Làm 4 điều này, tuổi thọ tăng nhiều năm dù mang “gien xấu”

5/2/2024 8:57:47 AM

Một nghiên cứu dựa trên 350.000 người cho thấy 4 thay đổi lối sống đơn giản có thể giúp bạn chống lại cả những yếu tố di truyền làm suy giảm tuổi thọ.

Nguy hiểm khi tập luyện thể thao sai cách

3/18/2023 8:13:56 AM

Tập thể dục thường xuyên vốn là thói quen tốt cho sức khỏe và có thể giúp tăng cường tuổi thọ.

Tập theo clip trên mạng để giảm cân, hãy nhớ kỹ điều này

12/9/2022 10:14:07 AM

Bác sĩ Nguyễn Tiến Lộc, Khoa Y học thể thao, Viện Chấn thương Chỉnh hình – Bệnh viện Quân y 175, trả lời câu hỏi của bạn đọc về những điều cần lưu ý khi bắt đầu tập theo clip trên mạng để giảm cân

Làm 4 điều này, tuổi thọ tăng nhiều năm dù mang “gien xấu”

5/2/2024 8:57:47 AM

Một nghiên cứu dựa trên 350.000 người cho thấy 4 thay đổi lối sống đơn giản có thể giúp bạn chống lại cả những yếu tố di truyền làm suy giảm tuổi thọ.

Nguy hiểm khi tập luyện thể thao sai cách

3/18/2023 8:13:56 AM

Tập thể dục thường xuyên vốn là thói quen tốt cho sức khỏe và có thể giúp tăng cường tuổi thọ.

Tập theo clip trên mạng để giảm cân, hãy nhớ kỹ điều này

12/9/2022 10:14:07 AM

Bác sĩ Nguyễn Tiến Lộc, Khoa Y học thể thao, Viện Chấn thương Chỉnh hình – Bệnh viện Quân y 175, trả lời câu hỏi của bạn đọc về những điều cần lưu ý khi bắt đầu tập theo clip trên mạng để giảm cân

Làm 4 điều này, tuổi thọ tăng nhiều năm dù mang “gien xấu”

5/2/2024 8:57:47 AM

Một nghiên cứu dựa trên 350.000 người cho thấy 4 thay đổi lối sống đơn giản có thể giúp bạn chống lại cả những yếu tố di truyền làm suy giảm tuổi thọ.

Nguy hiểm khi tập luyện thể thao sai cách

3/18/2023 8:13:56 AM

Tập thể dục thường xuyên vốn là thói quen tốt cho sức khỏe và có thể giúp tăng cường tuổi thọ.

Tập theo clip trên mạng để giảm cân, hãy nhớ kỹ điều này

12/9/2022 10:14:07 AM

Bác sĩ Nguyễn Tiến Lộc, Khoa Y học thể thao, Viện Chấn thương Chỉnh hình – Bệnh viện Quân y 175, trả lời câu hỏi của bạn đọc về những điều cần lưu ý khi bắt đầu tập theo clip trên mạng để giảm cân