Giảm mỡ thần kỳ nhờ các món ăn quen thuộc với người Việt
11/27/2023 7:45:22 AM
Một hợp chất có trong nhiều món ăn, từ loại quả đặc trưng cho ngày Tết đến món canh nhà nhà hay nấu cho trẻ nhỏ, có thể là cứu tinh của những người cần giảm mỡ, theo các nhà nghiên cứu Ba Lan.
Ăn thêm một chút món này, ung thư đầu - cổ tăng 23%?
11/22/2023 2:07:05 PM
Nhóm nghiên cứu từ Đại học Bristol (Anh) và Cơ quan Ung thư quốc tế (IARC) đã xem xét liên hệ giữa 34 loại ung thư và một nhóm thực phẩm đã trở nên ngày một phổ biến ngày nay.
Ăn những món này ở tuổi 40 sẽ thọ thêm 9 năm?
11/21/2023 1:39:24 PM
Một nghiên cứu dựa trên 460.000 người Anh cho thấy chỉ vài thay đổi trong bữa ăn có thể giúp phụ nữ sống lâu tới tuổi 86 thay vì 77, nam giới chạm mốc 83 thay vì 74.
Những loại thực phẩm giúp tăng thể lực, tăng sức bền
11/16/2023 8:19:52 AM
Để giúp tăng thể lực tham gia các môn thể dục, chạy bộ, mỗi người cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý. Trong đó, cần chú ý một số loại thực phẩm giúp tăng cường sức bền.
Giảm cân, hết mất ngủ nhờ... ăn sáng trễ?
11/15/2023 1:45:10 PM
Các nhà khoa học Anh đưa ra ví dụ về một bữa ăn có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng, đồng thời cải thiện tâm trạng và giấc ngủ: Bắt đầu ăn sáng lúc 9 giờ, kết thúc bữa tối trước 19 giờ.
Bất ngờ: Dùng chất béo này trong món ăn, đánh bại gan nhiễm mỡ
11/8/2023 2:38:30 PM
Một trong những nguyên liệu quan trọng trong bữa ăn của người Địa Trung Hải có thể đem lại tác động tưởng chừng như nghịch lý ở bệnh nhân gan nhiễm mỡ do rượu (NALFD).
Ăn loại tinh bột này thay cơm, giảm cân và chống ung thư ruột
11/3/2023 10:19:31 AM
Một nghiên cứu mới từ Mỹ cho thấy một loại tinh bột mà khá nhiều người ăn kiêng sử dụng thay cho bánh mì, cơm... mang lại "tác dụng kép" đáng ngạc nhiên.
Bổ sung thực phẩm quen thuộc giúp tăng miễn dịch tự nhiên
10/31/2023 1:55:48 PM
Chúng ta có thể tăng miễn dịch tự nhiên cho cơ thể bằng cách bổ sung một số thực phẩm quen thuộc có sẵn trong nhà vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Món ăn phổ biến với người Việt giúp giảm 30% nguy cơ bệnh gây đột quỵ
10/31/2023 1:49:17 PM
Một nghiên cứu lớn từ Nam Phi - Ý - Tây Ban Nha - Áo đã phát hiện ra tác động ngoạn mục lên nguy cơ đau tim, đột quỵ của món ăn cực kỳ quen thuộc với các quốc gia có biển, sông ngòi trù phú.
Cách ăn ngon nhưng eo vẫn nhỏ, đánh bay mỡ nội tạng
10/25/2023 10:54:41 AM
Các tình nguyện viên đã giảm thần kỳ 1,7 kg mỡ trong cơ thể, bao gồm mỡ nội tạng, cơ bắp săn chắc hơn chỉ trong vòng 1 năm kết hợp chế độ ăn "ngon và lành mạnh nhất thế giới" với thể dục.
Giảm mỡ thần kỳ nhờ các món ăn quen thuộc với người Việt
11/27/2023 7:45:22 AM
Một hợp chất có trong nhiều món ăn, từ loại quả đặc trưng cho ngày Tết đến món canh nhà nhà hay nấu cho trẻ nhỏ, có thể là cứu tinh của những người cần giảm mỡ, theo các nhà nghiên cứu Ba Lan.
Ăn thêm một chút món này, ung thư đầu - cổ tăng 23%?
11/22/2023 2:07:05 PM
Nhóm nghiên cứu từ Đại học Bristol (Anh) và Cơ quan Ung thư quốc tế (IARC) đã xem xét liên hệ giữa 34 loại ung thư và một nhóm thực phẩm đã trở nên ngày một phổ biến ngày nay.
Ăn những món này ở tuổi 40 sẽ thọ thêm 9 năm?
11/21/2023 1:39:24 PM
Một nghiên cứu dựa trên 460.000 người Anh cho thấy chỉ vài thay đổi trong bữa ăn có thể giúp phụ nữ sống lâu tới tuổi 86 thay vì 77, nam giới chạm mốc 83 thay vì 74.
Những loại thực phẩm giúp tăng thể lực, tăng sức bền
11/16/2023 8:19:52 AM
Để giúp tăng thể lực tham gia các môn thể dục, chạy bộ, mỗi người cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý. Trong đó, cần chú ý một số loại thực phẩm giúp tăng cường sức bền.
Giảm cân, hết mất ngủ nhờ... ăn sáng trễ?
11/15/2023 1:45:10 PM
Các nhà khoa học Anh đưa ra ví dụ về một bữa ăn có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng, đồng thời cải thiện tâm trạng và giấc ngủ: Bắt đầu ăn sáng lúc 9 giờ, kết thúc bữa tối trước 19 giờ.
Bất ngờ: Dùng chất béo này trong món ăn, đánh bại gan nhiễm mỡ
11/8/2023 2:38:30 PM
Một trong những nguyên liệu quan trọng trong bữa ăn của người Địa Trung Hải có thể đem lại tác động tưởng chừng như nghịch lý ở bệnh nhân gan nhiễm mỡ do rượu (NALFD).
Ăn loại tinh bột này thay cơm, giảm cân và chống ung thư ruột
11/3/2023 10:19:31 AM
Một nghiên cứu mới từ Mỹ cho thấy một loại tinh bột mà khá nhiều người ăn kiêng sử dụng thay cho bánh mì, cơm... mang lại "tác dụng kép" đáng ngạc nhiên.
Bổ sung thực phẩm quen thuộc giúp tăng miễn dịch tự nhiên
10/31/2023 1:55:48 PM
Chúng ta có thể tăng miễn dịch tự nhiên cho cơ thể bằng cách bổ sung một số thực phẩm quen thuộc có sẵn trong nhà vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Món ăn phổ biến với người Việt giúp giảm 30% nguy cơ bệnh gây đột quỵ
10/31/2023 1:49:17 PM
Một nghiên cứu lớn từ Nam Phi - Ý - Tây Ban Nha - Áo đã phát hiện ra tác động ngoạn mục lên nguy cơ đau tim, đột quỵ của món ăn cực kỳ quen thuộc với các quốc gia có biển, sông ngòi trù phú.
Cách ăn ngon nhưng eo vẫn nhỏ, đánh bay mỡ nội tạng
10/25/2023 10:54:41 AM
Các tình nguyện viên đã giảm thần kỳ 1,7 kg mỡ trong cơ thể, bao gồm mỡ nội tạng, cơ bắp săn chắc hơn chỉ trong vòng 1 năm kết hợp chế độ ăn "ngon và lành mạnh nhất thế giới" với thể dục.
Giảm mỡ thần kỳ nhờ các món ăn quen thuộc với người Việt
11/27/2023 7:45:22 AM
Một hợp chất có trong nhiều món ăn, từ loại quả đặc trưng cho ngày Tết đến món canh nhà nhà hay nấu cho trẻ nhỏ, có thể là cứu tinh của những người cần giảm mỡ, theo các nhà nghiên cứu Ba Lan.
Ăn thêm một chút món này, ung thư đầu - cổ tăng 23%?
11/22/2023 2:07:05 PM
Nhóm nghiên cứu từ Đại học Bristol (Anh) và Cơ quan Ung thư quốc tế (IARC) đã xem xét liên hệ giữa 34 loại ung thư và một nhóm thực phẩm đã trở nên ngày một phổ biến ngày nay.
Ăn những món này ở tuổi 40 sẽ thọ thêm 9 năm?
11/21/2023 1:39:24 PM
Một nghiên cứu dựa trên 460.000 người Anh cho thấy chỉ vài thay đổi trong bữa ăn có thể giúp phụ nữ sống lâu tới tuổi 86 thay vì 77, nam giới chạm mốc 83 thay vì 74.
Những loại thực phẩm giúp tăng thể lực, tăng sức bền
11/16/2023 8:19:52 AM
Để giúp tăng thể lực tham gia các môn thể dục, chạy bộ, mỗi người cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý. Trong đó, cần chú ý một số loại thực phẩm giúp tăng cường sức bền.
Giảm cân, hết mất ngủ nhờ... ăn sáng trễ?
11/15/2023 1:45:10 PM
Các nhà khoa học Anh đưa ra ví dụ về một bữa ăn có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng, đồng thời cải thiện tâm trạng và giấc ngủ: Bắt đầu ăn sáng lúc 9 giờ, kết thúc bữa tối trước 19 giờ.
Bất ngờ: Dùng chất béo này trong món ăn, đánh bại gan nhiễm mỡ
11/8/2023 2:38:30 PM
Một trong những nguyên liệu quan trọng trong bữa ăn của người Địa Trung Hải có thể đem lại tác động tưởng chừng như nghịch lý ở bệnh nhân gan nhiễm mỡ do rượu (NALFD).
Ăn loại tinh bột này thay cơm, giảm cân và chống ung thư ruột
11/3/2023 10:19:31 AM
Một nghiên cứu mới từ Mỹ cho thấy một loại tinh bột mà khá nhiều người ăn kiêng sử dụng thay cho bánh mì, cơm... mang lại "tác dụng kép" đáng ngạc nhiên.
Bổ sung thực phẩm quen thuộc giúp tăng miễn dịch tự nhiên
10/31/2023 1:55:48 PM
Chúng ta có thể tăng miễn dịch tự nhiên cho cơ thể bằng cách bổ sung một số thực phẩm quen thuộc có sẵn trong nhà vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Món ăn phổ biến với người Việt giúp giảm 30% nguy cơ bệnh gây đột quỵ
10/31/2023 1:49:17 PM
Một nghiên cứu lớn từ Nam Phi - Ý - Tây Ban Nha - Áo đã phát hiện ra tác động ngoạn mục lên nguy cơ đau tim, đột quỵ của món ăn cực kỳ quen thuộc với các quốc gia có biển, sông ngòi trù phú.
Cách ăn ngon nhưng eo vẫn nhỏ, đánh bay mỡ nội tạng
10/25/2023 10:54:41 AM
Các tình nguyện viên đã giảm thần kỳ 1,7 kg mỡ trong cơ thể, bao gồm mỡ nội tạng, cơ bắp săn chắc hơn chỉ trong vòng 1 năm kết hợp chế độ ăn "ngon và lành mạnh nhất thế giới" với thể dục.
Giảm mỡ thần kỳ nhờ các món ăn quen thuộc với người Việt
11/27/2023 7:45:22 AM
Một hợp chất có trong nhiều món ăn, từ loại quả đặc trưng cho ngày Tết đến món canh nhà nhà hay nấu cho trẻ nhỏ, có thể là cứu tinh của những người cần giảm mỡ, theo các nhà nghiên cứu Ba Lan.
Ăn thêm một chút món này, ung thư đầu - cổ tăng 23%?
11/22/2023 2:07:05 PM
Nhóm nghiên cứu từ Đại học Bristol (Anh) và Cơ quan Ung thư quốc tế (IARC) đã xem xét liên hệ giữa 34 loại ung thư và một nhóm thực phẩm đã trở nên ngày một phổ biến ngày nay.
Ăn những món này ở tuổi 40 sẽ thọ thêm 9 năm?
11/21/2023 1:39:24 PM
Một nghiên cứu dựa trên 460.000 người Anh cho thấy chỉ vài thay đổi trong bữa ăn có thể giúp phụ nữ sống lâu tới tuổi 86 thay vì 77, nam giới chạm mốc 83 thay vì 74.
Những loại thực phẩm giúp tăng thể lực, tăng sức bền
11/16/2023 8:19:52 AM
Để giúp tăng thể lực tham gia các môn thể dục, chạy bộ, mỗi người cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý. Trong đó, cần chú ý một số loại thực phẩm giúp tăng cường sức bền.
Giảm cân, hết mất ngủ nhờ... ăn sáng trễ?
11/15/2023 1:45:10 PM
Các nhà khoa học Anh đưa ra ví dụ về một bữa ăn có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng, đồng thời cải thiện tâm trạng và giấc ngủ: Bắt đầu ăn sáng lúc 9 giờ, kết thúc bữa tối trước 19 giờ.
Bất ngờ: Dùng chất béo này trong món ăn, đánh bại gan nhiễm mỡ
11/8/2023 2:38:30 PM
Một trong những nguyên liệu quan trọng trong bữa ăn của người Địa Trung Hải có thể đem lại tác động tưởng chừng như nghịch lý ở bệnh nhân gan nhiễm mỡ do rượu (NALFD).
Ăn loại tinh bột này thay cơm, giảm cân và chống ung thư ruột
11/3/2023 10:19:31 AM
Một nghiên cứu mới từ Mỹ cho thấy một loại tinh bột mà khá nhiều người ăn kiêng sử dụng thay cho bánh mì, cơm... mang lại "tác dụng kép" đáng ngạc nhiên.
Bổ sung thực phẩm quen thuộc giúp tăng miễn dịch tự nhiên
10/31/2023 1:55:48 PM
Chúng ta có thể tăng miễn dịch tự nhiên cho cơ thể bằng cách bổ sung một số thực phẩm quen thuộc có sẵn trong nhà vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Món ăn phổ biến với người Việt giúp giảm 30% nguy cơ bệnh gây đột quỵ
10/31/2023 1:49:17 PM
Một nghiên cứu lớn từ Nam Phi - Ý - Tây Ban Nha - Áo đã phát hiện ra tác động ngoạn mục lên nguy cơ đau tim, đột quỵ của món ăn cực kỳ quen thuộc với các quốc gia có biển, sông ngòi trù phú.
Cách ăn ngon nhưng eo vẫn nhỏ, đánh bay mỡ nội tạng
10/25/2023 10:54:41 AM
Các tình nguyện viên đã giảm thần kỳ 1,7 kg mỡ trong cơ thể, bao gồm mỡ nội tạng, cơ bắp săn chắc hơn chỉ trong vòng 1 năm kết hợp chế độ ăn "ngon và lành mạnh nhất thế giới" với thể dục.
Giảm mỡ thần kỳ nhờ các món ăn quen thuộc với người Việt
11/27/2023 7:45:22 AM
Một hợp chất có trong nhiều món ăn, từ loại quả đặc trưng cho ngày Tết đến món canh nhà nhà hay nấu cho trẻ nhỏ, có thể là cứu tinh của những người cần giảm mỡ, theo các nhà nghiên cứu Ba Lan.
Ăn thêm một chút món này, ung thư đầu - cổ tăng 23%?
11/22/2023 2:07:05 PM
Nhóm nghiên cứu từ Đại học Bristol (Anh) và Cơ quan Ung thư quốc tế (IARC) đã xem xét liên hệ giữa 34 loại ung thư và một nhóm thực phẩm đã trở nên ngày một phổ biến ngày nay.
Ăn những món này ở tuổi 40 sẽ thọ thêm 9 năm?
11/21/2023 1:39:24 PM
Một nghiên cứu dựa trên 460.000 người Anh cho thấy chỉ vài thay đổi trong bữa ăn có thể giúp phụ nữ sống lâu tới tuổi 86 thay vì 77, nam giới chạm mốc 83 thay vì 74.
Những loại thực phẩm giúp tăng thể lực, tăng sức bền
11/16/2023 8:19:52 AM
Để giúp tăng thể lực tham gia các môn thể dục, chạy bộ, mỗi người cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý. Trong đó, cần chú ý một số loại thực phẩm giúp tăng cường sức bền.
Giảm cân, hết mất ngủ nhờ... ăn sáng trễ?
11/15/2023 1:45:10 PM
Các nhà khoa học Anh đưa ra ví dụ về một bữa ăn có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng, đồng thời cải thiện tâm trạng và giấc ngủ: Bắt đầu ăn sáng lúc 9 giờ, kết thúc bữa tối trước 19 giờ.
Bất ngờ: Dùng chất béo này trong món ăn, đánh bại gan nhiễm mỡ
11/8/2023 2:38:30 PM
Một trong những nguyên liệu quan trọng trong bữa ăn của người Địa Trung Hải có thể đem lại tác động tưởng chừng như nghịch lý ở bệnh nhân gan nhiễm mỡ do rượu (NALFD).
Ăn loại tinh bột này thay cơm, giảm cân và chống ung thư ruột
11/3/2023 10:19:31 AM
Một nghiên cứu mới từ Mỹ cho thấy một loại tinh bột mà khá nhiều người ăn kiêng sử dụng thay cho bánh mì, cơm... mang lại "tác dụng kép" đáng ngạc nhiên.
Bổ sung thực phẩm quen thuộc giúp tăng miễn dịch tự nhiên
10/31/2023 1:55:48 PM
Chúng ta có thể tăng miễn dịch tự nhiên cho cơ thể bằng cách bổ sung một số thực phẩm quen thuộc có sẵn trong nhà vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Món ăn phổ biến với người Việt giúp giảm 30% nguy cơ bệnh gây đột quỵ
10/31/2023 1:49:17 PM
Một nghiên cứu lớn từ Nam Phi - Ý - Tây Ban Nha - Áo đã phát hiện ra tác động ngoạn mục lên nguy cơ đau tim, đột quỵ của món ăn cực kỳ quen thuộc với các quốc gia có biển, sông ngòi trù phú.
Cách ăn ngon nhưng eo vẫn nhỏ, đánh bay mỡ nội tạng
10/25/2023 10:54:41 AM
Các tình nguyện viên đã giảm thần kỳ 1,7 kg mỡ trong cơ thể, bao gồm mỡ nội tạng, cơ bắp săn chắc hơn chỉ trong vòng 1 năm kết hợp chế độ ăn "ngon và lành mạnh nhất thế giới" với thể dục.
Giảm mỡ thần kỳ nhờ các món ăn quen thuộc với người Việt
11/27/2023 7:45:22 AM
Một hợp chất có trong nhiều món ăn, từ loại quả đặc trưng cho ngày Tết đến món canh nhà nhà hay nấu cho trẻ nhỏ, có thể là cứu tinh của những người cần giảm mỡ, theo các nhà nghiên cứu Ba Lan.
Ăn thêm một chút món này, ung thư đầu - cổ tăng 23%?
11/22/2023 2:07:05 PM
Nhóm nghiên cứu từ Đại học Bristol (Anh) và Cơ quan Ung thư quốc tế (IARC) đã xem xét liên hệ giữa 34 loại ung thư và một nhóm thực phẩm đã trở nên ngày một phổ biến ngày nay.
Ăn những món này ở tuổi 40 sẽ thọ thêm 9 năm?
11/21/2023 1:39:24 PM
Một nghiên cứu dựa trên 460.000 người Anh cho thấy chỉ vài thay đổi trong bữa ăn có thể giúp phụ nữ sống lâu tới tuổi 86 thay vì 77, nam giới chạm mốc 83 thay vì 74.
Những loại thực phẩm giúp tăng thể lực, tăng sức bền
11/16/2023 8:19:52 AM
Để giúp tăng thể lực tham gia các môn thể dục, chạy bộ, mỗi người cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý. Trong đó, cần chú ý một số loại thực phẩm giúp tăng cường sức bền.
Giảm cân, hết mất ngủ nhờ... ăn sáng trễ?
11/15/2023 1:45:10 PM
Các nhà khoa học Anh đưa ra ví dụ về một bữa ăn có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng, đồng thời cải thiện tâm trạng và giấc ngủ: Bắt đầu ăn sáng lúc 9 giờ, kết thúc bữa tối trước 19 giờ.
Bất ngờ: Dùng chất béo này trong món ăn, đánh bại gan nhiễm mỡ
11/8/2023 2:38:30 PM
Một trong những nguyên liệu quan trọng trong bữa ăn của người Địa Trung Hải có thể đem lại tác động tưởng chừng như nghịch lý ở bệnh nhân gan nhiễm mỡ do rượu (NALFD).
Ăn loại tinh bột này thay cơm, giảm cân và chống ung thư ruột
11/3/2023 10:19:31 AM
Một nghiên cứu mới từ Mỹ cho thấy một loại tinh bột mà khá nhiều người ăn kiêng sử dụng thay cho bánh mì, cơm... mang lại "tác dụng kép" đáng ngạc nhiên.
Bổ sung thực phẩm quen thuộc giúp tăng miễn dịch tự nhiên
10/31/2023 1:55:48 PM
Chúng ta có thể tăng miễn dịch tự nhiên cho cơ thể bằng cách bổ sung một số thực phẩm quen thuộc có sẵn trong nhà vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Món ăn phổ biến với người Việt giúp giảm 30% nguy cơ bệnh gây đột quỵ
10/31/2023 1:49:17 PM
Một nghiên cứu lớn từ Nam Phi - Ý - Tây Ban Nha - Áo đã phát hiện ra tác động ngoạn mục lên nguy cơ đau tim, đột quỵ của món ăn cực kỳ quen thuộc với các quốc gia có biển, sông ngòi trù phú.
Cách ăn ngon nhưng eo vẫn nhỏ, đánh bay mỡ nội tạng
10/25/2023 10:54:41 AM
Các tình nguyện viên đã giảm thần kỳ 1,7 kg mỡ trong cơ thể, bao gồm mỡ nội tạng, cơ bắp săn chắc hơn chỉ trong vòng 1 năm kết hợp chế độ ăn "ngon và lành mạnh nhất thế giới" với thể dục.
Giảm mỡ thần kỳ nhờ các món ăn quen thuộc với người Việt
11/27/2023 7:45:22 AM
Một hợp chất có trong nhiều món ăn, từ loại quả đặc trưng cho ngày Tết đến món canh nhà nhà hay nấu cho trẻ nhỏ, có thể là cứu tinh của những người cần giảm mỡ, theo các nhà nghiên cứu Ba Lan.
Ăn thêm một chút món này, ung thư đầu - cổ tăng 23%?
11/22/2023 2:07:05 PM
Nhóm nghiên cứu từ Đại học Bristol (Anh) và Cơ quan Ung thư quốc tế (IARC) đã xem xét liên hệ giữa 34 loại ung thư và một nhóm thực phẩm đã trở nên ngày một phổ biến ngày nay.
Ăn những món này ở tuổi 40 sẽ thọ thêm 9 năm?
11/21/2023 1:39:24 PM
Một nghiên cứu dựa trên 460.000 người Anh cho thấy chỉ vài thay đổi trong bữa ăn có thể giúp phụ nữ sống lâu tới tuổi 86 thay vì 77, nam giới chạm mốc 83 thay vì 74.
Những loại thực phẩm giúp tăng thể lực, tăng sức bền
11/16/2023 8:19:52 AM
Để giúp tăng thể lực tham gia các môn thể dục, chạy bộ, mỗi người cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý. Trong đó, cần chú ý một số loại thực phẩm giúp tăng cường sức bền.
Giảm cân, hết mất ngủ nhờ... ăn sáng trễ?
11/15/2023 1:45:10 PM
Các nhà khoa học Anh đưa ra ví dụ về một bữa ăn có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng, đồng thời cải thiện tâm trạng và giấc ngủ: Bắt đầu ăn sáng lúc 9 giờ, kết thúc bữa tối trước 19 giờ.
Bất ngờ: Dùng chất béo này trong món ăn, đánh bại gan nhiễm mỡ
11/8/2023 2:38:30 PM
Một trong những nguyên liệu quan trọng trong bữa ăn của người Địa Trung Hải có thể đem lại tác động tưởng chừng như nghịch lý ở bệnh nhân gan nhiễm mỡ do rượu (NALFD).
Ăn loại tinh bột này thay cơm, giảm cân và chống ung thư ruột
11/3/2023 10:19:31 AM
Một nghiên cứu mới từ Mỹ cho thấy một loại tinh bột mà khá nhiều người ăn kiêng sử dụng thay cho bánh mì, cơm... mang lại "tác dụng kép" đáng ngạc nhiên.
Bổ sung thực phẩm quen thuộc giúp tăng miễn dịch tự nhiên
10/31/2023 1:55:48 PM
Chúng ta có thể tăng miễn dịch tự nhiên cho cơ thể bằng cách bổ sung một số thực phẩm quen thuộc có sẵn trong nhà vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Món ăn phổ biến với người Việt giúp giảm 30% nguy cơ bệnh gây đột quỵ
10/31/2023 1:49:17 PM
Một nghiên cứu lớn từ Nam Phi - Ý - Tây Ban Nha - Áo đã phát hiện ra tác động ngoạn mục lên nguy cơ đau tim, đột quỵ của món ăn cực kỳ quen thuộc với các quốc gia có biển, sông ngòi trù phú.
Cách ăn ngon nhưng eo vẫn nhỏ, đánh bay mỡ nội tạng
10/25/2023 10:54:41 AM
Các tình nguyện viên đã giảm thần kỳ 1,7 kg mỡ trong cơ thể, bao gồm mỡ nội tạng, cơ bắp săn chắc hơn chỉ trong vòng 1 năm kết hợp chế độ ăn "ngon và lành mạnh nhất thế giới" với thể dục.
Giảm mỡ thần kỳ nhờ các món ăn quen thuộc với người Việt
11/27/2023 7:45:22 AM
Một hợp chất có trong nhiều món ăn, từ loại quả đặc trưng cho ngày Tết đến món canh nhà nhà hay nấu cho trẻ nhỏ, có thể là cứu tinh của những người cần giảm mỡ, theo các nhà nghiên cứu Ba Lan.
Ăn thêm một chút món này, ung thư đầu - cổ tăng 23%?
11/22/2023 2:07:05 PM
Nhóm nghiên cứu từ Đại học Bristol (Anh) và Cơ quan Ung thư quốc tế (IARC) đã xem xét liên hệ giữa 34 loại ung thư và một nhóm thực phẩm đã trở nên ngày một phổ biến ngày nay.
Ăn những món này ở tuổi 40 sẽ thọ thêm 9 năm?
11/21/2023 1:39:24 PM
Một nghiên cứu dựa trên 460.000 người Anh cho thấy chỉ vài thay đổi trong bữa ăn có thể giúp phụ nữ sống lâu tới tuổi 86 thay vì 77, nam giới chạm mốc 83 thay vì 74.
Những loại thực phẩm giúp tăng thể lực, tăng sức bền
11/16/2023 8:19:52 AM
Để giúp tăng thể lực tham gia các môn thể dục, chạy bộ, mỗi người cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý. Trong đó, cần chú ý một số loại thực phẩm giúp tăng cường sức bền.
Giảm cân, hết mất ngủ nhờ... ăn sáng trễ?
11/15/2023 1:45:10 PM
Các nhà khoa học Anh đưa ra ví dụ về một bữa ăn có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng, đồng thời cải thiện tâm trạng và giấc ngủ: Bắt đầu ăn sáng lúc 9 giờ, kết thúc bữa tối trước 19 giờ.
Bất ngờ: Dùng chất béo này trong món ăn, đánh bại gan nhiễm mỡ
11/8/2023 2:38:30 PM
Một trong những nguyên liệu quan trọng trong bữa ăn của người Địa Trung Hải có thể đem lại tác động tưởng chừng như nghịch lý ở bệnh nhân gan nhiễm mỡ do rượu (NALFD).
Ăn loại tinh bột này thay cơm, giảm cân và chống ung thư ruột
11/3/2023 10:19:31 AM
Một nghiên cứu mới từ Mỹ cho thấy một loại tinh bột mà khá nhiều người ăn kiêng sử dụng thay cho bánh mì, cơm... mang lại "tác dụng kép" đáng ngạc nhiên.
Bổ sung thực phẩm quen thuộc giúp tăng miễn dịch tự nhiên
10/31/2023 1:55:48 PM
Chúng ta có thể tăng miễn dịch tự nhiên cho cơ thể bằng cách bổ sung một số thực phẩm quen thuộc có sẵn trong nhà vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Món ăn phổ biến với người Việt giúp giảm 30% nguy cơ bệnh gây đột quỵ
10/31/2023 1:49:17 PM
Một nghiên cứu lớn từ Nam Phi - Ý - Tây Ban Nha - Áo đã phát hiện ra tác động ngoạn mục lên nguy cơ đau tim, đột quỵ của món ăn cực kỳ quen thuộc với các quốc gia có biển, sông ngòi trù phú.
Cách ăn ngon nhưng eo vẫn nhỏ, đánh bay mỡ nội tạng
10/25/2023 10:54:41 AM
Các tình nguyện viên đã giảm thần kỳ 1,7 kg mỡ trong cơ thể, bao gồm mỡ nội tạng, cơ bắp săn chắc hơn chỉ trong vòng 1 năm kết hợp chế độ ăn "ngon và lành mạnh nhất thế giới" với thể dục.
Giảm mỡ thần kỳ nhờ các món ăn quen thuộc với người Việt
11/27/2023 7:45:22 AM
Một hợp chất có trong nhiều món ăn, từ loại quả đặc trưng cho ngày Tết đến món canh nhà nhà hay nấu cho trẻ nhỏ, có thể là cứu tinh của những người cần giảm mỡ, theo các nhà nghiên cứu Ba Lan.
Ăn thêm một chút món này, ung thư đầu - cổ tăng 23%?
11/22/2023 2:07:05 PM
Nhóm nghiên cứu từ Đại học Bristol (Anh) và Cơ quan Ung thư quốc tế (IARC) đã xem xét liên hệ giữa 34 loại ung thư và một nhóm thực phẩm đã trở nên ngày một phổ biến ngày nay.
Ăn những món này ở tuổi 40 sẽ thọ thêm 9 năm?
11/21/2023 1:39:24 PM
Một nghiên cứu dựa trên 460.000 người Anh cho thấy chỉ vài thay đổi trong bữa ăn có thể giúp phụ nữ sống lâu tới tuổi 86 thay vì 77, nam giới chạm mốc 83 thay vì 74.
Những loại thực phẩm giúp tăng thể lực, tăng sức bền
11/16/2023 8:19:52 AM
Để giúp tăng thể lực tham gia các môn thể dục, chạy bộ, mỗi người cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý. Trong đó, cần chú ý một số loại thực phẩm giúp tăng cường sức bền.
Giảm cân, hết mất ngủ nhờ... ăn sáng trễ?
11/15/2023 1:45:10 PM
Các nhà khoa học Anh đưa ra ví dụ về một bữa ăn có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng, đồng thời cải thiện tâm trạng và giấc ngủ: Bắt đầu ăn sáng lúc 9 giờ, kết thúc bữa tối trước 19 giờ.
Bất ngờ: Dùng chất béo này trong món ăn, đánh bại gan nhiễm mỡ
11/8/2023 2:38:30 PM
Một trong những nguyên liệu quan trọng trong bữa ăn của người Địa Trung Hải có thể đem lại tác động tưởng chừng như nghịch lý ở bệnh nhân gan nhiễm mỡ do rượu (NALFD).
Ăn loại tinh bột này thay cơm, giảm cân và chống ung thư ruột
11/3/2023 10:19:31 AM
Một nghiên cứu mới từ Mỹ cho thấy một loại tinh bột mà khá nhiều người ăn kiêng sử dụng thay cho bánh mì, cơm... mang lại "tác dụng kép" đáng ngạc nhiên.
Bổ sung thực phẩm quen thuộc giúp tăng miễn dịch tự nhiên
10/31/2023 1:55:48 PM
Chúng ta có thể tăng miễn dịch tự nhiên cho cơ thể bằng cách bổ sung một số thực phẩm quen thuộc có sẵn trong nhà vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Món ăn phổ biến với người Việt giúp giảm 30% nguy cơ bệnh gây đột quỵ
10/31/2023 1:49:17 PM
Một nghiên cứu lớn từ Nam Phi - Ý - Tây Ban Nha - Áo đã phát hiện ra tác động ngoạn mục lên nguy cơ đau tim, đột quỵ của món ăn cực kỳ quen thuộc với các quốc gia có biển, sông ngòi trù phú.
Cách ăn ngon nhưng eo vẫn nhỏ, đánh bay mỡ nội tạng
10/25/2023 10:54:41 AM
Các tình nguyện viên đã giảm thần kỳ 1,7 kg mỡ trong cơ thể, bao gồm mỡ nội tạng, cơ bắp săn chắc hơn chỉ trong vòng 1 năm kết hợp chế độ ăn "ngon và lành mạnh nhất thế giới" với thể dục.
Giảm mỡ thần kỳ nhờ các món ăn quen thuộc với người Việt
11/27/2023 7:45:22 AM
Một hợp chất có trong nhiều món ăn, từ loại quả đặc trưng cho ngày Tết đến món canh nhà nhà hay nấu cho trẻ nhỏ, có thể là cứu tinh của những người cần giảm mỡ, theo các nhà nghiên cứu Ba Lan.
Ăn thêm một chút món này, ung thư đầu - cổ tăng 23%?
11/22/2023 2:07:05 PM
Nhóm nghiên cứu từ Đại học Bristol (Anh) và Cơ quan Ung thư quốc tế (IARC) đã xem xét liên hệ giữa 34 loại ung thư và một nhóm thực phẩm đã trở nên ngày một phổ biến ngày nay.
Ăn những món này ở tuổi 40 sẽ thọ thêm 9 năm?
11/21/2023 1:39:24 PM
Một nghiên cứu dựa trên 460.000 người Anh cho thấy chỉ vài thay đổi trong bữa ăn có thể giúp phụ nữ sống lâu tới tuổi 86 thay vì 77, nam giới chạm mốc 83 thay vì 74.
Những loại thực phẩm giúp tăng thể lực, tăng sức bền
11/16/2023 8:19:52 AM
Để giúp tăng thể lực tham gia các môn thể dục, chạy bộ, mỗi người cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý. Trong đó, cần chú ý một số loại thực phẩm giúp tăng cường sức bền.
Giảm cân, hết mất ngủ nhờ... ăn sáng trễ?
11/15/2023 1:45:10 PM
Các nhà khoa học Anh đưa ra ví dụ về một bữa ăn có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng, đồng thời cải thiện tâm trạng và giấc ngủ: Bắt đầu ăn sáng lúc 9 giờ, kết thúc bữa tối trước 19 giờ.
Bất ngờ: Dùng chất béo này trong món ăn, đánh bại gan nhiễm mỡ
11/8/2023 2:38:30 PM
Một trong những nguyên liệu quan trọng trong bữa ăn của người Địa Trung Hải có thể đem lại tác động tưởng chừng như nghịch lý ở bệnh nhân gan nhiễm mỡ do rượu (NALFD).
Ăn loại tinh bột này thay cơm, giảm cân và chống ung thư ruột
11/3/2023 10:19:31 AM
Một nghiên cứu mới từ Mỹ cho thấy một loại tinh bột mà khá nhiều người ăn kiêng sử dụng thay cho bánh mì, cơm... mang lại "tác dụng kép" đáng ngạc nhiên.
Bổ sung thực phẩm quen thuộc giúp tăng miễn dịch tự nhiên
10/31/2023 1:55:48 PM
Chúng ta có thể tăng miễn dịch tự nhiên cho cơ thể bằng cách bổ sung một số thực phẩm quen thuộc có sẵn trong nhà vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Món ăn phổ biến với người Việt giúp giảm 30% nguy cơ bệnh gây đột quỵ
10/31/2023 1:49:17 PM
Một nghiên cứu lớn từ Nam Phi - Ý - Tây Ban Nha - Áo đã phát hiện ra tác động ngoạn mục lên nguy cơ đau tim, đột quỵ của món ăn cực kỳ quen thuộc với các quốc gia có biển, sông ngòi trù phú.
Cách ăn ngon nhưng eo vẫn nhỏ, đánh bay mỡ nội tạng
10/25/2023 10:54:41 AM
Các tình nguyện viên đã giảm thần kỳ 1,7 kg mỡ trong cơ thể, bao gồm mỡ nội tạng, cơ bắp săn chắc hơn chỉ trong vòng 1 năm kết hợp chế độ ăn "ngon và lành mạnh nhất thế giới" với thể dục.
