Tập luyện dưới trời nắng nóng: Hãy ăn 1 muỗng này

6/3/2026 1:46:57 PM

Một loại thực phẩm quen thuộc có thể là thực phẩm năng lượng hoàn hảo cho người tập luyện thể thao, theo các nhà nghiên cứu Anh.