Viên uống chống nắng hiệu quả đến đâu?
10:07 | 27/07/2023
Dưới cái nắng nóng oi bức khiến nhu cầu bảo vệ làn da của người dân ngày càng cao. Nắm bắt yêu cầu này, trên mạng xã hội thời gian qua xuất hiện nhiều sản phẩm viên chống nắng và được nhiều người sử dụng. Thế nhưng thực tế tác dụng của nó thế nào?
Viên uống chống nắng không thể thay thế được kem bôi chống nắng. Ảnh: TL.
Ở thời điểm hiện tại, không khó để tìm kiếm các sản phẩm viên uống chống nắng được rao bán trên mạng. Đủ các lời chào như “đi nắng, đi biển bất chấp, không đen”, “Kem chống nắng chỉ chống nắng vật lý, hóa học, còn viên uống là chống nắng sinh học chống lại ánh sáng mặt trời đồng nhất”... Cụ thể, các loại viên uống chống nắng được nhiều người bán quảng cáo đều là hàng xách tay có xuất xứ Mỹ, Nhật Bản, Đức có giá bán dao động từ 150.000 đồng - 2.500.000 đồng/hộp tùy loại…
Nghe theo lời quảng cáo về sự tiện dụng và hiệu quả tuyệt vời của viên uống chống nắng, chị N.T.H. (Ba Đình, Hà Nội) đã lựa chọn viên uống chống nắng thay cho việc bôi kem chống nắng trong những ngày hè. Chị H. cho biết đã sử dụng viên uống chống nắng này từ năm trước, do phải đi làm hàng ngày, còn chăm sóc con nhỏ nên nên việc uống 1-2 viên chống nắng thay cho bôi kem chống nắng sẽ tiện hơn. Bên cạnh đó, chị cho rằng, việc dung nạp thuốc qua đường uống vào cơ thể sẽ có hiệu quả hơn chỉ bôi kem bên ngoài.
Tuy nhiên, BS Phạm Thị Thảo - Phó khoa phụ trách khoa Khám bệnh (Bệnh viện đa khoa Đức Giang) cho rằng, hiện nay một số trang mạng quảng cáo viên uống chống nắng với công dụng bảo vệ da hoàn hảo từ bên trong là không thực sự chính xác.
Theo các chuyên gia, trong viên uống chống nắng chứa các chất chống lại tác dụng có hại của tia UV nhưng không nhiều, chỉ tương đương kem bôi chống nắng với SPF 15. Một số viên uống chống nắng khác có thể có glutathion, vitamin C có tác dụng làm trắng da nên một số người bán hàng lợi dụng công dụng này để đánh vào tâm lý của các chị em phụ nữ muốn chống nắng và làm trắng da.
“Viên uống chống nắng có vai trò hỗ trợ bảo vệ làn da khỏi tác hại của tia UV, tuy nhiên các viên uống này hoàn toàn không thể thay thế được kem bôi chống nắng. Nhiều chị em lầm tưởng và tin vào quảng cáo của viên uống chống nắng có tác dụng kéo dài cả ngày. Vì tin tưởng nên nhiều người chỉ uống các viên chống nắng này mà không bôi kem chống nắng dẫn đến việc bị sạm da và hiệu quả không như mong đợi” - BS Thảo khẳng định.
Đồng quan điểm, TS.BS Vũ Nguyệt Minh - Giám đốc Trung tâm Thử nghiệm lâm sàng (Bệnh viện Da liễu trung ương) cũng nhấn mạnh, viên uống chống nắng là các sản phẩm thực phẩm chức năng gồm các hỗn hợp vitamin bổ sung qua đường uống với thành phần chính là beta-carotene, vitamin A… Đây là những chất có tác dụng chống ô xy hóa, làm giảm tác hại của gốc tự do gây ra bởi các tia UVA, UVB, ngăn ngừa hoặc giảm thiểu các tác dụng có hại của tia cực tím trên da chứ hoàn toàn không phải tạo ra lớp màng để bao bọc, tránh tổn thương da như khi bôi kem chống nắng.
BS Minh khuyến cáo, không dùng viên uống chống nắng thay cho kem bôi chống nắng khi đi biển hay trải nghiệm ngoài trời. Ngoài ra, thay vì uống viên chống nắng để làm đẹp da, người tiêu dùng có thể bổ sung các thành phần có trong viên chống nắng bao gồm vitamin A, các tiền chất của vitaminA, đặc biệt là carotene sẵn có trong quả cà chua, cà rốt và các thực phẩm tự nhiên màu da cam - là thành phần được chứng minh có tác dụng giảm gốc tự do, tăng cường quá trình phục hồi AND, giảm nguy cơ ung thư và lão hóa da. Dù các chất này không có nồng độ cao như các thành phần trong viên chống nắng nhưng nếu ăn thường xuyên hoặc tăng cường bổ sung vitamin B3, vitamin B đều có bằng chứng nghiên cứu giảm nguy cơ ung thư da.
NGHĨA TOÀN
Bài viết gốc: http://daidoanket.vn/vien-uong-chong-nang-hieu-qua-den-dau-5724238.html
Nguồn: daiđoanket.vn
CÁC TIN KHÁC
- CHƯƠNG TRÌNH ‘TRỊ NÁM 0 ĐỒNG’ CHO CHỊ EM PHỤ NỮ BUÔN MA THUỘT (17/10/2023)
- TP HCM ghi nhận ca bệnh đậu mùa khỉ ở quận Tân Bình (04/10/2023)
- Khám phá 6 thực phẩm cho làn da căng bóng, mịn màng (04/10/2023)
- Chăm sóc da với chi phí siêu tiết kiệm đến 30% tại Anchee Clinic mừng ngày 20/10 (30/09/2023)
- Nên rửa mặt bằng nước lạnh hay nước ấm? (28/08/2023)
- Nước dừa rất tốt cho phụ nữ (01/06/2023)
- Tiêm filler không đảm bảo: Cảnh báo biến chứng nguy hiểm (15/05/2023)
- Cẩn thận với "thần dược" Retinol (20/02/2023)
- Đâu là màu của năm 2023? (16/12/2022)
- SALON TÓC HÒA THẮNG - BUÔN MÊ THUỘT ĐÃ LÀ PHÁI ĐẸP TẾT NÀY KHÔNG THỂ KHÔNG ĐẾN. (25/11/2022)
- “BÁO ĐỘNG” TÌNH TRẠNG NÁM Ở BẠN GÁI TUỔI ĐÔI MƯƠI (05/11/2022)
Địa chỉ trị mụn lưng uy tín, chuyên nghiệp ở Hồ Chí Minh - Bống Spa
Mụn lưng khiến bạn tự ti khi diện những bộ cánh yêu thích? Bạn muốn trị mụn lưng dứt điểm? Hãy tìm đến địa chỉ trị mụn lưng chất lượng thay vì sử dụng những sản phẩm kém chất lượng, không rõ xuất xứ, nguồn gốc bạn nhé.
- SALON TÓC HÒA THẮNG - BUÔN MÊ THUỘT ĐÃ LÀ PHÁI ĐẸP TẾT NÀY KHÔNG THỂ KHÔNG ĐẾN.
- LỄ HỘI TRANG SỨC PNJ - TRẢI NGHIỆM HOÀN TOÀN MỚI TẠI TP. BUÔN MA THUỘT
- PHỤ NỮ TÂY NGUYÊN HẾT SỢ NÁM DA VỚI LASER TRI-BEAM PREMIUM
- Honda CR-V phiên bản mới 2020 ra mắt thị trường Việt Nam
- Lịch tạm ngừng cung cấp điện trên địa bàn Tỉnh Đắk Lắk, trong thời gian từ ngày 06/01 đến ngày 12/01/2025
- LPBank triển khai gói giải pháp tài chính toàn diện dành riêng cho cán bộ, nhân viên hành chính sự nghiệp và lực lượng vũ trang
- Bất an với giá đỗ ngâm hoá chất
- Tạm giam vợ chồng chủ doanh nghiệp lập 2 hệ thống sổ sách kế toán
- Lời khai quan trọng của nhóm đối tượng bán gần 3.000 tấn giá đỗ ủ chất cấm
- Giá cà phê hôm nay 28-12: Nhà đầu tư chốt lời, kéo giá giảm mạnh
- UBND tỉnh Đắk Lắk chỉ đạo "nóng" vụ gần 3.000 tấn giá đỗ ủ chất cấm
- Dự báo top 5 ngành nghề "hái ra tiền" trong năm 2025
- Mua giá đỗ ngâm hóa chất ở Bách Hoá Xanh, người dân có đòi được quyền lợi?
- Phản ứng của nhiều siêu thị sau vụ giá đỗ trong Bách Hóa Xanh nhiễm chất độc
BÌNH LUẬN CỦA BẠN
BÌNH LUẬN