Chạy bộ thường xuyên, hưởng lợi bất ngờ sau đêm nhậu say
10/21/2024 1:37:53 PM
Các nhà nghiên cứu Anh đã chỉ ra tác động của việc tập thể dục, nhất là các hoạt động mạnh như chạy bộ.
Mỗi tuần làm điều này 150 phút, đẩy lùi nguyên cơ mắc nhiều bệnh nặng
9/30/2024 8:04:17 AM
Bạn có thể giảm tới 43% nguy cơ tiểu đường, 35% nguy cơ nhồi máu cơ tim và nhiều nguy cơ khác với 150 phút mỗi tuần.
Bất ngờ với kiểu tập thể dục chống đột quỵ, đau tim hiệu quả
4/12/2024 1:27:20 PM
Nguy cơ tử vong do biến cố từ bệnh tim mạch, vi mạch ở nhiều người có thể được giảm thấp bởi một lựa chọn tưởng chừng trái khoáy khi tập thể dục.
Làm điều này, dù tập thể dục cũng khó thoát căn bệnh chết người
2/19/2024 10:54:17 AM
Nghiên cứu mới dẫn đầu bởi Trường Y tế công cộng Havard T.H. Chan đã phá vỡ một lầm tưởng tai hại liên quan tập thể dục
1/29/2024 10:24:48 AM
Cách chạy bộ giúp đốt mỡ tối đa, rèn luyện sức khỏe tim mạch - hô hấp tốt nhất có thể hoàn toàn trái ngược với suy nghĩ thông thường.
Chạy bộ thường xuyên, hưởng lợi bất ngờ sau đêm nhậu say
10/21/2024 1:37:53 PM
Các nhà nghiên cứu Anh đã chỉ ra tác động của việc tập thể dục, nhất là các hoạt động mạnh như chạy bộ.
Mỗi tuần làm điều này 150 phút, đẩy lùi nguyên cơ mắc nhiều bệnh nặng
9/30/2024 8:04:17 AM
Bạn có thể giảm tới 43% nguy cơ tiểu đường, 35% nguy cơ nhồi máu cơ tim và nhiều nguy cơ khác với 150 phút mỗi tuần.
Bất ngờ với kiểu tập thể dục chống đột quỵ, đau tim hiệu quả
4/12/2024 1:27:20 PM
Nguy cơ tử vong do biến cố từ bệnh tim mạch, vi mạch ở nhiều người có thể được giảm thấp bởi một lựa chọn tưởng chừng trái khoáy khi tập thể dục.
Làm điều này, dù tập thể dục cũng khó thoát căn bệnh chết người
2/19/2024 10:54:17 AM
Nghiên cứu mới dẫn đầu bởi Trường Y tế công cộng Havard T.H. Chan đã phá vỡ một lầm tưởng tai hại liên quan tập thể dục
1/29/2024 10:24:48 AM
Cách chạy bộ giúp đốt mỡ tối đa, rèn luyện sức khỏe tim mạch - hô hấp tốt nhất có thể hoàn toàn trái ngược với suy nghĩ thông thường.
Chạy bộ thường xuyên, hưởng lợi bất ngờ sau đêm nhậu say
10/21/2024 1:37:53 PM
Các nhà nghiên cứu Anh đã chỉ ra tác động của việc tập thể dục, nhất là các hoạt động mạnh như chạy bộ.
Mỗi tuần làm điều này 150 phút, đẩy lùi nguyên cơ mắc nhiều bệnh nặng
9/30/2024 8:04:17 AM
Bạn có thể giảm tới 43% nguy cơ tiểu đường, 35% nguy cơ nhồi máu cơ tim và nhiều nguy cơ khác với 150 phút mỗi tuần.
Bất ngờ với kiểu tập thể dục chống đột quỵ, đau tim hiệu quả
4/12/2024 1:27:20 PM
Nguy cơ tử vong do biến cố từ bệnh tim mạch, vi mạch ở nhiều người có thể được giảm thấp bởi một lựa chọn tưởng chừng trái khoáy khi tập thể dục.
Làm điều này, dù tập thể dục cũng khó thoát căn bệnh chết người
2/19/2024 10:54:17 AM
Nghiên cứu mới dẫn đầu bởi Trường Y tế công cộng Havard T.H. Chan đã phá vỡ một lầm tưởng tai hại liên quan tập thể dục
1/29/2024 10:24:48 AM
Cách chạy bộ giúp đốt mỡ tối đa, rèn luyện sức khỏe tim mạch - hô hấp tốt nhất có thể hoàn toàn trái ngược với suy nghĩ thông thường.
Chạy bộ thường xuyên, hưởng lợi bất ngờ sau đêm nhậu say
10/21/2024 1:37:53 PM
Các nhà nghiên cứu Anh đã chỉ ra tác động của việc tập thể dục, nhất là các hoạt động mạnh như chạy bộ.
Mỗi tuần làm điều này 150 phút, đẩy lùi nguyên cơ mắc nhiều bệnh nặng
9/30/2024 8:04:17 AM
Bạn có thể giảm tới 43% nguy cơ tiểu đường, 35% nguy cơ nhồi máu cơ tim và nhiều nguy cơ khác với 150 phút mỗi tuần.
Bất ngờ với kiểu tập thể dục chống đột quỵ, đau tim hiệu quả
4/12/2024 1:27:20 PM
Nguy cơ tử vong do biến cố từ bệnh tim mạch, vi mạch ở nhiều người có thể được giảm thấp bởi một lựa chọn tưởng chừng trái khoáy khi tập thể dục.
Làm điều này, dù tập thể dục cũng khó thoát căn bệnh chết người
2/19/2024 10:54:17 AM
Nghiên cứu mới dẫn đầu bởi Trường Y tế công cộng Havard T.H. Chan đã phá vỡ một lầm tưởng tai hại liên quan tập thể dục
1/29/2024 10:24:48 AM
Cách chạy bộ giúp đốt mỡ tối đa, rèn luyện sức khỏe tim mạch - hô hấp tốt nhất có thể hoàn toàn trái ngược với suy nghĩ thông thường.
Chạy bộ thường xuyên, hưởng lợi bất ngờ sau đêm nhậu say
10/21/2024 1:37:53 PM
Các nhà nghiên cứu Anh đã chỉ ra tác động của việc tập thể dục, nhất là các hoạt động mạnh như chạy bộ.
Mỗi tuần làm điều này 150 phút, đẩy lùi nguyên cơ mắc nhiều bệnh nặng
9/30/2024 8:04:17 AM
Bạn có thể giảm tới 43% nguy cơ tiểu đường, 35% nguy cơ nhồi máu cơ tim và nhiều nguy cơ khác với 150 phút mỗi tuần.
Bất ngờ với kiểu tập thể dục chống đột quỵ, đau tim hiệu quả
4/12/2024 1:27:20 PM
Nguy cơ tử vong do biến cố từ bệnh tim mạch, vi mạch ở nhiều người có thể được giảm thấp bởi một lựa chọn tưởng chừng trái khoáy khi tập thể dục.
Làm điều này, dù tập thể dục cũng khó thoát căn bệnh chết người
2/19/2024 10:54:17 AM
Nghiên cứu mới dẫn đầu bởi Trường Y tế công cộng Havard T.H. Chan đã phá vỡ một lầm tưởng tai hại liên quan tập thể dục
1/29/2024 10:24:48 AM
Cách chạy bộ giúp đốt mỡ tối đa, rèn luyện sức khỏe tim mạch - hô hấp tốt nhất có thể hoàn toàn trái ngược với suy nghĩ thông thường.
