lợi ích chạy bộ với sứcỏe

Tag: lợi ích chạy bộ với sứcỏe

Mỗi tuần làm điều này 150 phút, đẩy lùi nguyên cơ mắc nhiều bệnh nặng

08:04 | 30/09/2024

Bạn có thể giảm tới 43% nguy cơ tiểu đường, 35% nguy cơ nhồi máu cơ tim và nhiều nguy cơ khác với 150 phút mỗi tuần.

Bất ngờ với kiểu tập thể dục chống đột quỵ, đau tim hiệu quả

13:27 | 12/04/2024

Nguy cơ tử vong do biến cố từ bệnh tim mạch, vi mạch ở nhiều người có thể được giảm thấp bởi một lựa chọn tưởng chừng trái khoáy khi tập thể dục.

Làm điều này, dù tập thể dục cũng khó thoát căn bệnh chết người

10:54 | 19/02/2024

Nghiên cứu mới dẫn đầu bởi Trường Y tế công cộng Havard T.H. Chan đã phá vỡ một lầm tưởng tai hại liên quan tập thể dục

Sai lầm "oái oăm" khi chạy bộ

10:24 | 29/01/2024

Cách chạy bộ giúp đốt mỡ tối đa, rèn luyện sức khỏe tim mạch - hô hấp tốt nhất có thể hoàn toàn trái ngược với suy nghĩ thông thường.

GIÁ VÀNG

LOẠI VÀNG	MUA	BÁN
SJC	36,350	36,490
Nhẫn SJC 99,99	33,120	33,820
Vàng 24k	32,785	33,485
Vàng 18k	24,218	25,518
Vàng 14k	18,569	19,869
Vàng 10k	12,954	14,254

TỶ GIÁ

USD	22,440
GBP	33
HKD	2,697
JPY	187
AUD	15,842
EUR	23,988

Nguồn:

Cập nhật: 26/09/2016

GIÁ CÀ PHÊ

Ngày: 17/10/2024

Thị trường	Giá	Thay đổi
Hồ tiêu	144,000	0
FOB (HCM)	2,137	+30
Đắk Lăk	113,200	-500
Lâm Đồng	112,800	-500
Gia Lai	113,300	-500
Đắk Nông	113,400	-500

Cần bán nhà đang ở đường Nguyễn Xuân Nguyên, Phường Tân An, Tp. Buôn Mê Thuột

Cần bán nhà số 92/43/7 đường Nguyễn Xuân Nguyên, Phường Tân An, Tp. Buôn Mê Thuột

Cho thuê đất mặt tiền Khu Metro Thành Phố Buôn Ma Thuột

Lịch tạm ngừng cung cấp điện trên địa bàn Tỉnh Đắk Lắk, trong thời gian từ ngày 21/10 đến ngày 27/10/2024

Công ty Điện lực Đắk Lắk xin trân trọng thông báo lịch tạm ngừng cung cấp điện theo kế hoạch trên địa bàn Tỉnh Đắk Lắk phục vụ công tác bảo dưỡng trên lưới điện từ ngày 21/10 đến ngày 27/10/2024. Cụ thể như sau: