Nhiều người trẻ “sập nguồn” vì thức khuya?

11/24/2025 10:20:12 AM

Thức khuya, ngủ ngày và làm việc xuyên đêm đang ngày càng phổ biến ở người trẻ. Thói quen này âm thầm bào mòn sức khỏe của họ.