Phát hiện tác động chưa từng biết của cholesterol, triglyceride cao
7/6/2023 1:28:35 PM
Mức cholesterol toàn phần và triglyceride (chất béo trung tính) cao không chỉ tác động đến hệ thống tim mạch, chuyển hóa của bạn mà còn ảnh hưởng đến một thứ tưởng chừng không liên quan.
Phát hiện lý do ăn cơm như nhau mà người thừa mỡ, người không
6/28/2023 10:15:41 AM
Tinh bột rất cần để cơ thể hoạt động khỏe mạnh và không phải nguyên nhân gây béo phì, thừa mỡ nếu ăn vừa phải. Thủ phạm nằm ở loại tinh bột chúng ta chọn - theo nghiên cứu mới từ Brazil.
Tăng nguy cơ ung thư vì... thiếu một loại cholesterol?
6/19/2023 8:25:08 AM
Các nhà nghiên cứu tại Pháp chỉ ra 2 loại cholesterol khác nhau có thể làm gia tăng hoặc đẩy lùi rủi ro mắc dạng ung thư phổ biến nhất thế giới.
Ăn sáng và trưa kiểu này, người tiểu đường, béo phì hưởng lợi bất ngờ
6/16/2023 1:51:00 PM
Thay vì chia nhỏ thức ăn thành nhiều bữa trong cả ngày, nghiên cứu mới chỉ ra việc "ăn dồn" vào một số giờ trong ngày mới là mới là có lợi cho sức khỏe, nhất là với người tiểu đường, béo phì.
Ngủ ít lại ăn thiếu những món này, dễ chết sớm vì bệnh tim, ung thư
5/22/2023 1:44:31 PM
Nghiên cứu dựa trên hơn 23.000 người Mỹ cho thấy nguyên nhân tử vong sớm do mọi nguyên nhân - đặc biệt là bệnh tim mạch và ung thư - sẽ tăng cao nếu như bạn ăn thiếu một số thứ, kết hợp với thiếu ngủ.
Thay cơm bằng nhóm thức ăn này, nguy cơ tiểu đường chỉ có tăng
4/18/2023 1:44:00 PM
Các nhà khoa học đã tìm thấy mối liên quan giữa loại thực phẩm "khoái khẩu" của một số người với nguy cơ tiểu đường type-2, cho thấy kiêng ngặt nghèo tinh bột và đường rồi thay thế bằng một thứ khác có thể mang lại tác dụng ngược
4/17/2023 1:44:46 PM
Khoai lang giàu chất xơ, vitamin C, A, có lợi cho hệ tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng, giảm cảm cúm, táo bón. Tuy nhiên, có một số người không nên sử dụng loại củ này.
Kết quả bất ngờ khi người mỡ máu cao ăn 50g kim chi
4/10/2023 1:43:47 PM
Một nhóm khoa học gia Hàn Quốc đã xem xét tác động từ món ăn truyền thống nổi tiếng lên nhiều chỉ số sức khỏe khác nhau bao gồm đường huyết và các dạng mỡ máu.
Vì sao ăn bông cải xanh giảm được ung thư, tiểu đường?
4/8/2023 8:06:31 AM
Một số nghiên cứu trước đó chỉ ra việc ăn bông cải xanh thường xuyên giúp đẩy lùi đáng ngạc nhiên một số căn bệnh, bao gồm một số loại ung thư và tiểu đường type 2. Nghiên cứu mới vừa tìm ra cơ chế bất ngờ.
Giảm mỡ nhanh hơn 43% nhờ 2 tuần... ăn thêm những món này
3/28/2023 10:54:44 AM
Nghiên cứu mới từ Mỹ cho thấy một số loại "siêu trái cây" có thể giúp tốc độ oxy hóa chất béo khi vận động, tập luyện tăng thêm từ 19,7% đến 43,2%, giúp bạn giảm mỡ thần tốc.
Phát hiện tác động chưa từng biết của cholesterol, triglyceride cao
7/6/2023 1:28:35 PM
Mức cholesterol toàn phần và triglyceride (chất béo trung tính) cao không chỉ tác động đến hệ thống tim mạch, chuyển hóa của bạn mà còn ảnh hưởng đến một thứ tưởng chừng không liên quan.
Phát hiện lý do ăn cơm như nhau mà người thừa mỡ, người không
6/28/2023 10:15:41 AM
Tinh bột rất cần để cơ thể hoạt động khỏe mạnh và không phải nguyên nhân gây béo phì, thừa mỡ nếu ăn vừa phải. Thủ phạm nằm ở loại tinh bột chúng ta chọn - theo nghiên cứu mới từ Brazil.
Tăng nguy cơ ung thư vì... thiếu một loại cholesterol?
6/19/2023 8:25:08 AM
Các nhà nghiên cứu tại Pháp chỉ ra 2 loại cholesterol khác nhau có thể làm gia tăng hoặc đẩy lùi rủi ro mắc dạng ung thư phổ biến nhất thế giới.
Ăn sáng và trưa kiểu này, người tiểu đường, béo phì hưởng lợi bất ngờ
6/16/2023 1:51:00 PM
Thay vì chia nhỏ thức ăn thành nhiều bữa trong cả ngày, nghiên cứu mới chỉ ra việc "ăn dồn" vào một số giờ trong ngày mới là mới là có lợi cho sức khỏe, nhất là với người tiểu đường, béo phì.
Ngủ ít lại ăn thiếu những món này, dễ chết sớm vì bệnh tim, ung thư
5/22/2023 1:44:31 PM
Nghiên cứu dựa trên hơn 23.000 người Mỹ cho thấy nguyên nhân tử vong sớm do mọi nguyên nhân - đặc biệt là bệnh tim mạch và ung thư - sẽ tăng cao nếu như bạn ăn thiếu một số thứ, kết hợp với thiếu ngủ.
Thay cơm bằng nhóm thức ăn này, nguy cơ tiểu đường chỉ có tăng
4/18/2023 1:44:00 PM
Các nhà khoa học đã tìm thấy mối liên quan giữa loại thực phẩm "khoái khẩu" của một số người với nguy cơ tiểu đường type-2, cho thấy kiêng ngặt nghèo tinh bột và đường rồi thay thế bằng một thứ khác có thể mang lại tác dụng ngược
4/17/2023 1:44:46 PM
Khoai lang giàu chất xơ, vitamin C, A, có lợi cho hệ tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng, giảm cảm cúm, táo bón. Tuy nhiên, có một số người không nên sử dụng loại củ này.
Kết quả bất ngờ khi người mỡ máu cao ăn 50g kim chi
4/10/2023 1:43:47 PM
Một nhóm khoa học gia Hàn Quốc đã xem xét tác động từ món ăn truyền thống nổi tiếng lên nhiều chỉ số sức khỏe khác nhau bao gồm đường huyết và các dạng mỡ máu.
Vì sao ăn bông cải xanh giảm được ung thư, tiểu đường?
4/8/2023 8:06:31 AM
Một số nghiên cứu trước đó chỉ ra việc ăn bông cải xanh thường xuyên giúp đẩy lùi đáng ngạc nhiên một số căn bệnh, bao gồm một số loại ung thư và tiểu đường type 2. Nghiên cứu mới vừa tìm ra cơ chế bất ngờ.
Giảm mỡ nhanh hơn 43% nhờ 2 tuần... ăn thêm những món này
3/28/2023 10:54:44 AM
Nghiên cứu mới từ Mỹ cho thấy một số loại "siêu trái cây" có thể giúp tốc độ oxy hóa chất béo khi vận động, tập luyện tăng thêm từ 19,7% đến 43,2%, giúp bạn giảm mỡ thần tốc.
Phát hiện tác động chưa từng biết của cholesterol, triglyceride cao
7/6/2023 1:28:35 PM
Mức cholesterol toàn phần và triglyceride (chất béo trung tính) cao không chỉ tác động đến hệ thống tim mạch, chuyển hóa của bạn mà còn ảnh hưởng đến một thứ tưởng chừng không liên quan.
Phát hiện lý do ăn cơm như nhau mà người thừa mỡ, người không
6/28/2023 10:15:41 AM
Tinh bột rất cần để cơ thể hoạt động khỏe mạnh và không phải nguyên nhân gây béo phì, thừa mỡ nếu ăn vừa phải. Thủ phạm nằm ở loại tinh bột chúng ta chọn - theo nghiên cứu mới từ Brazil.
Tăng nguy cơ ung thư vì... thiếu một loại cholesterol?
6/19/2023 8:25:08 AM
Các nhà nghiên cứu tại Pháp chỉ ra 2 loại cholesterol khác nhau có thể làm gia tăng hoặc đẩy lùi rủi ro mắc dạng ung thư phổ biến nhất thế giới.
Ăn sáng và trưa kiểu này, người tiểu đường, béo phì hưởng lợi bất ngờ
6/16/2023 1:51:00 PM
Thay vì chia nhỏ thức ăn thành nhiều bữa trong cả ngày, nghiên cứu mới chỉ ra việc "ăn dồn" vào một số giờ trong ngày mới là mới là có lợi cho sức khỏe, nhất là với người tiểu đường, béo phì.
Ngủ ít lại ăn thiếu những món này, dễ chết sớm vì bệnh tim, ung thư
5/22/2023 1:44:31 PM
Nghiên cứu dựa trên hơn 23.000 người Mỹ cho thấy nguyên nhân tử vong sớm do mọi nguyên nhân - đặc biệt là bệnh tim mạch và ung thư - sẽ tăng cao nếu như bạn ăn thiếu một số thứ, kết hợp với thiếu ngủ.
Thay cơm bằng nhóm thức ăn này, nguy cơ tiểu đường chỉ có tăng
4/18/2023 1:44:00 PM
Các nhà khoa học đã tìm thấy mối liên quan giữa loại thực phẩm "khoái khẩu" của một số người với nguy cơ tiểu đường type-2, cho thấy kiêng ngặt nghèo tinh bột và đường rồi thay thế bằng một thứ khác có thể mang lại tác dụng ngược
4/17/2023 1:44:46 PM
Khoai lang giàu chất xơ, vitamin C, A, có lợi cho hệ tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng, giảm cảm cúm, táo bón. Tuy nhiên, có một số người không nên sử dụng loại củ này.
Kết quả bất ngờ khi người mỡ máu cao ăn 50g kim chi
4/10/2023 1:43:47 PM
Một nhóm khoa học gia Hàn Quốc đã xem xét tác động từ món ăn truyền thống nổi tiếng lên nhiều chỉ số sức khỏe khác nhau bao gồm đường huyết và các dạng mỡ máu.
Vì sao ăn bông cải xanh giảm được ung thư, tiểu đường?
4/8/2023 8:06:31 AM
Một số nghiên cứu trước đó chỉ ra việc ăn bông cải xanh thường xuyên giúp đẩy lùi đáng ngạc nhiên một số căn bệnh, bao gồm một số loại ung thư và tiểu đường type 2. Nghiên cứu mới vừa tìm ra cơ chế bất ngờ.
Giảm mỡ nhanh hơn 43% nhờ 2 tuần... ăn thêm những món này
3/28/2023 10:54:44 AM
Nghiên cứu mới từ Mỹ cho thấy một số loại "siêu trái cây" có thể giúp tốc độ oxy hóa chất béo khi vận động, tập luyện tăng thêm từ 19,7% đến 43,2%, giúp bạn giảm mỡ thần tốc.
Phát hiện tác động chưa từng biết của cholesterol, triglyceride cao
7/6/2023 1:28:35 PM
Mức cholesterol toàn phần và triglyceride (chất béo trung tính) cao không chỉ tác động đến hệ thống tim mạch, chuyển hóa của bạn mà còn ảnh hưởng đến một thứ tưởng chừng không liên quan.
Phát hiện lý do ăn cơm như nhau mà người thừa mỡ, người không
6/28/2023 10:15:41 AM
Tinh bột rất cần để cơ thể hoạt động khỏe mạnh và không phải nguyên nhân gây béo phì, thừa mỡ nếu ăn vừa phải. Thủ phạm nằm ở loại tinh bột chúng ta chọn - theo nghiên cứu mới từ Brazil.
Tăng nguy cơ ung thư vì... thiếu một loại cholesterol?
6/19/2023 8:25:08 AM
Các nhà nghiên cứu tại Pháp chỉ ra 2 loại cholesterol khác nhau có thể làm gia tăng hoặc đẩy lùi rủi ro mắc dạng ung thư phổ biến nhất thế giới.
Ăn sáng và trưa kiểu này, người tiểu đường, béo phì hưởng lợi bất ngờ
6/16/2023 1:51:00 PM
Thay vì chia nhỏ thức ăn thành nhiều bữa trong cả ngày, nghiên cứu mới chỉ ra việc "ăn dồn" vào một số giờ trong ngày mới là mới là có lợi cho sức khỏe, nhất là với người tiểu đường, béo phì.
Ngủ ít lại ăn thiếu những món này, dễ chết sớm vì bệnh tim, ung thư
5/22/2023 1:44:31 PM
Nghiên cứu dựa trên hơn 23.000 người Mỹ cho thấy nguyên nhân tử vong sớm do mọi nguyên nhân - đặc biệt là bệnh tim mạch và ung thư - sẽ tăng cao nếu như bạn ăn thiếu một số thứ, kết hợp với thiếu ngủ.
Thay cơm bằng nhóm thức ăn này, nguy cơ tiểu đường chỉ có tăng
4/18/2023 1:44:00 PM
Các nhà khoa học đã tìm thấy mối liên quan giữa loại thực phẩm "khoái khẩu" của một số người với nguy cơ tiểu đường type-2, cho thấy kiêng ngặt nghèo tinh bột và đường rồi thay thế bằng một thứ khác có thể mang lại tác dụng ngược
4/17/2023 1:44:46 PM
Khoai lang giàu chất xơ, vitamin C, A, có lợi cho hệ tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng, giảm cảm cúm, táo bón. Tuy nhiên, có một số người không nên sử dụng loại củ này.
Kết quả bất ngờ khi người mỡ máu cao ăn 50g kim chi
4/10/2023 1:43:47 PM
Một nhóm khoa học gia Hàn Quốc đã xem xét tác động từ món ăn truyền thống nổi tiếng lên nhiều chỉ số sức khỏe khác nhau bao gồm đường huyết và các dạng mỡ máu.
Vì sao ăn bông cải xanh giảm được ung thư, tiểu đường?
4/8/2023 8:06:31 AM
Một số nghiên cứu trước đó chỉ ra việc ăn bông cải xanh thường xuyên giúp đẩy lùi đáng ngạc nhiên một số căn bệnh, bao gồm một số loại ung thư và tiểu đường type 2. Nghiên cứu mới vừa tìm ra cơ chế bất ngờ.
Giảm mỡ nhanh hơn 43% nhờ 2 tuần... ăn thêm những món này
3/28/2023 10:54:44 AM
Nghiên cứu mới từ Mỹ cho thấy một số loại "siêu trái cây" có thể giúp tốc độ oxy hóa chất béo khi vận động, tập luyện tăng thêm từ 19,7% đến 43,2%, giúp bạn giảm mỡ thần tốc.
Phát hiện tác động chưa từng biết của cholesterol, triglyceride cao
7/6/2023 1:28:35 PM
Mức cholesterol toàn phần và triglyceride (chất béo trung tính) cao không chỉ tác động đến hệ thống tim mạch, chuyển hóa của bạn mà còn ảnh hưởng đến một thứ tưởng chừng không liên quan.
Phát hiện lý do ăn cơm như nhau mà người thừa mỡ, người không
6/28/2023 10:15:41 AM
Tinh bột rất cần để cơ thể hoạt động khỏe mạnh và không phải nguyên nhân gây béo phì, thừa mỡ nếu ăn vừa phải. Thủ phạm nằm ở loại tinh bột chúng ta chọn - theo nghiên cứu mới từ Brazil.
Tăng nguy cơ ung thư vì... thiếu một loại cholesterol?
6/19/2023 8:25:08 AM
Các nhà nghiên cứu tại Pháp chỉ ra 2 loại cholesterol khác nhau có thể làm gia tăng hoặc đẩy lùi rủi ro mắc dạng ung thư phổ biến nhất thế giới.
Ăn sáng và trưa kiểu này, người tiểu đường, béo phì hưởng lợi bất ngờ
6/16/2023 1:51:00 PM
Thay vì chia nhỏ thức ăn thành nhiều bữa trong cả ngày, nghiên cứu mới chỉ ra việc "ăn dồn" vào một số giờ trong ngày mới là mới là có lợi cho sức khỏe, nhất là với người tiểu đường, béo phì.
Ngủ ít lại ăn thiếu những món này, dễ chết sớm vì bệnh tim, ung thư
5/22/2023 1:44:31 PM
Nghiên cứu dựa trên hơn 23.000 người Mỹ cho thấy nguyên nhân tử vong sớm do mọi nguyên nhân - đặc biệt là bệnh tim mạch và ung thư - sẽ tăng cao nếu như bạn ăn thiếu một số thứ, kết hợp với thiếu ngủ.
Thay cơm bằng nhóm thức ăn này, nguy cơ tiểu đường chỉ có tăng
4/18/2023 1:44:00 PM
Các nhà khoa học đã tìm thấy mối liên quan giữa loại thực phẩm "khoái khẩu" của một số người với nguy cơ tiểu đường type-2, cho thấy kiêng ngặt nghèo tinh bột và đường rồi thay thế bằng một thứ khác có thể mang lại tác dụng ngược
4/17/2023 1:44:46 PM
Khoai lang giàu chất xơ, vitamin C, A, có lợi cho hệ tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng, giảm cảm cúm, táo bón. Tuy nhiên, có một số người không nên sử dụng loại củ này.
Kết quả bất ngờ khi người mỡ máu cao ăn 50g kim chi
4/10/2023 1:43:47 PM
Một nhóm khoa học gia Hàn Quốc đã xem xét tác động từ món ăn truyền thống nổi tiếng lên nhiều chỉ số sức khỏe khác nhau bao gồm đường huyết và các dạng mỡ máu.
Vì sao ăn bông cải xanh giảm được ung thư, tiểu đường?
4/8/2023 8:06:31 AM
Một số nghiên cứu trước đó chỉ ra việc ăn bông cải xanh thường xuyên giúp đẩy lùi đáng ngạc nhiên một số căn bệnh, bao gồm một số loại ung thư và tiểu đường type 2. Nghiên cứu mới vừa tìm ra cơ chế bất ngờ.
Giảm mỡ nhanh hơn 43% nhờ 2 tuần... ăn thêm những món này
3/28/2023 10:54:44 AM
Nghiên cứu mới từ Mỹ cho thấy một số loại "siêu trái cây" có thể giúp tốc độ oxy hóa chất béo khi vận động, tập luyện tăng thêm từ 19,7% đến 43,2%, giúp bạn giảm mỡ thần tốc.
Phát hiện tác động chưa từng biết của cholesterol, triglyceride cao
7/6/2023 1:28:35 PM
Mức cholesterol toàn phần và triglyceride (chất béo trung tính) cao không chỉ tác động đến hệ thống tim mạch, chuyển hóa của bạn mà còn ảnh hưởng đến một thứ tưởng chừng không liên quan.
Phát hiện lý do ăn cơm như nhau mà người thừa mỡ, người không
6/28/2023 10:15:41 AM
Tinh bột rất cần để cơ thể hoạt động khỏe mạnh và không phải nguyên nhân gây béo phì, thừa mỡ nếu ăn vừa phải. Thủ phạm nằm ở loại tinh bột chúng ta chọn - theo nghiên cứu mới từ Brazil.
Tăng nguy cơ ung thư vì... thiếu một loại cholesterol?
6/19/2023 8:25:08 AM
Các nhà nghiên cứu tại Pháp chỉ ra 2 loại cholesterol khác nhau có thể làm gia tăng hoặc đẩy lùi rủi ro mắc dạng ung thư phổ biến nhất thế giới.
Ăn sáng và trưa kiểu này, người tiểu đường, béo phì hưởng lợi bất ngờ
6/16/2023 1:51:00 PM
Thay vì chia nhỏ thức ăn thành nhiều bữa trong cả ngày, nghiên cứu mới chỉ ra việc "ăn dồn" vào một số giờ trong ngày mới là mới là có lợi cho sức khỏe, nhất là với người tiểu đường, béo phì.
Ngủ ít lại ăn thiếu những món này, dễ chết sớm vì bệnh tim, ung thư
5/22/2023 1:44:31 PM
Nghiên cứu dựa trên hơn 23.000 người Mỹ cho thấy nguyên nhân tử vong sớm do mọi nguyên nhân - đặc biệt là bệnh tim mạch và ung thư - sẽ tăng cao nếu như bạn ăn thiếu một số thứ, kết hợp với thiếu ngủ.
Thay cơm bằng nhóm thức ăn này, nguy cơ tiểu đường chỉ có tăng
4/18/2023 1:44:00 PM
Các nhà khoa học đã tìm thấy mối liên quan giữa loại thực phẩm "khoái khẩu" của một số người với nguy cơ tiểu đường type-2, cho thấy kiêng ngặt nghèo tinh bột và đường rồi thay thế bằng một thứ khác có thể mang lại tác dụng ngược
4/17/2023 1:44:46 PM
Khoai lang giàu chất xơ, vitamin C, A, có lợi cho hệ tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng, giảm cảm cúm, táo bón. Tuy nhiên, có một số người không nên sử dụng loại củ này.
Kết quả bất ngờ khi người mỡ máu cao ăn 50g kim chi
4/10/2023 1:43:47 PM
Một nhóm khoa học gia Hàn Quốc đã xem xét tác động từ món ăn truyền thống nổi tiếng lên nhiều chỉ số sức khỏe khác nhau bao gồm đường huyết và các dạng mỡ máu.
Vì sao ăn bông cải xanh giảm được ung thư, tiểu đường?
4/8/2023 8:06:31 AM
Một số nghiên cứu trước đó chỉ ra việc ăn bông cải xanh thường xuyên giúp đẩy lùi đáng ngạc nhiên một số căn bệnh, bao gồm một số loại ung thư và tiểu đường type 2. Nghiên cứu mới vừa tìm ra cơ chế bất ngờ.
Giảm mỡ nhanh hơn 43% nhờ 2 tuần... ăn thêm những món này
3/28/2023 10:54:44 AM
Nghiên cứu mới từ Mỹ cho thấy một số loại "siêu trái cây" có thể giúp tốc độ oxy hóa chất béo khi vận động, tập luyện tăng thêm từ 19,7% đến 43,2%, giúp bạn giảm mỡ thần tốc.
Phát hiện tác động chưa từng biết của cholesterol, triglyceride cao
7/6/2023 1:28:35 PM
Mức cholesterol toàn phần và triglyceride (chất béo trung tính) cao không chỉ tác động đến hệ thống tim mạch, chuyển hóa của bạn mà còn ảnh hưởng đến một thứ tưởng chừng không liên quan.
Phát hiện lý do ăn cơm như nhau mà người thừa mỡ, người không
6/28/2023 10:15:41 AM
Tinh bột rất cần để cơ thể hoạt động khỏe mạnh và không phải nguyên nhân gây béo phì, thừa mỡ nếu ăn vừa phải. Thủ phạm nằm ở loại tinh bột chúng ta chọn - theo nghiên cứu mới từ Brazil.
Tăng nguy cơ ung thư vì... thiếu một loại cholesterol?
6/19/2023 8:25:08 AM
Các nhà nghiên cứu tại Pháp chỉ ra 2 loại cholesterol khác nhau có thể làm gia tăng hoặc đẩy lùi rủi ro mắc dạng ung thư phổ biến nhất thế giới.
Ăn sáng và trưa kiểu này, người tiểu đường, béo phì hưởng lợi bất ngờ
6/16/2023 1:51:00 PM
Thay vì chia nhỏ thức ăn thành nhiều bữa trong cả ngày, nghiên cứu mới chỉ ra việc "ăn dồn" vào một số giờ trong ngày mới là mới là có lợi cho sức khỏe, nhất là với người tiểu đường, béo phì.
Ngủ ít lại ăn thiếu những món này, dễ chết sớm vì bệnh tim, ung thư
5/22/2023 1:44:31 PM
Nghiên cứu dựa trên hơn 23.000 người Mỹ cho thấy nguyên nhân tử vong sớm do mọi nguyên nhân - đặc biệt là bệnh tim mạch và ung thư - sẽ tăng cao nếu như bạn ăn thiếu một số thứ, kết hợp với thiếu ngủ.
Thay cơm bằng nhóm thức ăn này, nguy cơ tiểu đường chỉ có tăng
4/18/2023 1:44:00 PM
Các nhà khoa học đã tìm thấy mối liên quan giữa loại thực phẩm "khoái khẩu" của một số người với nguy cơ tiểu đường type-2, cho thấy kiêng ngặt nghèo tinh bột và đường rồi thay thế bằng một thứ khác có thể mang lại tác dụng ngược
4/17/2023 1:44:46 PM
Khoai lang giàu chất xơ, vitamin C, A, có lợi cho hệ tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng, giảm cảm cúm, táo bón. Tuy nhiên, có một số người không nên sử dụng loại củ này.
Kết quả bất ngờ khi người mỡ máu cao ăn 50g kim chi
4/10/2023 1:43:47 PM
Một nhóm khoa học gia Hàn Quốc đã xem xét tác động từ món ăn truyền thống nổi tiếng lên nhiều chỉ số sức khỏe khác nhau bao gồm đường huyết và các dạng mỡ máu.
Vì sao ăn bông cải xanh giảm được ung thư, tiểu đường?
4/8/2023 8:06:31 AM
Một số nghiên cứu trước đó chỉ ra việc ăn bông cải xanh thường xuyên giúp đẩy lùi đáng ngạc nhiên một số căn bệnh, bao gồm một số loại ung thư và tiểu đường type 2. Nghiên cứu mới vừa tìm ra cơ chế bất ngờ.
Giảm mỡ nhanh hơn 43% nhờ 2 tuần... ăn thêm những món này
3/28/2023 10:54:44 AM
Nghiên cứu mới từ Mỹ cho thấy một số loại "siêu trái cây" có thể giúp tốc độ oxy hóa chất béo khi vận động, tập luyện tăng thêm từ 19,7% đến 43,2%, giúp bạn giảm mỡ thần tốc.
Phát hiện tác động chưa từng biết của cholesterol, triglyceride cao
7/6/2023 1:28:35 PM
Mức cholesterol toàn phần và triglyceride (chất béo trung tính) cao không chỉ tác động đến hệ thống tim mạch, chuyển hóa của bạn mà còn ảnh hưởng đến một thứ tưởng chừng không liên quan.
Phát hiện lý do ăn cơm như nhau mà người thừa mỡ, người không
6/28/2023 10:15:41 AM
Tinh bột rất cần để cơ thể hoạt động khỏe mạnh và không phải nguyên nhân gây béo phì, thừa mỡ nếu ăn vừa phải. Thủ phạm nằm ở loại tinh bột chúng ta chọn - theo nghiên cứu mới từ Brazil.
Tăng nguy cơ ung thư vì... thiếu một loại cholesterol?
6/19/2023 8:25:08 AM
Các nhà nghiên cứu tại Pháp chỉ ra 2 loại cholesterol khác nhau có thể làm gia tăng hoặc đẩy lùi rủi ro mắc dạng ung thư phổ biến nhất thế giới.
Ăn sáng và trưa kiểu này, người tiểu đường, béo phì hưởng lợi bất ngờ
6/16/2023 1:51:00 PM
Thay vì chia nhỏ thức ăn thành nhiều bữa trong cả ngày, nghiên cứu mới chỉ ra việc "ăn dồn" vào một số giờ trong ngày mới là mới là có lợi cho sức khỏe, nhất là với người tiểu đường, béo phì.
Ngủ ít lại ăn thiếu những món này, dễ chết sớm vì bệnh tim, ung thư
5/22/2023 1:44:31 PM
Nghiên cứu dựa trên hơn 23.000 người Mỹ cho thấy nguyên nhân tử vong sớm do mọi nguyên nhân - đặc biệt là bệnh tim mạch và ung thư - sẽ tăng cao nếu như bạn ăn thiếu một số thứ, kết hợp với thiếu ngủ.
Thay cơm bằng nhóm thức ăn này, nguy cơ tiểu đường chỉ có tăng
4/18/2023 1:44:00 PM
Các nhà khoa học đã tìm thấy mối liên quan giữa loại thực phẩm "khoái khẩu" của một số người với nguy cơ tiểu đường type-2, cho thấy kiêng ngặt nghèo tinh bột và đường rồi thay thế bằng một thứ khác có thể mang lại tác dụng ngược
4/17/2023 1:44:46 PM
Khoai lang giàu chất xơ, vitamin C, A, có lợi cho hệ tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng, giảm cảm cúm, táo bón. Tuy nhiên, có một số người không nên sử dụng loại củ này.
Kết quả bất ngờ khi người mỡ máu cao ăn 50g kim chi
4/10/2023 1:43:47 PM
Một nhóm khoa học gia Hàn Quốc đã xem xét tác động từ món ăn truyền thống nổi tiếng lên nhiều chỉ số sức khỏe khác nhau bao gồm đường huyết và các dạng mỡ máu.
Vì sao ăn bông cải xanh giảm được ung thư, tiểu đường?
4/8/2023 8:06:31 AM
Một số nghiên cứu trước đó chỉ ra việc ăn bông cải xanh thường xuyên giúp đẩy lùi đáng ngạc nhiên một số căn bệnh, bao gồm một số loại ung thư và tiểu đường type 2. Nghiên cứu mới vừa tìm ra cơ chế bất ngờ.
Giảm mỡ nhanh hơn 43% nhờ 2 tuần... ăn thêm những món này
3/28/2023 10:54:44 AM
Nghiên cứu mới từ Mỹ cho thấy một số loại "siêu trái cây" có thể giúp tốc độ oxy hóa chất béo khi vận động, tập luyện tăng thêm từ 19,7% đến 43,2%, giúp bạn giảm mỡ thần tốc.
Phát hiện tác động chưa từng biết của cholesterol, triglyceride cao
7/6/2023 1:28:35 PM
Mức cholesterol toàn phần và triglyceride (chất béo trung tính) cao không chỉ tác động đến hệ thống tim mạch, chuyển hóa của bạn mà còn ảnh hưởng đến một thứ tưởng chừng không liên quan.
Phát hiện lý do ăn cơm như nhau mà người thừa mỡ, người không
6/28/2023 10:15:41 AM
Tinh bột rất cần để cơ thể hoạt động khỏe mạnh và không phải nguyên nhân gây béo phì, thừa mỡ nếu ăn vừa phải. Thủ phạm nằm ở loại tinh bột chúng ta chọn - theo nghiên cứu mới từ Brazil.
Tăng nguy cơ ung thư vì... thiếu một loại cholesterol?
6/19/2023 8:25:08 AM
Các nhà nghiên cứu tại Pháp chỉ ra 2 loại cholesterol khác nhau có thể làm gia tăng hoặc đẩy lùi rủi ro mắc dạng ung thư phổ biến nhất thế giới.
Ăn sáng và trưa kiểu này, người tiểu đường, béo phì hưởng lợi bất ngờ
6/16/2023 1:51:00 PM
Thay vì chia nhỏ thức ăn thành nhiều bữa trong cả ngày, nghiên cứu mới chỉ ra việc "ăn dồn" vào một số giờ trong ngày mới là mới là có lợi cho sức khỏe, nhất là với người tiểu đường, béo phì.
Ngủ ít lại ăn thiếu những món này, dễ chết sớm vì bệnh tim, ung thư
5/22/2023 1:44:31 PM
Nghiên cứu dựa trên hơn 23.000 người Mỹ cho thấy nguyên nhân tử vong sớm do mọi nguyên nhân - đặc biệt là bệnh tim mạch và ung thư - sẽ tăng cao nếu như bạn ăn thiếu một số thứ, kết hợp với thiếu ngủ.
Thay cơm bằng nhóm thức ăn này, nguy cơ tiểu đường chỉ có tăng
4/18/2023 1:44:00 PM
Các nhà khoa học đã tìm thấy mối liên quan giữa loại thực phẩm "khoái khẩu" của một số người với nguy cơ tiểu đường type-2, cho thấy kiêng ngặt nghèo tinh bột và đường rồi thay thế bằng một thứ khác có thể mang lại tác dụng ngược
4/17/2023 1:44:46 PM
Khoai lang giàu chất xơ, vitamin C, A, có lợi cho hệ tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng, giảm cảm cúm, táo bón. Tuy nhiên, có một số người không nên sử dụng loại củ này.
Kết quả bất ngờ khi người mỡ máu cao ăn 50g kim chi
4/10/2023 1:43:47 PM
Một nhóm khoa học gia Hàn Quốc đã xem xét tác động từ món ăn truyền thống nổi tiếng lên nhiều chỉ số sức khỏe khác nhau bao gồm đường huyết và các dạng mỡ máu.
Vì sao ăn bông cải xanh giảm được ung thư, tiểu đường?
4/8/2023 8:06:31 AM
Một số nghiên cứu trước đó chỉ ra việc ăn bông cải xanh thường xuyên giúp đẩy lùi đáng ngạc nhiên một số căn bệnh, bao gồm một số loại ung thư và tiểu đường type 2. Nghiên cứu mới vừa tìm ra cơ chế bất ngờ.
Giảm mỡ nhanh hơn 43% nhờ 2 tuần... ăn thêm những món này
3/28/2023 10:54:44 AM
Nghiên cứu mới từ Mỹ cho thấy một số loại "siêu trái cây" có thể giúp tốc độ oxy hóa chất béo khi vận động, tập luyện tăng thêm từ 19,7% đến 43,2%, giúp bạn giảm mỡ thần tốc.
Phát hiện tác động chưa từng biết của cholesterol, triglyceride cao
7/6/2023 1:28:35 PM
Mức cholesterol toàn phần và triglyceride (chất béo trung tính) cao không chỉ tác động đến hệ thống tim mạch, chuyển hóa của bạn mà còn ảnh hưởng đến một thứ tưởng chừng không liên quan.
Phát hiện lý do ăn cơm như nhau mà người thừa mỡ, người không
6/28/2023 10:15:41 AM
Tinh bột rất cần để cơ thể hoạt động khỏe mạnh và không phải nguyên nhân gây béo phì, thừa mỡ nếu ăn vừa phải. Thủ phạm nằm ở loại tinh bột chúng ta chọn - theo nghiên cứu mới từ Brazil.
Tăng nguy cơ ung thư vì... thiếu một loại cholesterol?
6/19/2023 8:25:08 AM
Các nhà nghiên cứu tại Pháp chỉ ra 2 loại cholesterol khác nhau có thể làm gia tăng hoặc đẩy lùi rủi ro mắc dạng ung thư phổ biến nhất thế giới.
Ăn sáng và trưa kiểu này, người tiểu đường, béo phì hưởng lợi bất ngờ
6/16/2023 1:51:00 PM
Thay vì chia nhỏ thức ăn thành nhiều bữa trong cả ngày, nghiên cứu mới chỉ ra việc "ăn dồn" vào một số giờ trong ngày mới là mới là có lợi cho sức khỏe, nhất là với người tiểu đường, béo phì.
Ngủ ít lại ăn thiếu những món này, dễ chết sớm vì bệnh tim, ung thư
5/22/2023 1:44:31 PM
Nghiên cứu dựa trên hơn 23.000 người Mỹ cho thấy nguyên nhân tử vong sớm do mọi nguyên nhân - đặc biệt là bệnh tim mạch và ung thư - sẽ tăng cao nếu như bạn ăn thiếu một số thứ, kết hợp với thiếu ngủ.
Thay cơm bằng nhóm thức ăn này, nguy cơ tiểu đường chỉ có tăng
4/18/2023 1:44:00 PM
Các nhà khoa học đã tìm thấy mối liên quan giữa loại thực phẩm "khoái khẩu" của một số người với nguy cơ tiểu đường type-2, cho thấy kiêng ngặt nghèo tinh bột và đường rồi thay thế bằng một thứ khác có thể mang lại tác dụng ngược
4/17/2023 1:44:46 PM
Khoai lang giàu chất xơ, vitamin C, A, có lợi cho hệ tiêu hóa, tăng cường sức đề kháng, giảm cảm cúm, táo bón. Tuy nhiên, có một số người không nên sử dụng loại củ này.
Kết quả bất ngờ khi người mỡ máu cao ăn 50g kim chi
4/10/2023 1:43:47 PM
Một nhóm khoa học gia Hàn Quốc đã xem xét tác động từ món ăn truyền thống nổi tiếng lên nhiều chỉ số sức khỏe khác nhau bao gồm đường huyết và các dạng mỡ máu.
Vì sao ăn bông cải xanh giảm được ung thư, tiểu đường?
4/8/2023 8:06:31 AM
Một số nghiên cứu trước đó chỉ ra việc ăn bông cải xanh thường xuyên giúp đẩy lùi đáng ngạc nhiên một số căn bệnh, bao gồm một số loại ung thư và tiểu đường type 2. Nghiên cứu mới vừa tìm ra cơ chế bất ngờ.
Giảm mỡ nhanh hơn 43% nhờ 2 tuần... ăn thêm những món này
3/28/2023 10:54:44 AM
Nghiên cứu mới từ Mỹ cho thấy một số loại "siêu trái cây" có thể giúp tốc độ oxy hóa chất béo khi vận động, tập luyện tăng thêm từ 19,7% đến 43,2%, giúp bạn giảm mỡ thần tốc.
