Ngủ trưa quá 30 phút, coi chừng 3 hậu quả đáng sợ và khó ngờ
5/4/2023 10:12:19 AM
Nhiều vấn đề sức khỏe liên quan đến một loạt bệnh mạn tính, nan y và gây tử vong sớm có thể bị thúc đẩy chỉ bởi thói quen ngủ trưa quá lâu, theo các nhà nghiên cứu Mỹ.
Thói quen tưởng vô hại mỗi tối có thể khiến bạn dễ ung thư, đau tim
4/27/2023 1:37:01 PM
Một nghiên cứu kéo dài 7 năm của Úc cho thấy cho dù bạn ngủ đầy đủ, sức khỏe vẫn có thể bị tổn hại nghiêm trọng bởi một sai lầm phổ biến trong cách ngủ, bao gồm việc tăng nguy cơ các nhóm bệnh ung thư, tim mạch.
Mất ngủ mãn tính - căn bệnh thời hiện đại
4/12/2023 7:56:19 AM
Mất ngủ vốn được coi là căn bệnh của người già nhưng hiện nay, ngày càng có nhiều người trẻ tuổi bị mất ngủ. Thậm chí tình trạng này có thể kéo dài, gây ra nhiều hệ lụy đối với sức khỏe, công việc và cuộc sống của người bệnh.
Gặp 2 điều này trong đêm, nguy cơ nhồi máu cơ tim tăng 56%
3/6/2023 1:36:20 PM
Nghiên cứu dựa trên dữ liệu của hơn 1,18 triệu người từ 6 quốc gia chỉ ra mối liên hệ khó ngờ giữa nhồi máu cơ tim và cách bạn ngủ hàng đêm
Táo ta - vị thuốc chữa mất ngủ
2/20/2023 9:36:33 AM
Hiện là mùa thu hoạch táo ta. Đây là một loại quả thông dụng, được bà con trồng ở nhiều vùng miền. Không chỉ là thứ quả ngon khi ăn trực tiếp, táo ta còn có thể chế biến thành nhiều món có lợi cho sức khỏe.
Mất ngủ hàng đêm chỉ vì "bỏ quên" điều này ban ngày
1/3/2023 8:01:49 AM
Các nhà khoa học Mỹ chỉ ra một hành động đơn giản, dễ chịu vào buổi sáng có thể giúp bạn thoát khỏi những đêm dài trằn trọc vì mất ngủ không rõ nguyên nhân
Yêu cầu thu hồi khẩn lô thuốc an thần, trị mất ngủ
12/16/2022 10:53:59 AM
Lô thuốc Rotunda sản xuất tháng 10 vừa qua phải thu hồi do vi phạm chất lượng. Thuốc được kê đơn điều trị cho người mất ngủ, lo âu, căng thẳng
Uống trà chuối nguyên vỏ để đẩy lùi chứng bệnh mãn tính này
11/7/2022 3:32:21 PM
Để điều trị chứng mất ngủ, bí quyết hàng đầu của chuyên gia chính là uống trà chuối nguyên vỏ.
Đánh bay chứng mất ngủ bằng một loại thực phẩm lạ mà quen
10/3/2022 1:44:02 PM
Thông thường, tình trạng mất ngủ liên quan đến sức khỏe tinh thần; tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cho rằng việc thiếu một số dưỡng chất nhất định cũng là một trong những nguyên nhân chính.
Đi ngủ sớm và nhiều, tưởng tốt nhưng chưa chắc
9/22/2022 10:46:55 AM
Một nghiên cứu mới cho thấy thời điểm đi ngủ và thời gian kéo dài của giấc ngủ có liên quan đến chứng sa sút trí tuệ và suy giảm nhận thức.
Ngủ trưa quá 30 phút, coi chừng 3 hậu quả đáng sợ và khó ngờ
5/4/2023 10:12:19 AM
Nhiều vấn đề sức khỏe liên quan đến một loạt bệnh mạn tính, nan y và gây tử vong sớm có thể bị thúc đẩy chỉ bởi thói quen ngủ trưa quá lâu, theo các nhà nghiên cứu Mỹ.
Thói quen tưởng vô hại mỗi tối có thể khiến bạn dễ ung thư, đau tim
4/27/2023 1:37:01 PM
Một nghiên cứu kéo dài 7 năm của Úc cho thấy cho dù bạn ngủ đầy đủ, sức khỏe vẫn có thể bị tổn hại nghiêm trọng bởi một sai lầm phổ biến trong cách ngủ, bao gồm việc tăng nguy cơ các nhóm bệnh ung thư, tim mạch.
Mất ngủ mãn tính - căn bệnh thời hiện đại
4/12/2023 7:56:19 AM
Mất ngủ vốn được coi là căn bệnh của người già nhưng hiện nay, ngày càng có nhiều người trẻ tuổi bị mất ngủ. Thậm chí tình trạng này có thể kéo dài, gây ra nhiều hệ lụy đối với sức khỏe, công việc và cuộc sống của người bệnh.
Gặp 2 điều này trong đêm, nguy cơ nhồi máu cơ tim tăng 56%
3/6/2023 1:36:20 PM
Nghiên cứu dựa trên dữ liệu của hơn 1,18 triệu người từ 6 quốc gia chỉ ra mối liên hệ khó ngờ giữa nhồi máu cơ tim và cách bạn ngủ hàng đêm
Táo ta - vị thuốc chữa mất ngủ
2/20/2023 9:36:33 AM
Hiện là mùa thu hoạch táo ta. Đây là một loại quả thông dụng, được bà con trồng ở nhiều vùng miền. Không chỉ là thứ quả ngon khi ăn trực tiếp, táo ta còn có thể chế biến thành nhiều món có lợi cho sức khỏe.
Mất ngủ hàng đêm chỉ vì "bỏ quên" điều này ban ngày
1/3/2023 8:01:49 AM
Các nhà khoa học Mỹ chỉ ra một hành động đơn giản, dễ chịu vào buổi sáng có thể giúp bạn thoát khỏi những đêm dài trằn trọc vì mất ngủ không rõ nguyên nhân
Yêu cầu thu hồi khẩn lô thuốc an thần, trị mất ngủ
12/16/2022 10:53:59 AM
Lô thuốc Rotunda sản xuất tháng 10 vừa qua phải thu hồi do vi phạm chất lượng. Thuốc được kê đơn điều trị cho người mất ngủ, lo âu, căng thẳng
Uống trà chuối nguyên vỏ để đẩy lùi chứng bệnh mãn tính này
11/7/2022 3:32:21 PM
Để điều trị chứng mất ngủ, bí quyết hàng đầu của chuyên gia chính là uống trà chuối nguyên vỏ.
Đánh bay chứng mất ngủ bằng một loại thực phẩm lạ mà quen
10/3/2022 1:44:02 PM
Thông thường, tình trạng mất ngủ liên quan đến sức khỏe tinh thần; tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cho rằng việc thiếu một số dưỡng chất nhất định cũng là một trong những nguyên nhân chính.
Đi ngủ sớm và nhiều, tưởng tốt nhưng chưa chắc
9/22/2022 10:46:55 AM
Một nghiên cứu mới cho thấy thời điểm đi ngủ và thời gian kéo dài của giấc ngủ có liên quan đến chứng sa sút trí tuệ và suy giảm nhận thức.
Ngủ trưa quá 30 phút, coi chừng 3 hậu quả đáng sợ và khó ngờ
5/4/2023 10:12:19 AM
Nhiều vấn đề sức khỏe liên quan đến một loạt bệnh mạn tính, nan y và gây tử vong sớm có thể bị thúc đẩy chỉ bởi thói quen ngủ trưa quá lâu, theo các nhà nghiên cứu Mỹ.
Thói quen tưởng vô hại mỗi tối có thể khiến bạn dễ ung thư, đau tim
4/27/2023 1:37:01 PM
Một nghiên cứu kéo dài 7 năm của Úc cho thấy cho dù bạn ngủ đầy đủ, sức khỏe vẫn có thể bị tổn hại nghiêm trọng bởi một sai lầm phổ biến trong cách ngủ, bao gồm việc tăng nguy cơ các nhóm bệnh ung thư, tim mạch.
Mất ngủ mãn tính - căn bệnh thời hiện đại
4/12/2023 7:56:19 AM
Mất ngủ vốn được coi là căn bệnh của người già nhưng hiện nay, ngày càng có nhiều người trẻ tuổi bị mất ngủ. Thậm chí tình trạng này có thể kéo dài, gây ra nhiều hệ lụy đối với sức khỏe, công việc và cuộc sống của người bệnh.
Gặp 2 điều này trong đêm, nguy cơ nhồi máu cơ tim tăng 56%
3/6/2023 1:36:20 PM
Nghiên cứu dựa trên dữ liệu của hơn 1,18 triệu người từ 6 quốc gia chỉ ra mối liên hệ khó ngờ giữa nhồi máu cơ tim và cách bạn ngủ hàng đêm
Táo ta - vị thuốc chữa mất ngủ
2/20/2023 9:36:33 AM
Hiện là mùa thu hoạch táo ta. Đây là một loại quả thông dụng, được bà con trồng ở nhiều vùng miền. Không chỉ là thứ quả ngon khi ăn trực tiếp, táo ta còn có thể chế biến thành nhiều món có lợi cho sức khỏe.
Mất ngủ hàng đêm chỉ vì "bỏ quên" điều này ban ngày
1/3/2023 8:01:49 AM
Các nhà khoa học Mỹ chỉ ra một hành động đơn giản, dễ chịu vào buổi sáng có thể giúp bạn thoát khỏi những đêm dài trằn trọc vì mất ngủ không rõ nguyên nhân
Yêu cầu thu hồi khẩn lô thuốc an thần, trị mất ngủ
12/16/2022 10:53:59 AM
Lô thuốc Rotunda sản xuất tháng 10 vừa qua phải thu hồi do vi phạm chất lượng. Thuốc được kê đơn điều trị cho người mất ngủ, lo âu, căng thẳng
Uống trà chuối nguyên vỏ để đẩy lùi chứng bệnh mãn tính này
11/7/2022 3:32:21 PM
Để điều trị chứng mất ngủ, bí quyết hàng đầu của chuyên gia chính là uống trà chuối nguyên vỏ.
Đánh bay chứng mất ngủ bằng một loại thực phẩm lạ mà quen
10/3/2022 1:44:02 PM
Thông thường, tình trạng mất ngủ liên quan đến sức khỏe tinh thần; tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cho rằng việc thiếu một số dưỡng chất nhất định cũng là một trong những nguyên nhân chính.
Đi ngủ sớm và nhiều, tưởng tốt nhưng chưa chắc
9/22/2022 10:46:55 AM
Một nghiên cứu mới cho thấy thời điểm đi ngủ và thời gian kéo dài của giấc ngủ có liên quan đến chứng sa sút trí tuệ và suy giảm nhận thức.
Ngủ trưa quá 30 phút, coi chừng 3 hậu quả đáng sợ và khó ngờ
5/4/2023 10:12:19 AM
Nhiều vấn đề sức khỏe liên quan đến một loạt bệnh mạn tính, nan y và gây tử vong sớm có thể bị thúc đẩy chỉ bởi thói quen ngủ trưa quá lâu, theo các nhà nghiên cứu Mỹ.
Thói quen tưởng vô hại mỗi tối có thể khiến bạn dễ ung thư, đau tim
4/27/2023 1:37:01 PM
Một nghiên cứu kéo dài 7 năm của Úc cho thấy cho dù bạn ngủ đầy đủ, sức khỏe vẫn có thể bị tổn hại nghiêm trọng bởi một sai lầm phổ biến trong cách ngủ, bao gồm việc tăng nguy cơ các nhóm bệnh ung thư, tim mạch.
Mất ngủ mãn tính - căn bệnh thời hiện đại
4/12/2023 7:56:19 AM
Mất ngủ vốn được coi là căn bệnh của người già nhưng hiện nay, ngày càng có nhiều người trẻ tuổi bị mất ngủ. Thậm chí tình trạng này có thể kéo dài, gây ra nhiều hệ lụy đối với sức khỏe, công việc và cuộc sống của người bệnh.
Gặp 2 điều này trong đêm, nguy cơ nhồi máu cơ tim tăng 56%
3/6/2023 1:36:20 PM
Nghiên cứu dựa trên dữ liệu của hơn 1,18 triệu người từ 6 quốc gia chỉ ra mối liên hệ khó ngờ giữa nhồi máu cơ tim và cách bạn ngủ hàng đêm
Táo ta - vị thuốc chữa mất ngủ
2/20/2023 9:36:33 AM
Hiện là mùa thu hoạch táo ta. Đây là một loại quả thông dụng, được bà con trồng ở nhiều vùng miền. Không chỉ là thứ quả ngon khi ăn trực tiếp, táo ta còn có thể chế biến thành nhiều món có lợi cho sức khỏe.
Mất ngủ hàng đêm chỉ vì "bỏ quên" điều này ban ngày
1/3/2023 8:01:49 AM
Các nhà khoa học Mỹ chỉ ra một hành động đơn giản, dễ chịu vào buổi sáng có thể giúp bạn thoát khỏi những đêm dài trằn trọc vì mất ngủ không rõ nguyên nhân
Yêu cầu thu hồi khẩn lô thuốc an thần, trị mất ngủ
12/16/2022 10:53:59 AM
Lô thuốc Rotunda sản xuất tháng 10 vừa qua phải thu hồi do vi phạm chất lượng. Thuốc được kê đơn điều trị cho người mất ngủ, lo âu, căng thẳng
Uống trà chuối nguyên vỏ để đẩy lùi chứng bệnh mãn tính này
11/7/2022 3:32:21 PM
Để điều trị chứng mất ngủ, bí quyết hàng đầu của chuyên gia chính là uống trà chuối nguyên vỏ.
Đánh bay chứng mất ngủ bằng một loại thực phẩm lạ mà quen
10/3/2022 1:44:02 PM
Thông thường, tình trạng mất ngủ liên quan đến sức khỏe tinh thần; tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cho rằng việc thiếu một số dưỡng chất nhất định cũng là một trong những nguyên nhân chính.
Đi ngủ sớm và nhiều, tưởng tốt nhưng chưa chắc
9/22/2022 10:46:55 AM
Một nghiên cứu mới cho thấy thời điểm đi ngủ và thời gian kéo dài của giấc ngủ có liên quan đến chứng sa sút trí tuệ và suy giảm nhận thức.
Ngủ trưa quá 30 phút, coi chừng 3 hậu quả đáng sợ và khó ngờ
5/4/2023 10:12:19 AM
Nhiều vấn đề sức khỏe liên quan đến một loạt bệnh mạn tính, nan y và gây tử vong sớm có thể bị thúc đẩy chỉ bởi thói quen ngủ trưa quá lâu, theo các nhà nghiên cứu Mỹ.
Thói quen tưởng vô hại mỗi tối có thể khiến bạn dễ ung thư, đau tim
4/27/2023 1:37:01 PM
Một nghiên cứu kéo dài 7 năm của Úc cho thấy cho dù bạn ngủ đầy đủ, sức khỏe vẫn có thể bị tổn hại nghiêm trọng bởi một sai lầm phổ biến trong cách ngủ, bao gồm việc tăng nguy cơ các nhóm bệnh ung thư, tim mạch.
Mất ngủ mãn tính - căn bệnh thời hiện đại
4/12/2023 7:56:19 AM
Mất ngủ vốn được coi là căn bệnh của người già nhưng hiện nay, ngày càng có nhiều người trẻ tuổi bị mất ngủ. Thậm chí tình trạng này có thể kéo dài, gây ra nhiều hệ lụy đối với sức khỏe, công việc và cuộc sống của người bệnh.
Gặp 2 điều này trong đêm, nguy cơ nhồi máu cơ tim tăng 56%
3/6/2023 1:36:20 PM
Nghiên cứu dựa trên dữ liệu của hơn 1,18 triệu người từ 6 quốc gia chỉ ra mối liên hệ khó ngờ giữa nhồi máu cơ tim và cách bạn ngủ hàng đêm
Táo ta - vị thuốc chữa mất ngủ
2/20/2023 9:36:33 AM
Hiện là mùa thu hoạch táo ta. Đây là một loại quả thông dụng, được bà con trồng ở nhiều vùng miền. Không chỉ là thứ quả ngon khi ăn trực tiếp, táo ta còn có thể chế biến thành nhiều món có lợi cho sức khỏe.
Mất ngủ hàng đêm chỉ vì "bỏ quên" điều này ban ngày
1/3/2023 8:01:49 AM
Các nhà khoa học Mỹ chỉ ra một hành động đơn giản, dễ chịu vào buổi sáng có thể giúp bạn thoát khỏi những đêm dài trằn trọc vì mất ngủ không rõ nguyên nhân
Yêu cầu thu hồi khẩn lô thuốc an thần, trị mất ngủ
12/16/2022 10:53:59 AM
Lô thuốc Rotunda sản xuất tháng 10 vừa qua phải thu hồi do vi phạm chất lượng. Thuốc được kê đơn điều trị cho người mất ngủ, lo âu, căng thẳng
Uống trà chuối nguyên vỏ để đẩy lùi chứng bệnh mãn tính này
11/7/2022 3:32:21 PM
Để điều trị chứng mất ngủ, bí quyết hàng đầu của chuyên gia chính là uống trà chuối nguyên vỏ.
Đánh bay chứng mất ngủ bằng một loại thực phẩm lạ mà quen
10/3/2022 1:44:02 PM
Thông thường, tình trạng mất ngủ liên quan đến sức khỏe tinh thần; tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cho rằng việc thiếu một số dưỡng chất nhất định cũng là một trong những nguyên nhân chính.
Đi ngủ sớm và nhiều, tưởng tốt nhưng chưa chắc
9/22/2022 10:46:55 AM
Một nghiên cứu mới cho thấy thời điểm đi ngủ và thời gian kéo dài của giấc ngủ có liên quan đến chứng sa sút trí tuệ và suy giảm nhận thức.
Ngủ trưa quá 30 phút, coi chừng 3 hậu quả đáng sợ và khó ngờ
5/4/2023 10:12:19 AM
Nhiều vấn đề sức khỏe liên quan đến một loạt bệnh mạn tính, nan y và gây tử vong sớm có thể bị thúc đẩy chỉ bởi thói quen ngủ trưa quá lâu, theo các nhà nghiên cứu Mỹ.
Thói quen tưởng vô hại mỗi tối có thể khiến bạn dễ ung thư, đau tim
4/27/2023 1:37:01 PM
Một nghiên cứu kéo dài 7 năm của Úc cho thấy cho dù bạn ngủ đầy đủ, sức khỏe vẫn có thể bị tổn hại nghiêm trọng bởi một sai lầm phổ biến trong cách ngủ, bao gồm việc tăng nguy cơ các nhóm bệnh ung thư, tim mạch.
Mất ngủ mãn tính - căn bệnh thời hiện đại
4/12/2023 7:56:19 AM
Mất ngủ vốn được coi là căn bệnh của người già nhưng hiện nay, ngày càng có nhiều người trẻ tuổi bị mất ngủ. Thậm chí tình trạng này có thể kéo dài, gây ra nhiều hệ lụy đối với sức khỏe, công việc và cuộc sống của người bệnh.
Gặp 2 điều này trong đêm, nguy cơ nhồi máu cơ tim tăng 56%
3/6/2023 1:36:20 PM
Nghiên cứu dựa trên dữ liệu của hơn 1,18 triệu người từ 6 quốc gia chỉ ra mối liên hệ khó ngờ giữa nhồi máu cơ tim và cách bạn ngủ hàng đêm
Táo ta - vị thuốc chữa mất ngủ
2/20/2023 9:36:33 AM
Hiện là mùa thu hoạch táo ta. Đây là một loại quả thông dụng, được bà con trồng ở nhiều vùng miền. Không chỉ là thứ quả ngon khi ăn trực tiếp, táo ta còn có thể chế biến thành nhiều món có lợi cho sức khỏe.
Mất ngủ hàng đêm chỉ vì "bỏ quên" điều này ban ngày
1/3/2023 8:01:49 AM
Các nhà khoa học Mỹ chỉ ra một hành động đơn giản, dễ chịu vào buổi sáng có thể giúp bạn thoát khỏi những đêm dài trằn trọc vì mất ngủ không rõ nguyên nhân
Yêu cầu thu hồi khẩn lô thuốc an thần, trị mất ngủ
12/16/2022 10:53:59 AM
Lô thuốc Rotunda sản xuất tháng 10 vừa qua phải thu hồi do vi phạm chất lượng. Thuốc được kê đơn điều trị cho người mất ngủ, lo âu, căng thẳng
Uống trà chuối nguyên vỏ để đẩy lùi chứng bệnh mãn tính này
11/7/2022 3:32:21 PM
Để điều trị chứng mất ngủ, bí quyết hàng đầu của chuyên gia chính là uống trà chuối nguyên vỏ.
Đánh bay chứng mất ngủ bằng một loại thực phẩm lạ mà quen
10/3/2022 1:44:02 PM
Thông thường, tình trạng mất ngủ liên quan đến sức khỏe tinh thần; tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cho rằng việc thiếu một số dưỡng chất nhất định cũng là một trong những nguyên nhân chính.
Đi ngủ sớm và nhiều, tưởng tốt nhưng chưa chắc
9/22/2022 10:46:55 AM
Một nghiên cứu mới cho thấy thời điểm đi ngủ và thời gian kéo dài của giấc ngủ có liên quan đến chứng sa sút trí tuệ và suy giảm nhận thức.
Ngủ trưa quá 30 phút, coi chừng 3 hậu quả đáng sợ và khó ngờ
5/4/2023 10:12:19 AM
Nhiều vấn đề sức khỏe liên quan đến một loạt bệnh mạn tính, nan y và gây tử vong sớm có thể bị thúc đẩy chỉ bởi thói quen ngủ trưa quá lâu, theo các nhà nghiên cứu Mỹ.
Thói quen tưởng vô hại mỗi tối có thể khiến bạn dễ ung thư, đau tim
4/27/2023 1:37:01 PM
Một nghiên cứu kéo dài 7 năm của Úc cho thấy cho dù bạn ngủ đầy đủ, sức khỏe vẫn có thể bị tổn hại nghiêm trọng bởi một sai lầm phổ biến trong cách ngủ, bao gồm việc tăng nguy cơ các nhóm bệnh ung thư, tim mạch.
Mất ngủ mãn tính - căn bệnh thời hiện đại
4/12/2023 7:56:19 AM
Mất ngủ vốn được coi là căn bệnh của người già nhưng hiện nay, ngày càng có nhiều người trẻ tuổi bị mất ngủ. Thậm chí tình trạng này có thể kéo dài, gây ra nhiều hệ lụy đối với sức khỏe, công việc và cuộc sống của người bệnh.
Gặp 2 điều này trong đêm, nguy cơ nhồi máu cơ tim tăng 56%
3/6/2023 1:36:20 PM
Nghiên cứu dựa trên dữ liệu của hơn 1,18 triệu người từ 6 quốc gia chỉ ra mối liên hệ khó ngờ giữa nhồi máu cơ tim và cách bạn ngủ hàng đêm
Táo ta - vị thuốc chữa mất ngủ
2/20/2023 9:36:33 AM
Hiện là mùa thu hoạch táo ta. Đây là một loại quả thông dụng, được bà con trồng ở nhiều vùng miền. Không chỉ là thứ quả ngon khi ăn trực tiếp, táo ta còn có thể chế biến thành nhiều món có lợi cho sức khỏe.
Mất ngủ hàng đêm chỉ vì "bỏ quên" điều này ban ngày
1/3/2023 8:01:49 AM
Các nhà khoa học Mỹ chỉ ra một hành động đơn giản, dễ chịu vào buổi sáng có thể giúp bạn thoát khỏi những đêm dài trằn trọc vì mất ngủ không rõ nguyên nhân
Yêu cầu thu hồi khẩn lô thuốc an thần, trị mất ngủ
12/16/2022 10:53:59 AM
Lô thuốc Rotunda sản xuất tháng 10 vừa qua phải thu hồi do vi phạm chất lượng. Thuốc được kê đơn điều trị cho người mất ngủ, lo âu, căng thẳng
Uống trà chuối nguyên vỏ để đẩy lùi chứng bệnh mãn tính này
11/7/2022 3:32:21 PM
Để điều trị chứng mất ngủ, bí quyết hàng đầu của chuyên gia chính là uống trà chuối nguyên vỏ.
Đánh bay chứng mất ngủ bằng một loại thực phẩm lạ mà quen
10/3/2022 1:44:02 PM
Thông thường, tình trạng mất ngủ liên quan đến sức khỏe tinh thần; tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cho rằng việc thiếu một số dưỡng chất nhất định cũng là một trong những nguyên nhân chính.
Đi ngủ sớm và nhiều, tưởng tốt nhưng chưa chắc
9/22/2022 10:46:55 AM
Một nghiên cứu mới cho thấy thời điểm đi ngủ và thời gian kéo dài của giấc ngủ có liên quan đến chứng sa sút trí tuệ và suy giảm nhận thức.
Ngủ trưa quá 30 phút, coi chừng 3 hậu quả đáng sợ và khó ngờ
5/4/2023 10:12:19 AM
Nhiều vấn đề sức khỏe liên quan đến một loạt bệnh mạn tính, nan y và gây tử vong sớm có thể bị thúc đẩy chỉ bởi thói quen ngủ trưa quá lâu, theo các nhà nghiên cứu Mỹ.
Thói quen tưởng vô hại mỗi tối có thể khiến bạn dễ ung thư, đau tim
4/27/2023 1:37:01 PM
Một nghiên cứu kéo dài 7 năm của Úc cho thấy cho dù bạn ngủ đầy đủ, sức khỏe vẫn có thể bị tổn hại nghiêm trọng bởi một sai lầm phổ biến trong cách ngủ, bao gồm việc tăng nguy cơ các nhóm bệnh ung thư, tim mạch.
Mất ngủ mãn tính - căn bệnh thời hiện đại
4/12/2023 7:56:19 AM
Mất ngủ vốn được coi là căn bệnh của người già nhưng hiện nay, ngày càng có nhiều người trẻ tuổi bị mất ngủ. Thậm chí tình trạng này có thể kéo dài, gây ra nhiều hệ lụy đối với sức khỏe, công việc và cuộc sống của người bệnh.
Gặp 2 điều này trong đêm, nguy cơ nhồi máu cơ tim tăng 56%
3/6/2023 1:36:20 PM
Nghiên cứu dựa trên dữ liệu của hơn 1,18 triệu người từ 6 quốc gia chỉ ra mối liên hệ khó ngờ giữa nhồi máu cơ tim và cách bạn ngủ hàng đêm
Táo ta - vị thuốc chữa mất ngủ
2/20/2023 9:36:33 AM
Hiện là mùa thu hoạch táo ta. Đây là một loại quả thông dụng, được bà con trồng ở nhiều vùng miền. Không chỉ là thứ quả ngon khi ăn trực tiếp, táo ta còn có thể chế biến thành nhiều món có lợi cho sức khỏe.
Mất ngủ hàng đêm chỉ vì "bỏ quên" điều này ban ngày
1/3/2023 8:01:49 AM
Các nhà khoa học Mỹ chỉ ra một hành động đơn giản, dễ chịu vào buổi sáng có thể giúp bạn thoát khỏi những đêm dài trằn trọc vì mất ngủ không rõ nguyên nhân
Yêu cầu thu hồi khẩn lô thuốc an thần, trị mất ngủ
12/16/2022 10:53:59 AM
Lô thuốc Rotunda sản xuất tháng 10 vừa qua phải thu hồi do vi phạm chất lượng. Thuốc được kê đơn điều trị cho người mất ngủ, lo âu, căng thẳng
Uống trà chuối nguyên vỏ để đẩy lùi chứng bệnh mãn tính này
11/7/2022 3:32:21 PM
Để điều trị chứng mất ngủ, bí quyết hàng đầu của chuyên gia chính là uống trà chuối nguyên vỏ.
Đánh bay chứng mất ngủ bằng một loại thực phẩm lạ mà quen
10/3/2022 1:44:02 PM
Thông thường, tình trạng mất ngủ liên quan đến sức khỏe tinh thần; tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cho rằng việc thiếu một số dưỡng chất nhất định cũng là một trong những nguyên nhân chính.
Đi ngủ sớm và nhiều, tưởng tốt nhưng chưa chắc
9/22/2022 10:46:55 AM
Một nghiên cứu mới cho thấy thời điểm đi ngủ và thời gian kéo dài của giấc ngủ có liên quan đến chứng sa sút trí tuệ và suy giảm nhận thức.
Ngủ trưa quá 30 phút, coi chừng 3 hậu quả đáng sợ và khó ngờ
5/4/2023 10:12:19 AM
Nhiều vấn đề sức khỏe liên quan đến một loạt bệnh mạn tính, nan y và gây tử vong sớm có thể bị thúc đẩy chỉ bởi thói quen ngủ trưa quá lâu, theo các nhà nghiên cứu Mỹ.
Thói quen tưởng vô hại mỗi tối có thể khiến bạn dễ ung thư, đau tim
4/27/2023 1:37:01 PM
Một nghiên cứu kéo dài 7 năm của Úc cho thấy cho dù bạn ngủ đầy đủ, sức khỏe vẫn có thể bị tổn hại nghiêm trọng bởi một sai lầm phổ biến trong cách ngủ, bao gồm việc tăng nguy cơ các nhóm bệnh ung thư, tim mạch.
Mất ngủ mãn tính - căn bệnh thời hiện đại
4/12/2023 7:56:19 AM
Mất ngủ vốn được coi là căn bệnh của người già nhưng hiện nay, ngày càng có nhiều người trẻ tuổi bị mất ngủ. Thậm chí tình trạng này có thể kéo dài, gây ra nhiều hệ lụy đối với sức khỏe, công việc và cuộc sống của người bệnh.
Gặp 2 điều này trong đêm, nguy cơ nhồi máu cơ tim tăng 56%
3/6/2023 1:36:20 PM
Nghiên cứu dựa trên dữ liệu của hơn 1,18 triệu người từ 6 quốc gia chỉ ra mối liên hệ khó ngờ giữa nhồi máu cơ tim và cách bạn ngủ hàng đêm
Táo ta - vị thuốc chữa mất ngủ
2/20/2023 9:36:33 AM
Hiện là mùa thu hoạch táo ta. Đây là một loại quả thông dụng, được bà con trồng ở nhiều vùng miền. Không chỉ là thứ quả ngon khi ăn trực tiếp, táo ta còn có thể chế biến thành nhiều món có lợi cho sức khỏe.
Mất ngủ hàng đêm chỉ vì "bỏ quên" điều này ban ngày
1/3/2023 8:01:49 AM
Các nhà khoa học Mỹ chỉ ra một hành động đơn giản, dễ chịu vào buổi sáng có thể giúp bạn thoát khỏi những đêm dài trằn trọc vì mất ngủ không rõ nguyên nhân
Yêu cầu thu hồi khẩn lô thuốc an thần, trị mất ngủ
12/16/2022 10:53:59 AM
Lô thuốc Rotunda sản xuất tháng 10 vừa qua phải thu hồi do vi phạm chất lượng. Thuốc được kê đơn điều trị cho người mất ngủ, lo âu, căng thẳng
Uống trà chuối nguyên vỏ để đẩy lùi chứng bệnh mãn tính này
11/7/2022 3:32:21 PM
Để điều trị chứng mất ngủ, bí quyết hàng đầu của chuyên gia chính là uống trà chuối nguyên vỏ.
Đánh bay chứng mất ngủ bằng một loại thực phẩm lạ mà quen
10/3/2022 1:44:02 PM
Thông thường, tình trạng mất ngủ liên quan đến sức khỏe tinh thần; tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cho rằng việc thiếu một số dưỡng chất nhất định cũng là một trong những nguyên nhân chính.
Đi ngủ sớm và nhiều, tưởng tốt nhưng chưa chắc
9/22/2022 10:46:55 AM
Một nghiên cứu mới cho thấy thời điểm đi ngủ và thời gian kéo dài của giấc ngủ có liên quan đến chứng sa sút trí tuệ và suy giảm nhận thức.
Ngủ trưa quá 30 phút, coi chừng 3 hậu quả đáng sợ và khó ngờ
5/4/2023 10:12:19 AM
Nhiều vấn đề sức khỏe liên quan đến một loạt bệnh mạn tính, nan y và gây tử vong sớm có thể bị thúc đẩy chỉ bởi thói quen ngủ trưa quá lâu, theo các nhà nghiên cứu Mỹ.
Thói quen tưởng vô hại mỗi tối có thể khiến bạn dễ ung thư, đau tim
4/27/2023 1:37:01 PM
Một nghiên cứu kéo dài 7 năm của Úc cho thấy cho dù bạn ngủ đầy đủ, sức khỏe vẫn có thể bị tổn hại nghiêm trọng bởi một sai lầm phổ biến trong cách ngủ, bao gồm việc tăng nguy cơ các nhóm bệnh ung thư, tim mạch.
Mất ngủ mãn tính - căn bệnh thời hiện đại
4/12/2023 7:56:19 AM
Mất ngủ vốn được coi là căn bệnh của người già nhưng hiện nay, ngày càng có nhiều người trẻ tuổi bị mất ngủ. Thậm chí tình trạng này có thể kéo dài, gây ra nhiều hệ lụy đối với sức khỏe, công việc và cuộc sống của người bệnh.
Gặp 2 điều này trong đêm, nguy cơ nhồi máu cơ tim tăng 56%
3/6/2023 1:36:20 PM
Nghiên cứu dựa trên dữ liệu của hơn 1,18 triệu người từ 6 quốc gia chỉ ra mối liên hệ khó ngờ giữa nhồi máu cơ tim và cách bạn ngủ hàng đêm
Táo ta - vị thuốc chữa mất ngủ
2/20/2023 9:36:33 AM
Hiện là mùa thu hoạch táo ta. Đây là một loại quả thông dụng, được bà con trồng ở nhiều vùng miền. Không chỉ là thứ quả ngon khi ăn trực tiếp, táo ta còn có thể chế biến thành nhiều món có lợi cho sức khỏe.
Mất ngủ hàng đêm chỉ vì "bỏ quên" điều này ban ngày
1/3/2023 8:01:49 AM
Các nhà khoa học Mỹ chỉ ra một hành động đơn giản, dễ chịu vào buổi sáng có thể giúp bạn thoát khỏi những đêm dài trằn trọc vì mất ngủ không rõ nguyên nhân
Yêu cầu thu hồi khẩn lô thuốc an thần, trị mất ngủ
12/16/2022 10:53:59 AM
Lô thuốc Rotunda sản xuất tháng 10 vừa qua phải thu hồi do vi phạm chất lượng. Thuốc được kê đơn điều trị cho người mất ngủ, lo âu, căng thẳng
Uống trà chuối nguyên vỏ để đẩy lùi chứng bệnh mãn tính này
11/7/2022 3:32:21 PM
Để điều trị chứng mất ngủ, bí quyết hàng đầu của chuyên gia chính là uống trà chuối nguyên vỏ.
Đánh bay chứng mất ngủ bằng một loại thực phẩm lạ mà quen
10/3/2022 1:44:02 PM
Thông thường, tình trạng mất ngủ liên quan đến sức khỏe tinh thần; tuy nhiên, nhiều nghiên cứu cho rằng việc thiếu một số dưỡng chất nhất định cũng là một trong những nguyên nhân chính.
Đi ngủ sớm và nhiều, tưởng tốt nhưng chưa chắc
9/22/2022 10:46:55 AM
Một nghiên cứu mới cho thấy thời điểm đi ngủ và thời gian kéo dài của giấc ngủ có liên quan đến chứng sa sút trí tuệ và suy giảm nhận thức.
