Nguy cơ gia tăng trẻ cận thị sau kỳ nghỉ hè
14:25 | 15/07/2024
Cận thị đang trở thành một vấn nạn liên quan đến sức khỏe và kinh tế - xã hội toàn cầu và là loại tật khúc xạ mắc phải phổ biến nhất ở lứa tuổi học sinh.
Đặc biệt, trong kỳ nghỉ hè, trẻ càng dễ bị cận thị, tăng độ hoặc nhanh mỏi mắt khi đi học trở lại.
Khám cận thị cho trẻ em. Ảnh: BVCC.
Theo nghiên cứu của Viện thị giác Brien Holden, hiện thế giới có khoảng gần 2 tỷ người bị cận thị và dự báo con số này sẽ tăng lên tới gần 4,8 tỷ - chiếm gần 1 nửa dân số thế giới và năm 2050. Căn bệnh này đã và đang trở thành một vấn nạn liên quan đến sức khỏe và kinh tế xã hội toàn cầu. Đặc biệt, tỷ lệ cận thị và cận thị cao ở khu vực Đông Á hiện ở mức rất cao và đang có xu hướng gia tăng mạnh trong những năm gần đây.
BS Nguyễn Bá Trung - khoa Mắt, Bệnh viện Nhi trung ương cho biết, hiện tượng này do thói quen và các hoạt động kém lành mạnh như đọc sách, truyện trong môi trường thiếu ánh sáng hay với cự ly gần trong thời gian dài, chơi game trên điện thoại, trên máy vi tính; xem tivi… quá nhiều khiến mắt trẻ phải điều tiết liên tục, gây mệt mỏi, đau và nhức mắt.
Còn BS Lê Thị Chính - Phó Trưởng khoa Mắt, BV đa khoa Hà Đông nhận định, vấn đề chung của các gia đình cho con đến khám mắt trong mùa hè là thị lực của trẻ rất kém, do thời gian rảnh rỗi ở nhà quá nhiều, cũng không biết làm gì khác ngoài giải trí với các trò chơi trên mạng, xem tivi hoặc đọc sách... Thực tế, ngay cả khi không dùng các thiết bị di động thì việc ở trong không gian hẹp quá lâu với tầm nhìn ngắn cũng khiến thị lực không còn như trước. Trong khi, ánh sáng tự nhiên và hoạt động thể chất bên ngoài đóng một vai trò đối với tình trạng sức khỏe của mắt. Đặc biệt là trẻ từ 7 - 9 tuổi và 12 - 14 tuổi. Trong khoảng thời gian này, nếu trẻ ngủ quá ít hoặc không đủ thời gian để ngủ vì mải chơi sẽ dễ gây ra cận thị.
"Ngoài ra, trẻ xem ti vi quá gần, nếu như ngày nào trẻ cũng xem ti vi nhiều hơn 2 giờ, với khoảng cách từ mắt tới ti vi nhỏ hơn 3m thì sẽ làm cho thị lực suy giảm rất nhiều"- BS Chính nhấn mạnh.
Đáng chú ý, cho trẻ đeo kính là biện pháp tất yếu các phụ huynh áp dụng khi biết con mình bị cận thị. Tuy nhiên, các nghiên cứu chỉ ra rằng, cận thị không đơn giản chỉ là một tật khúc xạ mà cứ đeo kính vào là ổn. Bởi nếu bị mắc cận thị trong thời gian dài sẽ gây suy giảm chức năng thị giác.
Cùng với cận thị, các bác sĩ cũng cho hay nhiều trường hợp "mỏi mắt kỹ thuật số" ở trẻ em. Các triệu chứng gồm mờ mắt, nhức đầu và mỏi mắt, mắt thiếu linh hoạt. Nhiều trẻ cũng bị chảy nước mắt, nóng rát, dụi mắt thường xuyên hơn, khô và cảm giác có dị vật trong mắt. Các triệu chứng thường giảm dần sau vài giờ, nhưng hiện y khoa chưa nghiên cứu rõ liệu có hậu quả lâu dài hơn hay không.
Chuyên gia nhãn khoa khuyến cáo, để làm chậm sự phát triển của cận thị và tránh các vấn đề về mắt, các bậc phụ huynh định kỳ từ 3 - 6 tháng cho trẻ đi khám mắt 1 lần tại các cơ sở y tế và dành ít nhất một giờ mỗi ngày cho trẻ hoạt động thể chất ngoài trời. Trong trường hợp gia đình không có sân vườn, bố mẹ nên cố gắng hết sức để tạo một trò chơi hoặc hoạt động thể chất nào đó, nhằm giúp trẻ rời xa máy tính, tivi hoặc điện thoại.
Cha mẹ nên hướng dẫn trẻ áp dụng quy tắc nghỉ ngơi 20 giây sau mỗi 20 phút sử dụng màn hình, và hướng ánh mắt nhìn đi nơi khác ở khoảng cách hơn 20m. Nhắc trẻ chớp mắt khi chúng đang nhìn vào màn hình.
Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng hầu hết mọi người đều chớp mắt ít hơn so với bình thường khi nhìn chằm chằm vào màn hình, điều này có thể gây căng thẳng và khô mắt. Đối với các triệu chứng khô mắt cần nhỏ nước muối sinh lý để vệ sinh mắt.
Bên cạnh đó, phụ huynh cần cho trẻ ăn các thực phẩm có chứa nhiều vitamin A, quan tâm và phát hiện sớm cận thị ở trẻ (khi trẻ xem ti vi mà nheo mắt, kêu nhức mắt…) cần đưa trẻ đến cơ sở y tế khám, điều trị và được hướng dẫn cụ thể trong việc đeo kính phù hợp cho trẻ.
“ Theo BS Lưu Thị Quỳnh Anh - Khoa Mắt, Bệnh viện Nhi trung ương, bệnh nhân cận thị cao trên 6 đi-ốp có nguy cơ bị đục thủy tinh thể gấp 5 lần người cận thị thấp (từ 1-3 đi-ốp). Ngoài ra, người bị cận thị cao cũng đối mặt với nguy cơ mắc bệnh glocom (thiên đầu thống) gấp 14 lần người có độ cận thị thấp. Vì vậy, cần ngăn chặn sự tiến triển của cận thị, giúp bảo vệ trẻ khỏi những biến chứng gây mất thị lực trầm trọng. |
Đức Trân
Bài viết gốc: https://daidoanket.vn/nguy-co-gia-tang-tre-can-thi-sau-ky-nghi-he-10285587.html
Nguồn: daiđoanket.vn
CÁC TIN KHÁC
- Điều kiện xét thăng hạng chức danh nghề nghiệp viên chức ngành y từ 1-9-2024 (18/07/2024)
- Ngăn ngừa nguy cơ bùng phát bệnh sởi (18/07/2024)
- Cảnh báo bệnh hiếm gặp: Viêm não tự miễn (18/07/2024)
- Nghiên cứu sốc: Gần 50% cái chết do ung thư có thể tránh khỏi (16/07/2024)
- Báo động viêm loét dạ dày ở người trẻ (16/07/2024)
- Dấu hiệu cảnh báo lây nhiễm vi khuẩn bạch hầu (15/07/2024)
- Cần cấm bán thuốc lá điện tử cho học sinh (15/07/2024)
- Ba dấu hiệu cho thấy bạn “lạc lối” khi giảm cân (15/07/2024)
- Khôn lường dịch sốt xuất huyết (15/07/2024)
- Bệnh dại đến từ vật nuôi (13/07/2024)
- Bớt ăn món này 61gr/tuần, tránh được tiểu đường, ung thư (13/07/2024)
Địa chỉ trị mụn lưng uy tín, chuyên nghiệp ở Hồ Chí Minh - Bống Spa
Mụn lưng khiến bạn tự ti khi diện những bộ cánh yêu thích? Bạn muốn trị mụn lưng dứt điểm? Hãy tìm đến địa chỉ trị mụn lưng chất lượng thay vì sử dụng những sản phẩm kém chất lượng, không rõ xuất xứ, nguồn gốc bạn nhé.
- SALON TÓC HÒA THẮNG - BUÔN MÊ THUỘT ĐÃ LÀ PHÁI ĐẸP TẾT NÀY KHÔNG THỂ KHÔNG ĐẾN.
- LỄ HỘI TRANG SỨC PNJ - TRẢI NGHIỆM HOÀN TOÀN MỚI TẠI TP. BUÔN MA THUỘT
- PHỤ NỮ TÂY NGUYÊN HẾT SỢ NÁM DA VỚI LASER TRI-BEAM PREMIUM
- Honda CR-V phiên bản mới 2020 ra mắt thị trường Việt Nam
- Lịch tạm ngừng cung cấp điện trên địa bàn Tỉnh Đắk Lắk, trong thời gian từ ngày 15/09 đến ngày 22/09/2024
- TP. Buôn Ma Thuột xử phạt 6 cửa hàng kinh doanh phân bón, thuốc bảo vệ thực vật
- Xe máy va chạm với ô tô tải: Hai vợ chồng tử vong tại chỗ
- Tìm kiếm nữ sinh cấp 2 rời nhà trước ngày khai giảng
- Diễn biến mới vụ nữ sinh 14 tuổi rời nhà trước lễ khai giảng
- Đắk Nông chuẩn hóa nông sản để khơi thông thị trường
- Giá xăng dầu giảm lần thứ 3 tiếp, xăng E5RON92 còn dưới 20.000 đồng/lít
- Hơn 25 triệu học sinh, sinh viên cả nước bước vào năm học mới 2024-2025
- Ứng dụng theo dõi bão Yagi đứng tốp đầu lượt tải về tại Việt Nam
- Hai sân bay nguy cơ ngập lụt do siêu bão Yagi, hàng trăm chuyến bay bị ảnh hưởng
BÌNH LUẬN CỦA BẠN
BÌNH LUẬN