4 loại củ quen thuộc là thần dược giúp giải độc cho lá gan
08:50 | 22/04/2015
Củ tỏi là loại thức ăn phòng chống ung thư đã được cả thế giới công nhận, cũng có tác dụng tốt đối với gan....
Cơ thể chúng ta tự sản xuất ra các chất sinh hóa học để hỗ trợ tiêu hóa. Nhưng do sự gia tăng của đồ ăn nhanh và thực phẩm chế biến sẵn, gan bị đặt dưới áp lực rất lớn để thực hiện các chức năng thông suốt và duy trì quá trình trao đổi chất quan trọng của cơ thể.
Các thực phẩm đóng gói và chế biến sẵn sử dụng rất nhiều chất bảo quản, chất béo bão hòa, màu thực phẩm và hóa chất khác. Mặc dù ban đầu chúng được sử dụng để tăng cường hương vị và kết cấu của thực phẩm, nhưng cuối cùng tất cả đều chui vào dạ dày của bạn.
Trong dạ dày, các yếu tố vô ích và có hại không thể tự tiêu, gan phải làm sạch cơ thể khỏi các chất độc này. Vì vậy, việc đảm bảo gan sạch và không bị nhiễm độc là rất quan trọng.
Củ cà rốt
Có chứa lượng lớn chất pectin có thể kết hợp với chất độc thủy ngân trong cơ thể làm hạ thấp có hiệu quả nồng độ của ion thủy ngân trong huyết dịch, tăng nhanh sự bài xuất nó ra khỏi cơ thể, như vậy sẽ giảm nhẹ có hiệu quả gánh nặng của gan.
Cà rốt rất tốt cho gan. |
Củ tỏi
Thành phần đặc thù trong củ tỏi có thể hạ thấp nồng độ chì trong cơ thể. Củ tỏi là loại thức ăn phòng chống ung thư đã được cả thế giới công nhận, cũng có tác dụng tốt đối với gan....
Nghệ
Nghệ giúp gan loại bỏ các chất độc hại từ hệ tiêu hóa bằng cách hỗ trợ enzyme thực hiện chức năng này. Vì thế để lá gan luôn hoạt động khỏe mạnh, mang tới cho bạn sức khỏe vàng hãy đưa ngay loại củ này vào thực đơn chế biến món ăn thường ngày một cách phù hợp của cả gia đình.
Nghệ giúp loại bỏ các chất độc hại trong gan. |
Củ cải
Củ cải đường có chứa các chất anthocyanidin, chất chống oxy hóa nên có tác dụng chống lại các khối u, hạn chế tác hại của các loại thực phẩm chứa nhiều chất béo và giảm tình trạng viêm trong gan.
KN (Nguồn: phunutoday.vn)
Nguồn: tapchilangviet.vn
CÁC TIN KHÁC
- Khám tầm soát cho trẻ em bị bệnh tim bẩm sinh có hoàn cảnh khó khăn (25/04/2015)
- Thuốc tim mạch: Không được dùng bừa bãi (24/04/2015)
- “Chết êm ái” là nhân văn? (24/04/2015)
- Đã có vắc-xin cúm A/H5N1 do Việt Nam sản xuất! (23/04/2015)
- 10 thực phẩm phá hoại sức khỏe nếu ăn khuya (22/04/2015)
- Cách trị hôi chân đơn giản nhất trong mùa hè (21/04/2015)
- Những loại quả thực sự tốt cho trẻ (21/04/2015)
- Tập 8 thói quen giúp giảm nguy cơ ung thư (21/04/2015)
- Chớ xem thường tương tác thuốc (21/04/2015)
- Thuốc nam chữa sốt xuất huyết (21/04/2015)
- Những món ăn thường ngày giúp giảm cân nhanh (21/04/2015)
Địa chỉ trị mụn lưng uy tín, chuyên nghiệp ở Hồ Chí Minh - Bống Spa
Mụn lưng khiến bạn tự ti khi diện những bộ cánh yêu thích? Bạn muốn trị mụn lưng dứt điểm? Hãy tìm đến địa chỉ trị mụn lưng chất lượng thay vì sử dụng những sản phẩm kém chất lượng, không rõ xuất xứ, nguồn gốc bạn nhé.
- SALON TÓC HÒA THẮNG - BUÔN MÊ THUỘT ĐÃ LÀ PHÁI ĐẸP TẾT NÀY KHÔNG THỂ KHÔNG ĐẾN.
- LỄ HỘI TRANG SỨC PNJ - TRẢI NGHIỆM HOÀN TOÀN MỚI TẠI TP. BUÔN MA THUỘT
- PHỤ NỮ TÂY NGUYÊN HẾT SỢ NÁM DA VỚI LASER TRI-BEAM PREMIUM
- Honda CR-V phiên bản mới 2020 ra mắt thị trường Việt Nam
- Rơi thang máy tự chế, 1 phụ nữ bị sẩy thai, liệt 2 chân
- Giá vàng SJC tăng phi mã: Muốn mua vàng phải chờ!
- Bệnh viện Đa khoa vùng Tây Nguyên: Cứu sống cụ ông 86 tuổi sau nhiều lần ngưng tim
- TP. Buôn Ma Thuột: Mở bán 100 căn nhà ở xã hội đầu tiên
- Ngăn chặn tai nạn liên quan đến thanh thiếu niên: Cần sự chung tay từ nhiều phía
- Kết quả kiểm tra giá vé máy bay của 4 hãng hàng không
- Nhiều người trẻ phải nhập viện do nhiễm giun đũa từ thú cưng
- Giải Bóng chuyền nữ quốc tế VTV9 - Bình Điền 2024: Thách thức cho các đội chủ nhà
- Nước mát, đồng xanh!
- Giá vàng hôm nay 13-5: Vàng SJC bật tăng trở lại
BÌNH LUẬN CỦA BẠN
BÌNH LUẬN