Nếu chẳng may bạn có bọng mắt to hoặc trông mệt mỏi, bạn có thể áp dụng những cách sau:

- Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là thực phẩm giàu kali như sữa, rau xanh và chuối.

- Đắp lạnh vùng mi dưới với lá trà, khăn lạnh, dưa leo hoặc khoai tây.

- Sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp cho da vùng quanh mắt.

- Ngủ đủ và sâu giấc ít nhất từ 6-8 giờ mỗi ngày.

- Uống nước đầy đủ, hạn chế dùng rượu bia vì các thức uống này làm da mất nước.

- Không kê gối quá cao khi ngủ nhằm hạn chế tích tụ nước tại vùng da quanh mắt.

Hải Yến ghi

Bài viết gốc: https://nld.com.vn/suc-khoe/nhung-meo-khien-bong-mat-bien-mat-20230306215014887.htm