Tag: Yoga
Việt Nam lọt top 10 nước lười vận động nhất thế giới
13:53 | 10/09/2024
Lười vận động và thói quen ăn uống không khoa học đang thúc đẩy tỉ lệ thừa cân, béo phì tại Việt Nam, trong đó tập trung chủ yếu ở các thành phố lớn
Chỉ 10 phút làm điều đơn giản này sẽ kéo dài tuổi thọ
13:56 | 29/08/2024
Một nghiên cứu từ Anh đã tiết lộ cụ thể số năm tuổi thọ mà bạn được lợi chỉ nhờ làm một điều quen thuộc từ 10 - 30 phút mỗi ngày.
Tiết lộ số bước đi bộ đủ bù đắp việc ngồi lì 10 giờ/ngày
15:23 | 25/07/2024
Nghiên cứu từ Đại học Sydney (Úc) đã xem xét số bước đi bộ cụ thể tương ứng với từng mức lợi ích mà bạn có thể nhận được.
Bất ngờ cách đi bộ giúp đốt nhiều calo nhất
13:47 | 18/06/2024
Đi bộ đều đặn, thư giãn trên máy tập hay trên một quãng đường rộng rãi, bằng phẳng có thể không phải là chiến lược tối ưu để đốt calo.
Lý do khiến bạn tập luyện siêng năng vẫn tăng cân
16:40 | 11/06/2024
Một cách tập luyện mà nhiều người tin rằng giúp giảm cân nhanh chóng có thể gây ra tác dụng ngược.
Cơ thể yếu đi vì tập thể dục “siêng” quá mức?
11:02 | 07/06/2024
Nghiên cứu trên hơn 4.700 phân tử trong cơ thể người sau tập luyện đem lại một tin xấu cho những người "ghiền" thể dục - thể thao quá mức.
Sở hữu 8 điều này sẽ chậm già và giảm đột quỵ
13:44 | 31/05/2024
Nghiên cứu mới từ Hiệp hội Tim mạch Mỹ (AHA) chỉ ra các cách đơn giản để đẩy lùi nguy cơ đau tim, đột quỵ và những năm sống chung với bệnh tật.
Bất ngờ với 14 yếu tố có thể hủy hoại não bộ từ khi còn trẻ
07:57 | 06/05/2024
Một nghiên cứu từ Anh - Hà Lan đã chỉ ra một loạt nguyên nhân giật mình tác động đến não bộ, gây ra chứng sa sút trí tuệ khởi phát ở tuổi trẻ (YOD)
Yoga kìm hãm được bệnh động kinh
08:50 | 14/11/2023
Nghiên cứu mới dẫn đầu bởi TS Manjari Tripathi từ Viện Khoa học y tế toàn Ấn Độ, vừa được công bố trên Tạp chí y học Neurology, cho thấy những bệnh nhân động kinh có thể giảm được hơn 50% tần suất xảy ra cơn động kinh sau 6 tháng tập yoga.
Chăm sóc nâng cao sức khỏe người cao tuổi
16:48 | 12/10/2023
Đắk Lắk đang trong giai đoạn chuyển mùa, nhiệt độ trong ngày thay đổi liên tục, là điều kiện thuận lợi cho các loại vi rút, vi khuẩn gây bệnh phát triển, lây lan.
5 phút làm điều này, giảm 32% nguy cơ ung thư
10:50 | 25/09/2023
Bổ sung từ 4-5 phút hoạt động thể chất "bùng nổ" mỗi ngày có thể tác động cực mạnh lên nguy cơ bệnh ung thư, theo nghiên cứu mới từ Đại học Sydney (Úc).
Vì sao chuyên gia tim mạch khuyên đi bộ 10.000 bước mỗi ngày?
16:36 | 22/09/2023
Kiểm soát cân nặng, hạn chế ăn muối và uống bia rượu, đi bộ 10.000 bước chân mỗi ngày... sẽ giúp trái tim khỏe mạnh
Đi bộ trên 2.000 bước mỗi ngày, tăng tuổi thọ
08:34 | 14/08/2023
Một nghiên cứu quy mô lớn trên gần 227.000 người vừa công bố trên tạp chí European Journal of Preventive Cardiology của Hiệp hội Tim mạch châu Âu cho thấy chỉ với 2.337 bước đi bộ mỗi ngày,...
Hai tuần tập 2 bài này, bệnh cao huyết áp cải thiện thần kỳ
13:43 | 27/07/2023
Một phân tích dựa trên gần 16.000 người đã chỉ ra các bài tập tối ưu nhất cho bệnh nhân cao huyết áp. Tin tốt là chúng đều rất dễ thực hiện.
Nếu bận rộn, làm điều này 2 lần/tuần đủ giúp bạn sống lâu
16:44 | 24/07/2023
Các bác sĩ Mỹ đã chỉ ra một phương án thay thế hiệu quả bất ngờ dành cho những người quá bận rộn, không có thời gian tập thể dục hàng ngày để duy trì sức khỏe.
Tìm hiểu và chăm sóc hệ xương khớp của cơ thể
14:58 | 24/03/2023
Hệ xương khớp có nhiệm vụ nâng đỡ, vận động, tủy xương trong khung xương tạo ra tế bào máu, dự trữ năng lượng trong tế bào mỡ của tủy xương vàng và muối khoáng cho cơ thể.
Tăng cường sức khỏe hệ miễn dịch
16:16 | 23/03/2023
Lối sống lành mạnh và dinh dưỡng cân bằng được cân nhắc là hai lĩnh vực quan trọng nhất mà bạn có thể thực hiện để giữ cho hệ thống miễn dịch của mình ở trạng thái khỏe mạnh nhất và hỗ trợ đạt được sức khỏe tối ưu.
Nhập viện vì tập sai cách
10:18 | 23/03/2023
Nhiều người tự tập thể dục, yoga và dính chấn thương. Nhiều trường hợp chấn thương nặng phải phẫu thuật, thậm chí ảnh hưởng tính mạng
Tập yoga lâu nhưng sao càng mập, càng già?
09:20 | 09/07/2019
Hít sâu, thở chậm, kiểm soát cơ thể và có chế độ ăn uống khoa học là những nguyên tắc cơ bản để có thân hình cân đối, khỏe mạnh và khuôn mặt thanh thoát
"Suối nguồn tươi trẻ" cùng Yoga
15:57 | 20/06/2019
Sở Văn hóa, Thể thao và Du lịch vừa phối hợp với Sở Ngoại vụ vừa tổ chức đồng diễn hưởng ứng Ngày Quốc tế Yoga 21-6.
Massage tại nhà đánh bay nếp nhăn vùng mắt
08:50 | 15/06/2019
Điều gì tố cáo những dấu hiệu lão hóa đầu tiên trên gương mặt bạn? Đó là những nếp nhăn xung quanh mắt.
3 bài tập yoga buổi tối giúp giảm đau vai gáy nhanh chóng
15:23 | 10/06/2019
Đau mỏi vai gáy là triệu chứng bệnh lý về cột sống rất nhiều gặp phải, đặc biệt là dân phòng khi ngồi làm việc hơn 8 tiếng/ ngày. Đau nhức vai gáy ảnh hưởng đến công việc, chất lượng cuộc sống, nếu trường hợp này kéo nguy cơ sẽ bị liệt là rất cao.
Hội Liên hiệp Phụ nữ TP. Buôn Ma Thuột ra mắt Câu lạc bộ Phụ nữ khỏe và đẹp Raja Yoga
07:57 | 15/01/2019
Chiều 13-1, Hội Liên hiệp Phụ nữ TP. Buôn Ma Thuột đã tổ chức lễ ra mắt Câu lạc bộ (CLB) Phụ nữ Khỏe và đẹp Raja Yoga.
Nét đẹp yoga
15:51 | 25/09/2018
Không đơn thuần là một môn thể thao, yoga còn là môn có tính nghệ thuật, thẩm mỹ cao, thể hiện qua các động tác, tư thế tạo hình ấn tượng, đẹp mắt…
Đắk Lắk đoạt 6 huy chương tại Giải Yoga thanh thiếu niên toàn quốc năm 2018
09:00 | 28/07/2018
Tại Giải yoga thanh thiếu niên toàn quốc năm 2018 vừa diễn ra tại TP. Hồ Chí Minh, Đắk Lắk đã đoạt được 6 huy chương các loại.
Xem trang sau
- Root element is missing.
GIÁ VÀNG
LOẠI VÀNG MUA BÁN SJC 36,350 36,490 Nhẫn SJC 99,99 33,120 33,820 Vàng 24k 32,785 33,485 Vàng 18k 24,218 25,518 Vàng 14k 18,569 19,869 Vàng 10k 12,954 14,254 TỶ GIÁ
USD 22,440 GBP 33 HKD 2,697 JPY 187 AUD 15,842 EUR 23,988 Nguồn: Cập nhật: 26/09/2016 GIÁ CÀ PHÊ
Ngày: 27/09/2024
Thị trường Giá Thay đổi Hồ tiêu 148,000 -1000 FOB (HCM) 2,137 +30 Đắk Lăk 122,600 +600 Lâm Đồng 121,600 +600 Gia Lai 121,400 +600 Đắk Nông 121,600 -400 Cần bán nhà đang ở đường Nguyễn Xuân Nguyên, Phường Tân An, Tp. Buôn Mê Thuột
Cần bán nhà số 92/43/7 đường Nguyễn Xuân Nguyên, Phường Tân An, Tp. Buôn Mê Thuột
Lịch tạm ngừng cung cấp điện trên địa bàn Tỉnh Đắk Lắk, trong thời gian từ ngày 15/09 đến ngày 22/09/2024
Công ty Điện lực Đắk Lắk xin trân trọng thông báo lịch tạm ngừng cung cấp điện từ ngày 15/09 đến ngày 22/09/2024. Cụ thể như sau:
- Lịch tạm ngừng cung cấp điện trên địa bàn Tỉnh Đắk Lắk, trong thời gian từ ngày 09/09 đến ngày 15/09/2024
- Lịch tạm ngừng cung cấp điện trên địa bàn Tỉnh Đắk Lắk, trong thời gian từ ngày 26/08 đến ngày 01/09/2024
- Lịch tạm ngừng cung cấp điện trên địa bàn Tỉnh Đắk Lắk, trong thời gian từ ngày 19/08 đến ngày 25/08/2024