Bệnh tiểu đường nên ăn gì và kiêng gì để kiểm soát đường huyết
12/5/2024 8:28:50 AM
Đối với bệnh nhân bị tiểu đường thì chế độ ăn uống phù hợp là điều cần được chú trọng.
Cách đơn giản để giảm cân, ngừa sỏi thận, đau nửa đầu cùng lúc
12/4/2024 10:54:30 AM
18 cuộc thử nghiệm chỉ ra bạn có thể giảm cân, ngừa sỏi thận, đau nửa đầu, nhiễm trùng tiết niệu, huyết áp thấp... chỉ bằng một động tác đơn giản.
4 cách giúp bạn thanh lọc cơ thể, hết nóng trong ngay tại nhà
12/2/2024 2:18:10 PM
Nóng trong người là triệu chứng gây ra những phiền toái và ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống, khi đó bạn cần áp dụng một số phương pháp thanh lọc cơ thể.
Món ăn thú vị từ châu Á là "thần dược" giảm mỡ thừa, mỡ máu
12/2/2024 7:47:41 AM
Nhóm tình nguyện viên 20-65 tuổi, có thân hình từ hơi thừa cân đến béo phì, đã giảm mỡ đáng kể chỉ sau 12 tuần mà không cần giảm cân.
Ăn cay chỉ 1 lần trong tuần, nguy cơ đột quỵ thay đổi bất ngờ
11/30/2024 10:03:52 AM
Một nghiên cứu dựa trên hơn 50.000 người chỉ ra cách hết sức dễ dàng để cắt giảm 13-20% nguy cơ đột quỵ chỉ bằng các bữa ăn.
Chuẩn hóa chất lượng bữa ăn học đường
11/29/2024 1:40:13 PM
Trẻ em Việt Nam đang phải đối mặt với 3 gánh nặng về dinh dưỡng như suy dinh dưỡng, thừa cân béo phì và thiếu vi chất dinh dưỡng.
Bí quyết đặc biệt giúp dân văn phòng giảm mỡ bụng đón Tết
11/29/2024 9:24:07 AM
Mỡ bụng đang là nỗi ám ảnh của khá nhiều nhân viên văn phòng. Dưới đây là một số phương pháp để dân văn phòng có thể 'tạm biệt' mỡ bụng trước thềm năm mới.
Cách tăng cân cho người tiểu đường an toàn, hiệu quả
11/28/2024 3:37:10 PM
Người bị tiểu đường có thể bị sụt cân nếu tình trạng bệnh không được kiểm soát tốt. Điều bạn phải làm là ăn uống lành mạnh và thay đổi một vài lối sống.
5 loại đồ uống tự nhiên giúp tăng cường sắt cho cơ thể
11/28/2024 10:01:42 AM
Sắt là dưỡng chất thiết yếu cho sức khỏe thể chất và tinh thần, đóng vai trò quan trọng trong hemoglobin - protein chính của hồng cầu.
Lý do khiến bạn không ăn ngọt nhiều vẫn dễ tiểu đường
11/26/2024 10:56:18 AM
Khả năng xử lý glucose - liên quan đến nguy cơ tiểu đường và nhiều vấn đề khác - có thể rất khác nhau vào các thời điểm trong ngày.
Bệnh tiểu đường nên ăn gì và kiêng gì để kiểm soát đường huyết
12/5/2024 8:28:50 AM
Đối với bệnh nhân bị tiểu đường thì chế độ ăn uống phù hợp là điều cần được chú trọng.
Cách đơn giản để giảm cân, ngừa sỏi thận, đau nửa đầu cùng lúc
12/4/2024 10:54:30 AM
18 cuộc thử nghiệm chỉ ra bạn có thể giảm cân, ngừa sỏi thận, đau nửa đầu, nhiễm trùng tiết niệu, huyết áp thấp... chỉ bằng một động tác đơn giản.
4 cách giúp bạn thanh lọc cơ thể, hết nóng trong ngay tại nhà
12/2/2024 2:18:10 PM
Nóng trong người là triệu chứng gây ra những phiền toái và ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống, khi đó bạn cần áp dụng một số phương pháp thanh lọc cơ thể.
Món ăn thú vị từ châu Á là "thần dược" giảm mỡ thừa, mỡ máu
12/2/2024 7:47:41 AM
Nhóm tình nguyện viên 20-65 tuổi, có thân hình từ hơi thừa cân đến béo phì, đã giảm mỡ đáng kể chỉ sau 12 tuần mà không cần giảm cân.
Ăn cay chỉ 1 lần trong tuần, nguy cơ đột quỵ thay đổi bất ngờ
11/30/2024 10:03:52 AM
Một nghiên cứu dựa trên hơn 50.000 người chỉ ra cách hết sức dễ dàng để cắt giảm 13-20% nguy cơ đột quỵ chỉ bằng các bữa ăn.
Chuẩn hóa chất lượng bữa ăn học đường
11/29/2024 1:40:13 PM
Trẻ em Việt Nam đang phải đối mặt với 3 gánh nặng về dinh dưỡng như suy dinh dưỡng, thừa cân béo phì và thiếu vi chất dinh dưỡng.
Bí quyết đặc biệt giúp dân văn phòng giảm mỡ bụng đón Tết
11/29/2024 9:24:07 AM
Mỡ bụng đang là nỗi ám ảnh của khá nhiều nhân viên văn phòng. Dưới đây là một số phương pháp để dân văn phòng có thể 'tạm biệt' mỡ bụng trước thềm năm mới.
Cách tăng cân cho người tiểu đường an toàn, hiệu quả
11/28/2024 3:37:10 PM
Người bị tiểu đường có thể bị sụt cân nếu tình trạng bệnh không được kiểm soát tốt. Điều bạn phải làm là ăn uống lành mạnh và thay đổi một vài lối sống.
5 loại đồ uống tự nhiên giúp tăng cường sắt cho cơ thể
11/28/2024 10:01:42 AM
Sắt là dưỡng chất thiết yếu cho sức khỏe thể chất và tinh thần, đóng vai trò quan trọng trong hemoglobin - protein chính của hồng cầu.
Lý do khiến bạn không ăn ngọt nhiều vẫn dễ tiểu đường
11/26/2024 10:56:18 AM
Khả năng xử lý glucose - liên quan đến nguy cơ tiểu đường và nhiều vấn đề khác - có thể rất khác nhau vào các thời điểm trong ngày.
Bệnh tiểu đường nên ăn gì và kiêng gì để kiểm soát đường huyết
12/5/2024 8:28:50 AM
Đối với bệnh nhân bị tiểu đường thì chế độ ăn uống phù hợp là điều cần được chú trọng.
Cách đơn giản để giảm cân, ngừa sỏi thận, đau nửa đầu cùng lúc
12/4/2024 10:54:30 AM
18 cuộc thử nghiệm chỉ ra bạn có thể giảm cân, ngừa sỏi thận, đau nửa đầu, nhiễm trùng tiết niệu, huyết áp thấp... chỉ bằng một động tác đơn giản.
4 cách giúp bạn thanh lọc cơ thể, hết nóng trong ngay tại nhà
12/2/2024 2:18:10 PM
Nóng trong người là triệu chứng gây ra những phiền toái và ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống, khi đó bạn cần áp dụng một số phương pháp thanh lọc cơ thể.
Món ăn thú vị từ châu Á là "thần dược" giảm mỡ thừa, mỡ máu
12/2/2024 7:47:41 AM
Nhóm tình nguyện viên 20-65 tuổi, có thân hình từ hơi thừa cân đến béo phì, đã giảm mỡ đáng kể chỉ sau 12 tuần mà không cần giảm cân.
Ăn cay chỉ 1 lần trong tuần, nguy cơ đột quỵ thay đổi bất ngờ
11/30/2024 10:03:52 AM
Một nghiên cứu dựa trên hơn 50.000 người chỉ ra cách hết sức dễ dàng để cắt giảm 13-20% nguy cơ đột quỵ chỉ bằng các bữa ăn.
Chuẩn hóa chất lượng bữa ăn học đường
11/29/2024 1:40:13 PM
Trẻ em Việt Nam đang phải đối mặt với 3 gánh nặng về dinh dưỡng như suy dinh dưỡng, thừa cân béo phì và thiếu vi chất dinh dưỡng.
Bí quyết đặc biệt giúp dân văn phòng giảm mỡ bụng đón Tết
11/29/2024 9:24:07 AM
Mỡ bụng đang là nỗi ám ảnh của khá nhiều nhân viên văn phòng. Dưới đây là một số phương pháp để dân văn phòng có thể 'tạm biệt' mỡ bụng trước thềm năm mới.
Cách tăng cân cho người tiểu đường an toàn, hiệu quả
11/28/2024 3:37:10 PM
Người bị tiểu đường có thể bị sụt cân nếu tình trạng bệnh không được kiểm soát tốt. Điều bạn phải làm là ăn uống lành mạnh và thay đổi một vài lối sống.
5 loại đồ uống tự nhiên giúp tăng cường sắt cho cơ thể
11/28/2024 10:01:42 AM
Sắt là dưỡng chất thiết yếu cho sức khỏe thể chất và tinh thần, đóng vai trò quan trọng trong hemoglobin - protein chính của hồng cầu.
Lý do khiến bạn không ăn ngọt nhiều vẫn dễ tiểu đường
11/26/2024 10:56:18 AM
Khả năng xử lý glucose - liên quan đến nguy cơ tiểu đường và nhiều vấn đề khác - có thể rất khác nhau vào các thời điểm trong ngày.
Bệnh tiểu đường nên ăn gì và kiêng gì để kiểm soát đường huyết
12/5/2024 8:28:50 AM
Đối với bệnh nhân bị tiểu đường thì chế độ ăn uống phù hợp là điều cần được chú trọng.
Cách đơn giản để giảm cân, ngừa sỏi thận, đau nửa đầu cùng lúc
12/4/2024 10:54:30 AM
18 cuộc thử nghiệm chỉ ra bạn có thể giảm cân, ngừa sỏi thận, đau nửa đầu, nhiễm trùng tiết niệu, huyết áp thấp... chỉ bằng một động tác đơn giản.
4 cách giúp bạn thanh lọc cơ thể, hết nóng trong ngay tại nhà
12/2/2024 2:18:10 PM
Nóng trong người là triệu chứng gây ra những phiền toái và ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống, khi đó bạn cần áp dụng một số phương pháp thanh lọc cơ thể.
Món ăn thú vị từ châu Á là "thần dược" giảm mỡ thừa, mỡ máu
12/2/2024 7:47:41 AM
Nhóm tình nguyện viên 20-65 tuổi, có thân hình từ hơi thừa cân đến béo phì, đã giảm mỡ đáng kể chỉ sau 12 tuần mà không cần giảm cân.
Ăn cay chỉ 1 lần trong tuần, nguy cơ đột quỵ thay đổi bất ngờ
11/30/2024 10:03:52 AM
Một nghiên cứu dựa trên hơn 50.000 người chỉ ra cách hết sức dễ dàng để cắt giảm 13-20% nguy cơ đột quỵ chỉ bằng các bữa ăn.
Chuẩn hóa chất lượng bữa ăn học đường
11/29/2024 1:40:13 PM
Trẻ em Việt Nam đang phải đối mặt với 3 gánh nặng về dinh dưỡng như suy dinh dưỡng, thừa cân béo phì và thiếu vi chất dinh dưỡng.
Bí quyết đặc biệt giúp dân văn phòng giảm mỡ bụng đón Tết
11/29/2024 9:24:07 AM
Mỡ bụng đang là nỗi ám ảnh của khá nhiều nhân viên văn phòng. Dưới đây là một số phương pháp để dân văn phòng có thể 'tạm biệt' mỡ bụng trước thềm năm mới.
Cách tăng cân cho người tiểu đường an toàn, hiệu quả
11/28/2024 3:37:10 PM
Người bị tiểu đường có thể bị sụt cân nếu tình trạng bệnh không được kiểm soát tốt. Điều bạn phải làm là ăn uống lành mạnh và thay đổi một vài lối sống.
5 loại đồ uống tự nhiên giúp tăng cường sắt cho cơ thể
11/28/2024 10:01:42 AM
Sắt là dưỡng chất thiết yếu cho sức khỏe thể chất và tinh thần, đóng vai trò quan trọng trong hemoglobin - protein chính của hồng cầu.
Lý do khiến bạn không ăn ngọt nhiều vẫn dễ tiểu đường
11/26/2024 10:56:18 AM
Khả năng xử lý glucose - liên quan đến nguy cơ tiểu đường và nhiều vấn đề khác - có thể rất khác nhau vào các thời điểm trong ngày.
Bệnh tiểu đường nên ăn gì và kiêng gì để kiểm soát đường huyết
12/5/2024 8:28:50 AM
Đối với bệnh nhân bị tiểu đường thì chế độ ăn uống phù hợp là điều cần được chú trọng.
Cách đơn giản để giảm cân, ngừa sỏi thận, đau nửa đầu cùng lúc
12/4/2024 10:54:30 AM
18 cuộc thử nghiệm chỉ ra bạn có thể giảm cân, ngừa sỏi thận, đau nửa đầu, nhiễm trùng tiết niệu, huyết áp thấp... chỉ bằng một động tác đơn giản.
4 cách giúp bạn thanh lọc cơ thể, hết nóng trong ngay tại nhà
12/2/2024 2:18:10 PM
Nóng trong người là triệu chứng gây ra những phiền toái và ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống, khi đó bạn cần áp dụng một số phương pháp thanh lọc cơ thể.
Món ăn thú vị từ châu Á là "thần dược" giảm mỡ thừa, mỡ máu
12/2/2024 7:47:41 AM
Nhóm tình nguyện viên 20-65 tuổi, có thân hình từ hơi thừa cân đến béo phì, đã giảm mỡ đáng kể chỉ sau 12 tuần mà không cần giảm cân.
Ăn cay chỉ 1 lần trong tuần, nguy cơ đột quỵ thay đổi bất ngờ
11/30/2024 10:03:52 AM
Một nghiên cứu dựa trên hơn 50.000 người chỉ ra cách hết sức dễ dàng để cắt giảm 13-20% nguy cơ đột quỵ chỉ bằng các bữa ăn.
Chuẩn hóa chất lượng bữa ăn học đường
11/29/2024 1:40:13 PM
Trẻ em Việt Nam đang phải đối mặt với 3 gánh nặng về dinh dưỡng như suy dinh dưỡng, thừa cân béo phì và thiếu vi chất dinh dưỡng.
Bí quyết đặc biệt giúp dân văn phòng giảm mỡ bụng đón Tết
11/29/2024 9:24:07 AM
Mỡ bụng đang là nỗi ám ảnh của khá nhiều nhân viên văn phòng. Dưới đây là một số phương pháp để dân văn phòng có thể 'tạm biệt' mỡ bụng trước thềm năm mới.
Cách tăng cân cho người tiểu đường an toàn, hiệu quả
11/28/2024 3:37:10 PM
Người bị tiểu đường có thể bị sụt cân nếu tình trạng bệnh không được kiểm soát tốt. Điều bạn phải làm là ăn uống lành mạnh và thay đổi một vài lối sống.
5 loại đồ uống tự nhiên giúp tăng cường sắt cho cơ thể
11/28/2024 10:01:42 AM
Sắt là dưỡng chất thiết yếu cho sức khỏe thể chất và tinh thần, đóng vai trò quan trọng trong hemoglobin - protein chính của hồng cầu.
Lý do khiến bạn không ăn ngọt nhiều vẫn dễ tiểu đường
11/26/2024 10:56:18 AM
Khả năng xử lý glucose - liên quan đến nguy cơ tiểu đường và nhiều vấn đề khác - có thể rất khác nhau vào các thời điểm trong ngày.
Bệnh tiểu đường nên ăn gì và kiêng gì để kiểm soát đường huyết
12/5/2024 8:28:50 AM
Đối với bệnh nhân bị tiểu đường thì chế độ ăn uống phù hợp là điều cần được chú trọng.
Cách đơn giản để giảm cân, ngừa sỏi thận, đau nửa đầu cùng lúc
12/4/2024 10:54:30 AM
18 cuộc thử nghiệm chỉ ra bạn có thể giảm cân, ngừa sỏi thận, đau nửa đầu, nhiễm trùng tiết niệu, huyết áp thấp... chỉ bằng một động tác đơn giản.
4 cách giúp bạn thanh lọc cơ thể, hết nóng trong ngay tại nhà
12/2/2024 2:18:10 PM
Nóng trong người là triệu chứng gây ra những phiền toái và ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống, khi đó bạn cần áp dụng một số phương pháp thanh lọc cơ thể.
Món ăn thú vị từ châu Á là "thần dược" giảm mỡ thừa, mỡ máu
12/2/2024 7:47:41 AM
Nhóm tình nguyện viên 20-65 tuổi, có thân hình từ hơi thừa cân đến béo phì, đã giảm mỡ đáng kể chỉ sau 12 tuần mà không cần giảm cân.
Ăn cay chỉ 1 lần trong tuần, nguy cơ đột quỵ thay đổi bất ngờ
11/30/2024 10:03:52 AM
Một nghiên cứu dựa trên hơn 50.000 người chỉ ra cách hết sức dễ dàng để cắt giảm 13-20% nguy cơ đột quỵ chỉ bằng các bữa ăn.
Chuẩn hóa chất lượng bữa ăn học đường
11/29/2024 1:40:13 PM
Trẻ em Việt Nam đang phải đối mặt với 3 gánh nặng về dinh dưỡng như suy dinh dưỡng, thừa cân béo phì và thiếu vi chất dinh dưỡng.
Bí quyết đặc biệt giúp dân văn phòng giảm mỡ bụng đón Tết
11/29/2024 9:24:07 AM
Mỡ bụng đang là nỗi ám ảnh của khá nhiều nhân viên văn phòng. Dưới đây là một số phương pháp để dân văn phòng có thể 'tạm biệt' mỡ bụng trước thềm năm mới.
Cách tăng cân cho người tiểu đường an toàn, hiệu quả
11/28/2024 3:37:10 PM
Người bị tiểu đường có thể bị sụt cân nếu tình trạng bệnh không được kiểm soát tốt. Điều bạn phải làm là ăn uống lành mạnh và thay đổi một vài lối sống.
5 loại đồ uống tự nhiên giúp tăng cường sắt cho cơ thể
11/28/2024 10:01:42 AM
Sắt là dưỡng chất thiết yếu cho sức khỏe thể chất và tinh thần, đóng vai trò quan trọng trong hemoglobin - protein chính của hồng cầu.
Lý do khiến bạn không ăn ngọt nhiều vẫn dễ tiểu đường
11/26/2024 10:56:18 AM
Khả năng xử lý glucose - liên quan đến nguy cơ tiểu đường và nhiều vấn đề khác - có thể rất khác nhau vào các thời điểm trong ngày.
Bệnh tiểu đường nên ăn gì và kiêng gì để kiểm soát đường huyết
12/5/2024 8:28:50 AM
Đối với bệnh nhân bị tiểu đường thì chế độ ăn uống phù hợp là điều cần được chú trọng.
Cách đơn giản để giảm cân, ngừa sỏi thận, đau nửa đầu cùng lúc
12/4/2024 10:54:30 AM
18 cuộc thử nghiệm chỉ ra bạn có thể giảm cân, ngừa sỏi thận, đau nửa đầu, nhiễm trùng tiết niệu, huyết áp thấp... chỉ bằng một động tác đơn giản.
4 cách giúp bạn thanh lọc cơ thể, hết nóng trong ngay tại nhà
12/2/2024 2:18:10 PM
Nóng trong người là triệu chứng gây ra những phiền toái và ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống, khi đó bạn cần áp dụng một số phương pháp thanh lọc cơ thể.
Món ăn thú vị từ châu Á là "thần dược" giảm mỡ thừa, mỡ máu
12/2/2024 7:47:41 AM
Nhóm tình nguyện viên 20-65 tuổi, có thân hình từ hơi thừa cân đến béo phì, đã giảm mỡ đáng kể chỉ sau 12 tuần mà không cần giảm cân.
Ăn cay chỉ 1 lần trong tuần, nguy cơ đột quỵ thay đổi bất ngờ
11/30/2024 10:03:52 AM
Một nghiên cứu dựa trên hơn 50.000 người chỉ ra cách hết sức dễ dàng để cắt giảm 13-20% nguy cơ đột quỵ chỉ bằng các bữa ăn.
Chuẩn hóa chất lượng bữa ăn học đường
11/29/2024 1:40:13 PM
Trẻ em Việt Nam đang phải đối mặt với 3 gánh nặng về dinh dưỡng như suy dinh dưỡng, thừa cân béo phì và thiếu vi chất dinh dưỡng.
Bí quyết đặc biệt giúp dân văn phòng giảm mỡ bụng đón Tết
11/29/2024 9:24:07 AM
Mỡ bụng đang là nỗi ám ảnh của khá nhiều nhân viên văn phòng. Dưới đây là một số phương pháp để dân văn phòng có thể 'tạm biệt' mỡ bụng trước thềm năm mới.
Cách tăng cân cho người tiểu đường an toàn, hiệu quả
11/28/2024 3:37:10 PM
Người bị tiểu đường có thể bị sụt cân nếu tình trạng bệnh không được kiểm soát tốt. Điều bạn phải làm là ăn uống lành mạnh và thay đổi một vài lối sống.
5 loại đồ uống tự nhiên giúp tăng cường sắt cho cơ thể
11/28/2024 10:01:42 AM
Sắt là dưỡng chất thiết yếu cho sức khỏe thể chất và tinh thần, đóng vai trò quan trọng trong hemoglobin - protein chính của hồng cầu.
Lý do khiến bạn không ăn ngọt nhiều vẫn dễ tiểu đường
11/26/2024 10:56:18 AM
Khả năng xử lý glucose - liên quan đến nguy cơ tiểu đường và nhiều vấn đề khác - có thể rất khác nhau vào các thời điểm trong ngày.
Bệnh tiểu đường nên ăn gì và kiêng gì để kiểm soát đường huyết
12/5/2024 8:28:50 AM
Đối với bệnh nhân bị tiểu đường thì chế độ ăn uống phù hợp là điều cần được chú trọng.
Cách đơn giản để giảm cân, ngừa sỏi thận, đau nửa đầu cùng lúc
12/4/2024 10:54:30 AM
18 cuộc thử nghiệm chỉ ra bạn có thể giảm cân, ngừa sỏi thận, đau nửa đầu, nhiễm trùng tiết niệu, huyết áp thấp... chỉ bằng một động tác đơn giản.
4 cách giúp bạn thanh lọc cơ thể, hết nóng trong ngay tại nhà
12/2/2024 2:18:10 PM
Nóng trong người là triệu chứng gây ra những phiền toái và ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống, khi đó bạn cần áp dụng một số phương pháp thanh lọc cơ thể.
Món ăn thú vị từ châu Á là "thần dược" giảm mỡ thừa, mỡ máu
12/2/2024 7:47:41 AM
Nhóm tình nguyện viên 20-65 tuổi, có thân hình từ hơi thừa cân đến béo phì, đã giảm mỡ đáng kể chỉ sau 12 tuần mà không cần giảm cân.
Ăn cay chỉ 1 lần trong tuần, nguy cơ đột quỵ thay đổi bất ngờ
11/30/2024 10:03:52 AM
Một nghiên cứu dựa trên hơn 50.000 người chỉ ra cách hết sức dễ dàng để cắt giảm 13-20% nguy cơ đột quỵ chỉ bằng các bữa ăn.
Chuẩn hóa chất lượng bữa ăn học đường
11/29/2024 1:40:13 PM
Trẻ em Việt Nam đang phải đối mặt với 3 gánh nặng về dinh dưỡng như suy dinh dưỡng, thừa cân béo phì và thiếu vi chất dinh dưỡng.
Bí quyết đặc biệt giúp dân văn phòng giảm mỡ bụng đón Tết
11/29/2024 9:24:07 AM
Mỡ bụng đang là nỗi ám ảnh của khá nhiều nhân viên văn phòng. Dưới đây là một số phương pháp để dân văn phòng có thể 'tạm biệt' mỡ bụng trước thềm năm mới.
Cách tăng cân cho người tiểu đường an toàn, hiệu quả
11/28/2024 3:37:10 PM
Người bị tiểu đường có thể bị sụt cân nếu tình trạng bệnh không được kiểm soát tốt. Điều bạn phải làm là ăn uống lành mạnh và thay đổi một vài lối sống.
5 loại đồ uống tự nhiên giúp tăng cường sắt cho cơ thể
11/28/2024 10:01:42 AM
Sắt là dưỡng chất thiết yếu cho sức khỏe thể chất và tinh thần, đóng vai trò quan trọng trong hemoglobin - protein chính của hồng cầu.
Lý do khiến bạn không ăn ngọt nhiều vẫn dễ tiểu đường
11/26/2024 10:56:18 AM
Khả năng xử lý glucose - liên quan đến nguy cơ tiểu đường và nhiều vấn đề khác - có thể rất khác nhau vào các thời điểm trong ngày.
Bệnh tiểu đường nên ăn gì và kiêng gì để kiểm soát đường huyết
12/5/2024 8:28:50 AM
Đối với bệnh nhân bị tiểu đường thì chế độ ăn uống phù hợp là điều cần được chú trọng.
Cách đơn giản để giảm cân, ngừa sỏi thận, đau nửa đầu cùng lúc
12/4/2024 10:54:30 AM
18 cuộc thử nghiệm chỉ ra bạn có thể giảm cân, ngừa sỏi thận, đau nửa đầu, nhiễm trùng tiết niệu, huyết áp thấp... chỉ bằng một động tác đơn giản.
4 cách giúp bạn thanh lọc cơ thể, hết nóng trong ngay tại nhà
12/2/2024 2:18:10 PM
Nóng trong người là triệu chứng gây ra những phiền toái và ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống, khi đó bạn cần áp dụng một số phương pháp thanh lọc cơ thể.
Món ăn thú vị từ châu Á là "thần dược" giảm mỡ thừa, mỡ máu
12/2/2024 7:47:41 AM
Nhóm tình nguyện viên 20-65 tuổi, có thân hình từ hơi thừa cân đến béo phì, đã giảm mỡ đáng kể chỉ sau 12 tuần mà không cần giảm cân.
Ăn cay chỉ 1 lần trong tuần, nguy cơ đột quỵ thay đổi bất ngờ
11/30/2024 10:03:52 AM
Một nghiên cứu dựa trên hơn 50.000 người chỉ ra cách hết sức dễ dàng để cắt giảm 13-20% nguy cơ đột quỵ chỉ bằng các bữa ăn.
Chuẩn hóa chất lượng bữa ăn học đường
11/29/2024 1:40:13 PM
Trẻ em Việt Nam đang phải đối mặt với 3 gánh nặng về dinh dưỡng như suy dinh dưỡng, thừa cân béo phì và thiếu vi chất dinh dưỡng.
Bí quyết đặc biệt giúp dân văn phòng giảm mỡ bụng đón Tết
11/29/2024 9:24:07 AM
Mỡ bụng đang là nỗi ám ảnh của khá nhiều nhân viên văn phòng. Dưới đây là một số phương pháp để dân văn phòng có thể 'tạm biệt' mỡ bụng trước thềm năm mới.
Cách tăng cân cho người tiểu đường an toàn, hiệu quả
11/28/2024 3:37:10 PM
Người bị tiểu đường có thể bị sụt cân nếu tình trạng bệnh không được kiểm soát tốt. Điều bạn phải làm là ăn uống lành mạnh và thay đổi một vài lối sống.
5 loại đồ uống tự nhiên giúp tăng cường sắt cho cơ thể
11/28/2024 10:01:42 AM
Sắt là dưỡng chất thiết yếu cho sức khỏe thể chất và tinh thần, đóng vai trò quan trọng trong hemoglobin - protein chính của hồng cầu.
Lý do khiến bạn không ăn ngọt nhiều vẫn dễ tiểu đường
11/26/2024 10:56:18 AM
Khả năng xử lý glucose - liên quan đến nguy cơ tiểu đường và nhiều vấn đề khác - có thể rất khác nhau vào các thời điểm trong ngày.
Bệnh tiểu đường nên ăn gì và kiêng gì để kiểm soát đường huyết
12/5/2024 8:28:50 AM
Đối với bệnh nhân bị tiểu đường thì chế độ ăn uống phù hợp là điều cần được chú trọng.
Cách đơn giản để giảm cân, ngừa sỏi thận, đau nửa đầu cùng lúc
12/4/2024 10:54:30 AM
18 cuộc thử nghiệm chỉ ra bạn có thể giảm cân, ngừa sỏi thận, đau nửa đầu, nhiễm trùng tiết niệu, huyết áp thấp... chỉ bằng một động tác đơn giản.
4 cách giúp bạn thanh lọc cơ thể, hết nóng trong ngay tại nhà
12/2/2024 2:18:10 PM
Nóng trong người là triệu chứng gây ra những phiền toái và ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống, khi đó bạn cần áp dụng một số phương pháp thanh lọc cơ thể.
Món ăn thú vị từ châu Á là "thần dược" giảm mỡ thừa, mỡ máu
12/2/2024 7:47:41 AM
Nhóm tình nguyện viên 20-65 tuổi, có thân hình từ hơi thừa cân đến béo phì, đã giảm mỡ đáng kể chỉ sau 12 tuần mà không cần giảm cân.
Ăn cay chỉ 1 lần trong tuần, nguy cơ đột quỵ thay đổi bất ngờ
11/30/2024 10:03:52 AM
Một nghiên cứu dựa trên hơn 50.000 người chỉ ra cách hết sức dễ dàng để cắt giảm 13-20% nguy cơ đột quỵ chỉ bằng các bữa ăn.
Chuẩn hóa chất lượng bữa ăn học đường
11/29/2024 1:40:13 PM
Trẻ em Việt Nam đang phải đối mặt với 3 gánh nặng về dinh dưỡng như suy dinh dưỡng, thừa cân béo phì và thiếu vi chất dinh dưỡng.
Bí quyết đặc biệt giúp dân văn phòng giảm mỡ bụng đón Tết
11/29/2024 9:24:07 AM
Mỡ bụng đang là nỗi ám ảnh của khá nhiều nhân viên văn phòng. Dưới đây là một số phương pháp để dân văn phòng có thể 'tạm biệt' mỡ bụng trước thềm năm mới.
Cách tăng cân cho người tiểu đường an toàn, hiệu quả
11/28/2024 3:37:10 PM
Người bị tiểu đường có thể bị sụt cân nếu tình trạng bệnh không được kiểm soát tốt. Điều bạn phải làm là ăn uống lành mạnh và thay đổi một vài lối sống.
5 loại đồ uống tự nhiên giúp tăng cường sắt cho cơ thể
11/28/2024 10:01:42 AM
Sắt là dưỡng chất thiết yếu cho sức khỏe thể chất và tinh thần, đóng vai trò quan trọng trong hemoglobin - protein chính của hồng cầu.
Lý do khiến bạn không ăn ngọt nhiều vẫn dễ tiểu đường
11/26/2024 10:56:18 AM
Khả năng xử lý glucose - liên quan đến nguy cơ tiểu đường và nhiều vấn đề khác - có thể rất khác nhau vào các thời điểm trong ngày.
