Ngâm chân nước ấm 30 phút mỗi ngày chữa nhiều bệnh
10:29 | 14/05/2018
Y học cổ truyền xem bàn chân như “trái tim thứ hai” của con người. Kinh lạc ở bàn chân bị rối loạn thì tà khí sẽ thâm nhập vào cơ thể và gây ra bệnh tật.
Do vậy các thầy thuốc Đông y đã dựa vào đặc điểm này để tìm ra nhiều phương pháp chữa bệnh bằng cách tác động vào những kinh lạc ở bàn chân.
Việc đơn giản nhất mỗi người có thể tự làm để bảo vệ sức khỏe của mình là ngâm chân mỗi ngày với nước ấm hoặc cho thêm các loại thảo dược.
Phương pháp này giúp tái thông các kinh lạc bị tắc nghẽn, tăng cường lưu thông máu, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, làm mạnh và bôi trơn cơ, xương, khớp, tăng sức đề kháng và chữa được nhiều loại bệnh như đau đầu, đau họng, nôn mửa, hạ huyết áp, đau lưng, mỏi gối, táo bón...
Nên ngâm chân vào thùng nước ấm khoảng 50 độ C, nước ngập đến cẳng chân. Lưu ý: Không nên đặt chân vào nước ngay mà hãy để cách xa mặt nước một khoảng cho chân xông hơi trước rồi từ từ hạ xuống ngập cẳng chân. Nên thực hiện sau bữa ăn tối mỗi ngày, tốt nhất là trước khi đi ngủ.
Thu Hà
Nguồn:daidoanket.vn
CÁC TIN KHÁC
- 10 bà bầu nhập viện, 9 người "xin" được đẻ mổ (15/05/2018)
- Ai ngờ rau ngổ là vị thuốc tuyệt vời (14/05/2018)
- Dị ứng thức ăn: Trẻ nhỏ dễ nguy (14/05/2018)
- Mẹ bầu dùng caffeine: ảnh hưởng con nhiều năm sau (14/05/2018)
- Nước hồ bơi có gây viêm phổi hít? (14/05/2018)
- Không tự ý điều trị bệnh thủy đậu (14/05/2018)
- Khoảng 600.000 người tử vong hàng năm do hít thuốc lá (14/05/2018)
- Khoảng 600.000 người tử vong hàng năm do hít thuốc lá (14/05/2018)
- Ngày hội thầy thuốc trẻ làm theo lời Bác, tình nguyện vì sức khỏe cộng đồng tại huyện Ea H'leo (14/05/2018)
- Nguy hiểm bệnh viêm não mô cầu (14/05/2018)
- Chủ động phòng ngừa viêm gan B (13/05/2018)
Địa chỉ trị mụn lưng uy tín, chuyên nghiệp ở Hồ Chí Minh - Bống Spa
Mụn lưng khiến bạn tự ti khi diện những bộ cánh yêu thích? Bạn muốn trị mụn lưng dứt điểm? Hãy tìm đến địa chỉ trị mụn lưng chất lượng thay vì sử dụng những sản phẩm kém chất lượng, không rõ xuất xứ, nguồn gốc bạn nhé.
- SALON TÓC HÒA THẮNG - BUÔN MÊ THUỘT ĐÃ LÀ PHÁI ĐẸP TẾT NÀY KHÔNG THỂ KHÔNG ĐẾN.
- LỄ HỘI TRANG SỨC PNJ - TRẢI NGHIỆM HOÀN TOÀN MỚI TẠI TP. BUÔN MA THUỘT
- PHỤ NỮ TÂY NGUYÊN HẾT SỢ NÁM DA VỚI LASER TRI-BEAM PREMIUM
- Honda CR-V phiên bản mới 2020 ra mắt thị trường Việt Nam
- Công ty G20 Coffee G20 Việt Nam thông báo tuyển dụng
- Lịch tạm ngừng cung cấp điện trên địa bàn Tỉnh Đắk Lắk, trong thời gian từ ngày 06/05 đến ngày 12/05/2024
- Vòng chung kết U23 châu Á 2024: Mơ về "Kỳ tích Thường Châu"
- Ngày Chuyển đổi số tỉnh Đắk Lắk năm 2024: Phát triển kinh tế số với 4 trụ cột
- Hệ thống thủy lợi ở Bông Krang đầu tư hàng chục tỷ đồng bỏ hoang: Lỗi do khảo sát, thiết kế
- Huyện Krông Bông: Có thêm 5 hộ dân tự nguyện bàn giao mặt bằng phục vụ Dự án cao tốc Khánh Hòa - Buôn Ma Thuột
- Đắk Lắk - mảnh đất níu chân nhà đầu tư
- Giá xăng dầu giảm trước kỳ nghỉ lễ 30-4, 1-5
- Phòng, chống khô hạn nhờ... cây rừng
- Không để bị chiếm quyền kiểm soát thiết bị
- Dùng bồn ngâm chân có tốt không
BÌNH LUẬN CỦA BẠN
BÌNH LUẬN