Chất xơ giúp người bệnh tim sống lâu
08:26 | 02/05/2014
Nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ tại ĐH Y tế Cộng đồng Harvard vừa được công bố trên Tạp chí Y khoa Anh cho thấy việc dùng nhiều thức ăn giàu chất xơ hằng ngày có thể cải thiện lâu dài cơ hội phục hồi ở những người từng bị cơn đau tim.
Nhóm nghiên cứu đã phân tích dữ liệu trong 2 cuộc khảo sát về chế độ dinh dưỡng hằng ngày liên quan đến 4.000 người cả nam và nữ được cứu sống sau cơn đau tim lần đầu. Trong khoảng thời gian 9 năm, đã có 682 bệnh nhân nữ và 451 bệnh nhân nam tử vong.
Các nhà khoa học nhận thấy các bệnh nhân có thể sống thêm hơn 9 năm nếu họ duy trì chế độ ăn giàu chất xơ hằng ngày. Những người dùng nhiều chất xơ có nguy cơ tử vong do các nguyên nhân khác nhau trong khoảng thời gian đó thấp hơn 25% so với số người dùng ít chất xơ và nguy cơ bị cơn đau tim chết người ở người dùng nhiều chất xơ thấp hơn 13%.
Các chuyên gia Mỹ khuyến cáo nên dùng trung bình mỗi ngày 38 g chất xơ - vốn có trong nhiều loại trái cây, rau củ và ngũ cốc.
Ngồn: Nld.com,vn
CÁC TIN KHÁC
- Túy lúy trong dịp lễ (03/05/2014)
- Thừa gì khiến ta mệt rề rề? (02/05/2014)
- Ké đầu ngựa xóa nám tàn nhang (02/05/2014)
- Tai nạn giao thông dồn dập (02/05/2014)
- Thuốc nhuộm tóc cũng gây hại (02/05/2014)
- Nguy cơ dịch chồng dịch (01/05/2014)
- Bộ trưởng Nguyễn Thị Kim Tiến: “Tôi không nghĩ đến việc từ chức ngay” (30/04/2014)
- Trả giá vì silicon (30/04/2014)
- 128 trường hợp tử vong do sởi (29/04/2014)
- Tiến bộ mới về hình ảnh tim thai (28/04/2014)
- Bất ngờ về dinh dưỡng của xoài (28/04/2014)
Địa chỉ trị mụn lưng uy tín, chuyên nghiệp ở Hồ Chí Minh - Bống Spa
Mụn lưng khiến bạn tự ti khi diện những bộ cánh yêu thích? Bạn muốn trị mụn lưng dứt điểm? Hãy tìm đến địa chỉ trị mụn lưng chất lượng thay vì sử dụng những sản phẩm kém chất lượng, không rõ xuất xứ, nguồn gốc bạn nhé.
- SALON TÓC HÒA THẮNG - BUÔN MÊ THUỘT ĐÃ LÀ PHÁI ĐẸP TẾT NÀY KHÔNG THỂ KHÔNG ĐẾN.
- LỄ HỘI TRANG SỨC PNJ - TRẢI NGHIỆM HOÀN TOÀN MỚI TẠI TP. BUÔN MA THUỘT
- PHỤ NỮ TÂY NGUYÊN HẾT SỢ NÁM DA VỚI LASER TRI-BEAM PREMIUM
- Honda CR-V phiên bản mới 2020 ra mắt thị trường Việt Nam
- Cà phê đang “rớt giá khủng khiếp”
- Từ 1-7, chỉ thực hiện dịch vụ công trực tuyến trên ứng dụng VNeID
- Yêu cầu thanh tra giá vé máy bay tăng cao
- Giải Bóng chuyền nữ quốc tế “VTV9 – Bình Điền” lần thứ XIV – 2024: Ba mức giá xem các trận vòng bảng, bán kết và chung kết
- Giá vàng hôm nay, 4-5: Bật tăng khi đồng USD giảm giá
- Các hãng hàng không lãi lớn vì giá vé máy bay cao?
- Kết nối du lịch Đắk Lắk và TP. Hồ Chí Minh
- Bộ Tài chính lý giải giá vé máy bay tăng cao có phải do thuế, phí?
- Giải bóng chuyền hạng A quốc gia 2024: Đắk Lắk dừng chân ở vòng bảng
- Thống nhất ‘sổ đỏ’, ‘sổ hồng’
BÌNH LUẬN CỦA BẠN
BÌNH LUẬN