6/2025 10:38:17 AM
Một hợp chất có trong nhiều loại rau củ có thể là phương thuốc tiềm năng chống lại tình trạng tóc bạc sớm, theo các nhà nghiên cứu Nhật Bản.
Nghiên cứu Mỹ: Cách ăn đơn giản nhất để ngủ ngon
6/24/2025 1:46:11 PM
Các nhà khoa học chỉ ra rằng việc bạn ngủ ngon vào ban đêm hay không có thể phụ thuộc vào những gì bạn đã ăn ngày hôm đó.
Cách kết hợp các món ăn, uống có thể chống cả tiểu đường và ung thư
6/17/2025 1:40:55 PM
Một nghiên cứu dựa trên gần 125.000 người cho thấy kết hợp một số món ăn và thức uống vào thực đơn hàng ngày sẽ đem lại rất nhiều lợi ích.
Món ăn thần kỳ giúp máu nhiễm mỡ và tiểu đường lui bước
6/9/2025 8:06:18 AM
Nghiên cứu mới trên một số người bị tiền tiểu đường cho thấy một số món ăn đơn giản có thể giúp bạn "thoát hiểm" nếu tiêu thụ thường xuyên.
Ăn bằng đũa giúp chống béo phì dễ dàng hơn?
5/7/2025 1:46:54 PM
Một nghiên cứu mới từ Nhật Bản đã chỉ ra lý do bữa ăn truyền thống của nước này giúp chống béo phì hiệu quả: Vì phải dùng đũa.
9 món ăn, uống làm tốc độ lão hóa chậm lại
5/6/2025 4:09:34 PM
Các nghiên cứu trên thế giới đã chỉ ra những "thần dược" chống lão hóa quen thuộc, tồn tại trong nhiều món ăn và thức uống
Nhiều món ăn châu Á giúp giảm lo âu, căng thẳng, trầm cảm
4/12/2025 10:14:06 AM
Một nghiên cứu từ Anh - Thụy Điển chứng minh rằng các cảm xúc tiêu cực có thể được đẩy lui phần nào chỉ nhờ các món ăn bạn lựa chọn.
Ba món ăn nhất định đừng quên sau tuổi 48
3/14/2025 1:56:13 PM
Một nghiên cứu mới từ Đại học Oxford đã chỉ ra lợi ích bất ngờ của một số món ăn quen thuộc ở độ tuổi trung niên, cao niên.
Nên ăn gì để thanh lọc cơ thể sau Tết?
2/7/2025 9:36:37 AM
Sau kỳ nghỉ Tết, không ít người cảm thấy cơ thể bị nóng trong người, nổi mụn, tăng cân... Vậy nên uống gì, ăn gì để thanh lọc cơ thể sau Tết?
Nhiều món ăn quen thuộc chứa "thần dược" chống tóc bạc
2/6/2025 10:38:17 AM
Một hợp chất có trong nhiều loại rau củ có thể là phương thuốc tiềm năng chống lại tình trạng tóc bạc sớm, theo các nhà nghiên cứu Nhật Bản.
Nghiên cứu Mỹ: Cách ăn đơn giản nhất để ngủ ngon
6/24/2025 1:46:11 PM
Các nhà khoa học chỉ ra rằng việc bạn ngủ ngon vào ban đêm hay không có thể phụ thuộc vào những gì bạn đã ăn ngày hôm đó.
Cách kết hợp các món ăn, uống có thể chống cả tiểu đường và ung thư
6/17/2025 1:40:55 PM
Một nghiên cứu dựa trên gần 125.000 người cho thấy kết hợp một số món ăn và thức uống vào thực đơn hàng ngày sẽ đem lại rất nhiều lợi ích.
Món ăn thần kỳ giúp máu nhiễm mỡ và tiểu đường lui bước
6/9/2025 8:06:18 AM
Nghiên cứu mới trên một số người bị tiền tiểu đường cho thấy một số món ăn đơn giản có thể giúp bạn "thoát hiểm" nếu tiêu thụ thường xuyên.
Ăn bằng đũa giúp chống béo phì dễ dàng hơn?
5/7/2025 1:46:54 PM
Một nghiên cứu mới từ Nhật Bản đã chỉ ra lý do bữa ăn truyền thống của nước này giúp chống béo phì hiệu quả: Vì phải dùng đũa.
9 món ăn, uống làm tốc độ lão hóa chậm lại
5/6/2025 4:09:34 PM
Các nghiên cứu trên thế giới đã chỉ ra những "thần dược" chống lão hóa quen thuộc, tồn tại trong nhiều món ăn và thức uống
Nhiều món ăn châu Á giúp giảm lo âu, căng thẳng, trầm cảm
4/12/2025 10:14:06 AM
Một nghiên cứu từ Anh - Thụy Điển chứng minh rằng các cảm xúc tiêu cực có thể được đẩy lui phần nào chỉ nhờ các món ăn bạn lựa chọn.
Ba món ăn nhất định đừng quên sau tuổi 48
3/14/2025 1:56:13 PM
Một nghiên cứu mới từ Đại học Oxford đã chỉ ra lợi ích bất ngờ của một số món ăn quen thuộc ở độ tuổi trung niên, cao niên.
Nên ăn gì để thanh lọc cơ thể sau Tết?
2/7/2025 9:36:37 AM
Sau kỳ nghỉ Tết, không ít người cảm thấy cơ thể bị nóng trong người, nổi mụn, tăng cân... Vậy nên uống gì, ăn gì để thanh lọc cơ thể sau Tết?
Nhiều món ăn quen thuộc chứa "thần dược" chống tóc bạc
2/6/2025 10:38:17 AM
Một hợp chất có trong nhiều loại rau củ có thể là phương thuốc tiềm năng chống lại tình trạng tóc bạc sớm, theo các nhà nghiên cứu Nhật Bản.
Nghiên cứu Mỹ: Cách ăn đơn giản nhất để ngủ ngon
6/24/2025 1:46:11 PM
Các nhà khoa học chỉ ra rằng việc bạn ngủ ngon vào ban đêm hay không có thể phụ thuộc vào những gì bạn đã ăn ngày hôm đó.
Cách kết hợp các món ăn, uống có thể chống cả tiểu đường và ung thư
6/17/2025 1:40:55 PM
Một nghiên cứu dựa trên gần 125.000 người cho thấy kết hợp một số món ăn và thức uống vào thực đơn hàng ngày sẽ đem lại rất nhiều lợi ích.
Món ăn thần kỳ giúp máu nhiễm mỡ và tiểu đường lui bước
6/9/2025 8:06:18 AM
Nghiên cứu mới trên một số người bị tiền tiểu đường cho thấy một số món ăn đơn giản có thể giúp bạn "thoát hiểm" nếu tiêu thụ thường xuyên.
Ăn bằng đũa giúp chống béo phì dễ dàng hơn?
5/7/2025 1:46:54 PM
Một nghiên cứu mới từ Nhật Bản đã chỉ ra lý do bữa ăn truyền thống của nước này giúp chống béo phì hiệu quả: Vì phải dùng đũa.
9 món ăn, uống làm tốc độ lão hóa chậm lại
5/6/2025 4:09:34 PM
Các nghiên cứu trên thế giới đã chỉ ra những "thần dược" chống lão hóa quen thuộc, tồn tại trong nhiều món ăn và thức uống
Nhiều món ăn châu Á giúp giảm lo âu, căng thẳng, trầm cảm
4/12/2025 10:14:06 AM
Một nghiên cứu từ Anh - Thụy Điển chứng minh rằng các cảm xúc tiêu cực có thể được đẩy lui phần nào chỉ nhờ các món ăn bạn lựa chọn.
Ba món ăn nhất định đừng quên sau tuổi 48
3/14/2025 1:56:13 PM
Một nghiên cứu mới từ Đại học Oxford đã chỉ ra lợi ích bất ngờ của một số món ăn quen thuộc ở độ tuổi trung niên, cao niên.
Nên ăn gì để thanh lọc cơ thể sau Tết?
2/7/2025 9:36:37 AM
Sau kỳ nghỉ Tết, không ít người cảm thấy cơ thể bị nóng trong người, nổi mụn, tăng cân... Vậy nên uống gì, ăn gì để thanh lọc cơ thể sau Tết?
Nhiều món ăn quen thuộc chứa "thần dược" chống tóc bạc
2/6/2025 10:38:17 AM
Một hợp chất có trong nhiều loại rau củ có thể là phương thuốc tiềm năng chống lại tình trạng tóc bạc sớm, theo các nhà nghiên cứu Nhật Bản.
Nghiên cứu Mỹ: Cách ăn đơn giản nhất để ngủ ngon
6/24/2025 1:46:11 PM
Các nhà khoa học chỉ ra rằng việc bạn ngủ ngon vào ban đêm hay không có thể phụ thuộc vào những gì bạn đã ăn ngày hôm đó.
Cách kết hợp các món ăn, uống có thể chống cả tiểu đường và ung thư
6/17/2025 1:40:55 PM
Một nghiên cứu dựa trên gần 125.000 người cho thấy kết hợp một số món ăn và thức uống vào thực đơn hàng ngày sẽ đem lại rất nhiều lợi ích.
Món ăn thần kỳ giúp máu nhiễm mỡ và tiểu đường lui bước
6/9/2025 8:06:18 AM
Nghiên cứu mới trên một số người bị tiền tiểu đường cho thấy một số món ăn đơn giản có thể giúp bạn "thoát hiểm" nếu tiêu thụ thường xuyên.
Ăn bằng đũa giúp chống béo phì dễ dàng hơn?
5/7/2025 1:46:54 PM
Một nghiên cứu mới từ Nhật Bản đã chỉ ra lý do bữa ăn truyền thống của nước này giúp chống béo phì hiệu quả: Vì phải dùng đũa.
9 món ăn, uống làm tốc độ lão hóa chậm lại
5/6/2025 4:09:34 PM
Các nghiên cứu trên thế giới đã chỉ ra những "thần dược" chống lão hóa quen thuộc, tồn tại trong nhiều món ăn và thức uống
Nhiều món ăn châu Á giúp giảm lo âu, căng thẳng, trầm cảm
4/12/2025 10:14:06 AM
Một nghiên cứu từ Anh - Thụy Điển chứng minh rằng các cảm xúc tiêu cực có thể được đẩy lui phần nào chỉ nhờ các món ăn bạn lựa chọn.
Ba món ăn nhất định đừng quên sau tuổi 48
3/14/2025 1:56:13 PM
Một nghiên cứu mới từ Đại học Oxford đã chỉ ra lợi ích bất ngờ của một số món ăn quen thuộc ở độ tuổi trung niên, cao niên.
Nên ăn gì để thanh lọc cơ thể sau Tết?
2/7/2025 9:36:37 AM
Sau kỳ nghỉ Tết, không ít người cảm thấy cơ thể bị nóng trong người, nổi mụn, tăng cân... Vậy nên uống gì, ăn gì để thanh lọc cơ thể sau Tết?
Nhiều món ăn quen thuộc chứa "thần dược" chống tóc bạc
2/6/2025 10:38:17 AM
Một hợp chất có trong nhiều loại rau củ có thể là phương thuốc tiềm năng chống lại tình trạng tóc bạc sớm, theo các nhà nghiên cứu Nhật Bản.
Nghiên cứu Mỹ: Cách ăn đơn giản nhất để ngủ ngon
6/24/2025 1:46:11 PM
Các nhà khoa học chỉ ra rằng việc bạn ngủ ngon vào ban đêm hay không có thể phụ thuộc vào những gì bạn đã ăn ngày hôm đó.
Cách kết hợp các món ăn, uống có thể chống cả tiểu đường và ung thư
6/17/2025 1:40:55 PM
Một nghiên cứu dựa trên gần 125.000 người cho thấy kết hợp một số món ăn và thức uống vào thực đơn hàng ngày sẽ đem lại rất nhiều lợi ích.
Món ăn thần kỳ giúp máu nhiễm mỡ và tiểu đường lui bước
6/9/2025 8:06:18 AM
Nghiên cứu mới trên một số người bị tiền tiểu đường cho thấy một số món ăn đơn giản có thể giúp bạn "thoát hiểm" nếu tiêu thụ thường xuyên.
Ăn bằng đũa giúp chống béo phì dễ dàng hơn?
5/7/2025 1:46:54 PM
Một nghiên cứu mới từ Nhật Bản đã chỉ ra lý do bữa ăn truyền thống của nước này giúp chống béo phì hiệu quả: Vì phải dùng đũa.
9 món ăn, uống làm tốc độ lão hóa chậm lại
5/6/2025 4:09:34 PM
Các nghiên cứu trên thế giới đã chỉ ra những "thần dược" chống lão hóa quen thuộc, tồn tại trong nhiều món ăn và thức uống
Nhiều món ăn châu Á giúp giảm lo âu, căng thẳng, trầm cảm
4/12/2025 10:14:06 AM
Một nghiên cứu từ Anh - Thụy Điển chứng minh rằng các cảm xúc tiêu cực có thể được đẩy lui phần nào chỉ nhờ các món ăn bạn lựa chọn.
Ba món ăn nhất định đừng quên sau tuổi 48
3/14/2025 1:56:13 PM
Một nghiên cứu mới từ Đại học Oxford đã chỉ ra lợi ích bất ngờ của một số món ăn quen thuộc ở độ tuổi trung niên, cao niên.
Nên ăn gì để thanh lọc cơ thể sau Tết?
2/7/2025 9:36:37 AM
Sau kỳ nghỉ Tết, không ít người cảm thấy cơ thể bị nóng trong người, nổi mụn, tăng cân... Vậy nên uống gì, ăn gì để thanh lọc cơ thể sau Tết?
Nhiều món ăn quen thuộc chứa "thần dược" chống tóc bạc
2/6/2025 10:38:17 AM
Một hợp chất có trong nhiều loại rau củ có thể là phương thuốc tiềm năng chống lại tình trạng tóc bạc sớm, theo các nhà nghiên cứu Nhật Bản.
Nghiên cứu Mỹ: Cách ăn đơn giản nhất để ngủ ngon
6/24/2025 1:46:11 PM
Các nhà khoa học chỉ ra rằng việc bạn ngủ ngon vào ban đêm hay không có thể phụ thuộc vào những gì bạn đã ăn ngày hôm đó.
Cách kết hợp các món ăn, uống có thể chống cả tiểu đường và ung thư
6/17/2025 1:40:55 PM
Một nghiên cứu dựa trên gần 125.000 người cho thấy kết hợp một số món ăn và thức uống vào thực đơn hàng ngày sẽ đem lại rất nhiều lợi ích.
Món ăn thần kỳ giúp máu nhiễm mỡ và tiểu đường lui bước
6/9/2025 8:06:18 AM
Nghiên cứu mới trên một số người bị tiền tiểu đường cho thấy một số món ăn đơn giản có thể giúp bạn "thoát hiểm" nếu tiêu thụ thường xuyên.
Ăn bằng đũa giúp chống béo phì dễ dàng hơn?
5/7/2025 1:46:54 PM
Một nghiên cứu mới từ Nhật Bản đã chỉ ra lý do bữa ăn truyền thống của nước này giúp chống béo phì hiệu quả: Vì phải dùng đũa.
9 món ăn, uống làm tốc độ lão hóa chậm lại
5/6/2025 4:09:34 PM
Các nghiên cứu trên thế giới đã chỉ ra những "thần dược" chống lão hóa quen thuộc, tồn tại trong nhiều món ăn và thức uống
Nhiều món ăn châu Á giúp giảm lo âu, căng thẳng, trầm cảm
4/12/2025 10:14:06 AM
Một nghiên cứu từ Anh - Thụy Điển chứng minh rằng các cảm xúc tiêu cực có thể được đẩy lui phần nào chỉ nhờ các món ăn bạn lựa chọn.
Ba món ăn nhất định đừng quên sau tuổi 48
3/14/2025 1:56:13 PM
Một nghiên cứu mới từ Đại học Oxford đã chỉ ra lợi ích bất ngờ của một số món ăn quen thuộc ở độ tuổi trung niên, cao niên.
Nên ăn gì để thanh lọc cơ thể sau Tết?
2/7/2025 9:36:37 AM
Sau kỳ nghỉ Tết, không ít người cảm thấy cơ thể bị nóng trong người, nổi mụn, tăng cân... Vậy nên uống gì, ăn gì để thanh lọc cơ thể sau Tết?
Nhiều món ăn quen thuộc chứa "thần dược" chống tóc bạc
2/6/2025 10:38:17 AM
Một hợp chất có trong nhiều loại rau củ có thể là phương thuốc tiềm năng chống lại tình trạng tóc bạc sớm, theo các nhà nghiên cứu Nhật Bản.
Nghiên cứu Mỹ: Cách ăn đơn giản nhất để ngủ ngon
6/24/2025 1:46:11 PM
Các nhà khoa học chỉ ra rằng việc bạn ngủ ngon vào ban đêm hay không có thể phụ thuộc vào những gì bạn đã ăn ngày hôm đó.
Cách kết hợp các món ăn, uống có thể chống cả tiểu đường và ung thư
6/17/2025 1:40:55 PM
Một nghiên cứu dựa trên gần 125.000 người cho thấy kết hợp một số món ăn và thức uống vào thực đơn hàng ngày sẽ đem lại rất nhiều lợi ích.
Món ăn thần kỳ giúp máu nhiễm mỡ và tiểu đường lui bước
6/9/2025 8:06:18 AM
Nghiên cứu mới trên một số người bị tiền tiểu đường cho thấy một số món ăn đơn giản có thể giúp bạn "thoát hiểm" nếu tiêu thụ thường xuyên.
Ăn bằng đũa giúp chống béo phì dễ dàng hơn?
5/7/2025 1:46:54 PM
Một nghiên cứu mới từ Nhật Bản đã chỉ ra lý do bữa ăn truyền thống của nước này giúp chống béo phì hiệu quả: Vì phải dùng đũa.
9 món ăn, uống làm tốc độ lão hóa chậm lại
5/6/2025 4:09:34 PM
Các nghiên cứu trên thế giới đã chỉ ra những "thần dược" chống lão hóa quen thuộc, tồn tại trong nhiều món ăn và thức uống
Nhiều món ăn châu Á giúp giảm lo âu, căng thẳng, trầm cảm
4/12/2025 10:14:06 AM
Một nghiên cứu từ Anh - Thụy Điển chứng minh rằng các cảm xúc tiêu cực có thể được đẩy lui phần nào chỉ nhờ các món ăn bạn lựa chọn.
Ba món ăn nhất định đừng quên sau tuổi 48
3/14/2025 1:56:13 PM
Một nghiên cứu mới từ Đại học Oxford đã chỉ ra lợi ích bất ngờ của một số món ăn quen thuộc ở độ tuổi trung niên, cao niên.
Nên ăn gì để thanh lọc cơ thể sau Tết?
2/7/2025 9:36:37 AM
Sau kỳ nghỉ Tết, không ít người cảm thấy cơ thể bị nóng trong người, nổi mụn, tăng cân... Vậy nên uống gì, ăn gì để thanh lọc cơ thể sau Tết?
Nhiều món ăn quen thuộc chứa "thần dược" chống tóc bạc
2/6/2025 10:38:17 AM
Một hợp chất có trong nhiều loại rau củ có thể là phương thuốc tiềm năng chống lại tình trạng tóc bạc sớm, theo các nhà nghiên cứu Nhật Bản.
Nghiên cứu Mỹ: Cách ăn đơn giản nhất để ngủ ngon
6/24/2025 1:46:11 PM
Các nhà khoa học chỉ ra rằng việc bạn ngủ ngon vào ban đêm hay không có thể phụ thuộc vào những gì bạn đã ăn ngày hôm đó.
Cách kết hợp các món ăn, uống có thể chống cả tiểu đường và ung thư
6/17/2025 1:40:55 PM
Một nghiên cứu dựa trên gần 125.000 người cho thấy kết hợp một số món ăn và thức uống vào thực đơn hàng ngày sẽ đem lại rất nhiều lợi ích.
Món ăn thần kỳ giúp máu nhiễm mỡ và tiểu đường lui bước
6/9/2025 8:06:18 AM
Nghiên cứu mới trên một số người bị tiền tiểu đường cho thấy một số món ăn đơn giản có thể giúp bạn "thoát hiểm" nếu tiêu thụ thường xuyên.
Ăn bằng đũa giúp chống béo phì dễ dàng hơn?
5/7/2025 1:46:54 PM
Một nghiên cứu mới từ Nhật Bản đã chỉ ra lý do bữa ăn truyền thống của nước này giúp chống béo phì hiệu quả: Vì phải dùng đũa.
9 món ăn, uống làm tốc độ lão hóa chậm lại
5/6/2025 4:09:34 PM
Các nghiên cứu trên thế giới đã chỉ ra những "thần dược" chống lão hóa quen thuộc, tồn tại trong nhiều món ăn và thức uống
Nhiều món ăn châu Á giúp giảm lo âu, căng thẳng, trầm cảm
4/12/2025 10:14:06 AM
Một nghiên cứu từ Anh - Thụy Điển chứng minh rằng các cảm xúc tiêu cực có thể được đẩy lui phần nào chỉ nhờ các món ăn bạn lựa chọn.
Ba món ăn nhất định đừng quên sau tuổi 48
3/14/2025 1:56:13 PM
Một nghiên cứu mới từ Đại học Oxford đã chỉ ra lợi ích bất ngờ của một số món ăn quen thuộc ở độ tuổi trung niên, cao niên.
Nên ăn gì để thanh lọc cơ thể sau Tết?
2/7/2025 9:36:37 AM
Sau kỳ nghỉ Tết, không ít người cảm thấy cơ thể bị nóng trong người, nổi mụn, tăng cân... Vậy nên uống gì, ăn gì để thanh lọc cơ thể sau Tết?
Nhiều món ăn quen thuộc chứa "thần dược" chống tóc bạc
2/6/2025 10:38:17 AM
Một hợp chất có trong nhiều loại rau củ có thể là phương thuốc tiềm năng chống lại tình trạng tóc bạc sớm, theo các nhà nghiên cứu Nhật Bản.
Nghiên cứu Mỹ: Cách ăn đơn giản nhất để ngủ ngon
6/24/2025 1:46:11 PM
Các nhà khoa học chỉ ra rằng việc bạn ngủ ngon vào ban đêm hay không có thể phụ thuộc vào những gì bạn đã ăn ngày hôm đó.
Cách kết hợp các món ăn, uống có thể chống cả tiểu đường và ung thư
6/17/2025 1:40:55 PM
Một nghiên cứu dựa trên gần 125.000 người cho thấy kết hợp một số món ăn và thức uống vào thực đơn hàng ngày sẽ đem lại rất nhiều lợi ích.
Món ăn thần kỳ giúp máu nhiễm mỡ và tiểu đường lui bước
6/9/2025 8:06:18 AM
Nghiên cứu mới trên một số người bị tiền tiểu đường cho thấy một số món ăn đơn giản có thể giúp bạn "thoát hiểm" nếu tiêu thụ thường xuyên.
Ăn bằng đũa giúp chống béo phì dễ dàng hơn?
5/7/2025 1:46:54 PM
Một nghiên cứu mới từ Nhật Bản đã chỉ ra lý do bữa ăn truyền thống của nước này giúp chống béo phì hiệu quả: Vì phải dùng đũa.
9 món ăn, uống làm tốc độ lão hóa chậm lại
5/6/2025 4:09:34 PM
Các nghiên cứu trên thế giới đã chỉ ra những "thần dược" chống lão hóa quen thuộc, tồn tại trong nhiều món ăn và thức uống
Nhiều món ăn châu Á giúp giảm lo âu, căng thẳng, trầm cảm
4/12/2025 10:14:06 AM
Một nghiên cứu từ Anh - Thụy Điển chứng minh rằng các cảm xúc tiêu cực có thể được đẩy lui phần nào chỉ nhờ các món ăn bạn lựa chọn.
Ba món ăn nhất định đừng quên sau tuổi 48
3/14/2025 1:56:13 PM
Một nghiên cứu mới từ Đại học Oxford đã chỉ ra lợi ích bất ngờ của một số món ăn quen thuộc ở độ tuổi trung niên, cao niên.
Nên ăn gì để thanh lọc cơ thể sau Tết?
2/7/2025 9:36:37 AM
Sau kỳ nghỉ Tết, không ít người cảm thấy cơ thể bị nóng trong người, nổi mụn, tăng cân... Vậy nên uống gì, ăn gì để thanh lọc cơ thể sau Tết?
Nhiều món ăn quen thuộc chứa "thần dược" chống tóc bạc
2/6/2025 10:38:17 AM
Một hợp chất có trong nhiều loại rau củ có thể là phương thuốc tiềm năng chống lại tình trạng tóc bạc sớm, theo các nhà nghiên cứu Nhật Bản.
