Ngủ quá nhiều có thể khiến bạn lão hóa nhanh hơn
5/23/2026 11:06:50 AM
Một nghiên cứu dựa trên 500.000 người chỉ ra 2 kiểu ngủ làm tăng tốc quá trình lão hóa.
Phát hiện lý do một số người ngủ ít vẫn khỏe
5/12/2025 1:45:01 PM
Các nhà khoa học đã tìm ra bí ẩn trong gien của một người "ngủ siêu ngon", giải đáp bí ẩn một số người ngủ ít nhưng không hề thiếu ngủ.
Ngủ quá nhiều có thể khiến bạn lão hóa nhanh hơn
5/23/2026 11:06:50 AM
Một nghiên cứu dựa trên 500.000 người chỉ ra 2 kiểu ngủ làm tăng tốc quá trình lão hóa.
Phát hiện lý do một số người ngủ ít vẫn khỏe
5/12/2025 1:45:01 PM
Các nhà khoa học đã tìm ra bí ẩn trong gien của một người "ngủ siêu ngon", giải đáp bí ẩn một số người ngủ ít nhưng không hề thiếu ngủ.
