Kết quả tìm kiếm từ khóa: ngủ đủ giấc

Làm điều này từ tuổi 50, có thể tránh được nhóm bệnh "sát thủ"

4/15/2026 2:30:18 PM

Các nhà nghiên cứu Canada đã chỉ ra 3 cách đơn giản để đẩy lùi nhóm bệnh mà nhiều nước coi là "sát thủ" hàng đầu ở người lớn tuổi

Bị cao huyết áp khó hiểu vì kiểu ngủ tưởng chừng vô hại này

8/19/2022 1:39:09 PM

Nguy cơ cao huyết áp có thể tăng lên tới 29% chỉ vì cách bạn ngủ, nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí khoa học SLEEP cho thấy.

Làm điều này từ tuổi 50, có thể tránh được nhóm bệnh "sát thủ"

4/15/2026 2:30:18 PM

Các nhà nghiên cứu Canada đã chỉ ra 3 cách đơn giản để đẩy lùi nhóm bệnh mà nhiều nước coi là "sát thủ" hàng đầu ở người lớn tuổi

Bị cao huyết áp khó hiểu vì kiểu ngủ tưởng chừng vô hại này

8/19/2022 1:39:09 PM

Nguy cơ cao huyết áp có thể tăng lên tới 29% chỉ vì cách bạn ngủ, nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí khoa học SLEEP cho thấy.